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東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
12月4日(日)～5日(月) のご予約状況のお知らせです！
4日(日)終日ご予約を承っております。
5日(月)13：40～や16：00～、17：00～や18：00～のお時間帯に空きがございます。

ペアでご案内出来るお時間もございますので
是非お気軽にお越しくださいませ！

お電話もお待ちしております！

《みなさん　こんにちは。

１２月に入りいよいよ寒くなってきました。
寒いだけならまだしも空がどんより、暗いニュースを見てしまい更に心までどんより。。

暗いニュース　引っ張られる
で調べたらネガティブなニュースで心がどんよりしてしまう方少なくないんだそうです！

どんな人が影響を受けやすいかというと、感受性が豊かな方や共感する事が得意な方だと特に落ち込みやすいそうです。

どう対処したらいいか、
無力感や自責感を覚えて辛いという人は、『私には何もできない』と悲観するのではなく、『今、自分にできることは何だろう』と考えてみることが大事なのだそう。

直接的ではなく、身近なことで支援につながるような何かできることがあるかもしれません。

一方、共感疲労(不幸なニュースの当事者の気持ちになりつらい気持ちになる事)を感じた場合には、
『人の気持ちはその人だけのもの』という認識を前提としてもつことが対処の方法なのだそうです。

自分と他者の感情を区別して考えるようにしてみてください。ニュースの向こう側にいる人に共感しても、自分が苦しくなってしまうだけで何かが変わることはありません。もし自分との共通点を見つけたとしても、自身や大切な人を重ねないように意識しましょう。

虐待のニュースや災害や戦争などのニュースで心を痛めている方が大勢います。

疲労にもいろんな種類があり、それぞれの解決方法や対処法があります。

誰かに聞いてもらいたい、つらい気持ちを吐き出したい、そんな時でも是非当店へ足をお運びください！

直接的な解決になるとはとても言えませんが、少しでも助けになればと思います。

Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！

沢山の方のご来店、お待ちしております♪

『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

〈営業時間>
10時～21時

<住所>
東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F