Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店のブログ一覧

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月16日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は11：40～16：00、19：00～20：10のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！近頃は気温も秋らしい気温になってきましたね♪食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋など魅力いっぱいの季節を楽しんでいきたいですね♪楽しむためにも、皆さんのカラダの調子が良いことが土台になっています！最近、肩が辛い...や腰が重い....などのお悩みがある方！是非１度、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店で身体のケアをしませんか？  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月15日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は11：50～14：50、15：20～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！最近は、朝晩が寒く日中が暖かい日が続いており気温差で体調を崩したりしていないですか？気温差による頭痛は、急激な温度変化や1日のなかの寒暖差（一般的に7℃以上）によって自律神経が乱れ、脳の血管や筋肉の状態が変化することで起こります。主な原因と2つのタイプ• 片頭痛（血管拡張型）• 原因： 寒い場所から急に暖かい場所に入ったときなど、血管が急激に広がることで神経が刺激されて起こります。• 緊張型頭痛（血管収縮・筋緊張型）• 原因： 暖かい場所から急に寒い場所へ出たり、体が冷えたりすることで、首や肩の筋肉がこわばって血流が悪くなります。今すぐできるセルフケア・予防法・服装で温度差を小さくする・こまめな水分補給：寒暖差による血流の滞りや、隠れ脱水を防ぐためにこまめに水分を摂ります。・耳のマッサージ：耳を軽くつまんで上下左右に引っ張ったり回したりすると、自律神経や耳周りの血流が整いやすくなります。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月13日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は11：30～18：30、19：50～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、スポーツの日です！「スポーツの日」はスポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、健康で活力ある社会の実現を願うことを趣旨とした国民の祝日に定められており、祝日法によって10月の第二月曜日と取り決められているため、2026(令和8)年は10月12日が「スポーツの日」に該当します。祝日法の改正時に設けられたハッピーマンデー制度にてスポーツの日を含む3日間が連休となります。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪10月10日(土)～12日(月) のご予約状況のお知らせです！10日(土)11：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。11日(日)10：00～12：10，13：10～21：00までのお時間帯に空きがございます。12日(月)11：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、散歩の日です！散歩は、てくてく歩くことから【て(10)く(9)てく】の語呂合わせにちなんで、東京商工会議所のシブヤ散歩会議が10月9日に記念日を制定しております。現在の渋谷区に当たる地域には明治期に小説家や詩人として活躍した国木田独歩氏の住まいがあり、そこで著された小説『武蔵野』に「散歩」という言葉が登場することから散歩を通じて主に渋谷地域一帯の魅力をPRする活動が行われております。明日からの３連休は天気がいいので、気分転換に外を歩いてみるのもいいかもしれないですね♪Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月9日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～、12：00～、15：10～、18：40～のお時間帯に空きがございます。是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！スタッフの鈴木です！先日はイトーヨーカドー自体が3日間休館になり、皆様にはご不便をおかけしたかと思います；；；ご協力いただき、ありがとうございました！我々も強制的に3連休という状態だったのですが、なかなか無い機会なので、私は家族で三重県に1泊2日の旅行をしてきました♪鳥羽水族館でラッコたちを見たり、初めての伊勢神宮に行ったり、とても充実した2日間でした…！リフレッシュして気持ちを新たに、10月も頑張っていきます！やっと超・超・連日の雨も落ち着き、日差しもしっかり感じられる日が戻ってきましたね！思わず日焼け止めも忘れているのに日光を浴びに行ってしまいます(笑)気象庁のデータですと、秋の紫外線は6月と同等レベルで、「やや強い」レベルだそうです！日焼けこそしづらいかもしれませんが、保護なく肌へのダメージを受け続けてしまうので、疲れの取れにくさ、体の重たい感じが出やすくなる可能性も出てきます…！ちょっと大変かもしれませんが、秋もしっかり日焼け止めを塗ってあげた方が良さそうですね！私もしっかり塗りたくります！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月8日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～11：30、12：00～14：00、17：00～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、おなかを大切にする日です！夏から秋にかけての季節の変わり目は気温が下がることでおなかも冷えやすくなり、腸の動きにも支障をきたしやすいことから、乳酸菌飲み薬の製造販売業を行っているビオフェルミン製薬株式会社が【重(10)要なお(0)な(7)か】の語呂合わせと注意喚起の意味合いも込めて10月7日に記念日を制定しております。発酵食品の摂取、食物繊維・オリゴ糖、腸のマッサージ、良質な睡眠をとることをオススメです！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月7日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は14：20～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！