Re.Ra.Ku 荏原町店のブログ一覧

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日2月6日(月)は14：40～ご案内可能です！ 今日も天気がよくてそこまで寒くないので過ごしやすく感じます！こんな日は外に出るのもアリですね！散歩がてら日々の疲れをとっていきませんか？ほぐすことで血行が流れやすくなって身体が楽になったりします。一緒にお身体スッキリしましょう！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

皆さん、おはようございます！Re.Ra.Ku荏原町店です！ 本日2月3日（金）は10：00～ご案内可能です！今日は節分の日。恵方巻は食べますか？節分の日も頑張っていきましょう！ 今日はリラクのコースについてお伝えします。・疲労撃退コース　→お疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントをおいて全身ほぐします。首・肩や慢性的にお疲れな方にオススメ！・ダイエットコース　→疲労撃退コースに骨盤ストレッチが加わったコースです。骨盤周りをストレッチすることで普段動かない筋肉も働くようになる為代謝が上がりやすいです。腰が気になる方にオススメ！・フットケア　→クリームやオイルを使い足全体をほぐしていきます。むくみや冷えを感じる方や足のだるさが気になる方にオススメ！またフットケアはボディケアと合わせてほぐす事もおすすめです。これらのコースに加えお疲れに特化したオプションのコースもございます。またどれのコースがいいのか分からなくてもご安心を！私たちがお疲れに合わせてコースの提案をさせていただきます！ぜひ自分の身体にご褒美を！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！最近では日が出ている時間が長いなと感じ始めていますがみなさんはどうお思いですか？日は以前よりも長くなっていますが寒さはまだまだきついですね♪気温が寒い時にはお身体も縮こまり疲れの原因になりやすいです！！近頃疲れやすいなや肩周り、腰回りがしんどいのは寒さが原因かもしれません！Re.Ra.Kuではお身体を温めながらしっかりとほぐしていくのでこの時期にとてもおすすめです！お身体で何か気になることがありましたらいつでも声がけください♪ では今日も楽しみながら頑張っていきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日2月1日(水)は13：50～ご案内可能です！ 今日は天気は良いのですが、とても風が強くて寒いです。。皆さんはいかがお過ごしですか？ お疲れはその日のうちに！溜めてしまうと疲れやすくなり中々お疲れが取りずらくなってしまいます。。少しでもメンテナンスしてお身体労わってくださいね。皆さんのご利用お待ちしております。 《 健康のコツは肩甲骨から 》 「マッサージ」ファンに大人気!!、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku 荏原町店 <住所>東京都品川区中延5-2-9木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日は肌寒いですがとてもいい天気ですね月曜日ということもあって仕事疲れな方が多いのではないでしょうか？？疲れをそのまま放置してしまうと蓄積してとても大変なことになりやすいです！何事も後回しにする方が大変と言いますがお身体の疲労もそうです！！疲れを感じたらすぐにケアのためのストレっチやほぐしをしてみましょう～本日も営業していますのでいつでも足を運んでみてください では今日も楽しみながら頑張っていきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

皆さん、おはようございます！Re.Ra.Ku荏原町店です！ 本日1月29日(日)は10：00～ご案内可能です！今日も天気がいいですが、ひんやりしますね。寒い時期には温めてあげたり血行を促すことが大事になっていきます。温める場所でおすすめなのが、首・手首・くびれ(お腹)・足首の4つの首と言われている場所です。理由としてお腹以外の3つはっ血流の多い血管が皮膚の近くを通っているからなのです！お腹は温めると腸内環境が活発になり身体の代謝をあげてくれます！ お家でも出来ることなので是非温めて冬を乗り切りましょう！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！最近はとても寒さがさらにキツくなった感じがありますがみなさんはどうお感じですか？気温が寒くなるとお身体も動かしにくくなり、肩周りも縮こまってしまう体制になりやすいです♪そうなると肩も疲れてしまったり集中しにくいですよね！！本日はお休みの方が多いと思いますのでお身体を温めてしっかりと休んでくださいねお身体で気になることがありましたら店舗でお待ちしております では今日も楽しみながら頑張っていきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！ 本日1月27日(金)は12：30～ご案内可能です！ 今日もとても寒いですね、、 予報だと夕方から夜にかけて雪や雨が降る予報になっていたのでお気をつけてください。 そんな中Re.Ra.Ku荏原町店は今日も元気に営業中です！！ 寒いと身体を縮めてしまいますよね、、ギュッとなるので筋肉が硬くなりやすくお疲れが溜まりやすくもなります！ ですのでぜひお身体ほぐしてお疲れ取ってあげて下さいね。 この時期のおすすめのコースとしてはフットケアとボディケアを組み合わせたセットコースがいいと思います！ フットケアで足裏を刺激し血流をよくしてボディケアでより血流を促進させてあげると身体もポカポカになりやすくスッキリしやすいと思います！ ぜひ皆さんのご利用お待ちしております！！ 《 健康のコツは肩甲骨から 》 「マッサージ」ファンに大人気!!、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku 荏原町店 <住所> 東京都品川区中延5-2-9木の芽館ビル 1F 荏原町駅より徒歩1分

