Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店のブログ一覧

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、8月5日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～13：40、16：20～19：20までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は箸の日です！【は(8)し(4)「箸」】の語呂合わせにちなんで、箸などの製造・卸・販売を行っている株式会社藤本商會本店が8月4日に記念日を制定しております。箸を正しく使い、美しい所作を身につけることが提唱されております。余談：箸の日に合わせて東京都千代田区永田町にある日枝神社では神前に長さ1mの大きな箸を御神火で燃やし、古い箸を焼いて供養する箸供養祭が執り行われております。また、箸はかつて人と神様の関係をつなぐ役割を果たしていたことと、「はし」の語呂合わせから「幸せの箸（橋）渡し」として、人と人との縁をつなぐ縁起物とされています。また、2本揃っていないと意味がないことから、お互いに支え合って歩む夫婦の理想の姿にも例えられます。男性用と女性用がセットになった「夫婦箸（めおとばし）」は、結婚祝いや結婚記念日の贈り物にも人気です。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、8月4日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～13：3015：00～19：30のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の中島です。曳舟駅周辺では、新しい飲食店のオープンや駅周辺の整備が進み、以前より街歩きを楽しむ方が増えています。駅前にも新しい店舗が続々と登場し、今後も街の利便性向上が期待されています。お買い物や食べ歩きを楽しんだ後、* 足が重い* ふくらはぎがパンパン* 肩や首がこる* 腰が疲れたと感じたことはありませんか？実は、歩く時間が長くなると足だけでなく、姿勢を支える肩や腰にも負担がかかります。特に暑い季節は冷房の効いた室内と外気温の差で身体がこわばりやすく、疲れを翌日に持ち越してしまう方も少なくありません。そんな時は、疲れを我慢せず早めのケアがおすすめです。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店では、お身体の状態に合わせて筋肉をほぐしながらストレッチを取り入れ、一人ひとりに合わせた施術をご提供しています。お買い物帰りやお仕事帰りにも立ち寄りやすい立地なので、「少し疲れたな」というタイミングでもお気軽にご利用ください。疲れをため込まず、毎日を快適に過ごせる身体づくりを一緒に目指しましょう。皆さまのご来店をスタッフ一同お待ちしております。 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪8月1日(土)～3日(月) のご予約状況のお知らせです！1日(土)13：40～17：00、17：30～21：00までのお時間帯に空きがございます。2日(日)12：10～13：20、12：50～21：00までのお時間帯に空きがございます。3日(月)12：00～13：30、13：40～18：00、19：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！真夏日で気温が高い日が続いてますね…。皆さんは暑さ対策はばっちりですか？？暑さ対策の基本は、こまめな水分・塩分補給、エアコンと扇風機の活用、そして首元や太い血管の冷却です。お部屋の涼しい工夫・エアコンと扇風機：エアコンの温度を下げるより、風量を強くするかサーキュレーターを併用して空気を動かすと効率的です。・日差しを遮る：遮光カーテンや窓の外のサンシェードで、直射日光が部屋に入るのを防ぎます。外出時の対策・日傘を使う：遮熱性の高い日傘を活用して、体にあたる直射日光と熱を減らします。・体を冷やすグッズ：首元（太い血管がある場所）を冷やすネッククーラーや保冷剤、ハンディファンを使います。・水分・塩分補給：喉が渇く前に、スポーツドリンクや塩分入りのタブレットをこまめに口にします。まだまだ夏の猛暑は続くので暑さ対策はしっかりとして体調を崩さないようにしましょう！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月31日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は11：30～、13：00～、14：30～、17：00～、19：00～のお時間帯に空きがございます。まだご案内可能時間が多いので、お客様のご希望にも沿いやすいかと思います！ペアでご案内出来るお時間もございますので、是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！スタッフの鈴木です！先日は熊本県を中心とした地震があって驚きましたね…。震度7は人が立っていられないほどの大きな揺れで、ほぼ身動きが取れないと聞いております。私がいるこの店舗も商業施設の中ですが油断せず、常に落ち着いて行動できるように、非常事態の正しい知識をしっかり身に付けておきたいなと改めて考えさせられました。今回の震災に関して寄付ができる口座も開設されたようなので、少しでも応援出来たらなと思います。日々の当たり前が、当たり前にあることって、本当に有難い事ですね。今日もお客様の健康のために頑張ります！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2Fブログ画像

