皆さまこんにちは!
いつもRe.Ra.Ku江戸川橋店のブログを見ていただいてありがとうございます♪^ ^

最近よく聞く【肩甲骨はがし】という言葉。皆さまご存知でしょうか?
肩甲骨をはがしちゃうなんて何だか少し怖い言葉にも聞こえますが、痛みはないですし、その効果は抜群なんです!
パソコンに長時間向き合ったり、運動不足などで筋肉が固まり肩コリが辛い人や普段の姿勢が悪い人などの特徴で、肩甲骨周りがとてもコリ固まっているということがよくあります。
この肩甲骨周りのコリをほぐすことで、肩コリが改善するストレッチのことを【肩甲骨はがし】といいます。

【肩甲骨はがし】をすることで、肩甲骨周りの血行が促進されコリがほぐれるだけではなく、
実は、キレイな姿勢バストアップダイエット美肌にまでなるという
女性の美を手に入れる為にとても効果のある、美ボディ要素てんこ盛りのストレッチのことなんです!

えっ!こんな効果も!?美容に健康に大注目☆
【肩甲骨はがし】の魅力をお伝えします♪^ ^

■なんで「肩甲骨はがし」が今ブームなの?

自分では中々見えない後ろ姿。
でも、普段道を歩いていて「あの人綺麗だな」「スタイルいいなぁ」と
目に止まる人って後ろ姿だったりしませんか?
実は後ろ姿ってよく見られているんですよ。
姿勢が良かったり綺麗な背中はそれだけで自立したカッコイイ女性を演出してくれます。
スタイルだってよく見えるはず。
そんな素敵な背中を作ってくれるから、「肩甲骨はがし」が人気なんです!

■ダイエットからバストアップまで!女性に嬉しい効果が!

もちろん人気の理由は”姿勢が良くなるから”だけではありません。
肩甲骨の周りには大小たくさんの筋肉があり、
ここを動かすと様々な筋肉を刺激することになり、代謝アップにつながるんです。
褐色脂肪細胞を刺激することにもなるので脂肪燃焼の効果も狙えます♪

そして、女性がダイエットする上で悩みの種になるのがバストに関すること。
どうしても痩せてくるとまずバストが小さくなってしまう…そんな経験ありませんか?
実はこの「肩甲骨はがし」はバストアップ効果もあるので、
脂肪燃焼しながらバストは維持&アップできちゃうんです!
血流やリンパの流れが良くなることで胸前面の筋肉にしっかりと栄養が送られ、
上向きバストが作られるんですね。
デコルテも美しくなるそうなので、胸元の開いた服を着たら男性をドキッとさせられるかも!?(*’ω’*)

■憧れの透明感ある肌だって手に入っちゃう!

さらにさらに嬉しい効果が!
女性の憧れである透明感のあるツヤハリ肌。
男性も惹かれる女性の条件として挙げたりしますよね?
そんな綺麗な透明肌も手に入っちゃうんです♪

「肩甲骨はがし」で肩周りの筋肉をほぐすと、リンパの流れが良くなって
顔のむくみやたるみがスッキリしたり、血流がアップすることで顔色も良くなり
肌が明るくなることが期待できます。毎朝のお化粧の時間が楽しくなると思いますよ♪
ストレッチでお肌のケアまで出来ちゃうなんて嬉しいですよね。

肩甲骨がこんなにも美容に関わっているなんて驚きですよね。(◎_◎;)!
美しい背中、美しい姿勢、美しいバスト、美しい肌。
「肩甲骨はがし」で360度どこから見ても綺麗な女性を目指せちゃいます!

【肩甲骨はがし】は、ある程度セルフですることもできますが・・・
・「自分でセルフケアをしようと思っても長続きしない」
・「自分でやっても何だかスッキリしない」
・「より効率的に全身の疲れを吹き飛ばしたい」
・・・という方は、ぜひ【肩甲骨ストレッチのパイオニア】のRe.Ra.Kuにお任せください!
より高い効果を求めるなら間違いなしのプロがいる当店へお越しくださいね!

私たちとご一緒に「疲れにくい身体」「美ボディ」を作っていきましょう♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております!(*^▽^*)/

<出典>Yururila(ユルリラ)
http://yururila.com/magazine/beauty/26904
http://yururila.com/magazine/beauty/26702

<ダイエットなどもご興味がある方はこちらもご覧ください♪>
■Dr.Diet(ドクターダイエット)※Re.Ra.Ku本部が運営
http://doctordiet.jp/magazine/
国内外のダイエットに関するニュース・トレンドをはじめ、
エクササイズ法、食事、レシピなどのダイエットに役立つ情報
がまるわかりのまとめサイトです。

■Yahoo! BEAUTY
~30代から始める代謝アップ!肩甲骨ストレッチダイエット!~
https://beauty.yahoo.co.jp/diet/articles/848218


☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡

マッサージのように気持ちいいストレッチ
マッサージを超えたリラク系ボディケア

Re.Ra.Ku 江戸川橋店

東京都文京区関口1-7-1
☆江戸川橋駅すぐ
☆江戸川橋 地蔵通り商店街内

【ご予約受付専用電話】
03-4540-6336*10時~19時

【サロン直通電話】
03-6228-1124

【営業時間】
・平 日/12時~21時
・土日祝/11時~21時

↓★WEB予約はコチラから★↓

.☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡

未経験者も歓迎!リラクでセラピストデビュー♪【充実の研修あり☆ご安心ください】

★☆★・‥……━━━━━━━━━━━
【土日祝日OKのセラピストさん募集!】
私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか?
━━━━━━━━━━━……‥・★☆★

 

◎おすすめ・関連のサービス
肩こり・むくみ・ほぐし・もみほぐし・もみほぐしや・マッサージ・足裏マッサージ・足つぼマッサージ・リンパマッサージ・タイ古式マッサージ・マッサージサロン・指圧・整体・按摩・あん摩・あんま・癒し・リラクゼーション・リラクゼーションサロン・カイロプラクティック・フットケア・リフレクソロジー・リンパドレナージュ・ハンドケア・ハンドリフレ・ヘッドマッサージ・ヘッドスパ・デトックス・エステ・ホットペッパー・ビューティー・よもぎ蒸し・岩盤浴・美容・アロマ
◎近くの・周辺の・近隣の・近辺の駅やお出かけスポット
江戸川橋・神楽坂・早稲田・護国寺・茗荷谷・目白台・牛込神楽坂・牛込柳町・雑司が谷・飯田橋・新宿・池袋・高田馬場・大塚・新大塚・東大前・本駒込・千石・春日・文京・白山・小石川・後楽園・椿山荘・リーガロイヤルホテル東京・江戸川公園・散策・散歩・空き時間・時間つぶし・グルメ・お茶・喫茶店・健康・運動・メンテナンス・クールダウン・東京マラソン・マラソン・ジョギング・ウォーキング・桜・サクラ・ホタル・鳩山会館・トーハン・トッパン・印刷博物館・キングレコード・講談社・光文社・早稲田大学・日本女子大学・お茶の水女子大学・跡見学園女子大学・拓殖大学・駅前・駅近