ご閲覧頂きありがとうございます！
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
明日、6月25日(火) のご予約状況のお知らせです！
明日は11：50～、13：30～18：40のお時間帯に空きがございます。

是非お気軽にお越しくださいませ！

お電話もお待ちしております！

関東も梅雨入りし、昨日は少し雨が降ったりしていましたが、今日は気温が上がりまた暑くなりそうですね！
水分・塩分補給しっかりとしていきましょう！（雨の日でも忘れずに！）

この時期になると足が攣ってしまう…という方もいるのではないでしょうか？
"攣る"というのは筋肉が緊張してしまい、けいれんを起こしている状態です
原因としては、筋肉の疲労・ミネラル、水分不足・血流悪化などが考えられます
普段運動後ストレッチやケアをしていなかったり、水分を摂れていなかったりすると筋肉のけいれんを引き起こす可能性が高くなってしまうので、運動前だけでなく運動後もストレッチをすることで筋肉を緩めてあげましょう。運動後は動きが少ない静的ストレッチが効果的ですよ♪

当店では足元のフットケアはもちろん、下半身メインにストレッチしていく脚こしストレッチもございます。
是非フットケアと合わせてご利用ください(^▽^)/（脚こしストレッチ単品利用不可）

  
Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！

沢山の方のご来店、お待ちしております♪



 
『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
 
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

〈営業時間>
10時～21時

<住所>
東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F