みなさま、こんにちは。
リラク晴海トリトンスクエア店の永井です。
やっぱり冬は寒いですね。
この時季になると無性に温泉に行きたくなります。
ただ、今年はコロナもあり、なかなか遠出もできません。
もしも、自宅のお風呂を温泉に変えることができたら嬉しいですよね！

そこで今回ご紹介するのが、『エプソムソルト』です。
エプソムソルトとは、バスソルトの一種で一般的には硫酸マグネシウムという物質になります。
温泉や海水にも微量に含まれています。
見た目が塩に似ているため、バスソルトと言われますが、塩ではございません。
マグネシウムはわれわれの身体に必要不可欠なミネラルの一つですが、ほとんどの現代人に不足していると言われています。
エプソムソルトをお風呂に入れ、マグネシウムを皮膚から浸透させることによって、

・血行の促進
・疲労回復
・デトックス
・温浴効果
などの効果が期待できます。

また、そのほかにも、
ピーリング効果による肌の保湿、角層が整う
などの効果が期待されています。
寒くて乾燥したこの時季にはありがたい効果ですね。
先程も述べたように温泉にも硫酸マグネシウムが含まれていますので、温泉に入ると身体がポカポカしたり、お肌がツルツルになるのは、このマグネシウムのはたらきもあると思います。

ちなみに、マグネシウムを漢字で書くと『鎂』と表記されるそうです。
マグネシウムはまさしく“身体を美しくする金属”という意味でしょうか。
お疲れがやわらぐだけでなく、お肌にもやさしいエプソムソルト。
みなさまも普段入るお風呂の中に入れてみてはいかがでしょうか？

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