Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店のブログ一覧

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月6日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～13：20、20：20～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！近頃は気温も秋らしい気温になってきましたね♪食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋など魅力いっぱいの季節を楽しんでいきたいですね♪楽しむためにも、皆さんのカラダの調子が良いことが土台になっています！最近、肩が辛い...や腰が重い....などのお悩みがある方！是非１度、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店で身体のケアをしませんか？  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪10月3日(土)～5日(月) のご予約状況のお知らせです！3日(土)11：40～21：00までのお時間帯に空きがございます。4日(日)10：00～13：10、13：30～17：30までのお時間帯に空きがございます。5日(月)12：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、豆腐の日です！日本豆腐協会が【とう(10)ふ(2)】の語呂合わせにちなんで10月2日に記念日を制定しております。暑い時期にも手軽に食べられる大豆食品の豆腐は、健康食品としても注目されております。余談：日本の豆腐はそのままでも食べられることを想定しているため基本的に柔らかく淡白な食感が特徴となっております。一方、諸外国の豆腐の多くは炒めたり揚げたりして調理加工することが主流のため、水分が少なく、そのままでは食べづらい堅いものが一般的とされております。豆腐は高タンパクで低カロリー、さらにカルシウムや大豆イソフラボンなどのミネラルや機能性成分が豊富に含まれるヘルシーな食材です。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月2日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は13：20～17：00、17：10～18：50までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、都民の日です！1898(明治31)年に市制特例が廃止され、10月1日に市長を持つ「東京市」が誕生し、東京市役所が開設されたことにちなんで東京都が記念日を制定しております。「都民の日」は都立学校や都内の区市町村立学校（一部）が休みになるほか、都が制定した記念日のため、都や各市区が運営・管理する各施設が都民以外の方でも無料 or 一部割引で利用することが出来るそうです。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪9月26日(土)～27日(日)、10月1日(木) のご予約状況のお知らせです！26日(土)10：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。27日(日)11：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。1日(木)15：00～18：50までのお時間帯に空きがございます。また、9月28日(月)～30日(水)は終日お休みさせて頂いております。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、中秋の名月【2026年】です！旧暦の8月15日は秋の真ん中にあたることから「中秋」と呼ばれ、新暦換算すると2026(令和8)年は9月25日に該当します。この時季は空気が澄んで月が鮮やかに見えるため一年で最も美しいとされる月と言われていることから「中秋の名月」と呼ばれております。「中秋の名月」は中国の中秋節を起源とし、日本では平安時代の頃から中秋の名月に合わせて主に貴族が月を鑑賞しながら音楽や詩を楽しむ「観月の宴」があったとされております。江戸時代には庶民にも広まり、主に農村部ではこの時季に穫れる作物の豊作を祈る収穫祭と結びつき「芋名月」と呼ばれ親しまれておりました。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月25日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～11：20や12：20～15：20、16：10～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！シルバーウィーク明け、お仕事が忙しかった方も多いのではないでしょうか？長期休暇後の仕事疲れの方はもちろん！シルバーウィーク期間、お仕事を頑張られた方も！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店でボディケアは、いかがでしょうか？  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店です♪シルバーウィークも後半に入りましたね！お出かけやお買い物、長時間の移動などで、いつもよりお身体に疲れを感じていませんか？特にこの時期は、・歩き回って脚が重い・長時間の移動で腰がつらい・スマホや移動中の姿勢で首・肩が疲れた・普段より身体がだるく感じるなどのお疲れが出やすいタイミングです。そんな連休中のお身体のメンテナンスに、Re.Ra.Kuのボディケアはいかがでしょうか？現在、9/19（土）～9/23（水）の5日間限定クーポンもご用意しています♪ボディケア60分＋選べるオプション20分など、お疲れに合わせてしっかりケアできます！本日もご案内可能なお時間がございます。お買い物の合間や、お出かけ後のメンテナンスにもぜひご利用ください♪皆さまのご来店をお待ちしております！

