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Re.Ra.Ku アリオ市原店のブログ一覧

【アリオ市原店】疲労回復のコツはあたためること!

2024

10.26

00:00

【アリオ市原店】疲労回復のコツはあたためること!

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆寒いな~と思っていたら日中は30℃近くいったりと中々休まりませんね(>_<) カラダの疲れは休息することで少しずつ軽減されていきますが、効率よく疲労を回復したいなら血行を促進させ、疲労物質を速やかに取り除いていくのがポイントです☆体をあたためたり、筋肉をもみほぐしたりすることで血流がスムーズになると、疲労物質が除去されて、新鮮な血液が心臓から全身へと供給されます。簡単にできるお身体をあたためる方法は入浴だと思います♪ お体をキレイにするだけならシャワーでもいいのですが、ちょっと頑張って浴槽に入ってみませんか?? さらに!入浴時間を有効に使いたいなら、身体を洗う石けんの泡を使って自分でマッサージするのもオススメです(*^^*)腕や脚などの疲労した部位をほぐしていけば、血行促進効果がさらに高まります♪ ただし、凝り固まった筋肉を力任せに押すと、筋肉を痛めてしまう恐れがあります。石けんを泡立てて滑りを良くし、手のひらや指の柔らかい部分を使って筋肉をやさしほぐしましょう♪ぜひやってみてください\(^o^)/ そして届かない肩甲骨やお背中はぜひ当店におまかせください!!スタッフ一同心よりお待ちしております☆【本日10/26(土)のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】疲労回復のコツはあたためること!

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆寒いな~と思っていたら日中は30℃近くいったりと中々休まりませんね(>_<) カラダの疲れは休息することで少しずつ軽減されていきますが、効率よく疲労を回復したいなら血行を促進させ、疲労物質を速やかに取り除いていくのがポイントです☆体をあたためたり、筋肉をもみほぐしたりすることで血流がスムーズになると、疲労物質が除去されて、新鮮な血液が心臓から全身へと供給されます。簡単にできるお身体をあたためる方法は入浴だと思います♪ お体をキレイにするだけならシャワーでもいいのですが、ちょっと頑張って浴槽に入ってみませんか?? さらに!入浴時間を有効に使いたいなら、身体を洗う石けんの泡を使って自分でマッサージするのもオススメです(*^^*)腕や脚などの疲労した部位をほぐしていけば、血行促進効果がさらに高まります♪ ただし、凝り固まった筋肉を力任せに押すと、筋肉を痛めてしまう恐れがあります。石けんを泡立てて滑りを良くし、手のひらや指の柔らかい部分を使って筋肉をやさしほぐしましょう♪ぜひやってみてください\(^o^)/ そして届かない肩甲骨やお背中はぜひ当店におまかせください!!スタッフ一同心よりお待ちしております☆【本日10/26(土)のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.10.26 00:00

【アリオ市原店】ルーツストレッチ☆

2024

10.15

17:44

【アリオ市原店】ルーツストレッチ☆

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)突然ですが皆さま歩いていますか??デスクワークやおうち時間が長いと座っている時間が長く、骨盤を動かさないでいると股関節やお尻まわりの筋肉はどんどん固まってしまいます(>_<)骨盤がかたまるとお尻の筋肉が固まり、さらに姿勢が崩れ前傾姿勢になりやすい方は骨盤がゆがみ腰に疲れを溜めやすくなります。腰がつらいよー!という方は股関節やお尻の筋肉を伸ばす「ルーツストレッチ」がおすすめです♪ルーツストレッチコースは、股関節を中心に下半身をメインでストレッチをしていくコースです。股関節周りを柔らかくほぐすことで、腰や足周りのお疲れ緩和にもつながります。また、人間の身体は60〜70%の筋肉量が下半身にあります。普段使えていない腰回りの筋肉が動きやすくなることで、日常の姿勢や歩行動作が変化し、代謝UPの効果も期待できます。 ぜひ!ルーツストレッチを体感してみてください\(^o^)/スタッフ一同心よりお待ちしています♪ 【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。明日10/16(水)は10時~ご案内可能となっております!ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】ルーツストレッチ☆

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)突然ですが皆さま歩いていますか??デスクワークやおうち時間が長いと座っている時間が長く、骨盤を動かさないでいると股関節やお尻まわりの筋肉はどんどん固まってしまいます(>_<)骨盤がかたまるとお尻の筋肉が固まり、さらに姿勢が崩れ前傾姿勢になりやすい方は骨盤がゆがみ腰に疲れを溜めやすくなります。腰がつらいよー!という方は股関節やお尻の筋肉を伸ばす「ルーツストレッチ」がおすすめです♪ルーツストレッチコースは、股関節を中心に下半身をメインでストレッチをしていくコースです。股関節周りを柔らかくほぐすことで、腰や足周りのお疲れ緩和にもつながります。また、人間の身体は60〜70%の筋肉量が下半身にあります。普段使えていない腰回りの筋肉が動きやすくなることで、日常の姿勢や歩行動作が変化し、代謝UPの効果も期待できます。 ぜひ!ルーツストレッチを体感してみてください\(^o^)/スタッフ一同心よりお待ちしています♪ 【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。明日10/16(水)は10時~ご案内可能となっております!ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.10.15 17:44

【アリオ市原店】バリューチケット発売中!!

