Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

2024/2/27(火)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024.02.26 12:16

ブログ画像

ご閲覧頂きありがとうございます!
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
明日、2月27日(火) のご予約状況のお知らせです!
明日は10:00~や11:00~のお時間帯に空きがございます。

ご予約お待ちしております!


みなさん こんにちは!
73年前の今日1951年2月26日は日本で初めて血液銀行が設立された日で『血液銀行開業記念日』と言われています。

血液銀行とは、献血などによって提供者から採取した血液の保存や管理、必要時における輸血の供給を行う機関です。

現在少子高齢化などが影響しており、献血をする若年層の減少に歯止めが利かず、高齢化がどんどん進み2015年以降の手術や治療で必要な血液げ不足する恐れがあると言われています。

皆さん献血は行った事ありますか?
実際献血にかかる時間は受付から採血後の休憩まで、400ml献血で約40分。

針をさしている時間では10分から15分(採取する量によって変わります)で済むようです。
  
献血に行くとお菓子などが無料で食べられることや、通常病院で行うと1万円前後の血液検査が献血をすることで、健康診断で行う血液検査と同じ項目の数値を無料で知ることができます。

また血を抜かれることで体が血を作ろうと働き体が温まる他、定期的に血液を出すことで老廃物やドロドロ血液を捨てるデトックス効果にもなりますのでぜひご興味ある方は献血に行ってみて下さい!



Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!

沢山の方のご来店、お待ちしております♪



 
『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
 
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

〈営業時間>
10時~21時

<住所>
東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

WEB予約する

電話予約する 03-3610-3050

最近のブログ

2024/4/17(水)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/4/17(水)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月17日(水) のご予約状況のお知らせです!明日は14:40~や15:30~のお時間帯に空きがございます。お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!今日は4/16火曜日です!今日は幼稚園に入園した息子の初めてのお弁当の日でした!まだまだ息子の朝のトイレや着替え、ハミガキをスムーズに出来ない為必然的に朝起きる時間が早くなってきます(;'∀')行楽シーズンになるこの季節はお弁当を安全に作らなければなりません!そんな本日はご存じの方も多いかと思いますがお弁当を安全に作る注意点を改めて書いていきます!・中心部までしっかり加熱・十分に冷めてからつめる・直接手で触れないように菜箸などを使う上記は基本中の基本です!上記を特に細かく例をあげると、野菜は良く洗って菌を落とすのに対し、肉類は洗うと菌が飛び散るのでやめた方が良いですし、トマトはヘタの部分に菌がつきやすいのでヘタを取って十分に洗い、水分を十分にふき取ってつめたほうがいいでしょう!(水分を拭きとるのはトマト以外の野菜も同じことを言えます)衛生管理をしっかりして気温が上がりすぎない今の季節にお弁当を持って美味しく楽しく召し上がって下さい!  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時

2024.04.16

2024/4/16(火)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/4/16(火)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月16日(火) のご予約状況のお知らせです!明日は21:00~13:40、14:40~16:30、16:30~17:50までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!本日の4月15日は、1983(昭和58)年4月15日、千葉県浦安市に『夢と魔法の王国』をキャッチコピーとしたアトラクション施設東京ディズニーランドが開園した日です!東京ディズニーランドには、・外からは内部が伺えず、オフィシャルホテルの全ても一定の高さ以下で建築されている・時間を気にせず楽しんでもらうため、時計の設置が極めて少ない・シンデレラ城をバックに写真が撮りやすいよう、シンデレラ城は西日と重ならない位置に建てられているなど多くの趣向が至るところに徹底して凝らされており、来場者を『夢の国』に誘うためのたくさんの魅力で溢れております。4月から新しい環境が始まった方も多いと思いますので、お休みの日にお身体のリフレッシュもかねて気分転換にお出かけするものいいですね♪Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.04.15

