ご閲覧頂きありがとうございます！
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
明日、10月3日(木) のご予約状況のお知らせです！
明日は12：00～や15：20～、17：00～や19：00～のお時間帯に空きがございます。
ペアでご案内出来るお時間もございますので
是非お気軽にお越しくださいませ！

お電話もお待ちしております！


みなさん　こんにちは！
最近気温が落ち着き丁度いい気温になってきましたね！
身体も動かしやすくなりいよいよ秋と言っていい頃合いです。
今日はスポーツの秋と言われる理由に触れていきます！

秋は熱中症になるリスクも夏よりは減り、身体が冷え込む冬よりもスポーツがしやすい気候であるため、この日の近辺で運動会や体育大会などのスポーツに関連したイベントが多く開催されるようになり「スポーツの秋」が定着してきました！

夏から冬にかけて間にある秋は、どんどん代謝が高まってくる時期とされ、運動をするとさらに代謝が高まり、運動の効果が得やすい時期とも言われています。

特に、ダイエットを成功させたいと考えている方にとって「スポーツの秋」は、ほかの季節よりも狙い時の時期になります。

 運動前のストレッチも忘れずにいい汗かきましょう(^^)/
  
Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！

沢山の方のご来店、お待ちしております♪



 
『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
 
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

〈営業時間>
10時～21時

<住所>
東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F