ご閲覧頂きありがとうございます！
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
明日、3月8日(水) のご予約状況のお知らせです！
明日は9：00～や12：00～のお時間帯に空きがございます。
ペアでご案内出来るお時間もございますので
是非お気軽にお越しくださいませ！

お電話もお待ちしております！

みなさん　こんにちは！

3月7日は「サ(3)ウナ(7)」の語呂合せからサウナ健康の日と制定されています。

今サウナがブームになっていますよね。
「サ道」という漫画が流行り、ドラマにもなりました。

サウナって入ると、まぁ当然のこととして暑いですよね。暑くて汗がだらだらと汗が落ちていきます。
数分のあと水風呂に入ると体が一気にひきしまり、そしてその後に休憩します。
休憩していると、だんだんと気持ちよくなってきます。これを「ととのう」と言うそうでサウナ上がりに飲んだ水は、とても美味しいです♪

どうして気持ちよくなるか、医学的にも説明がついているといいます。

サウナの暑さで血管が開き、心臓がたくさん血液を押し出します。その後、水風呂で一気に血管がしぼみますが、頭の血管はまだ広がったままなので、そこに新鮮な血液が送り込まれて、頭が冴えた状態になるというのです。物理的な体の温度と、気持ちという感情が、密接に結びついた結果です。

たまにはサウナで体調を整えて健康管理をしていくのもいいかもしれません♪

Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！

沢山の方のご来店、お待ちしております♪

『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

〈営業時間>
10時～21時

<住所>
東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F