2024/4/12(金)~4/15(月)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/4/12(金)~4/15(月)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪4月12日(金)~15日(月) のご予約状況のお知らせです!12日(金)終日ご予約を承っております。 13日(土)10:00~21:00までのお時間帯に空きがございます。14日(日)12:00~13:40、15:30~21:00までのお時間帯に空きがございます。15日(月)16:20~18:20、19:20~20:30までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!私達は睡眠中、およそ28回ほど覚醒してるそうです!睡眠の質が高ければそんなに何度も眠ったり目覚めたりを繰り返している事を翌朝覚えていたり、意識することはまずないのですが、人間の脳は日中起きてる時と、夜間睡眠時と同じだけのエネルギーを消費しているそうです!私達の意識とは別に、睡眠中も脳では何かが起こっているわけです。なので人によってもちろん長さは違いますが、睡眠時間は削っていいような余計なものでは決してありません。。生物としての人間の生命維持に非常に重要な役割を果たしているので、忙しい中でも睡眠時間の確保はとても大切なのです(^^)/  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.04.11

2024/4/11(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/4/11(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月11日(木) のご予約状況のお知らせです!明日は10:30~や12:00~、17:10~や19:50~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは! 背中が丸くなる「猫背」猫背は、姿勢が前に傾きやすいのが特徴です。前傾姿勢になると胸や内臓が圧迫され、呼吸が浅くなったり、内臓の働きが低下しやすくなります。また姿勢が崩れる事でリンパや説流の流れも滞る為、疲れやだるさといった体調変化も起こりやすくなります。 〈猫背と骨盤の関係性〉背筋を伸ばして猫背を直そうとしても、逆に背中が辛くなってしまいます。猫背は、骨盤が後傾(又は前傾)している為背骨が歪んでしまっている状態」です。骨盤の後傾している状態とは、骨盤が後ろに傾いており、大腿四頭筋(前もも)よりもハムストリング(裏もも)が緊張して張っている可能性があります。  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.04.10

2024/4/10(水)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/4/10(水)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月10日(水) のご予約状況のお知らせです!明日は12:00~や14:00~、16:00~や19:20~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!今日は4月9日火曜日です!4月入って天気が良かったり悪かったり極端ですね;今日は風が強くて髪の毛がぼさぼさで気分が落ち込みます。。そんな時は美味しい旬のもので幸せな気持ちにしましょう!4月の旬のものは「さくらえび」です!チャーハンに入れても美味しいですし、チヂミにするとおつまみにも最高なんですよ!そして栄養価も高く、牛乳の6倍となるカルシウムが含まれています!他にも悪玉コレステロールを下げる作用や、肥満防止やお腹の調子も良くしてくれる効果が期待できると同時に、 桜えびの赤色に含まれるアスタキサンチンのおかげで抗酸化作用、活性炭素を抑える作用や、目の疲れを改善する作用が期待できるそうです!今夜旬のさくらえびを美味しく食べて小さな幸せを噛みしめてみたらいかがでしょうか!   Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.04.09

2024/4/9(火)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/4/9(火)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月9日(火) のご予約状況のお知らせです!明日は11:00~や12:20~、お時間帯に空きがございます。ペアでのご予約も可能です!是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!最近暖かい日が続いて、過ごしやすい気温になってきました。皆様衣替えはもうお済ですか?この気温の上がり具合だと、また今年も夏があっという間にきそうですね。今日のおすすめはハンドケアです。血管や神経が集中している手をケアすることで、血の巡りがスムーズになり、お疲れが和らぎます。首、肩のお疲れに有効です。もちろん腕のお疲れにも!腕、指先の保湿にもなります。新生活で疲れた身体にいかがですか?Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.04.08

