Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店のブログ一覧

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪11月14日(土)～16日(月) のご予約状況のお知らせです！14日(土)14：10～21：00までのお時間帯に空きがございます。15日(日)11：00～13：40、15：00～20：00までのお時間帯に空きがございます。16日(月)13：20～19：20までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、いいひざの日です！【いい(11)ひ(1)ざ(3)】の語呂合わせにちなんで、関節痛薬や健康ケア製品の開発・販売を行っているゼリア新薬工業株式会社が11月13日に記念日を制定しております。11月中旬に差し掛かり寒さが増してひざや関節が痛み出しやすい時期とされていることから、ひざの痛み予防や治療の大切さ、健脚を祈願するイベントが各地で開催されております。仮に膝に痛みが出た場合、膝の外側、膝の内側、お皿部分、膝全のどこに痛みがあるかを認識することが大事だとされており、膝の痛む場所は診断の手がかりとなり、原因に応じた治療や対処が必要となります。痛みが軽度の場合は自分に合ったサイズの靴を履く、歩く姿勢を正す、脚周りのストレッチで筋肉をほぐすなど日常のケアで痛みが改善されることも少なくないと言われております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、11月13日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～、13：30～、15：40～、17：00～のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。こんにちは！スタッフの鈴木です！今月も中間地点に近づいて来ましたね！今日は3日ぶりくらいに遅番だったので昼間の通勤でしたが、やはり朝と比べて暖かいようですね！これは夜との寒暖差をより一層感じてしまうなと思いました…！こうして寒い気候が始まると、知らない間に肩甲骨や肩に力が入ってしまうものですよね…。そんな体をスッキリと動かしやすくしてあげるために、ぜひ簡単なストレッチを紹介させてください♪●目が覚めたら、起き上がる前にストレッチをしましょう！1. ベッドに横になったまま、仰向けになる。2. 両手をパーにして、バンザイをするように頭上に上げる。3. 両足のつま先を伸ばして、上下から引っ張られるイメージで、5つ数えながら手足をゆっくり伸ばす。4. 全身の力を抜く。5. 2～4を数回繰り返す●一日の体の歪みを、就寝中にほぐれやすくするストレッチをしましょう♪1. 仰向けになって、頭の上で指を組む。2. 指を組んだままひっくり返して、手のひらを上に押し出しながら両腕を伸ばす。3. かかとも下に押し出すようにしてまっすぐ伸びる。4. 右の脇腹を伸ばすイメージで、両足と組んだ手のひらをゆっくり左に傾ける。5. 弓なりになったら、15回深呼吸をする。6. 2に戻り、逆方向へ向かって左の脇腹も伸ばす昼間の活動中にも肩甲骨が動くような肩回しもオススメですよ～！『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F 

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、11月12日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は15：00～、16：30～、18：00～のお時間帯に空きがございます。16：30～18：30まではペアでご案内出来ますので、是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！スタッフの鈴木です！ここ数日寒い日が続きますね！今日は私もついにダウンコートを出してしまいました…！電車の中は逆に暑くなってしまって大変でしたけれど、外はもうこれで十分な気がしております…！（…もう今からダウンコートで12月以降はどうするんだ！？って思う方もいらっしゃるかもしれませんが、私にはまだ最終手段があるのです…！）屋内でも暖房が使われ始めてきましたね。実は私、金曜日くらいから乾燥のせいか喉を痛めてしまい、現在進行形で声がとんでもなくしゃがれてます！！！痛めてからより乾燥に敏感になるのか、部屋に入った瞬間目や鼻が痛いんですよね！！「今までこんなに乾燥してたんだ…」と驚きました。急に寒くなり、疲れや代謝の低下などで免疫が弱ると、普段は平気な環境でも体が大きなダメージを受けてしまうので、日頃からそのような時にも体調を崩さずにいられる環境づくりを意識していかないとな～と学びになりました…！皆様も、どうかご自愛くださいね！！●  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、11月11日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～14：00、14：10～19：00、19：10～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、ヒートテックの日です！ヒートテックテクノロジーを機能性インナーとして活用し、冬季の代表的ファッションアイテム「ヒートテック」を確立した株式会社ユニクロが【ヒー(11)ト(10)】の語呂合わせにちなんで11月10日に記念日を制定しております。昨日から、急激に寒くなってきたので風邪を引かないように暖かい服装で外にでて寒暖差からお身体を守っていきましょう！！