ご閲覧頂きありがとうございます！
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
明日、2月15日(木) のご予約状況のお知らせです！
明日は11：00～18：30までのお時間帯に空きがございます。
ペアでご案内出来るお時間もございますので
是非お気軽にお越しくださいませ！

お電話もお待ちしております！


みなさん　こんにちは！

本日、2月14日はバレンタインデーですね♪

大切な人、親しい友人や家族、自分へのご褒美にチョコレートを贈るなど、
一大イベントにわくわくしますね(^^)

 

今日はチョコレートに期待ができる、健康効果についてご紹介いたします！

1、カカオポリフェノール
ポリフェノールは身体に良いイメージがありますが、具体的には活性酸素などの
有害物質を無害な物質に変える作用があり、以下のような効果が期待できます。

・肌老化の防止
・動脈硬化の予防
・アレルギーの改善
・精神安定、リラックス

2、食物繊維
カカオには、食物繊維の一種であるリグニンも豊富に含まれており、
このリグニンには、腸のぜん動運動を活性化する働きが期待できるため、

・腸内環境を整える
・便通を良くする

といった効果が期待できるそうです！

体にいいとはいえ、脂質や糖質が高かったり、商品によっては砂糖や添加物が
多く含まれているようなので、食べすぎには注意が必要ですね。
適量を楽しみ、カカオの健康効果も同時に摂るようにしたいと思います♪

  
Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！

沢山の方のご来店、お待ちしております♪



 
『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
 
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

〈営業時間>
10時～21時

<住所>
東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F