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9/19(土)～9/23(水)のご予約状況のお知らせです！9/19(土)は11：00～9/20(日)は10：00～9/21(月)は10：00～9/22(火)は10：00～9/23(水)は11：30～ご案内可能です！ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。沢山の方のご来店、お待ちしております♪こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の中島です♪明日9/19(土)から9/23(水)まで、シルバーウィークの5連休が始まります！お出かけやお買い物など、楽しみな予定がある方も多いのではないでしょうか？一方で、長時間の移動や普段と違う生活リズムで、気づかないうちにお身体へ疲れが溜まることもあります。「最近、肩や首が重い」「腰や脚がだるい」「連休はゆっくり身体を休めたい」そんな方は、連休中に一度お身体をリフレッシュしてみませんか？Re.Ra.Kuでは、お疲れの箇所やその日の状態に合わせて、ボディケアや肩くびストレッチ、脚こしストレッチなどをご提案しています♪さらに9/19(土)～9/23(水)限定のシルバーウィーククーポンもご用意しております！お買い物の合間や、お出かけの前後にもぜひご利用ください♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月18日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は13：20～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！近頃は雨模様日が多いので雨が降らない日は外に出かけたり運動したりしたいと思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？私は運動したり出かけた後は脚の疲れが気になることがあります。。。そんな時はRe.Ra.Kuの”脚こしストレッチ”や”フットケア”がおすすめです♪フットケアはアロマオイルを使い、膝裏～足裏までをケアするコースです♪脚こしストレッチはタオルの上から臀部～足裏までのもみほぐしやストレッチを行なうオプションです♪脚こしストレッチはオプションメニューになるのでボディケアやフットケアを組み合わせてご利用ください！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月17日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～、13：30～、16：00～、19：30～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので、是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。ブログ画像みなさん　こんにちは！スタッフの鈴木です♪また雨が続く日々が始まりそうですね…しかもまた台風が近づいている時にブログ担当が来ましたので、なにか因果を感じてしまいます(笑)ニュースで見たのですが、9月は8月末から13日までの16日間がずっと雨だったそうですね。しかも9月入ってから12日の土曜日あたりまでの日照時間も10時間未満だったそうで…！夏の暑い日差しは困りものですが、日光を浴びるのは健康にも良いと聞きますよね！以下に日の光を浴びるメリットをご紹介しますので、おさらいにお役立てください♪●ビタミンDとセロトニンの生成●免疫力の向上●骨密度の低下や生活習慣病の対策●ストレス解消・リラックス効果●睡眠の質の向上ビタミンDは免疫細胞を活性化させたり、カルシウムの吸収を助けたり、膵臓をの働きをサポートしたりする力が備わっています。セロトニンは、活発に活動できる状態にするために欠かせない物質で、安心感をもたらし、不安な気持ちを和らげる効果も期待されています。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月16日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～15：00や16：20～20：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！昨日の気温の高さから一転、今日は涼しい1日になりそうですね！気温の変化や夏の疲れが出ていると感じられる方は、当店でボディケアしてみませんか？当店のリラク系ボディケアコースは、お客様のお疲れの箇所を中心に首～足まで全身をもみほぐします♪最短で30分コースから10分単位でコースの長さを調整することもできます！お買い物や仕事、待ち時間のちょっとした時間にカラダを整える時間を創れちゃいます♪しっかりケアしたい方は、各種オプションメニューを組み合わせることもオススメです。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月15日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～16：00、17：00～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！9月に入り、少しずつ暑さが落ち着いてきましたが、最近「首や肩が重い」「肩がガチガチに感じる」という方はいませんか？