Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

2023/12/22(金)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2023.12.21 14:06

ご閲覧頂きありがとうございます!
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
明日、12月22日(金) のご予約状況のお知らせです!
明日は16:20~、18:50~までのお時間帯に空きがございます。
ペアでご案内出来るお時間もございますので
是非お気軽にお越しくださいませ!

お電話もお待ちしております!

 

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みなさん こんにちは!


今回は 「腰」 のお疲れについて載せていきます。

腰がお疲れの方は 「椅子」 から立ち上がる時も怖い時がありますよね?

そんな時には 「足の位置」 に気を付けて下さい!」


足がお身体より前にある状態で立ち上がると

一度お身体が丸まる動作が増えます。

丸まる動作は 「腰」 に負担がかかる動作になります。

なので椅子から立ち上がる時はまず

お身体の方に足を引き寄せます。その状態で立ち上がると

お身体を丸まる動作が必要なくなります。

このように 「お疲れが強く出ている時は少しの行動」 で変わります。

ReRaKuでは腰のお疲れの方にストレッチを入れたコースがございます。

ほぐすだけではなくストレッチを入れたコースで 「腰」 のお疲れを

スッキリしませんか?

  

Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!

沢山の方のご来店、お待ちしております♪



 
『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
 
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

〈営業時間>
10時~21時

<住所>
東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

電話予約する 03-3610-3050

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2024/12/21(土)~12/23(月)ご予約状況Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/12/21(土)~12/23(月)ご予約状況Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪12月21日(土)~23日(月) のご予約状況のお知らせです!21日(土)18:40~21:00までのお時間帯に空きがございます。22日(日)17:50~18:50までのお時間帯に空きがございます。23日(月)14:40~17:10、19:00~20:00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!今日はブリの日です!ブリは漢字で「鰤」と書き、12月を表す陰暦月の「師走」を連想させることとブ(2)リ(≒輪りん=わ0)の連想と語呂合わせにちなんで12月20日に記念日が制定されております。ブリの名の由来はあぶらの多い魚で「アブラ」の「ブラ」が転じて「ブリ」と呼ぶようになったや昔は火にあぶって食べることが多い魚だったことから、「あぶり」が「ぶり」になったなどなど地域によっていろいろな説があります。また、ブリは成長過程によって呼び名が変わる出世魚でもあります。また、ブリの旬は、冬で12月から2月頃です。この期間は「寒ぶり」と呼ばれ、身が締まり脂がのっているため特に美味しい時期です。富山湾近郊の寒ブリは高値で取引されるなど、人気があります。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.12.20

2024/12/19(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/12/19(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月19日(木) のご予約状況のお知らせです!明日は12:00~14:30、19:40~21:00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております! みなさん こんにちは!今日はナボナの日です!1938(昭和13)年12月18日にナボナをはじめとした菓子製品の製造販売業を展開している「亀屋万年堂」が創業したことにちなんで同社が記念日に制定しております。ナボナは1963(昭和38)年に誕生した軽い歯触りのスポンジ生地とバタークリームの絶妙な組み合わせが人気のお菓子で、亀屋万年堂の創業者でもある引地末治氏が、イタリアのローマでお菓子祭りを見た際に大勢の子どもたちが思い思いにお菓子を楽しんでいる光景に感銘を受けたことが製品誕生のきっかけとなっております。同氏は和菓子の感性を活かしながら、洋菓子の楽しさを盛り込んだお菓子の創作に乗り出し、軽くしっとりとした中にサクサクとした食感を持つスポンジとなめらかな口当たりのバタークリームの開発に成功しております。また、贈り物や手土産にも適していることから東京を代表する和洋折衷菓子となっております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

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ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月18日(水) のご予約状況のお知らせです!明日は11:30~13:00、14:20~18:00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!今日は、明治ブルガリアヨーグルトの日です!1973(昭和48)年12月17日に日本で初めて「明治ブルガリアヨーグルト」が販売されたことにちなんで、同製品の製造・販売を行っている株式会社明治が記念日に制定しております。ヨーグルトの本場とされるブルガリアからも認められたヨーグルトとして発売以来多くの人に愛されて続けております。また、時代に合わせてブルーベリー・いちご・アロエといった味も追加され飲むヨーグルト・小パッケージタイプほかバリエーションも増えております。同社のホームページでは明治ブルガリアヨーグルトを使ったオリジナルのアレンジレシピも紹介されております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

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ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月17日(火) のご予約状況のお知らせです!明日は12:00~や13:00~、14:00~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!寒い日が続きますが風邪を引いていないですか?身体を効率よく温めるためには首とつく身体の場所を中心に温めるといいそうです!首にマフラーを巻いたり、足首をしっかり靴下などで覆うなど今から冷やさないようにしていきたいですね!また、末端が冷える方はお腹を温めると足先にも熱がいきわたるそうです!温かい飲み物を飲んだり、ホッカイロを貼ったりなど温活していきましょう!  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

