Re.Ra.Ku アリオ市原店のブログ一覧

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【本日４/５(日)のご案内状況】２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日４/６(月)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 今日は一気に暖かくなりましたね♪養老渓谷の桜と菜の花は今がとても見頃です(^^)/　ぜひ市原名物トロッコ列車でおでかけしてみてください☆ 少しずつ過ごしやすい季節になってきましたが、朝晩の寒暖差や花粉でカラダが影響を受けやすく自律神経も乱れがちです。春は高気圧と低気圧が、数日の周期で交互に入れ替わりますので自律神経の切り替えがスムーズにいかなくなったり、急激な寒暖差や気候変動に身体がうまく適応できず、強いストレスがかかり、自律神経が乱れ体調を崩しやすいと言われています。自律神経が乱れてしまう前に、体とココロをリラックスさせてあげることがオススメです♪Re.Ra.Kuのボディケアでリフレッシュしませんか？ 今日のおすすめはフットケア+リラク系ボディケアです(*^^*)季節のお疲れに負けないお身体を作っていきましょう☆ スタッフ一同心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【本日４/３(金)のご案内状況】１３：１０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日４/４(土)のご案内状況】は１１：２０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。4月に入りました♪気が付けば桜が満開でウグイスが鳴いて穏やかな気候になりましたね(*^^*)ですが、春は天気や気圧の変化が起きやすいのでご注意くださいませ。3月28日(土)～5月10日(日)の期間限定で最大10%増額の「スプリングチャージキャンペーン」開催中です！！クーポンを適用後、チャージをするとチャージ金額に応じて最大10%増額いたしますさらに！選べる特典がついてきます☆この「選べる特典」ですが、店頭での現金チャージで2倍プレゼントとなりますので現金チャージがおすすめです(^O^)／ 継続的にお身体をほぐすことでお身体が柔らかくなることを実感できます。この機会に「健康貯金」をしてお疲れの出にくいお身体を目指していきませんか？ スタッフ一同心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【本日３/３０(月)のご案内状況】１７：１０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日４/１(水)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。気が付けば桜が満開で暖かくなってきましたね♪先日のブログでもお伝えしましたが、アリオ市原のシステム変更に伴い、明日、3月３１日(火)を休業とさせていただきます。 なお、Re.Ra.Kuやアリオモール専門店は4月1日(水)１０時より通常営業いたしますが、イトーヨーカドーアリオ市原店は3月31日(火)～4月2日(木)まで休館となりますのでお気をつけくださいませ。詳しくはhttps://ichihara.ario.jp/information/news/2200005347/をご参照ください。 ご不便をお掛けいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。4月1日(水)よりご来店をお待ちしております(*^^*) ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【本日３/２６(木)のご案内状況】１１：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日３/２７(金)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 つくしが生え桜がほころんできましたが、まだ肌寒い日が多いですね。寒暖差で風邪が流行っているそうなので暖かくしてくださいね(^^) ところで年末に販売していた【感謝祭スペシャルバリューチケット】をお持ちの方はいらっしゃいませんか？？有効期限が３月末までですのでお気をつけください！！！！当店は３月３１日にお休みとなりますので３０日(月)までにご利用ください☆ そして、大好評のRe.Ra.KuPAYはじめてチャージキャンペーンが明日で終了となります！Re.Ra.KuPAYチャージが初めての方は3/27までの期間、１万円以上のチャージで20％増額中です★・１万円チャージで2,000円増額！・３万円チャージで6,000円増額！！・５万チャージで10,000円増額！！！ ※有効期限はチャージ日より150日間となります Re.Ra.KuPAYはモバイルタイプとカードがございます。