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日1月23日(月)は14：50～ご案内可能です！ 今の商店街は寒くて天気はどんよりしています。。明日が寒波が凄いみたいです！なので明日外の出る方は暖かい格好を！お家で過ごされる方はエアコンをつけたりして暖かくしてお過ごしください！こんな寒い日にはぜひリラクの温活ケアを！・温活フットケア(フットバス+アロマオイル):フットバスで足元温めながら香り付きのオイルでふくらはぎ～足裏スッキリ!→550円・温活ボディケア:ホットピローという暖かいものを首・肩・背中・腰・足元お好きなところに置きながらほぐしていきます!→880円・温活セット(フットバス+アロマオイル+ホットピロー付き):首～足先まで全身温めながらほぐしていきます!※フットケアとボディケアのセットコースを受ける方にオススメ!→1,100円 ご予約はお早めに！ご利用お待ちしております。 《 健康のコツは肩甲骨から 》 「マッサージ」ファンに大人気!!、『肩甲骨ケア&ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku 荏原町店 <住所>東京都品川区中延5-2-9木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日1月20日(金)は12：40～ご案内可能です！ 今日も寒いですね。。これからどんどん冷える予報みたいなので体調にはお気をつけてください！体が冷えると血流のめぐりが悪くなります。そうなると全身に酸素や栄養が届きずらくなって疲れやすくなってしまいます。また老廃物が溜まりやすくなって肩こりなどに繋がってしまいます。ですのでしっかりお体ケアををして1日元気に過ごしましょう！！ Re.Ra.Ku荏原町店では今月末まで温活ケアを行っております。冷えた体を温めませんか？ 皆さんのご利用お待ちしております。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日は天気は曇り空で肌寒いですがとてもいい天気ですね木曜日ということもあって仕事疲れな方が多いのではないでしょうか？？疲れをそのまま放置してしまうと蓄積してとても大変なことになりやすいです！何事も後回しにする方が大変と言いますがお身体の疲労もそうです！！疲れを感じたらすぐにケアのためのストレっチやほぐしをしてみましょう～本日も営業していますのでいつでも足を運んでみてください では今日も楽しみながら頑張っていきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！ 本日1月18日(水)は14：30～ご案内可能です！ 今日も少しどんよりしていて寒いですがいかがお過ごしですか？ これからまた寒くなるみたいなので暖かくしてお過ごしください！ 今日はリラクのオプションの1つ、アイヘッドケアについてお伝えしようと思います。 最近はリモートワークが当たり前になっていき、また現在ほとんどの人がスマートフォンを持ってる時代。SNS等で画面を見る機会も増えてきています。 そうなるとかなり目を酷使してしまい、目のお疲れや頭痛が出てきてしまったりと。。 そんな時にはぜひRe.Ra.Kuのアイヘッドケアを！！ アイヘッドケアはに効果があると言われており、緊張で硬くなった頭部や目元周りの筋肉にアプローチして緩めていきます。 また、側頭部には首・肩と繋がってる神経があるのでアイヘッドケアすることで首・肩のスッキリ感も出やすいです。 10分：1100円 20分：2200円 また、去年から導入したグレードアップアイヘッドケアもございます！ こちらは普通のアイヘッドケアと違い、表情筋やリンパを流していくコースなので顔全体にこわばりを感じてる方にはおすすめです。 30分：4950円 是非目元周りからスッキリさせましょう！！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞ 東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F 荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！最近は雨が降らずとても空気が乾燥していて静電気がすごく感じることが多いですね♪みなさんは乾燥している時はどのように予防していますか？？ハンドクリームやボディオイルなどを塗るのもいいかもしれませんね！そんな時こそお水や白湯をたくさん飲みましょう～夏場と比べて肌寒い分水分補給をする機会が減る時期ではありますが、空気が乾燥しているので体的には水分不足になりやすいです！水分が不足すると血液などもサラサラではなくなる可能性などもあり、結果的に冷えなどにつながります！Re.Ra.Kuでは施術前、後にお水か白湯を提供しています！