これから台風が来る予想があったりと気圧の変化が起こりやすくなります。そんな時は、気圧変化による不調（気象病や天気痛）の対策として、耳まわりの血行を促すくるくる耳マッサージやぬるめの入浴が効果的です。耳のマッサージ：耳を軽くつまんで上下・横に引っ張ったり、後ろ方向にゆっくり回すことで内耳の血行を促すことが期待されます。予防としては、適度な睡眠と運動・入浴・水分補給をすることがオススメです。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月6日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～13：20、20：20～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！近頃は気温も秋らしい気温になってきましたね♪食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋など魅力いっぱいの季節を楽しんでいきたいですね♪楽しむためにも、皆さんのカラダの調子が良いことが土台になっています！最近、肩が辛い...や腰が重い....などのお悩みがある方！是非１度、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店で身体のケアをしませんか？  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪10月3日(土)～5日(月) のご予約状況のお知らせです！3日(土)11：40～21：00までのお時間帯に空きがございます。4日(日)10：00～13：10、13：30～17：30までのお時間帯に空きがございます。5日(月)12：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、豆腐の日です！日本豆腐協会が【とう(10)ふ(2)】の語呂合わせにちなんで10月2日に記念日を制定しております。暑い時期にも手軽に食べられる大豆食品の豆腐は、健康食品としても注目されております。余談：日本の豆腐はそのままでも食べられることを想定しているため基本的に柔らかく淡白な食感が特徴となっております。一方、諸外国の豆腐の多くは炒めたり揚げたりして調理加工することが主流のため、水分が少なく、そのままでは食べづらい堅いものが一般的とされております。豆腐は高タンパクで低カロリー、さらにカルシウムや大豆イソフラボンなどのミネラルや機能性成分が豊富に含まれるヘルシーな食材です。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、10月2日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は13：20～17：00、17：10～18：50までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、都民の日です！1898(明治31)年に市制特例が廃止され、10月1日に市長を持つ「東京市」が誕生し、東京市役所が開設されたことにちなんで東京都が記念日を制定しております。「都民の日」は都立学校や都内の区市町村立学校（一部）が休みになるほか、都が制定した記念日のため、都や各市区が運営・管理する各施設が都民以外の方でも無料 or 一部割引で利用することが出来るそうです。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪9月26日(土)～27日(日)、10月1日(木) のご予約状況のお知らせです！26日(土)10：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。27日(日)11：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。1日(木)15：00～18：50までのお時間帯に空きがございます。また、9月28日(月)～30日(水)は終日お休みさせて頂いております。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！今日は、中秋の名月【2026年】です！旧暦の8月15日は秋の真ん中にあたることから「中秋」と呼ばれ、新暦換算すると2026(令和8)年は9月25日に該当します。この時季は空気が澄んで月が鮮やかに見えるため一年で最も美しいとされる月と言われていることから「中秋の名月」と呼ばれております。「中秋の名月」は中国の中秋節を起源とし、日本では平安時代の頃から中秋の名月に合わせて主に貴族が月を鑑賞しながら音楽や詩を楽しむ「観月の宴」があったとされております。江戸時代には庶民にも広まり、主に農村部ではこの時季に穫れる作物の豊作を祈る収穫祭と結びつき「芋名月」と呼ばれ親しまれておりました。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月25日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～11：20や12：20～15：20、16：10～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！シルバーウィーク明け、お仕事が忙しかった方も多いのではないでしょうか？長期休暇後の仕事疲れの方はもちろん！シルバーウィーク期間、お仕事を頑張られた方も！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店でボディケアは、いかがでしょうか？  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店です♪シルバーウィークも後半に入りましたね！お出かけやお買い物、長時間の移動などで、いつもよりお身体に疲れを感じていませんか？特にこの時期は、・歩き回って脚が重い・長時間の移動で腰がつらい・スマホや移動中の姿勢で首・肩が疲れた・普段より身体がだるく感じるなどのお疲れが出やすいタイミングです。そんな連休中のお身体のメンテナンスに、Re.Ra.Kuのボディケアはいかがでしょうか？現在、9/19（土）～9/23（水）の5日間限定クーポンもご用意しています♪ボディケア60分＋選べるオプション20分など、お疲れに合わせてしっかりケアできます！本日もご案内可能なお時間がございます。お買い物の合間や、お出かけ後のメンテナンスにもぜひご利用ください♪皆さまのご来店をお待ちしております！

