ご閲覧頂きありがとうございます！
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪

6月7日(土)～6月9日(月) のご予約状況のお知らせです！

6月7日(土)　14：50～21：00

6月8日(日) 　13：20～、14：30～、17：50～

6月9日(月) 　11：00～、13：00～20：00

上記のお時間帯に空きがございます！
今週の土日はペアのお客様も、現時点ではご利用可能な時間がありますため、ご都合が合いそうなお方はぜひお待ちしております♪

※当ブログ投稿時の空き状況をもとにして掲載しておりますため、予約をお取りいただく際に変動が起きている可能性がございます。
予めご了承くださいませ。

お電話でもお気軽にお問合せお待ちしております！

皆様こんにちは！スタッフの鈴木です！
今日は最高気温が30℃まで上がるようですね…！
日本の夏は湿気も多く熱がこもりますから、ついモヤモヤや、ムカムカしてしまうこともあるかもしれません…。

さあ、そんな本日6/6は「アンガーマネジメントの日」だそうです！
怒りの感情のピークが6秒であることと、怒りを「ムカムカ」と表現することがあるため、「ム（6）カム（6）カ」と読む語呂合わせから、本日になったのだとか！

アンガーマネジメントは、怒らないことを目的とするのではなく、怒る必要のあることは上手に怒れて、怒る必要のないことは怒らなくて済むようになることを目標としているそうです。

怒りの感情は、抗ストレスホルモンの合成を促すはたらきがあるビタミンCが大量に消費されてしまいます。積極的に摂取したいところですね！

幸せホルモンのセロトニンの分泌を促すたんぱく質や、脳神経の興奮を抑えるカルシウムも意識して摂取していただくのもオススメです！

そして何より、休息と気分転換を大切にしましょう♪

 Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度お越しになって、私達スタッフにお聞きください！

沢山の方のご来店、お待ちしております♪
『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
 
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

〈営業時間>
10時～21時

<住所>
東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F