Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店
2024.07.29 16:37
ご閲覧頂きありがとうございます！
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
明日、7月30日(火) のご予約状況のお知らせです！
明日は11：00～や14：00～、15：00～や18：00～のお時間帯に空きがございます。
お電話お待ちしております！
みなさん こんにちは！
今日は白だしの日です！
白だしは素材の味を損なわず上品な味に仕上げることが出来る事からプロの料理人に重宝されてきました！
今はスーパーなどで気軽に買えるので家でも気軽に使えて便利ですよね！
水で薄めるだけでだし巻き卵が出来たり、色を付けたくないお吸い物や茶碗蒸しにも使えるのでお家で本格的な和食が食べたい時などオススメです！！
Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！
『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は
ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！
沢山の方のご来店、お待ちしております♪
『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店
〈営業時間>
10時～21時
<住所>
東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
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3/12(水)のご予約状況☆休養のススメ
ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、3月12日(水) のご予約状況のお知らせです。明日は11：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内も可能です★本日は私、鬼木が最近読んだおすすめの健康本をご紹介いたします！「休み方を20年間考え続けた専門家がついに編み出した あなたを疲れから救う 休養学」コチラの本です・・！ 表紙からも興味深いワードがたくさん載っていますね！（こういった類の本はついつい手に取ってしまいます）皆さんはきちんと、正しく休養ができていますでしょうか？日々、たくさんのお客様の施術をさせて頂いておりますが、疲労を溜め込みすぎている方が本当に多いなぁと感じます。疲労をそのままにすることは、後に大きな病気に繋がりかねません。この本を読んで、私自身もその答え合わせができました。みなさんもぜひ読んでみていただきたい1冊です！そして、疲労を感じたら休養、活力をつける行動を積極的にとりましょう！そのお手伝いをぜひ私たちにもさせて頂けますと幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！------------------------------------『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
2025.03.11
2025/3/11(火)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆
ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、3月11日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は15：10～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん こんにちは！今日は砂糖の日です！砂糖関連団体からなる「お砂糖“真”時代」推進協議会が【さ(3)とう(10)】の語呂合わせにちなんで3月10日に記念日を制定しております。脳が必要とするエネルギー源のひとつにブドウ糖があり砂糖はブドウ糖が摂れる最も優れた供給源とされております。また、ブドウ糖には気持ちを落ち着かせる効果も期待でき、適度に摂ることで健康面にも良い影響を与えることが理学的にも証明されております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
2025.03.10
2025/3/8(土)～10(月)ご予約状況Re.Ra.Ku曳舟店☆
ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪3月8日(土)～10日(月) のご予約状況のお知らせです！8日(土)12：00～や16：20～、18：00～や19：30～のお時間帯に空きがございます。9日(日)10：00～や17：50～のお時間帯に空きがございます。10日(月)12：30～や16：20～、17：00～や17：30～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん こんにちは！花粉が厳しい今日この頃換気は出来ていますか？花粉が入り辛い換気方法があるそうなので3つに抜粋し書いていきます！1つ目は花粉の飛散量が少ない時間帯（深夜から朝10時など）に換気する 。2つ目はレースのカーテンをしたまま、窓を10センチ程度開けて換気する3つ目は空気清浄機は窓の近くに設置する 症状が重い人もいるので一概には言えませんがこの換気方法なら花粉が入りづらいそうなので是非試してみてくださいね！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
2025.03.07
2025/3/7(金)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆
ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、3月7日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は11：40～や12：00～、16：10～や18：30のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん こんにちは！暖かい日から一変し雪まで降りましたが、桜のつぼみは刻々と膨らんできているようです！東京の開花予想は22日頃だそうです！さくらは見て綺麗だというだけでなく健康にも良い影響をもたらします！まずは桜の上品な香りですが正体は、クマリンと呼ばれる物質です。この物質にはたくさんの効能があり抗菌作用、リラックス効果をはじめとして、鎮静作用、血圧低下作用、咳止め作用、二日酔い防止作用などが期待できます。桜の木の下でお酒を飲むのは理にかなっているかもしれません(*^^*)また、ナチュラルキラー細胞(リンパ球の一種で、がん細胞やウイルス感染細胞などの異常細胞を攻撃する免疫細胞です。生まれつき備わっている自然免疫)という細胞の増加が期待できます！このようにお花見を楽しみに思うだけで「ナチュラルキラー細胞」が増えてくれて体が病気にかかりにくくなります。ナチュラルキラー細胞は、笑うことによっても増加することが分かっているのでお花見をしながら友人と談笑すれば、いっそう免疫機能の向上につながります！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
2025.03.06
2025/3/5(水)～3/6(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆
ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪3月5日(水)～6日(木) のご予約状況のお知らせです！5日(水)13：10～20：00までのお時間帯に空きがございます。6日(木)14：40～16：30、18：00～20：30までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん こんにちは！今日はバウムクーヘンの日です！1919(大正8)年3月4日に広島県物産陳列館(現：原爆ドーム)で行われた「ドイツ作品展示会」にて、カール・ユーハイム氏が日本で初めてドイツの伝統菓子バウムクーヘンの製造・販売をしたことにちなんで、製菓関連事業を展開している株式会社ユーハイムが記念日に制定しております。バウムクーヘン(baumkuchen)という言葉はドイツ語のbaum：木kuchen：ケーキを意味する単語を組み合わせた造語となっております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
2025.03.04
2025/3/4(火)ご予約状況Re.Ra.Ku曳舟店☆
ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日3月4日(火) のご予約状況のお知らせです！4日(火)10：00～や12：00～、14：00～や18：40～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！ みなさん こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店の鈴木です！3月3日の今日は【雛祭り・桃の節句】ですね！「雛祭り（ひなまつり）」は、女の子の健やかな成長を願う伝統行事で、江戸時代までは和暦（旧暦）の3月の節句（上巳、桃の節句）である3月3日（現在の4月頃）に行われていたそうです。テレビでも、イベントで高く高く並べられた雛壇を見かけるなどして、我が家の寄付した雛人形も今頃どうしているかな…と思いを馳せていました！今年のひな祭りは残念ながら悪天候で、昨日まで春のように暖かかった日が一転、冬が戻ってきたように冷え込みますね。人間は長い時間をかけずに7℃以上の温度変化を受けると、自律神経が乱れやすくなり、体調もくずしやすくなるそうです。今日は温かい恰好で、身体の芯まで温まるような飲み物や食べ物でお腹を満たして、できるかぎり無理なく過ごしてあげてくださいね♪Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
2025.03.03
2025/2/28(金)～3/3(月)ご予約状況Re.Ra.Ku曳舟店☆
ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪2月28日(金)～3月3日(月) のご予約状況のお知らせです！28日(金)10：00～や13：00～、15：00～や17：00～や18：30～のお時間帯に空きがございます。1日(土)15：40～や17：00～、18：30～や19：30～のお時間帯に空きがございます。2日(日)11：00～や13：00～、15：00～や16：00～、18：00～や19：30～のお時間帯に空きがございます。3日(月)12：00～や14：00～、15：00～や18：30～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん こんにちは！2月ももう終わりますね！当店は毎月ボディケア+フットケアに加え、季節のサービスやオプションをお得につけていただけるセットコースを組んでおります。そして3月の季節のサービスはお帰りの際の甜茶のご提供です！甜茶（てんちゃ）には、次のような効果があるとされています。 アレルギー性鼻炎、気管支喘息、アトピー性皮膚炎、じんま疹などのアレルギー症状の予防や緩和風邪の主症状（熱、咳、痰）の改善肥満の予防歯周病や口臭の予防虫歯の予防 この時期の花粉症対策として3月セットコースお試しいただいてはいかがでしょうか(*^^*)Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
2025.02.27
2025/2/26(水)27日(木)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆
ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、2月26日(水) 27日(木)のご予約状況のお知らせです！26日は12：20～や15：10～、18：30～のお時間帯に空きがございます。27日は11：00～や13：0～、15：00～や16：30～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん こんにちは！寒波と言われていた日が過ぎそろそろ暖かくなる予報ですね！この時期から温度差が大きくなって疲れが取れない、疲れやすい等身体の不調が起りやすくなります！そこで栄養ドリンクの効果的な摂取時間を書いていきます！とはいえ目的や成分、ライフスタイルなどによって異なりますが。。 ・疲労回復を期待する場合就寝時睡眠中に成長ホルモンが分泌され、細胞の修復や再生に必要な材料が得られるため、疲れの回復に役立ちます。 ノンカフェインの物を選ぶと良いでしょう。・疲れが取れない場合は起床時カフェイン入りの栄養ドリンクを選ぶと眠気覚ましにもなり、午前中の仕事をすっきりとした頭でこなすことができると考えられます。栄養ドリンクはあくまでも一時的に栄養を補助してくれる飲料であるため、疲労回復にはバランスのよい食事を基本にした健康管理が第一です！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
2025.02.25
2025/2/25(火)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆
ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、2月25日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は15：10～、17：00～や18：00～のお時間帯に空きがございます。お電話もお待ちしております！ みなさん こんにちは！今日で3連休も最終日ですね…。少しはゆっくりすることはできましたでしょうか…？私も22日にお休みをいただいておりましたので、土日に営業が多い、身内の経営しているカフェへ久々に立ち寄ってみました！いつもと違うことができると、とてもリフレッシュになりますので、良い一日になりました…♪さて、間もなく3月に入り、年度末が忙しいお客様はちょっと大変な時期になってきそうですね…！そんな時も無理せずに、お店のことも頼ってくださいね！お身体の声にしっかり耳を傾けてあげて、年度末まで疲れ知らずで駆け抜けられるように一緒に頑張っていきましょう～！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
2025.02.24
2025/2/21(金)ご予約状況☆Re.Ra.Ku曳舟店☆
みなさん こんにちは！春の兆しが垣間見れた次の日には寒波が到来して身体がついていかないですね！暖かくなってきたら外に出たくなりますが花粉が多く飛び大変な思いをする方もいらっしゃるのではないでしょうか。花粉症の予防になる飲み物について書いていきます！花粉症の予防には緑茶や烏龍茶、紅茶、ルイボスティー、コーヒーなどの飲み物が効果的です。 【緑茶や烏龍茶、紅茶】 ポリフェノールの一種であるカテキンが含まれており、アレルギー誘発物質であるヒスタミンの働きを抑える効果が期待できます【ルイボスティー】 抗酸化作用のあるフラボノイドというポリフェノールが豊富に含まれており、アレルギー疾患の改善が期待できます【コーヒー】 ポリフェノールが豊富に含まれており、クロロゲン酸という成分が花粉症に効果があると言われています。また、カフェインもアレルギー誘発物質のヒスタミンの働きを抑えると言われています。これだけの種類の花粉症を予防する飲み物があれば毎日飽きずに飲むことができそうですね！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F
2025.02.20