2024

10.11

18:26

【アリオ市原店】バリューチケット発売中!!

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪日が暮れるのが早くなりましたね。すぐに暗くなるのでちょっと切ない感じがします(笑)先日から『バリューチケット』が発売されました♪1万円ご購入いただくと300円分のポイントが付いてくるので1万円のご購入で【¥10,300】分のチケットとしてご利用いただけます☆紙のチケットになりますのでプレゼントにもおすすめです(*^-^*)11/30まで販売されておりますので、大切な方や自分へのご褒美に♪ぜひお待ちしています☆【明日10/12(土)のご案内状況】20:00までの間でご案内可能でございます。埋まってきておりますのでお早目のご予約をおすすめします☆ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】バリューチケット発売中!!

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪日が暮れるのが早くなりましたね。すぐに暗くなるのでちょっと切ない感じがします(笑)先日から『バリューチケット』が発売されました♪1万円ご購入いただくと300円分のポイントが付いてくるので1万円のご購入で【¥10,300】分のチケットとしてご利用いただけます☆紙のチケットになりますのでプレゼントにもおすすめです(*^-^*)11/30まで販売されておりますので、大切な方や自分へのご褒美に♪ぜひお待ちしています☆【明日10/12(土)のご案内状況】20:00までの間でご案内可能でございます。埋まってきておりますのでお早目のご予約をおすすめします☆ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.10.11 18:26

【アリオ市原店】10月限定のおすすめコース☆

2024

10.07

14:01

【アリオ市原店】10月限定のおすすめコース☆

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆ 10月に入り急に涼しい日が増えましたね(^^)気温の変化が激しいと体調を崩しやすいのでお気をつけてください♪当店では『10月限定!秋のまんぷくコース』が始まりました☆☆このコースは・・・・『メインコース』と『オプション』を組み合わせて、お時間内でコースをつくります!例:首、肩のお疲れには・・・・ウィングストレッチ+アイヘッドケア+肩くびストレッチ+ハンドケア腰、下半身のお疲れには・・・・ルーツストレッチ+脚こしストレッチ+おなかケア+フットケアストレッチ大好き!!全身伸ばしたい!!・ウイングストレッチ+ルーツストレッチ+肩くびストレッチ+脚こしストレッチなどなど・・・今日のお疲れにピッタリなコースをご提案いたします!!70分~ご案内できますのでお気軽にお問い合わせください♪スタッフ一同心よりお待ちしています(^O^)/【本日のご案内状況】20:00までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】10月限定のおすすめコース☆

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆ 10月に入り急に涼しい日が増えましたね(^^)気温の変化が激しいと体調を崩しやすいのでお気をつけてください♪当店では『10月限定!秋のまんぷくコース』が始まりました☆☆このコースは・・・・『メインコース』と『オプション』を組み合わせて、お時間内でコースをつくります!例:首、肩のお疲れには・・・・ウィングストレッチ+アイヘッドケア+肩くびストレッチ+ハンドケア腰、下半身のお疲れには・・・・ルーツストレッチ+脚こしストレッチ+おなかケア+フットケアストレッチ大好き!!全身伸ばしたい!!・ウイングストレッチ+ルーツストレッチ+肩くびストレッチ+脚こしストレッチなどなど・・・今日のお疲れにピッタリなコースをご提案いたします!!70分~ご案内できますのでお気軽にお問い合わせください♪スタッフ一同心よりお待ちしています(^O^)/【本日のご案内状況】20:00までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.10.07 14:01

【アリオ市原店】10月5、6日の営業について

2024

10.04

15:14

【アリオ市原店】10月5、6日の営業について

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪明日10月5日(土)、明後日6日(日)は上総いちはら国府祭りが開催されます!その為に当日はアリオ市原周辺は交通規制があり、周辺道路の渋滞や駐車場の混雑が予想されています。大変恐縮ですが、当日はお時間の余裕をもっていただき、お気をつけてご来店くださいませ。~上総いちはら国府祭りとは~上総いちはら国府祭りは、歴史や文化に根ざしたふるさと市原の魅力を市内外に発信し、多くの方々に訪れていただくことで、街の賑わいを創出するとともに、市民のふるさと市原に対する誇りや郷土愛を育むことを目的とした、市原市最大のお祭りです。【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

【アリオ市原店】10月5、6日の営業について

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪明日10月5日(土)、明後日6日(日)は上総いちはら国府祭りが開催されます!その為に当日はアリオ市原周辺は交通規制があり、周辺道路の渋滞や駐車場の混雑が予想されています。大変恐縮ですが、当日はお時間の余裕をもっていただき、お気をつけてご来店くださいませ。~上総いちはら国府祭りとは~上総いちはら国府祭りは、歴史や文化に根ざしたふるさと市原の魅力を市内外に発信し、多くの方々に訪れていただくことで、街の賑わいを創出するとともに、市民のふるさと市原に対する誇りや郷土愛を育むことを目的とした、市原市最大のお祭りです。【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