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月30日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～15：30、16：10～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は七福神の日です！七福神せんべいの製造・販売を行っている株式会社幸煎餅が【しち(7)ふ(2)く(9)「七福」】の語呂合わせにちなんで7月29日に記念日を制定しております。七福神は・恵比寿様：商売繁盛、五穀豊穣・大黒天様：食物、財福、五穀豊穣・毘沙門天様：福徳増進・弁財天様：音楽、弁才、知恵・福禄寿様：長寿、福禄・寿老人様：長寿・布袋様：財福の七柱の神々でそれぞれの神様が、それぞれ異なる福徳をもたらすとされております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月2日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は13：00～18：3018：30～21：00のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の中島です。最近、肩や首が重い…デスクワークが続くと背中まで張ってくる…そんなお悩みはありませんか？実は、その原因の一つが肩甲骨周りの硬さかもしれません。肩甲骨は腕や首、背中などの筋肉と繋がっているため、動きが悪くなると肩が前に入りやすくなり、猫背や巻き肩などの姿勢の乱れに繋がることがあります。さらに姿勢が崩れると・肩や首がこりやすい・呼吸が浅く感じる・背中や腰にも負担を感じるなど、全身へ影響が広がることもあります。肩甲骨をしっかりほぐし、動かしやすい状態を目指すことで、姿勢が整いやすくなり、体の動きもスムーズに感じられる方が多くいらっしゃいます。姿勢が気になる、肩がガチガチという方は是非一度お試しください！皆様のご来店、心よりお待ちしております。『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪7月25日(土)～27日(月) のご予約状況のお知らせです！25日(土)10：00～、11：00～、12：00～、18：50～のお時間帯に空きがございます。26日(日)10：00～20：00までのお時間帯に空きがございます。27日(月)10：00～、12：00～18：10までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！イトーヨーカドー曳舟店の中島です！最近は暑い日が続いてますね。この暑さだとクーラーがかなり活躍してるかと思います。しかし、冷房でのお身体の冷えもお疲れに繋がりますので、注意が必要です。特に冷たい空気は温かい空気に比べて重たいので、下に溜まりやすくなっています。その為足から冷え、脚のだる重さやむくみに繋がりやすいので、ひざ掛けをかけたりなどして対策しましょう！足がだる重い時はオイルフットケアとボディケアのセットコースが凄くオススメです！フットケアでお足元からしっかり流していき、ボディケアで全身の巡りを促していきます！是非一度お試しください。沢山の方のご来店、お待ちしております♪  『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月24日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～や13：00～または15：30以降のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！ここ数日は夏らしい気温が高い日が続いてますね！みなさん、熱中症には気を付けて夏を元気よく過ごしていきましょう♪そんな気温が高い日には冷たい炭酸泡が気持ち良い爽快ヘッドスパがオススメ！炭酸泡を頭部につけることで血行促進を促し頭部のスッキリ感が期待できます♪Re.Ra.Kuの夏の風物詩にもなっている爽快ヘッドスパを是非お試しください！爽快ヘッドスパはオプションメニューになっています。ボディケアやフットケアといったメインメニューと組み合わせてご利用ください！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月23日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は12：10～18：30までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！連日、猛暑日が続いているので体調に気を付けながら過ごしていきましょう！また、最高気温が35度以上の猛暑日や40度以上の「酷暑日」が続いており、熱中症への厳重な警戒が必要です。こまめな水分・塩分補給とエアコンの適切な利用で予防しましょう。具体的な予防策と対策は以下の通りです。1. 水分・塩分のこまめな補給のどが渇く前に、スポーツドリンクや麦茶などで水分と塩分を補給しましょう。2. 室内でのエアコン使用熱中症の約4割は室内で発生しています。室内の温度は28℃以下、湿度は70%以下を目安に保ちましょう。3. 外出時の暑さ対策直射日光を避けるため日傘や帽子を使用し、日中の不要な外出は控えましょう。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月22日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は　11：10～、12：00～、14：00～、17：00～、19：50～上記のお時間帯に空きがございます。当ブログ投稿時点では、17：00～の限られた時間ですが、ペアのお客様もご案内可能でしたので、お連れ様とご一緒を希望のお客様は早めにチェックしてみてください♪是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。皆様こんにちは！スタッフの鈴木です！昨日が各地で猛暑日となり、本日は「酷暑」といわれているそうですね！ニュースでは海で楽しそうにしているご家族やご友人たちの映像も見ていて微笑ましかったですが、後日遅れて体調に現れることもあるので、遊んでいる間だけでなく、後のケアも大切です…！引き続きこまめな水分補給と、涼しい部屋で体の余分な熱を取ってあげること、そして、十分な休息で睡眠不足や疲労を溜め込まないことが予防に繋がります！今日もお気をつけて行ってらっしゃいませ♪ 皆様、季節限定の『爽快ヘッドスパ』はもうお試しになりましたか？スプレーが噴射時に-5℃で噴出されるので、ひんやりして気持ちが良いのも売りなのですが、私のおすすめポイントは他にもあります！