Re.Ra.Ku アリオ市原店のブログ一覧

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【明日３/１２(木)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日３/１３(金)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 期間限定【極上セットコース】はもうお試しいただきましたか？ この【極上セットコース】は基本的に『ネックリンパ』と『ボディケア(フットケア)』の組み合わせコースとなりますが、９０分以上のコースではオプションとの組み合わせが可能となります(^^)/ 肩、首がお疲れの方に特におすすめのオプションは・・・★ドライヘッドスパ　(頭、お目元周りをほぐします)★オイルハンドケア　(肘から指先までアロマオイルや無香料のクリームで流しながらほぐしていきます)頭～首～肩甲骨～指先までケアできます！極上のスッキリ感をぜひご体感ください♪♪ スタッフ一同心よりお待ちしております(*^^*) ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【明日３/１０(火)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日３/１１(水)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 Re.Ra.Kuのお支払方法の一つに『リラクペイ』があるのはご存知でしょうか？ リラクペイとは全国のRe.Ra.Ku・Bell Epoc・Ruam Ruamでご利用いただけるチャージ式のキャッシュレス決済サービスです。 店頭やオンラインでチャージをしていただき、お会計時にバーコードをご提示いただくことで決済ができます。 ご利用額に合わせ、ポイントとエナジーが溜まり、エナジーで会員ステージアップ！ポイントはお会計で1ポイント1円として利用できます。※チャージの有効期限は150日となります。 【その他ご注意点】・リラクペイのアカウントをお持ちのご本人のみご利用いただけます。・リラクペイはプレゼントとしてはご利用いただけません。・リラクペイでの物販の購入、回数券の購入はできません。 ぜひお手軽なリラクペイをお試しください(^o^)／ スタッフ一同心よりお待ちしております♪ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆【本日３/８(日)のご案内状況】１９：４０～２１：００までの間でご案内可能でございます。【明日３/９(月)のご案内状況】は１１：２０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。  今日は風が強いですが綺麗な青空で気分がスーーっとしますね(^^)ですが！春は朝晩の寒暖差が激しくて体調を崩しやすい季節でもありますので湯船にしっかり浸かったり、温かい飲み物を飲んだりなどお身体冷やさないように気を付けてくださいね♪ Re.Ra.Kuでは、その場限りの癒しではなく、お客様が毎日、健康で快適に過ごすことを目的としています。一人ひとりのお疲れに合わせた施術とコミュニケーションを通してお客様の健康な身体づくりをサポートします。今日のお疲れをぜひ教えてください！一緒に考えていきましょう(^^)/ 新生活にむけてお疲れの出にくいお身体づくりを始めていきませんか？スタッフ一同心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【明日３/６(金)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日３/７(土)のご案内状況】は１１：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。  花粉症の時期になると「肩こりがひどくなった」「首や背中が張る」と感じる方が増えます。実は、花粉症が原因で、肩こりを悪化させている可能性があります(>_<)咳やくしゃみをすると身体に力が入り、背中や肩が凝りやすくなったりします。また咳やくしゃみをする際周囲の人に迷惑をかけないように前かがみでしていませんか？実はその前かがみ姿勢が原因で肩こりなどに繋がってたりします。 さらに鼻がつまって口呼吸になると、呼吸が浅くなりやすいため、十分な酸素が体に行き渡りにくくなります。すると、筋肉が緊張し、肩こりや首のこわばりを引き起こしやすくなります。 せっかく陽気のいい季節なのに花粉のせいで楽しめないって嫌ですよね！そんなこのシーズンにオススメのコースがございます。 それは・・・【リラク系ボディケア+ドライヘッドスパ】です★ リラク系ボディケアではお疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントをおいてがっつりほぐすことができます！その後にドライヘッドスパでお目元周りや頭周りをほぐしてあげると目のお疲れが取れやすくなり、スッキリ感が期待できます♪ 花粉症を治すことは出来ませんが、お疲れをやわらげるお手伝いはできますので、ぜひ受けてみて下さい(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です★【本日３/３(火)のご案内状況】１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日３/４(水)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 3月１日より期間限定【極上セットコース】がスタートしました！！今回のコースは「ネックリンパ」×「ボディケア、フットケア」(^O^)／ ボディケアやフットケアでお身体をほぐし、ジェルで首筋にアプローチします♪ 首まわりのリンパの流れを整えることで肩や首のつらさを和らげることが期待できます。スマートフォンやPCなどで頭や首、肩まわりがだる重～になっている方に特におすすめです★ さらに【ドライヘッドスパ】を組み合わせて首、肩とのつながりの深～い頭周りをほぐすとリラックス効果抜群！！ ５０分、７０分、９０分コースから選べます（１０分単位での延長も可能です）一緒にベストなコースを考えていきましょう(^^) カラダをほぐして前向きな気持ちに♪♪スタッフ一同心よりお待ちしております。　ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【明日３/３(火)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日３/４(水)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 3月に入りたんぽぽや河津桜が咲いているのを見ていよいよ春が来た！と実感しているこの頃です♪ 突然ですが、呼吸が浅いと感じる事はありませんか？人はストレスを感じたり、夜のPCやスマートフォンなど光を強く感じると身体が興奮状態になり呼吸が浅くなってしまうそうです。 さらに、デスクワークや家事などで”前傾姿勢”の時間が長いと、肺や横隔膜が圧迫されて、呼吸が浅くなってしまいます。 呼吸が浅い状態が「普通」になってしまうと、身体がリラックス状態に切り替えられなくなり、首や肩が疲れやすくなったり、夜眠りが浅くなってしまったりしてしまうのです(>_<) そこでお勧めなのが、「肩甲骨ストレッチ」です★肩甲骨周りを緩めていく事で首や肩、背中の筋肉がほぐれ胸を張りやすくなり、深い呼吸がしやすくなります♪ Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチで、気持ちのよい「呼吸」を意識してみませんか？ スタッフ一同心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪♪【明日２/２５(水)のご案内状況】１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日２/２６(木)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 夕方ごろになると脚がだるくなったり、重い時ありませんか？そのお疲れ、もしかしたら筋肉が固まって血流が流れにくくなっているのが原因かもしれません。 足まわりをほぐしたいけどストレッチもしっかり入れたい！！そんな気分の時にオススメなのが【脚こしストレッチ】です(^^)/ 脚こしストレッチとは、下半身に特化したRe.Ra.Ku 独自のストレッチオプションメニューです。横向きで臀部から足裏までしっかりもみほぐし、仰向けで太もも〜脚全体をストレッチしていきます。 脚全体が辛い方や、下半身の揉みほぐしをしっかりしたい方、フットケアのオイル等が苦手だけど脚をほぐしたい方、運動後の方などにおすすめのオプションメニューとなっております。脚こしストレッチでは、太もも〜ふくらはぎを特に集中的にアプローチしていきますので、太もももお疲れの場合は脚こしストレッチがおすすめです★ ※脚こしストレッチはオプションメニューのため、ボディケアまたはフットケアと一緒にご選択ください。 スタッフ一同心よりお待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪【本日２/１９(木)のご案内状況】１３：２０～１８：３０までの間でご案内可能でございます。【明日２/２０(金)のご案内状況】は１０：００～１８：３０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 いよいよ！花粉の季節が来てしまいましたね(>_<)この季節によく耳にする「免疫力を上げましょう」という言葉。 では「免疫力」とはいったい何でしょう？ 免疫機能は、身体を若々しく健康に保つ力です。しかし、ストレスが過剰になったり生活習慣が乱れたりすると、正常に機能できなくなります。  免疫が正常に機能するための鍵となるのは、自律神経がバランスよく働いているかどうかです。 自律神経には交感神経と副交感神経があります。 交感神経はおもに日中、活動している時に優位になります。全身の活動力を高める神経で、血圧や血糖を上げたり、血液を筋肉や脳に集める働きがあります。　副交感神経はおもに夜間、リラックスしているときに優位に働きます。身体を回復させる神経で、内臓の機能を高めたり、免疫機能を正常にする作用があります。 「ストレスは悪い」というイメージがありますが、全くストレスがない状態よりも、多少はある方が生活にメリハリがつき、仕事や勉強も進めやすくなります。