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、11月10日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～、12：50～、17：00～、19：30～のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！リラクのヘッドスパについてご紹介します！人は寝ている際や緊張感を感じると、無意識に歯を食いしばっているため自然と頭の筋肉、首の筋肉が意外と疲れが溜まっていることもあります。疲れから首を上を向けたり、横を向く動作が重く感じる方、頭を重たく感じる方に大変おすすめです♪ヘッドスパは10分コースと20分コースのご用意がございます！10分コースでは首の後ろ、目の周り・こめかみ付近・頭頂部をゆっくりほぐし20分では10分の内容に加え、頭の横の筋肉（側頭筋）・耳の後ろも一緒にほぐしていきます。施術後は筋肉の疲れから来る頭の重さが軽く感じたり、目が開きやすく感じる方もいらっしゃりさっぱりとした爽快が期待できます♪さらに！今月からほっとヘッドスパも期間限定でスタートしています♪10分コースはほっとピロー1つ、20分コースはほっとピロー2つがついてきます。お疲れの目元や首元を温めることでスッキリ感UPが期待できます。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪11月7日(土)～9日(月) のご予約状況のお知らせです！7日(土)13：50～21：00までのお時間帯に空きがございます。8日(日)10：00～19：00までのお時間帯に空きがございます。9日(月)10：00～13：30、13：40～16：30、17：10～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は数日ぶりに晴れて天気がいい日になりましたね！また、天気がいいと気分が良くなるのは、科学的にもいくつかの理由があるそうです。「主な理由」・幸せホルモン（セロトニン）の分泌: 太陽の光を浴びることで、脳内で神経伝達物質のセロトニンが作られ、精神が安定しやすくなります。・交感神経の働き: 晴れの日は気圧が高くなる傾向があり、体を活性化させる交感神経が優位になって活動的になります。・体内時計のリズム調整: 朝にしっかり光を浴びることで、生活リズムが整い、心身のコンディションが良くなります。・行動範囲の広がり: 外出や軽い運動をしやすくなるため、血流が良くなり、気分転換につながります。等の理由があるそうです！気温も寒すぎないので、是非太陽の光を浴びてリフレッシュしてみてはいかがでしょうか！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、11月6日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～10：45、12：00～17：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！１１月がスタートしましたね！気温が低い日もあり、秋から冬に近づいていることを感じます。Re.Ra.Kuでは、そんな冷える時期を乗り越えるために”温活ケア”キャンペーンを開催中です！あたたかいホットピローを1つ330円でプラスすることができます！強張っている筋肉を温めることとで、筋肉のほぐれやすさUPも期待できます♪ぜひ、この機会にお試しください。  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、11月5日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は18：40～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日も雨が降って寒い日になりました。1日の気温差が7℃以上になると、体温を調節する自律神経が過剰に働き、心身にさまざまな不調（寒暖差疲労）が出やすくなります。「寒暖差疲労の主な症状」• 全身の症状: 強いだるさ、倦怠感、冷え性、むくみ• 頭部・首肩: 頭痛、めまい、首や肩のこり• 精神面: イライラ、集中力の低下、不眠・眠りが浅い• 胃腸: 食欲不振、胃もたれ、下痢や便秘「取り入れたい対策・予防法」• 服装でこまめに調整する: 朝晩の冷え込みや、室内外の温度差に合わせて脱ぎ着しやすいカーディガンやストールを活用する。首・手首・足首の「3つの首」を冷やさないようにする。• ぬるめのお湯で入浴する: 38〜40℃程度の湯船にゆっくり浸かることで副交感神経が優位になり、心身がリセットされる。• 生活リズムを整える: 朝起き抜けに太陽の光を浴びて体内時計をリセットし、睡眠時間をしっかり確保する。• 体を温める食事を摂る: 根菜類や生姜などの温かい食材、自律神経の働きを助けるビタミンB群（豚肉や大豆製品など）を意識して摂る。意識して寒さを乗り越えましょう！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、11月4日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～13：30のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！１１月がスタートしましたね！気温が低い日もあり、秋から冬に近づいていることを感じます。Re.Ra.Kuでは、そんな冷える時期を乗り越えるために”温活ケア”キャンペーンを開催中です！あたたかいホットピローを1つ330円でプラスすることができます！強張っている筋肉を温めることとで、筋肉のほぐれやすさUPも期待できます♪ぜひ、この機会にお試しください。  