Re.Ra.Ku 晴海トリトンスクエア店
このような日はカイロサンドイッチ!
2024.02.06 10:40
こんにちは!
大分久しぶりに雪を「もふっ」と踏みしめるのを体感できてちょっとテンション上がった渡辺です。
とはいえものすごく寒く、足元も良い訳じゃないので、交通機関に影響がでたり、防寒対策や転ばないように気をつけたりなにかと大変ですので、
皆様本当にお疲れ様です。
ここ数日は本当に寒いので、渡辺はカイロサンドイッチが欠かせません。
カイロサンドイッチとは、
腰(仙骨当たり)と、お腹(丹田部分)にカイロを貼る
ことですが、
これを行うと体が温まりやすいです。
更に第七頸椎(首の後ろ付け根あたり)や、肩甲骨の間も一緒に温めると効果絶大。
日頃から冷えがひどい方は、しばらく毎日続けていると、少しずつ深部が温まりやすくなりますので、
最初感じなくても是非やってみてください。(これは渡辺の実体験です)
本日もお怪我や体調を崩されぬよう、お過ごし下さいませ。
冷えや気圧の変化はお身体を緊張させます。
もしおつらいようでしたらリラクにお立ち寄りください!
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🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸
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すべての方の笑顔のために💛