しかし、長期間にわたって強いストレスにさらされると、自律神経の働きが乱れ、常に交感神経ばかりが優位になってしまいます。そうなると、免疫機能が正常に働きません。　では、どのようなことを心がければ、自律神経のバランスを整える＝免疫機能を正常に保つことができるのでしょうか？１．適度な運動２．バランスの良い食事３．良質な睡眠４．よく笑う５．体を温める６．リラックスする時間を作る 一度に沢山の事をするのは難しいかもしれません。まずはRe.Ra.Kuでリラックスする時間から作ってみませんか？お身体の疲れがラクになることで、頭もココロもスッキリとして「また明日から頑張ろう！」と前向きな気持ちになっていただけたら幸いです♪ スタッフ一同心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)【明日２/１３(金)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日２/１４(土)のご案内状況】は１１：３０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 寒さで肩甲骨周りがこわばっていませんか？？ 「首も肩も腰も全身辛いけど、どんなコースを選べばいいのかわからない・・・」 そんな方におすすめなのが【リラク系ボディケアコース】です(^^)/ リラク系ボディケアコースは、肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までじっくりほぐします♪ ３０分コース：うつ伏せの体勢でほぐします。短時間でほぐしたい方、隙間時間にほぐしたい方におすすめです。６０分コース：うつ伏せ・横向き・仰向けの体勢で行う60分のスタンダードコース。横向きでの肩甲骨はがしで全身の疲労やだるさの解消へ導きます。９０分コース： うつ伏せ・横向き・仰向け体勢で行う90分の本格コース。 お疲れの箇所に合わせたもみほぐしとストレッチを組み合わせ、じっくりと筋肉の深層部までほぐします。 お疲れに合わせてコースをご提案させていただきます★今日のお疲れを教えてください！ぴったりのコースを一緒に考えていきましょう(^O^)／ スタッフ一同心よりお待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは★Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪【本日２/１０(火)のご案内状況】１３：５０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日２/１１(水)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 立春が過ぎ、暦の上では春とはいえかなり毎日寒いですね(*_*)寒さで手先が冷えてしまったり、気が付くと肩や首に力が入っていたりしますよね。この冬、オイルハンドケアで手をいたわってみませんか？ ～オイルハンドケア～前腕部から指先までをアロマオイルや無香料の保湿クリームを使い流していきます。指先への血行促進や高いリラックス効果が期待できます♪ ▼こんな方にオススメ▼・腕だけでなく、首・肩のお疲れが気になる！・手先の冷え、乾燥が気になる！・ストレス解消や睡眠の質を上げたい！※オプションメニューとなりますのでボディケアやフットケアと合わせてご利用ください♪ さらに！！ホットピローで心も体もぽかぽかに♪温活ケアもおすすめです！身体を温めながらほぐしていくことで、普段よりも満足度＆癒し度UP(^^)/　ぜひお試しください★ スタッフ一同心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは(*^^*)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪【本日２/８(日)のご案内状況】１１：４０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日２/９(月)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。  昨日からかなりの雪が降りましたね～！アリオ市原周辺は粉雪になってきましたが、市原市でも大雪警報が出ている所もございますので、お出かけにはくれぐれもお気をつけてくださいませ。 アリオ市原は本日ハッピーデー！！自店ポイント２倍です★ 今日はとても冷え込みますのであたたか～くじんわりほぐす【超絶温感ヘッドスパ】がおすすめです♪一緒にお疲れを緩めていきましょう(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)【本日２/３(火)のご案内状況】１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日２/４(水)のご案内状況】は１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。 お客様の足を触らせて頂くと、足裏や足首が硬いお客さまが結構いらっしゃいます。足は身体の土台！かなり重要なのです！足裏や足首が柔らかくなると、立ち姿勢や歩き方も安定しますし、衝撃を分散しやすくなります。 