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、11月3日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！１１月がスタートしましたね！気温が低い日もあり、秋から冬に近づいていることを感じます。Re.Ra.Kuでは、そんな冷える時期を乗り越えるために”温活ケア”キャンペーンを開催中です！あたたかいホットピローを1つ330円でプラスすることができます！強張っている筋肉を温めることとで、筋肉のほぐれやすさUPも期待できます♪ぜひ、この機会にお試しください。  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月31日(土)～11月2日（日） のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～11：30、13：00～21：00１１月1日は10：00～20：00１１月2日は10：00～14：30上記のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！10月も残すところ今日と明日になりました！１１月を気持ちよくスタートするために当店のボディケアでお身体のリフレッシュしませんか？Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月30日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～、12：50～、15：40～、18：00～のお時間帯に空きがございます。15：40～18：30まではペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！リラクのヘッドスパについてご紹介します！人は寝ている際や緊張感を感じると、無意識に歯を食いしばっているため自然と頭の筋肉、首の筋肉が意外と疲れが溜まっていきます。疲れから首を上を向けたり、横を向く動作が重く感じる方、頭を重たく感じる方に大変おすすめです♪ヘッドスパは10分コースと20分コースのご用意がございます！10分コースでは首の後ろ、目の周り・こめかみ付近・頭頂部をゆっくりほぐし20分では10分の内容に加え、頭の横の筋肉（側頭筋）・耳の後ろも一緒にほぐしていきます。施術後は筋肉の疲れから来る頭の重さが軽く感じたり、目が開きやすく感じる方もいらっしゃりさっぱりとした爽快が期待できます♪Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月29日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～17：00、17：20～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、おだしの日です！お出汁の代表格であるかつお節の燻乾製法を考案した（とされる）漁民・角屋甚太郎氏の命日を偲んで、出汁にこだわった飲食店を全国展開している株式会社太鼓亭が10月28日に記念日を制定しております。燻乾製法：煙と熱で魚に含まれる水分を燻して減らす製法。保存方法に乏しかった江戸時代において燻乾製法は大変重宝されかつお節を使った日本独自の出汁文化の原点となった記念日リストと見る向きもあります。寒くなってきたので、お出し入りのお味噌汁であったまるのも良いですね！！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月28日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～13：30、14：40～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、テディベアズ・デーです！クマのぬいぐるみ「テディベア」の名前の由来となったアメリカ第26代大統領、セオドア・ルーズベルト氏の誕生日にちなんで、日本テディベア協会が10月27日に記念日を制定しております。由来となったエピソードある日、ルーズベルト大統領は趣味の熊狩りに出掛けるも、その日大統領自身は獲物をしとめることができずにおりました。しかし、同行していたガイドが弱っている熊を追い詰め、最後の一発を大統領に頼んだところ瀕死の熊を撃つのはスポーツマン精神にもとるとして熊を撃たずに狩りを終えました。このエピソードが熊狩りに同行していた新聞記者によって記事になると、ちょっとした話題を呼ぶことに。後にニューヨークの玩具メーカーが熊のぬいぐるみを作って販売する際に、上記エピソードから敬愛の念を込めてS・ルーズベルト大統領の愛称だったテディと名付けて発売しました。加えて同時期にいろんな玩具メーカーからも大量の熊のぬいぐるみがアメリカに輸入販売されたのと合わさりテディベアの名前が一気に広まったとされております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月27日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は13：50～19：30のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！最近はすっかり秋になりましたね♪芸術の秋ですね落語で【目黒の秋刀魚】と演目があり、秋を感じる演目です♪お殿様が外出先で食べた焼き秋刀魚にとても感激し『城でも秋刀魚を食べたい！』と簡単に言いますが、当時は庶民の食べ物とされていた秋刀魚。家臣は頭抱えながらお殿様の願いに奮闘するお話ですこの演目を聞くと無性に秋刀魚が食べたくなるので、この秋オススメです！