皆様こんにちは！
緊急事態宣言がまもなく解除されますね！
人は動きだしていくことと思います。
気を付けることはもちろん継続していきますが
その中でも出来る限り楽しんで、自由に過ごしたいものですね。

そうはいっても・・・
これまでの状況で我慢に我慢を重ねて
日々のお疲れにプラスして気疲れをしてしまっている方がお客様の中にも多く見られます。

必要な事だったとはいえ、
そのストレスは少しずつ蓄積していますので、
物凄く疲れている。ということに気づきにくくなっています。

●ため息が多い
●気怠く体が重く感じる
●呼吸がしずらい感じがする。
●つらい
●何もしたくない

このようになっている方はどう考えても「疲れ」ています。
ここまでいくと、自分から運動やストレッチをする気力ももてないのではないでしょうか。
それは、甘えでも衰えというわけでもありません。

そういう時は少しご足労頂きますが、まずリラクを頼って欲しいです！
そして自分がどのくらい疲れているのか知ってください。
どのようにケアをしていくか、私達と一緒に考えて
以前のように元気に動きまわれる体に戻していきましょう！

今日解して体が楽になるという事は、
その状態を維持することもできます。
そして更に軽くして維持することもできるのです！！

私たちは本気で皆様に健康に戻ってもらいたいと思っています。

もちろん無理やりご来店頂こうとは思っておりません。
あなたの始めやすい所から、ほんの一歩でもいいので今の状態を軽く・・・それを少しずつ続けて行きましょう！

リラクではYouTubeでストレッチ動画などもあげております。
https://www.youtube.com/watch?v=NIYQuokDtP0&list=PLp7pVSFSRTsgcrrah57bq-MmCwrgmgZJu
是非是非こちらも参考になさってください！

あなたの心と身体のストレスケアに
リラクをご活用くださいませ

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↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。
その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。
皆様のご来店をお待ちしております♪
すべての方の笑顔のために💛