・「ブルーミングリモーネ」、「ソフトラベンダー」の2種類から香りが選べて、アロマ気分も楽しめます♪・パチパチする炭酸泡なので頭皮から浸透して血行を促進！・ビシャビシャになるほどは付けないので、お出かけ前でも安心！(頭皮もほぐすので、お帰り前にブラシの貸し出しもしております！)ぜひお試しくださいね♪Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月21日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～、16：00～、19：50～のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の中島です。2026年7月18日（土）より、夏の疲れを徹底サポートする大変お得な「スペシャルバリューチケットキャンペーン」がスタートしています！今年の夏も厳しい暑さが予想されています。屋外の猛暑と冷房の効いた室内の寒暖差は、自律神経の乱れや「夏バテ」「冷房冷え」の原因に……。また、お盆休みの帰省や旅行による移動疲れも溜まりやすい季節です。この夏を健康に、そして快適に乗り切るために、お得なこの機会をぜひ日頃のメンテナンスにお役立てください！キャンペーン概要期間中、10%分がプラスされるお得なチャージ特典をご用意いたしました。期間中は何度でもご利用いただけます！実施期間： 2026年7月18日（土） ～ 2026年9月23日（水）とてもお得なキャンペーンとなっております。継続的にお身体のケアを行ない、健康的な日々を過ごしませんか？皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。この夏も一緒に、疲れに負けない健康な身体をつくっていきましょう！ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪7月18日(土)～20日(月) のご予約状況のお知らせです！18日(土)12：10～20：00、20：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。19日(日)10：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。20日(月)10：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は東京の日です！明治天皇の詔勅によってそれまでの「江戸」が、慶応4年7月17日に東京へ改称されたことにちなんで記念日が設けられております。当時はまだ、歴史的に古くから天皇の御所が置かれていた京都が日本の中心との考えが浸透しており、「東京」は東国の京みやこの意味合いから付けられた名称となっております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月17日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～17：40～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の中島です！「肩がつらいから肩だけ揉んでほしい」というお声をいただくことがあります。もちろん肩の筋肉も硬くなっていますが、実は肩こりの原因は肩甲骨周りや胸、背中の筋肉にあることも少なくありません。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が続くと、前かがみの姿勢になりやすく、肩甲骨の動きが悪くなることで肩への負担が大きくなります。そのため、肩だけをほぐしても一時的には楽になりますが、原因となっている筋肉が硬いままだと、つらさが戻りやすいことがあります。当店では、お身体の状態を確認しながら、お疲れの原因となっている筋肉にもアプローチし、全身のバランスを整えるお手伝いをいたします。「肩こりがなかなか改善しない」「最近疲れが抜けにくい」という方は、ぜひ一度お身体の状態をチェックしてみませんか？  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪  『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月16日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は13：50～、15：30～、17：00～、19：：50～のお時間帯に空きがございます。ブログ投稿時には、お昼過ぎ頃に2名様でご利用いただける時間帯もございましたよ♪是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の鈴木です。本日も暑い1日になりそうですね！名古屋あたりは最高で37℃になるそうです！7月といえど、この間との気温差が激しすぎますね！？各所でも、遠足やアウトドアなどで熱中症になってしまっている方もいらっしゃるそうです。熱中症の怖い所は、時間差で体に不調が出てくる場合もあることや、なった後もしばらく辛い状態が続く場合もあることです。例えるなら全身が沸騰するような大ヤケド状態です…。「一度ゆで卵になった卵は、もう生卵には戻れない」という例えも、分かりやすさも相まって恐ろしく感じる表現ですよね…！皆様、今日も体調最優先でお気をつけてお過ごしください…！ブログ画像『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月15日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は12：30～13：30、15：30～21：：00のお時間帯に空きがございます。16：20以降はペアのご案内も可能となっております！是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の中島です。「まだ我慢できるから大丈夫」と疲れをそのままにしていませんか？実は、筋肉は疲れが溜まるほど硬くなりやすく、一度硬くなった状態を改善するには時間がかかることがあります。定期的にお身体をほぐすことで、疲れを溜め込みにくい状態を目指しやすくなります。