カードは店頭にて無料でお作りできますのでお気軽にお申しつけください♪モバイルタイプはリラクアプリからログインするだけで簡単にご登録できます♪ クーポンコードの入力が必須となりますので、ぜひ店頭にてお問い合わせくださいませ(^^) スタッフ一同みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【明日３/２５(水)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日３/２６(木)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。平素よりRe.Ra.Kuアリオ市原店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。アリオ市原のシステム変更に伴い、3月３１日(火)を休業とさせていただきます。 なお、Re.Ra.Kuやアリオモール専門店は4月1日(水)１０時より通常営業いたしますが、イトーヨーカドーアリオ市原店は3月31日(火)～4月2日(木)まで休館となりますのでお気をつけくださいませ。詳しくはhttps://ichihara.ario.jp/information/news/2200005347/をご参照ください。 ご不便をお掛けいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【本日３/２２(日)のご案内状況】１４：００～１８：３０までの間でご案内可能でございます。【明日３/２３(月)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 便利でお得な「Re.Ra.Ku グループ公式アプリ」はお持ちですか？★来店ポイントが貯まる！1回来店するごとに、1ポイント貯まります。10ポイント貯まるごとに10分無料クーポンがもらえます♪ ★カンタン予約＆確認！公式アプリで、いつでもどこでもカンタンに予約ができます。これまで利用したことのある店舗なら3stepで予約可能です！また、これまでの来店履歴や予約内容もカンタンに確認できます♪ ★お得なクーポン配布ログイン特典として、300円OFFクーポンをプレゼント！また、利用した店舗からお得なクーポンが配信されることも♪アプリ限定クーポンをはじめ、キャンペーン情報の配信もしています。 会員証にもなっていますので失くす心配がありません(*^^*)ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください♪ スタッフ一同心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【本日３/２１(土)のご案内状況】２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日３/２２(日)のご案内状況】は１０：００～１８：５０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 ３月１日～３月２７日までスプリングチャ－ジキャンペーンの先行販売が始まりました♪今回のキャンペーンはRe.Ra.KuPAYにチャージしていただくと、チャージ金額が増額いたします☆ Re.Ra.KuPAYはモバイルタイプとカードがございます。カードは店頭にて無料でお作りできますのでお気軽にお申しつけください♪モバイルタイプはリラクアプリからログインするだけで簡単にご登録できます♪ ・1万円チャージで300円増額・3万円チャージで1500円増額・５万円チャージで5000円増額と大変お得になっております(^O^)／ さらに！さらに！！チャージが初めての方は3/27までの期間、１万円以上のチャージで20％増額中です！・１万円チャージで2,000円増額！・３万円チャージで6,000円増額！！・５万チャージで10,000円増額！！！ ※有効期限はチャージ日より150日間となります クーポンコードの入力が必須となりますので、ぜひ店頭にてお問い合わせくださいませ(^^)みなさまのご来店心よりお待ちしております！ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【明日３/１２(木)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日３/１３(金)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 期間限定【極上セットコース】はもうお試しいただきましたか？ この【極上セットコース】は基本的に『ネックリンパ』と『ボディケア(フットケア)』の組み合わせコースとなりますが、９０分以上のコースではオプションとの組み合わせが可能となります(^^)/ 肩、首がお疲れの方に特におすすめのオプションは・・・★ドライヘッドスパ　(頭、お目元周りをほぐします)★オイルハンドケア　(肘から指先までアロマオイルや無香料のクリームで流しながらほぐしていきます)頭～首～肩甲骨～指先までケアできます！極上のスッキリ感をぜひご体感ください♪♪ スタッフ一同心よりお待ちしております(*^^*) ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【明日３/１０(火)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日３/１１(水)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 Re.Ra.Kuのお支払方法の一つに『リラクペイ』があるのはご存知でしょうか？ リラクペイとは全国のRe.Ra.Ku・Bell Epoc・Ruam Ruamでご利用いただけるチャージ式のキャッシュレス決済サービスです。 店頭やオンラインでチャージをしていただき、お会計時にバーコードをご提示いただくことで決済ができます。 ご利用額に合わせ、ポイントとエナジーが溜まり、エナジーで会員ステージアップ！ポイントはお会計で1ポイント1円として利用できます。※チャージの有効期限は150日となります。 【その他ご注意点】・リラクペイのアカウントをお持ちのご本人のみご利用いただけます。・リラクペイはプレゼントとしてはご利用いただけません。・リラクペイでの物販の購入、回数券の購入はできません。 ぜひお手軽なリラクペイをお試しください(^o^)／ スタッフ一同心よりお待ちしております♪ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆【本日３/８(日)のご案内状況】１９：４０～２１：００までの間でご案内可能でございます。【明日３/９(月)のご案内状況】は１１：２０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。  今日は風が強いですが綺麗な青空で気分がスーーっとしますね(^^)ですが！春は朝晩の寒暖差が激しくて体調を崩しやすい季節でもありますので湯船にしっかり浸かったり、温かい飲み物を飲んだりなどお身体冷やさないように気を付けてくださいね♪ Re.Ra.Kuでは、その場限りの癒しではなく、お客様が毎日、健康で快適に過ごすことを目的としています。一人ひとりのお疲れに合わせた施術とコミュニケーションを通してお客様の健康な身体づくりをサポートします。今日のお疲れをぜひ教えてください！一緒に考えていきましょう(^^)/ 新生活にむけてお疲れの出にくいお身体づくりを始めていきませんか？スタッフ一同心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【明日３/６(金)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日３/７(土)のご案内状況】は１１：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。  花粉症の時期になると「肩こりがひどくなった」「首や背中が張る」と感じる方が増えます。実は、花粉症が原因で、肩こりを悪化させている可能性があります(>_<)咳やくしゃみをすると身体に力が入り、背中や肩が凝りやすくなったりします。また咳やくしゃみをする際周囲の人に迷惑をかけないように前かがみでしていませんか？実はその前かがみ姿勢が原因で肩こりなどに繋がってたりします。 さらに鼻がつまって口呼吸になると、呼吸が浅くなりやすいため、十分な酸素が体に行き渡りにくくなります。すると、筋肉が緊張し、肩こりや首のこわばりを引き起こしやすくなります。 せっかく陽気のいい季節なのに花粉のせいで楽しめないって嫌ですよね！そんなこのシーズンにオススメのコースがございます。 それは・・・【リラク系ボディケア+ドライヘッドスパ】です★ リラク系ボディケアではお疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントをおいてがっつりほぐすことができます！その後にドライヘッドスパでお目元周りや頭周りをほぐしてあげると目のお疲れが取れやすくなり、スッキリ感が期待できます♪ 花粉症を治すことは出来ませんが、お疲れをやわらげるお手伝いはできますので、ぜひ受けてみて下さい(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です★【本日３/３(火)のご案内状況】１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日３/４(水)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 3月１日より期間限定【極上セットコース】がスタートしました！！今回のコースは「ネックリンパ」×「ボディケア、フットケア」(^O^)／ ボディケアやフットケアでお身体をほぐし、ジェルで首筋にアプローチします♪ 首まわりのリンパの流れを整えることで肩や首のつらさを和らげることが期待できます。スマートフォンやPCなどで頭や首、肩まわりがだる重～になっている方に特におすすめです★ さらに【ドライヘッドスパ】を組み合わせて首、肩とのつながりの深～い頭周りをほぐすとリラックス効果抜群！！ ５０分、７０分、９０分コースから選べます（１０分単位での延長も可能です）一緒にベストなコースを考えていきましょう(^^) カラダをほぐして前向きな気持ちに♪♪スタッフ一同心よりお待ちしております。　ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【明日３/３(火)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日３/４(水)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 3月に入りたんぽぽや河津桜が咲いているのを見ていよいよ春が来た！と実感しているこの頃です♪ 突然ですが、呼吸が浅いと感じる事はありませんか？