ご閲覧頂きありがとうございます！
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
10月24(金) のご予約状況のお知らせです！

10月24日(金)　11：40～15：00のお時間帯に空きがございます！

上記時間帯は、現時点でペアでのお客様もご利用しやすい状態なので、
是非お気軽にお問合せくださいませ！
お電話もお待ちしております！

みなさん　こんにちは！
スタッフの鈴木です♪
昨日は雨も降り、非常に寒かったですね…！
私は極端な寒がりなので、昨日既にヒートテック+セーター+パーカーのスタイルで出勤しました！
スタッフ全員に「めっちゃあったかそう！」と言われました(笑)

また土日は雨模様のようでした。最近の休日はお天気がなかなか優れませんね…。
そのあと週明けはまた少し暖かくなるようですので、皆様寒暖差にはご注意ください！

「寒暖差が激しい」とは、一日の寒暖差（最高気温と最低気温の差）が7℃以上ある状態を指し、このような急激な気温の変化によって、自律神経が体温調整のために過剰に働きます。
この調節でエネルギーを大きく消費してしまうと、特になにもしていないのに、全身の倦怠感や頭痛、肩の疲れ、冷えなどの不調を引き起こしやすくなります。
これを「寒暖差疲労」と呼ぶそうです。

なにもしていないのに疲れてしまうって、なんだか嫌ですよね！
なるべく体温が一定になるように、首元を温めるストールや上着でしっかり温めたり、自律神経を整える働きのあるビタミンB群(豚肉など)、マグネシウム(海藻類など)を食事に取り入れてみるのもオススメです！

風邪にも負けないお身体にしていきましょう！

 

Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！

沢山の方のご来店、お待ちしております♪

 
『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
 
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

〈営業時間>
10時～21時

<住所>
東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F