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2024/12/13(金)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/12/13(金)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月13日(金) のご予約状況のお知らせです!明日は12:40~や14:20~、20:10~のお時間帯に空きがございます。ご案内可能時間がかなり限られてきておりますので、是非ご予約はお早めに…!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!今日はバッテリーの日!1991年(平成3年)に野球のバッテリーの守備位置が数字で「1」と「2」と表されることから「バッテリーの日」に制定されました!また、車のバッテリーについては普段から気にかけてほしいが厳冬期には特に車のバッテリー点検をしてほしいとのことでこれを機会に点検をして安全に運転できるようにメンテナンスをしておくのがオススメです!  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.12.12

2024/12/12(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

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ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月12日(木) のご予約状況のお知らせです!明日は12:00~や15:00~、17:00~や19:00~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!今日は胃腸の日です。日付は「いに(12)いい(11)」(胃にいい)と読む語呂合わせから。師走にこの一年間を振り返ったとき、大切な胃腸に負担をかけてきたことを思い、胃腸へのいたわりの気持ちを持ってもらいたいと記念日とした。食べる量をいつもより減らしたり、消化にいいものを摂るようにする。長いもやオクラなどねばねばしたものは胃をコーティングしてくれるのでお腹にいいです!またストレスを溜め込まないように音楽を聴いたり、軽いストレッチをしたりも胃腸にいいようです(^^)なかなか意識しないと胃腸を休めようとできない方もこの日だけは意識してみてもよいかもしれませんね(^^♪  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

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2024/12/10(火)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

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ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月10日(火) のご予約状況のお知らせです!明日は11:00~や13:00~、15:00~や17:00~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!今日の朝は寒かったですね!今季で一番さむいそうです。寒いとより一層美味しく感じるホットコーヒーですが、淹れ方によって美味しさが変わってきます!まずお湯の量を測ってから作るが基本なのだそう!またドリップコーヒーの場合は最後絞りたくなりますが絞ってしまうと成分が出すぎてしまうのでやめた方が良いとされています。コーヒーはストレス解消やリラックス効果、気分が落ち込んだ時などにも効果が期待できるそうですよ(*'▽')上記に注意して淹れたコーヒーを寒い冬の朝一で召し上がってみてください!朝の時間がぱっと華やぐ一味違った一日になるでしょう!  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

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2024/12/7(土)~12/9(月)ご予約状況

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ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪12月7日(土)~9日(月) のご予約状況のお知らせです!7日(土)17:20~20:00までのお時間帯に空きがございます。8日(日)12:30~14:50までお時間帯に空きがございます。9日(月)12:40~14:00、17:20~20:00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!本日は菊芋ルネサンスの日です!菊芋の研究・情報発信を行っている日本菊芋協会の設立が12月だったことと菊芋の種芋の形が数字の「6」に似ていることを合わせて同会が12月6日に記念日を制定しております。菊芋は水溶性食物繊維が豊富で、腸内環境を整える効能が期待できることから『世界三大野菜』のひとつに数えられており、・生活習慣病予防・腸活にも効果的な健康食材とされております。年末にかけて忘年会や仕事が忙しくて食生活が乱れがちになるので腸内環境を整えていけたらいいですね♪『世界三大野菜』・ヤーコン・キクイモ・アピオスRe.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

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	2024/12/4(水)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

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ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月5日(木) のご予約状況のお知らせです!明日は11:00~16:30、17:30~20:00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!今日は、かぶちゃんのケフィールの日です!ケフィールの製造販売業を行っているかぶちゃん農園株式会社が、ひ(1)と(2)によ(4)い【人に良い】の語呂合わせにちなんで12月4日に記念日を制定しております。ケフィールは「ケフィア」とも呼ばれており、数種類の乳酸菌と酵母が複合発酵されることによって生成される乳飲料。ケフィールは人体の様々な消化器系に働きかけ、健康に良いとされる食品のひとつと言われております。主にヨーロッパのコーカサス地方が発祥で、日本では「ヨーグルトきのこ」として販売されているケースもあります。寒いと胃腸の働きも低下してきますので腸の働きを良くする食べ物を食べて体調を崩すことなく年末を迎えて行きましょう! Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

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2024/12/4(水)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

2024/12/4(水)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月4日(水) のご予約状況のお知らせです!明日は11:00~や13:00~、15:00~や17:00~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております!みなさん こんにちは!乾燥して静電気を帯びる季節になってきて私はかなり苦手なんですが、金属に触れる前に壁などをベタっと触ると身体にたまった静電気をゆっくりと逃がすことができます!是非やってみてくださいね(^^♪  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間&gt;10時~21時&lt;住所&gt;東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2024.12.03

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