ご閲覧頂きありがとうございます！
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
明日、12月23日(木) のご予約状況のお知らせです！
明日は11：00、13：30～のお時間帯に空きがございます。
ペアでご案内出来るお時間もございますので
是非お気軽にお越しくださいませ！

お電話もお待ちしております！

。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*

みなさん　こんにちは！！

ここ最近は寒さで手先足先が冷たくなり冷え性の方は特に辛いですよね。
対策として靴下を履く、湯船に浸かるなどが挙げられますが、
これらは外からのアプローチ方法になるので、
時間が経つとまた元に戻ってしまいます、、、

大切なのは「体の内側から温めること」です!

それには体の筋肉をつけることが大切ですが、いきなりはハードルが高いですよね。

なのでまずは普段エスカレーターを使うところを階段を使ってみてはいかがでしょうか?
大きい筋肉を鍛えてあげると、より効率的に体を温めることができます☆

身近なところからぜひ取り組んでみてください^^

。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*

Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！

沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*)

。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*

『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
ご予約はこちら↓↓
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

〈営業時間>
10時～21時

<住所>
東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F
<電話番号>
03-3610-3050