さらに足指をしっかり使って歩けるようになるとつま先の血行も良くなりますので、冷えが気になる方も意識してみてください(*^^*) Re.Ra.Kuのオイルフットケアはオイルやクリームを使って足裏の反射区を刺激し、ふくらはぎの老廃物を流します♪足裏の反射区を刺激することで、血行が良くなり、内臓の働きが活性化することで代謝の促進も期待できます。また、上半身が疲れている方も、フットケアを受けることで全身の血行が促進され、疲れた部分を効果的にほぐすことができます！ お足元からの疲労をリフレッシュ★ぜひお試しください(^o^)／ スタッフ一同心よりお待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪♪【本日２/２(月)のご案内状況】２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日２/３(火)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。寒さで肩に力が入ってしまったりと冬はいつの間にか疲れが溜まってしまいますよね(>_<) 冬季限定「超絶温感ヘッドスパ」はもうお試しになりましたか？頭皮ほぐし×首肩ストレッチ×リンパもみ流しケアで頭や首がスッキリ★温めながらほぐしていきますので「最近リラックスできていないかも・・・」という方に特におすすめです♪ ５０分、７０分コースですとボディケア、フットケアがお選びいただけます。１００分コースではボディケア、フットケアやオプションとの組み合わせもOKです♪ リラックス＆リフレッシュ時間のお手伝いをいたします(*^^*)あたたか～～いひとときをぜひお過ごしくださいませ。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*) 【明日１/３０(金)のご案内状況】１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日１/３１(土)のご案内状況】は１１：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。 2月が近づくにつれて段々と寒さが増してきている気がします(>_<)寒いとついつい肩に力が入り身体を縮こませてしまいがち。。。そんな時は、背中の肩甲骨を寄せるイメージを持ちながら、胸を張り、お尻をキュッと引き締めてみましょう★背筋を伸ばすと、自然と呼吸も深くなるのでおすすめです♪姿勢が悪いかなと思ったらぜひぜひお試しください！ そして、こんな寒い日が続く時こそボディケアがおすすめです♪リラク系ボディケアは、肩甲骨付近の筋肉をしっかりとほぐしていきますので血液の巡りが整い身体の内側からポカポカに！！お疲れが溜まり、冷えやすくなってしまったお身体を一緒にケアしていきましょう(^o^)／ スタッフ一同心よりお待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)【本日１/２５(日)のご案内状況】１３：３０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日１/２６(月)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。 今日も風が冷たく寒さが厳しいですね(>_<)冷えた状態が続くと自然と身体が丸まりやすくなりますので姿勢も悪くなりがちです。 カイロや暖房などで外から温めるのもとてもいいですが、食事や飲み物で身体の内部からも温めるのも効果的です♪身体の中から暖かくなると血行も良くなり内臓器官が正常に働きやすくなるので積極的に摂りたいですね。今日のお夕飯はスープや鍋がオススメです！！(笑) 身体が温まる事でリラックス効果も高まります。筋肉の緊張を解いてあげるためにも温かい食事やお風呂で湯船に浸かる事をなるべく取り入れて、まだまだ寒くなりそうなこの冬を乗り切りましょう！当店ではホットピローを使った【温活】を開催中です★じんわり温めながら気持ちよ～～くほぐしていきます。 スタッフ一同心よりお待ちしています(*^^*) ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪【明日１/２５(日)のご案内状況】１２：３０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日１/２６(月)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。 Re.Ra.Kuグループの公式アプリはもうお使いでしょうか？？今回は施術をもっとお得＆便利に使える「Re.Ra.Ku グループ公式アプリ」のご紹介です(^o^)／ Re.Ra.Ku グループ公式アプリの特徴来店ポイントが貯まる！1回来店するごとに、1ポイント貯まります。10ポイント貯まるごとに10分無料クーポンがもらえます♪ カンタン予約＆確認！公式アプリで、いつでもどこでもカンタンに予約ができます。これまで利用したことのある店舗なら3stepで予約可能です！※現在、予約ができるのはRe.Ra.Ku・Bell Epocのみですまた、これまでの来店履歴や予約内容もカンタンに確認できます♪ お得なクーポン配布ログイン特典として、300円OFFクーポンをプレゼント！