人はストレスを感じたり、夜のPCやスマートフォンなど光を強く感じると身体が興奮状態になり呼吸が浅くなってしまうそうです。 さらに、デスクワークや家事などで”前傾姿勢”の時間が長いと、肺や横隔膜が圧迫されて、呼吸が浅くなってしまいます。 呼吸が浅い状態が「普通」になってしまうと、身体がリラックス状態に切り替えられなくなり、首や肩が疲れやすくなったり、夜眠りが浅くなってしまったりしてしまうのです(>_<) そこでお勧めなのが、「肩甲骨ストレッチ」です★肩甲骨周りを緩めていく事で首や肩、背中の筋肉がほぐれ胸を張りやすくなり、深い呼吸がしやすくなります♪ Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチで、気持ちのよい「呼吸」を意識してみませんか？ スタッフ一同心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪♪【明日２/２５(水)のご案内状況】１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日２/２６(木)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 夕方ごろになると脚がだるくなったり、重い時ありませんか？そのお疲れ、もしかしたら筋肉が固まって血流が流れにくくなっているのが原因かもしれません。 足まわりをほぐしたいけどストレッチもしっかり入れたい！！そんな気分の時にオススメなのが【脚こしストレッチ】です(^^)/ 脚こしストレッチとは、下半身に特化したRe.Ra.Ku 独自のストレッチオプションメニューです。横向きで臀部から足裏までしっかりもみほぐし、仰向けで太もも〜脚全体をストレッチしていきます。 脚全体が辛い方や、下半身の揉みほぐしをしっかりしたい方、フットケアのオイル等が苦手だけど脚をほぐしたい方、運動後の方などにおすすめのオプションメニューとなっております。脚こしストレッチでは、太もも〜ふくらはぎを特に集中的にアプローチしていきますので、太もももお疲れの場合は脚こしストレッチがおすすめです★ ※脚こしストレッチはオプションメニューのため、ボディケアまたはフットケアと一緒にご選択ください。 スタッフ一同心よりお待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪【本日２/１９(木)のご案内状況】１３：２０～１８：３０までの間でご案内可能でございます。【明日２/２０(金)のご案内状況】は１０：００～１８：３０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 いよいよ！花粉の季節が来てしまいましたね(>_<)この季節によく耳にする「免疫力を上げましょう」という言葉。 では「免疫力」とはいったい何でしょう？ 免疫機能は、身体を若々しく健康に保つ力です。しかし、ストレスが過剰になったり生活習慣が乱れたりすると、正常に機能できなくなります。  免疫が正常に機能するための鍵となるのは、自律神経がバランスよく働いているかどうかです。 自律神経には交感神経と副交感神経があります。 交感神経はおもに日中、活動している時に優位になります。全身の活動力を高める神経で、血圧や血糖を上げたり、血液を筋肉や脳に集める働きがあります。　副交感神経はおもに夜間、リラックスしているときに優位に働きます。身体を回復させる神経で、内臓の機能を高めたり、免疫機能を正常にする作用があります。 「ストレスは悪い」というイメージがありますが、全くストレスがない状態よりも、多少はある方が生活にメリハリがつき、仕事や勉強も進めやすくなります。しかし、長期間にわたって強いストレスにさらされると、自律神経の働きが乱れ、常に交感神経ばかりが優位になってしまいます。そうなると、免疫機能が正常に働きません。　では、どのようなことを心がければ、自律神経のバランスを整える＝免疫機能を正常に保つことができるのでしょうか？１．適度な運動２．バランスの良い食事３．良質な睡眠４．よく笑う５．体を温める６．リラックスする時間を作る 一度に沢山の事をするのは難しいかもしれません。まずはRe.Ra.Kuでリラックスする時間から作ってみませんか？お身体の疲れがラクになることで、頭もココロもスッキリとして「また明日から頑張ろう！」と前向きな気持ちになっていただけたら幸いです♪ スタッフ一同心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)【明日２/１３(金)のご案内状況】１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明後日２/１４(土)のご案内状況】は１１：３０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 寒さで肩甲骨周りがこわばっていませんか？？ 「首も肩も腰も全身辛いけど、どんなコースを選べばいいのかわからない・・・」 そんな方におすすめなのが【リラク系ボディケアコース】です(^^)/ リラク系ボディケアコースは、肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までじっくりほぐします♪ ３０分コース：うつ伏せの体勢でほぐします。短時間でほぐしたい方、隙間時間にほぐしたい方におすすめです。６０分コース：うつ伏せ・横向き・仰向けの体勢で行う60分のスタンダードコース。