特にデスクワークや立ち仕事が多い方は、首・肩だけでなく、肩甲骨や背中、腰にも負担がかかっていることが少なくありません。気になる箇所だけでなく、全身のバランスを整えることが快適なお身体づくりへの近道です。「最近疲れが抜けにくい」「肩や腰が重い」と感じている方は、お身体からのサインかもしれません。本日もご案内可能なお時間がございますので、お買い物の合間やお仕事帰りにもぜひお気軽にお立ち寄りください。沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月14日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～、15：00～、16：20～、17：00～、19：50～のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の鈴木です。梅雨も明けて夏本番になってきましたね！この時期はお体に不調を感じる方も多くなってくるかと思います。梅雨明けの急激な気温上昇や高温多湿、気圧の乱高下、冷房の冷えなどにより、自律神経が乱れやすくなります。そうすると、筋肉のこわばりや内臓の働きが低下しやすくなり、体が重たく感じやすくなったり、頭の痛みなどの体調不良を感じやすくなります。朝コップ一杯の水分と、朝食をしっかり食べる事、湯船に浸かって体を温めることで自律神経の乱れを抑え、エアコンによる冷え過ぎ対策が効果的と言われています！体力があることが、夏の体調不良対策にも必要不可欠になりますので、負けない体づくりを意識していきたいですね！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪7月11日(土)～13日(月) のご予約状況のお知らせです！11日(土)13：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。12日(日)10：00～17：30、18：00～20：00までのお時間帯に空きがございます。13日(月)11：00～17：00、18：40～20：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、納豆の日です！全国納豆協同組合連合会が【なっ(7)とう(10)】の語呂合わせにちなんで7月10日に記念日を制定しております。納豆雑学1．納豆は夜に食べた方が良い納豆にはナットウキナーゼという酵素が含まれており、ナットウキナーゼは心筋梗塞や脳梗塞の起因となる血栓を溶かす作用があるとされております。また、個人差はあるものの納豆を食べて約2時間後くらいから体内で働き始め、約8～10時間ほど持続すると考えられております。心筋梗塞や脳梗塞は早朝に発症しやすい疾患のため血栓予防のためには、夕食の時間帯に納豆を食べた方が効果的だと提唱する医師がほとんどです。2．納豆は常温で食べるのが良い上記のナットウキナーゼは70℃以上の熱で壊れてしまう特性があるため、加熱しないで常温のまま食べるのが血栓予防には適しております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月10日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～11：0012：00～13：4015：20～17：3019：00～21：00のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の中島です。暑い日が続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか？この時期は、屋外と冷房の効いた室内との温度差により、自律神経が乱れやすくなります。また、汗をかくことで水分不足になりやすく、筋肉も硬くなりやすい季節です。「肩や首が重い」「身体がだるい」「疲れがなかなか抜けない」と感じている方は、夏の疲れが溜まっているサインかもしれません。疲れを溜め込む前に、お身体のメンテナンスをすることで、血行が促されリラックスしやすい状態へ導きます。定期的なケアを取り入れることで、疲れが溜まりにくい身体づくりにもつながります。本日もご案内可能なお時間がございます！お仕事帰りやお買い物の合間にも、ぜひお気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月9日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！7月に入り、もうすぐ梅雨も明けそうですね！気温差で体調を崩さないようにお身体ケアも気にしたいですね♪そんな時はRe.Ra.Kuでボディケアはいかがでしょうか？Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！WEB予約時はご希望のお時間枠をお取りいただき店頭で相談もOKです！その際は、予約時に備考欄にお悩みと店頭で相談したい旨を記載くださいませ！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、7月8日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～13：30、13：30～17：00、17：50～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、七夕 / 七夕の日です！「七夕 」は季節の節目に伝統的な年中行事を行う五節句のうちのひとつで、「七夕の日」として記念日が設けられております。 七夕の起源に関する言い伝えには諸説あり七夕の言い伝え.01・棚機説乙女が着物を織って棚に備え秋の豊作を祈ったり人々の穢れをはらう日、という古い日本の禊ぎ行事の「棚機たなばた」説。七夕の言い伝え.02・彦星と織姫説彦星：わし座のアルタイル織女：こと座のベガが天の川を渡って年に一度だけ会うことが許された日、という説。七夕の言い伝え.03・お盆説旧暦の7月15日(十五夜)の夜に戻って来る祖先の霊を迎える仏教上の行事、盂蘭盆(うらぼん)が上記諸説と相まって7月7日になった説。ほか諸説ありますが、正確には不明となっております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F