2024/4/6(土)~4/8(月)ご予約状況Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/4/6(土)~4/8(月)ご予約状況Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪4月6日(土)~8日(月) のご予約状況のお知らせです!6日(土)13:40~17:00、18:20~20:00までのお時間帯に空きがございます。7日(日)12:10~15:00、14:40~21:00までのお時間帯に空きがございます。8日(月)18:20~20:30までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!4月は新生活が始まる季節でもあり、入学式・入社式・クラス替え・人事異動などを迎えて環境がガラリと変わる人も多いでしょう。緊張と期待が入り混じる月ですが、暖かい日の散歩などでリフレッシュしながら過ごしてみてください。大規模な自然公園はもちろん、地域の小さな公園や駅前の花壇でも春を感じられるシーンがあるはずです。普段忙しく通り過ぎてしまう4月だからこそ、小さな季節の変化に目を向けながら丁寧な暮らしを意識してみはいかがでしょうか。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.04.05

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月5日(金) のご予約状況のお知らせです!明日は12:00~や16:20~、17:20~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは! 冬の寒さを超え、ようやく春の暖かさを感じられるようになりましたね♪ポカポカ陽気の心地よさに眠気が、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。わたしもその一人です(^^;)いくつか原因があり、複数の要因が合わさる事で眠気が起こりやすいとされています。例えば・昼夜の寒暖差・環境の変化によるストレス・体内時計のズレによる自律神経の乱れなどなど、当てはまることばかりだな~と感じました。体のスイッチをオンにするには、太陽の光をしっかり浴びる事が重要だそう。起床後はカーテンを開け、太陽の光を浴びて体内時計をリセットしたいと思います!それにプラスして、肩甲骨を意識したストレッチを入れてあげるとより体もスッキリして1日頑張れると思いました(^^)/ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.04.04

2024/4/4(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/4/4(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月4日(木) のご予約状況のお知らせです!明日は11:40~や13:00~、16:00~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは! 今日は朝から雨ですね。花粉は少し和らいでおりますが、雨が上がると飛散する花粉+雨で落ちていた花粉が巻き上げられ飛散する花粉は倍増してしまうそうです(&gt;_&lt;)花粉症の症状を緩和するためには、免疫力を高めることが大切です。ボディケアには1、血行を促進することで免疫力を高める2、リラックス効果があり、自律神経のバランスを整える効果があり、ボディケアによって花粉症の症状を緩和することも期待できます。花粉症の症状には、首や肩、背中のほぐしが効果的だと言われています。症状によって硬直しやすくなる部位はボディケアにより緩めてあげることで症状の緩和につながります。また、頭皮や顔のケアもオススメです。これらの部位には、リンパ節や血管が集中しているので、ほぐしてあげ血流やリンパの流れを促進することができます。くしゃみなどで身体がぐっと縮まる事による、肩くびの辛さには、猫背や冷えにも、肩甲骨周辺ののストレッチがおすすめです。体をほぐして柔軟性を保ち、心身を健康に過ごしましょう♪当店のアイヘッドケアは頭部全体をほぐすことによって緊張をほどき頭や頭周りの血行促進が期待できます。お身体のケアに加え頭周りもスッキリさせませんか?  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.04.03

2024/4/3(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/4/3(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月3日(水) のご予約状況のお知らせです!明日は12:00~や15:00~、16:20~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは! 今日も暖かいですね!所々で見られる桜がさらに春らしさを感じさせてくれますね♪いまの時期は寒暖差や花粉でカラダが影響を受けやすく、自律神経も乱れがちです。春は高気圧と低気圧が、数日の周期で交互に入れ替わることで、自律神経の切り替えがスムーズにいかなくなります。季節の変わり目に体調を崩す理由として、急激な寒暖差や気候変動に身体がうまく適応できず、強いストレスがかかり「自律神経が乱れる」といわれ体調が整えづらくなっているようです。自律神経を整えることで、花粉症やアレルギー症状の軽減も期待できます。自律神経が乱れてしまった時は、からだをリラックスさせてあげることがオススメです☆季節変わり前のこの時期ぜひボディケアを受けにいらしてください!  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.04.02

記事一覧へ

電話予約する