横向きでの肩甲骨はがしで全身の疲労やだるさの解消へ導きます。９０分コース： うつ伏せ・横向き・仰向け体勢で行う90分の本格コース。 お疲れの箇所に合わせたもみほぐしとストレッチを組み合わせ、じっくりと筋肉の深層部までほぐします。 お疲れに合わせてコースをご提案させていただきます★今日のお疲れを教えてください！ぴったりのコースを一緒に考えていきましょう(^O^)／ スタッフ一同心よりお待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは★Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪【本日２/１０(火)のご案内状況】１３：５０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日２/１１(水)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 立春が過ぎ、暦の上では春とはいえかなり毎日寒いですね(*_*)寒さで手先が冷えてしまったり、気が付くと肩や首に力が入っていたりしますよね。この冬、オイルハンドケアで手をいたわってみませんか？ ～オイルハンドケア～前腕部から指先までをアロマオイルや無香料の保湿クリームを使い流していきます。指先への血行促進や高いリラックス効果が期待できます♪ ▼こんな方にオススメ▼・腕だけでなく、首・肩のお疲れが気になる！・手先の冷え、乾燥が気になる！・ストレス解消や睡眠の質を上げたい！※オプションメニューとなりますのでボディケアやフットケアと合わせてご利用ください♪ さらに！！ホットピローで心も体もぽかぽかに♪温活ケアもおすすめです！身体を温めながらほぐしていくことで、普段よりも満足度＆癒し度UP(^^)/　ぜひお試しください★ スタッフ一同心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは(*^^*)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪【本日２/８(日)のご案内状況】１１：４０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日２/９(月)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。  昨日からかなりの雪が降りましたね～！アリオ市原周辺は粉雪になってきましたが、市原市でも大雪警報が出ている所もございますので、お出かけにはくれぐれもお気をつけてくださいませ。 アリオ市原は本日ハッピーデー！！自店ポイント２倍です★ 今日はとても冷え込みますのであたたか～くじんわりほぐす【超絶温感ヘッドスパ】がおすすめです♪一緒にお疲れを緩めていきましょう(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)【本日２/３(火)のご案内状況】１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日２/４(水)のご案内状況】は１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。 お客様の足を触らせて頂くと、足裏や足首が硬いお客さまが結構いらっしゃいます。足は身体の土台！かなり重要なのです！足裏や足首が柔らかくなると、立ち姿勢や歩き方も安定しますし、衝撃を分散しやすくなります。 さらに足指をしっかり使って歩けるようになるとつま先の血行も良くなりますので、冷えが気になる方も意識してみてください(*^^*) Re.Ra.Kuのオイルフットケアはオイルやクリームを使って足裏の反射区を刺激し、ふくらはぎの老廃物を流します♪足裏の反射区を刺激することで、血行が良くなり、内臓の働きが活性化することで代謝の促進も期待できます。また、上半身が疲れている方も、フットケアを受けることで全身の血行が促進され、疲れた部分を効果的にほぐすことができます！ お足元からの疲労をリフレッシュ★ぜひお試しください(^o^)／ スタッフ一同心よりお待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪♪【本日２/２(月)のご案内状況】２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日２/３(火)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。寒さで肩に力が入ってしまったりと冬はいつの間にか疲れが溜まってしまいますよね(>_<) 冬季限定「超絶温感ヘッドスパ」はもうお試しになりましたか？頭皮ほぐし×首肩ストレッチ×リンパもみ流しケアで頭や首がスッキリ★温めながらほぐしていきますので「最近リラックスできていないかも・・・」という方に特におすすめです♪ ５０分、７０分コースですとボディケア、フットケアがお選びいただけます。１００分コースではボディケア、フットケアやオプションとの組み合わせもOKです♪ リラックス＆リフレッシュ時間のお手伝いをいたします(*^^*)あたたか～～いひとときをぜひお過ごしくださいませ。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