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9/19(土)～9/23(水)のご予約状況のお知らせです！9/19(土)は11：00～9/20(日)は10：00～9/21(月)は10：00～9/22(火)は10：00～9/23(水)は11：30～ご案内可能です！ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。沢山の方のご来店、お待ちしております♪こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店の中島です♪明日9/19(土)から9/23(水)まで、シルバーウィークの5連休が始まります！お出かけやお買い物など、楽しみな予定がある方も多いのではないでしょうか？一方で、長時間の移動や普段と違う生活リズムで、気づかないうちにお身体へ疲れが溜まることもあります。「最近、肩や首が重い」「腰や脚がだるい」「連休はゆっくり身体を休めたい」そんな方は、連休中に一度お身体をリフレッシュしてみませんか？Re.Ra.Kuでは、お疲れの箇所やその日の状態に合わせて、ボディケアや肩くびストレッチ、脚こしストレッチなどをご提案しています♪さらに9/19(土)～9/23(水)限定のシルバーウィーククーポンもご用意しております！お買い物の合間や、お出かけの前後にもぜひご利用ください♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月18日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は13：20～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！近頃は雨模様日が多いので雨が降らない日は外に出かけたり運動したりしたいと思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？私は運動したり出かけた後は脚の疲れが気になることがあります。。。そんな時はRe.Ra.Kuの”脚こしストレッチ”や”フットケア”がおすすめです♪フットケアはアロマオイルを使い、膝裏～足裏までをケアするコースです♪脚こしストレッチはタオルの上から臀部～足裏までのもみほぐしやストレッチを行なうオプションです♪脚こしストレッチはオプションメニューになるのでボディケアやフットケアを組み合わせてご利用ください！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月17日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～、13：30～、16：00～、19：30～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので、是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。ブログ画像みなさん　こんにちは！スタッフの鈴木です♪また雨が続く日々が始まりそうですね…しかもまた台風が近づいている時にブログ担当が来ましたので、なにか因果を感じてしまいます(笑)ニュースで見たのですが、9月は8月末から13日までの16日間がずっと雨だったそうですね。しかも9月入ってから12日の土曜日あたりまでの日照時間も10時間未満だったそうで…！夏の暑い日差しは困りものですが、日光を浴びるのは健康にも良いと聞きますよね！以下に日の光を浴びるメリットをご紹介しますので、おさらいにお役立てください♪●ビタミンDとセロトニンの生成●免疫力の向上●骨密度の低下や生活習慣病の対策●ストレス解消・リラックス効果●睡眠の質の向上ビタミンDは免疫細胞を活性化させたり、カルシウムの吸収を助けたり、膵臓をの働きをサポートしたりする力が備わっています。セロトニンは、活発に活動できる状態にするために欠かせない物質で、安心感をもたらし、不安な気持ちを和らげる効果も期待されています。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月16日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～15：00や16：20～20：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！昨日の気温の高さから一転、今日は涼しい1日になりそうですね！気温の変化や夏の疲れが出ていると感じられる方は、当店でボディケアしてみませんか？当店のリラク系ボディケアコースは、お客様のお疲れの箇所を中心に首～足まで全身をもみほぐします♪最短で30分コースから10分単位でコースの長さを調整することもできます！お買い物や仕事、待ち時間のちょっとした時間にカラダを整える時間を創れちゃいます♪しっかりケアしたい方は、各種オプションメニューを組み合わせることもオススメです。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月15日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～16：00、17：00～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！9月に入り、少しずつ暑さが落ち着いてきましたが、最近「首や肩が重い」「肩がガチガチに感じる」という方はいませんか？夏の間の冷房やスマホ・パソコンの使用、長時間同じ姿勢で過ごす習慣などが重なると、首・肩まわりに負担がかかりやすくなります。さらに、季節の変わり目は朝晩と日中の気温差も大きくなり、身体の疲れを感じやすい時期です。そんなときは、肩だけでなく首・肩甲骨まわりまで一緒にケアすることがおすすめです♪Re.Ra.Kuでは、お身体の状態やお疲れに合わせて、肩甲骨ストレッチやボディケアを組み合わせながら、全身をしっかりほぐしていきます。「最近、首・肩が重いな」と感じたら、疲れを溜め込む前に一度リセットしてみませんか？皆様のご来店をお待ちしております♪  『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪9月12日(土)～9月14日(月) のご予約状況のお知らせです！9月12日(土)12：10～21：00のお時間帯に空きがございます。9月13日(日)10：00～11：50や14：00～1620のお時間帯に空きがございます。9月14日(月)13：00～21：00のお時間帯に空きがございます。のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。 みなさん　こんにちは！今日は気温が下がって秋に近づいた気がしますね秋と言えば、食欲の秋ですね！気温の変化や食べすぎでお腹のあまり調子が優れないそんな方には、おなかケアをオススメです！消化器系は自律神経によってコントロールされています。腹部をもみほぐすことで自律神経が整いやすく、お腹の調子が戻ってきたり内臓も温まることで身体もポカポカした効果が期待できます♪これからもっと秋の味覚を楽しむためにも、おなかケアはいかがでしょうか？Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、9月11日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～13：30や13：50～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。  みなさん　こんにちは！最近は、天候がぐずつく日がおおいですね。気温の変化で身体の重さが気になる方も入らっしゃるのではないでしょうか？身体の重さがきになったら是非、当店でボディケアはいかがでしょうか？今月まで限定の爽快ヘッドスパも今なら体験できます♪是非、ボディケアやフットケアと組み合わせてご利用くださいませ！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F