夏の間の冷房やスマホ・パソコンの使用、長時間同じ姿勢で過ごす習慣などが重なると、首・肩まわりに負担がかかりやすくなります。さらに、季節の変わり目は朝晩と日中の気温差も大きくなり、身体の疲れを感じやすい時期です。そんなときは、肩だけでなく首・肩甲骨まわりまで一緒にケアすることがおすすめです♪Re.Ra.Kuでは、お身体の状態やお疲れに合わせて、肩甲骨ストレッチやボディケアを組み合わせながら、全身をしっかりほぐしていきます。「最近、首・肩が重いな」と感じたら、疲れを溜め込む前に一度リセットしてみませんか？皆様のご来店をお待ちしております♪  『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪9月12日(土)～9月14日(月) のご予約状況のお知らせです！9月12日(土)12：10～21：00のお時間帯に空きがございます。9月13日(日)10：00～11：50や14：00～1620のお時間帯に空きがございます。9月14日(月)13：00～21：00のお時間帯に空きがございます。のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！今日は気温が下がって秋に近づいた気がしますね秋と言えば、食欲の秋ですね！気温の変化や食べすぎでお腹のあまり調子が優れないそんな方には、おなかケアをオススメです！消化器系は自律神経によってコントロールされています。腹部をもみほぐすことで自律神経が整いやすく、お腹の調子が戻ってきたり内臓も温まることで身体もポカポカした効果が期待できます♪これからもっと秋の味覚を楽しむためにも、おなかケアはいかがでしょうか？Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月11日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～13：30や13：50～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。  みなさん　こんにちは！最近は、天候がぐずつく日がおおいですね。気温の変化で身体の重さが気になる方も入らっしゃるのではないでしょうか？身体の重さがきになったら是非、当店でボディケアはいかがでしょうか？今月まで限定の爽快ヘッドスパも今なら体験できます♪是非、ボディケアやフットケアと組み合わせてご利用くださいませ！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月10日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～、13：00～、15：30～、17：00～、19：30～のお時間帯に空きがございます。明日はまだまだお時間が選びたい放題ですよ♪ペアでご案内出来るお時間もございますので、是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！スタッフの鈴木です♪早いもので今年も9月に入り、しかも1週間があっという間に過ぎてしまいました！ここ数日は関東圏でも大雨が続いておりますね。朝の予報では、今夜も一時的に豪雨が降るらしかったので、皆様今日は早めにお家に帰れると良いですね…！ところで、この3日間くらい湿度が異様に高くないでしょうか！？気温自体は涼しいのだろうなと思うのですが、なにせ湿度が高いのでジトジト感が気になります…！こうして空気中の水分が溢れかえったようになっていると、体内の水はけも気になるところです。そんな時は、当店のオイルフットケアがオススメです！30分コース：足裏中心で膝裏～足裏40分コース：30分コースの内容+仰向けで”ふくらはぎ”の施術60分コース：40分コースの内容+うつ伏せでも”ふくらはぎ”+仰向け時は膝周りまで！メインコースは上記3種類でご用意しております！もう少しケアしたい方向けに10分単位で延長もできます◎(※ご予約状況で承れない場合もあります。)ご希望の場合は早めにお気軽に担当スタッフまでご相談ください♪Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月9日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～や21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今週はまだお天気が不安定でしばらくお家時間が続きそうですね・・・お家で映画をみたり、読書をしたりとお過ごしかと思いますが同じ姿勢が続くので、首や肩周りを重たく感じたりハリ感が気になりませんか？お家時間を楽しむためのメンテナンスとして、ネックリンパがオススメでございます！肩周り、首のリンパ～首後ろ、鎖骨周りもゆっくりほぐしていくためリンパ血流が良く流れるので居座っていた老廃物もながれて首や肩周りすっきりして身体のポカポカが期待できます♪Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月8日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～、12：00～、14：30～、17：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！夏の終わりから秋にかけて少しお天気が不安定が続いておりますねみなさまは体調のはいかがでしょうか？雨に濡れたり、エアコンの冷房からお身体は冷えやすくなってしまいますお体が冷えると筋肉はこわばりやお疲れにも繋がります。夏場は暑いのでと湯舟は浸からないという方もいらっしゃると思いますがお湯に浸かると身体はポカポカになり、リラックス効果から筋肉の緊張もとれますので大変オススメでございます！