当店では、この秋から温感＆保湿効果がある琥珀ジェルを使用した、フットケア・ハンドケアのご用意がございます♪  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪10月24日(土)～10月26日(月) のご予約状況のお知らせです！10月24日（土）　10時～21時10月25日（日）　10時～13時、13時50分～21時10月26日（月）　10時～11時、12時20分～18時、20時20分～21時ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！10月も下旬となり気温も過ごしやすい日が増えて外出や運動もしやすいですね♪外出や運動などで体を動かした後はRe.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店でひと休みはいかがでしょうか？Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ボディケア・フットケア・オプションメニューの中から皆さまにピッタリのコースを提案いたします！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月23日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～13：30、19：10～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！最近は昼間は暑く、夜は冷える日が続きますね気温のアップダウンが激しいと、自律神経が乱れてお腹の調子が崩れすくなります。お腹の調子あまりよくないかもという方は整腸効果のある食品が大変オススメです♪山芋整腸効果が高く、お漬物などで食べるのもよいですが擦ってとろろにしてスープの中にいれると、身体を温めながら整腸効果もあって一石二鳥ですね！お腹の調子が優れないかも・・・という方は【おなかケア】オプションメニューもおすすめです！お腹全体を優しくもみほぐしますので、内臓全体が温まる効果も期待できます  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月22日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は14：10～18：30、18：10～20：10までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、あかりの日です！アメリカの発明家、トーマス・エジソン氏が1879(明治12)年10月21日に白熱電球の実用化につながる実験に成功したとされていることへの功績を称えて、日本の照明関連団体が記念日を制定しております。アメリカの一部の州でも電気記念日として制定されており、例年10月21日を中心にあかりのある生活のありがたさを再認識し、上手に使うことで積極的に省エネや節電を追求していくことが提唱されております。冬に近づくにつれて日が沈むのも早くなってきたので、寒さをしのぐためにも温かい光は大切にしたいですね！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月21日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は13：00～14：00までのお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、リサイクルの日です！物の循環をイメージした【ひとまわり(10)、ふたまわり(20)】の連想と語呂合わせにちなんで、日本リサイクルネットワーク会議と地域交流センターが合同で10月20日に記念日を制定しております。同記念日が基となり、現：経済産業省を含む関係省庁では毎年10月をリデュース・リユース・リサイクル推進月間・略称：3R推進月間として展開しております。・Reduceリデュース（資源や無駄の）削減・Reuseリユース（使える物の）再利用・Recycleリサイクル（廃棄物等を原材料とした）再生利用出来るので、少しでもエコ活動が出来るようにしていきたいですね！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪10月17日(土)～19日(月) のご予約状況のお知らせです！17日(土)12：10～21：00までのお時間帯に空きがございます。18日(日)10：00～13：10、14：00～20：00までのお時間帯に空きがございます。19日(月)12：10～13：30、13：20～18：50までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！2026年10月16日昼に発生した緊急地震速報の取り消しは、遠方（千島列島・カムチャツカ沖方面）の地震データを自動で解析した際に、システムが揺れの規模や震度を実際より大きく過大評価してしまったことが原因だそうです。携帯のアラームが鳴ると地震が来たと身構えてしまいますが何事もなく良かったと思いました。ふとした時に、地震対策について今一度見直してみようと思いました！「普段からの備え」「発生した時の行動」「発生後の対応」の3つに分けられるそうです。1. 普段からの備え（事前対策）家具の転倒・落下防止、ガラス飛散防止、備蓄品の用意、家族との取り決め2. 地震が発生した時の行動（直後）身の安全を最優先にする3. 揺れが収まった後の対応火の元の確認と初期消火、正しい情報の収集、避難の判断地震が身近になってきた今、しっかりと対策をして身の安全を第一に行動できるようにしていきましょう！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F