こんにちは！Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪

今日は『疲労撃退コース』と人気を二分する
【ダイエットコース】についてご案内いたします☆

ダイエットコースとは、疲労撃退コースに骨盤ストレッチをプラスしたもので、
特に腰が辛い方にオススメのコースとなっています。

骨盤ストレッチとは普段動かせていない骨盤周りの筋肉や関節をしっかり動かすことで、
腰回りの筋肉にアプローチしてほぐれやすくなり、さらに高い代謝アップ効果が期待出来るのです！

首、肩が辛い方もじつは腰回りの筋肉も硬い！という方が多いです(>_<)

腰が辛くなる前に肩甲骨と同様に骨盤も日頃からストレッチケアを続けて、
骨盤周りの筋肉を柔らかく保つ事が大切です。

骨盤ストレッチで腰痛予防はじめませんか？

スタッフ一同心よりお待ちしております☆

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マッサージより気持ちいい♪
【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！

Re.Ra.Kuアリオ市原店

【営業時間】
10：00-21：00

【電話番号】
0436371830

【住所】
千葉県市原市更級4-3-2アリオ市原1Ｆ　5番上総大路側南口入口すぐ♪

【アクセス】
JR内房線「五井駅」よりバスで５分 ！徒歩15分！