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店では、足湯のご用意がございます３種類の香りからお選びただき、アロマオイルを使って膝上～足先までゆっくりほぐしていきます。お買い物帰りや、お仕事終わりに冷えたお身体を温めていきませんか？  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪9月5日(土)～7日(月) のご予約状況のお知らせです！5日(土)11：00～17：10、17：20～20：00までのお時間帯に空きがございます。6日(日)10：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。7日(月)11：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、串の日です！串を使った様々な食品加工業を行っている株式会社味のちぬやが【く(9)し(4)「串」】の語呂合わせにちなんで9月4日に記念日を制定しております。お祭りやイベントが開催されることの多いこの時期に出店でもよく見かけ、片手で気軽に食べられる串ものをより多く食してもらいたいとの願いが込められております。上記とは別に、大阪市の新世界100周年実行委員会も9月4日を「串の日」として記念日を制定しております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月3日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～19：30や20：20～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！早いもので今年も9月に入りました！みなさま！いかがお過ごしでしょうか？近年は暑い日が続き、”秋”を感じる日が少ないので今年は”秋”を感じれることを願ってます★それまでの夏も元気いっぱい楽しめるようにRe.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店でボディケアはいかがでしょうか？夏に多い、エアコンによる冷えが気になる方には”フットケア”もおすすめです♪フットケアはアロマオイルを使い膝あたり～足裏までケアするコースです！30分コース：足裏を中心に膝裏～足裏をケアします40分コース：30分コースに加えて仰向けで”ふくらはぎ”をしっかりケアしていきます60分コース：40分コースに加えてうつ伏せで”ふくらはぎ”と仰向けで膝周りをケアしていきますコースは上記3種類で、ご用意しております！もう少しケアしたい方向けに10分単位で延長もできます◎ご予約状況で承れない場合もあります。ご希望を場合は早めにお気軽に担当スタッフまでご相談ください！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月2日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は11：40～、14：00～、15：40～、18：00～のお時間帯に空きがございます。お昼の時間帯であれば、ペアでご案内出来るお時間もございます！是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の鈴木です！いよいよ9月に突入しましたね！心なしか、風も秋を感じさせる心地よい温度になってきたように思います。今日から新学期の学生さんも多いですよね！夏休み明けはしばらく体が日常に戻るのが大変かもしれませんが、ファイトです…！今日は、長い時間お休みだった方も、カレンダー通りのスケジュールだった方にもオススメのストレッチをご紹介します♪●目が覚めたら、起き上がる前にストレッチをしましょう！1. ベッドに横になったまま、仰向けになる。2. 両手をパーにして、バンザイをするように頭上に上げる。3. 両足のつま先を伸ばして、上下から引っ張られるイメージで、5つ数えながら手足をゆっくり伸ばす。4. 全身の力を抜く。5. 2～4を数回繰り返す●一日の体の歪みを、就寝中にほぐれやすくするストレッチをしましょう♪1. 仰向けになって、頭の上で指を組む。2. 指を組んだままひっくり返して、手のひらを上に押し出しながら両腕を伸ばす。3. かかとも下に押し出すようにしてまっすぐ伸びる。4. 右の脇腹を伸ばすイメージで、両足と組んだ手のひらをゆっくり左に傾ける。5. 弓なりになったら、15回深呼吸をする。6. 2に戻り、逆方向へ向かって左の脇腹も伸ばす昼間の活動中にも肩甲骨が動くような肩回しもオススメですよ～！ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、8月25日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～11：15や12：00～以降のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の中島です。明日から9月。少しずつ秋の気配を感じる季節になってきましたね。夏の暑さや冷房、睡眠不足などで、気づかないうちに疲れが溜まっていませんか？「なんとなく身体が重い」「寝ても疲れが取れない」「肩・首・腰がつらい」「最近スッキリしない」このようなお悩みがある方は、夏の疲れが残っているサインかもしれません。季節の変わり目は、気温や生活環境の変化で身体にも負担がかかりやすい時期です。9月を元気にスタートするためにも、今のうちにお身体をしっかりケアしてあげましょう♪ボディケアで全身をじっくりほぐし、夏に溜まった疲れをリフレッシュするのがおすすめです！本日もご案内可能なお時間がございます。お買い物の合間やお仕事帰りにも、ぜひお気軽にお立ち寄りください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F