また、利用した店舗からお得なクーポンが配信されることも♪アプリ限定クーポンをはじめ、キャンペーン情報の配信もしています。 ★ホットペッパーで空いていない所も公式アプリからご案内できる事もございます！！ぜひご活用くださいませ(^^) ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪【明日１/２１(水)のご案内状況】１１：２０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日１/２２(木)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。 この冬から始まりました「ネックリンパケア」はもうお試しになりましたか？９種の厳選手技で、首周りの筋肉を深部からしっかりとアプローチ。リンパの流れを促進し、滞りをクリアに整えます。寒さで肩や首に力が入り疲れやすいこの季節にピッタリのオプションメニューです！ 「もっと暖かくほぐしたい！」そんな方には「超絶温感ヘッドスパ」がおすすめです★こちらのコースにもネックリンパケアが含まれております♪ぜひお試しください(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております♪ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは(*^^*)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆【本日１/１９(月)のご案内状況】２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日１/２０(火)のご案内状況】は１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。 寒い日が続く冬の季節、ふと気が付くと肩が！首が！！ガチガチに固まっている・・・。そんなお疲れに日々悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 外は寒いので、コートや上着は欠かせないアイテムですよね。じつは「重いコート」も肩や首のお疲れを悪化させる原因の一つなのです！ ジャケットやコートなどの上着を着ると、その重さは全て肩にかかります。コートの重さで肩が引き下げられ、首周りの筋肉が常に下に延ばされている状態にあるため、筋肉にテンションが掛かり疲れが生じやすくなってしまいます。 特に寒いこの時期は、血管が収縮し、筋肉の血行や老廃物の流れも滞りがちになります。身体がお疲れになりやすい状態の上に、重いコートを着たりすれば肩にかかる負担がますます大きくなって、肩こりを悪化させることになってしまいます。(-_-;) でも、お気に入りのコートは諦めたくないですよね。そこで！肩や首がだるいなと感じた時のオススメの簡単ストレッチをご紹介します！肩をすぼめるようにしてグーっと両肩を上に持ち上げ、そのまま3秒キープします。そのまま脱力しながら（息を吐きながら）肩を下ろします。これを数回繰り返します。ぜひ動かしてみてください(^^)当店ではホットピローで温めながらお身体をほぐすコースをご用意しております！ぜひお試しください♪ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【本日１/９(金)のご案内状況】１４：００～１８：３０までの間でご案内可能でございます。【明日１/１０(土)のご案内状況】は１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。 年明けから早くも一週間以上経ちましたね。年末年始の忙しさから日常生活の忙しさに戻り、なんとなくだる～い！と感じている方も多いのではないでしょうか。 Re.Ra.Kuアリオ市原店では冬季限定【超絶温感ヘッドスパ】が始まりました！！ ボディケアもしくはフットケアに頭皮ほぐしとネックリンパが付いた全身ケアできるコースとなっております(*^^*)頭部に あたたか～いほっとピローをのせることで、目・首・肩のだる～い疲労感やガチガチの筋肉がゆるみやすくなり、リラックス効果や睡眠の質向上が期待できます♪５０分、７０分、１００分コースから選べますのでぜひお試しください！ スタッフ一同心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆【本日１２/３１(水)のご案内状況】１０：００～１７：４０までの間でご案内可能でございます。【明日１/１(木)のご案内状況】は９：００～１８：２０までの間でご案内可能でございます。※12/31～1/3まで19時閉店となります。 今日は2025年最後の日、大晦日ですね(^^)/皆様にとってこの1年はどんな年になったでしょうか？今年もRe.Ra.Kuアリオ市原店をご利用頂き誠にありがとうございました。ご来店頂きました皆様の健康生活のお手伝いができとても嬉しく思います。2026年も皆様の元気で楽しい快適な毎日のサポートができるよう、スタッフ一同精進してまいります。引き続きご愛顧いただけますよう、宜しくお願い致します！ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