お身体のためにたくさん飲むことを心がけていきましょう～ では本日寒い中ですが楽しんでいきましょ～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日は久しぶりの雨が降りましたね♪最近では空気が乾燥していたため雨が降ってよかったと思っています。時々くらいは雨が降ってくれないと困りますね！雨の日になると歩き方が普段と違って、意識していない状態でも必然的に足に負担が大きくなってしまいます。このような時こそフットケアで足先から、ふくらはぎ、膝周りにかけてアロマオイルなどで流していきましょう～Re.Ra.Kuでは足を温めながらほぐすことが可能となっているので寒い時期にはとてもおすすめです！ では本日寒い中ですが楽しんでいきましょ～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！ 本日1月13日(金)は12：30～ご案内可能です！ 皆さん、突然ですがリラックスできる時間は確保してますでしょうか？ 仕事や家事などに追われて中々リラックスできてない方が増えています。 体が休まらないと筋肉がこわばり疲れの原因やストレスが増え神経が乱れやすかったりします。 色々方法はありますが簡単にできるのが”深呼吸”です！ 深呼吸をする事で副交感神経を刺激し交感神経が優位した体をリラックスした状態にする効果が期待できます。 またほぐしてあげる事も1つの方法なのでぜひご褒美やリラックスしたい方、メンテナンスとしてリラクをご利用頂ければと思います！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞ 東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F 荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！最近は雨が降らずとても空気が乾燥していて静電気がすごく感じることが多いですね♪みなさんは乾燥している時はどのように予防していますか？？ハンドクリームやボディオイルなどを塗るのもいいかもしれませんね！そんな時こそお水や白湯をたくさん飲みましょう～夏場と比べて肌寒い分水分補給をする機会が減る時期ではありますが、空気が乾燥しているので体的には水分不足になりやすいです！水分が不足すると血液などもサラサラではなくなる可能性などもあり、結果的に冷えなどにつながります！Re.Ra.Kuでは施術前、後にお水か白湯を提供しています！お身体のためにたくさん飲むことを心がけていきましょう～ では本日寒い中ですが楽しんでいきましょ～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！ 本日1月11日(水)は12：30～ご案内可能です。 新年あけて普段の日常生活に戻っていきましたが皆さんいかがお過ごしですか？ 寒さ疲れや仕事疲れ・家事育児疲れ、、様々なお疲れが溜まっているかと思います。 行きたくても行けない方、いらっしゃると思います。 そんな方はお家でセルフなストレッチ、上にグーンと伸ばすだけでも良いです！少しでも動くとスッキリすると思います。 そして行ける方はぜひほぐしてスッキリさせてあげて下さい！ 是非スッキリしたい時はリラクをご利用ください。 リラクは肩甲骨はがしを取り入れつつストレッチと揉みほぐしでお疲れをとっていきます。 お疲れはその日のうちに！ 皆さんのご利用お待ちしております！ 　 健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞ 東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F 荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！今年も最後の週になってしまいましたね♪みなさん年末年始はゆっくりできそうですか？？私は久しぶりに地元に帰ろうと考えております。田舎の方なので寒さもとてもすごく風邪をひかないようにしていきます。この時期はお身体が寒くなり血行が悪くなりやすく、疲れも溜まりやすくなってくる時期です！お身体を温めつつ免疫力を高めていきましょう～Re.Ra.Kuではお身体を温めつつほぐすことができるのでこの時期にはとてもおすすめです！是非一度足を運んでみてください♪ では本日寒い中ですが楽しんでいきましょ～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！今年も残り１週間となりました。みなさん残り少しどのように過ごす予定ですか？店舗は年末年始は1日だけ休みです！みなさんのお疲れを放置せずほぐしにきてください♪今年のお疲れは今年のうちに！来年のスタートを上手くきれるように頑張っていきましょう～最近朝晩だけではなくお昼頃も寒さが厳しくなっきているので風邪には十分に気をつけてくださいね では本日寒い中ですが楽しんでいきましょ～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！今年も残り１週間となりました。みなさん残り少しどのように過ごす予定ですか？店舗は年末年始は1日だけ休みです！みなさんのお疲れを放置せずほぐしにきてください♪今年のお疲れは今年のうちに！来年のスタートを上手くきれるように頑張っていきましょう～最近朝晩だけではなくお昼頃も寒さが厳しくなっきているので風邪には十分に気をつけてくださいね では本日寒い中ですが楽しんでいきましょ～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分