2024.10.04 15:14

【アリオ市原店】初めまして♪

2024

10.02

18:08

【アリオ市原店】初めまして♪

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*) 初めまして! 10月1日からアリオ市原店に配属しました、【木幡】コワタです。よろしくお願いいたします本日2日目で、まだまだ緊張してますが店舗の方々優しい方ばかりなので、安心しました。これから皆様の健康をサポート出来ればと思いますので、温かく見守って頂けると嬉しいです^^趣味は、テレビゲームで卓球なども得意です!他にはサウナに行って整うのも大好きです!皆様とお話できるのを楽しみにしております^^【明日10/3(木)のご案内状況】10:00~20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】初めまして♪

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*) 初めまして! 10月1日からアリオ市原店に配属しました、【木幡】コワタです。よろしくお願いいたします本日2日目で、まだまだ緊張してますが店舗の方々優しい方ばかりなので、安心しました。これから皆様の健康をサポート出来ればと思いますので、温かく見守って頂けると嬉しいです^^趣味は、テレビゲームで卓球なども得意です!他にはサウナに行って整うのも大好きです!皆様とお話できるのを楽しみにしております^^【明日10/3(木)のご案内状況】10:00~20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.10.02 18:08

【アリオ市原店】冷えてきましたね(>_<)

2024

09.25

11:50

【アリオ市原店】冷えてきましたね(>_<)

こんにちは\(^o^)/Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆9月もあと少しで終わりですね。 急に朝晩の冷え込みが出てきて、普段のお疲れに加えてさらにお身体疲れてしまいますね(&gt;_&lt;)お身体に触れてみると意外と冷たく感じて驚く方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんな時はお身体の中から巡りを意識してみませんか? 今日のおすすめコースは【ボディケア+フットケア】です(^O^)/ フットケアでお足元の老廃物を流していき、その後ボディケアで全身ほぐしていくことでお身体の巡りを整え、スッキリ感が得られます☆ これからの寒さに負けないカラダ作りを今から始めてみませんか??ぜひお手伝いさせてください(*^^*)♪ スタッフ一同心よりお待ちしております!!【本日のご案内状況】18:00までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】冷えてきましたね(>_<)

こんにちは\(^o^)/Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆9月もあと少しで終わりですね。 急に朝晩の冷え込みが出てきて、普段のお疲れに加えてさらにお身体疲れてしまいますね(&gt;_&lt;)お身体に触れてみると意外と冷たく感じて驚く方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんな時はお身体の中から巡りを意識してみませんか? 今日のおすすめコースは【ボディケア+フットケア】です(^O^)/ フットケアでお足元の老廃物を流していき、その後ボディケアで全身ほぐしていくことでお身体の巡りを整え、スッキリ感が得られます☆ これからの寒さに負けないカラダ作りを今から始めてみませんか??ぜひお手伝いさせてください(*^^*)♪ スタッフ一同心よりお待ちしております!!【本日のご案内状況】18:00までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.09.25 11:50

【アリオ市原店】おなかケアってどんなもの?

2024

09.20

11:00

【アリオ市原店】おなかケアってどんなもの?

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)お客様から「おなかケア」ってどんなもの?とご質問されることがあります(^^)確かに“おなか”って肩や腰とくらべてお疲れを感じにくいですしわかりにくいですよね。今日はおなかケアについてご紹介いたします♪♪おなかケアとは ・・・腹部周りのこわばりを揉みほぐすことで自律神経を整え代謝や消化吸収能力を高めます。また、腹筋群も緩まるので腰回りのお疲れも楽になります。こんな方におすすめ♪ ・腰がつらい方日常生活においてお腹が疲れてくると腹筋が固くなり骨盤が引っ張られて腰痛に繋がる場合があります。お腹をほぐすことで、骨盤まわりの筋肉を緩め腰まわりも楽になっていきます。・お腹の調子が気になる方腸は第二の脳と呼ばれていてストレスが受けやすい場所ともいわれています。お腹の硬さをとることで動きが活発になり消化やお通じを助け、睡眠の質UPが期待できます♪・姿勢が気になる方横隔膜が固くなると呼吸が浅くなり猫背になりがちです。お腹をほぐすことで呼吸が深くなり姿勢の改善にもつながっていきます。おなかケアは10分と20分をご用意しております。(20分以上はお体に負担がかかるため提供しておりません)オプションになりますのでボディケアやフットケアと合わせてご利用ください(^^)/ 【本日9/20(金)のご案内状況】16:00までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】おなかケアってどんなもの?

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)お客様から「おなかケア」ってどんなもの?とご質問されることがあります(^^)確かに“おなか”って肩や腰とくらべてお疲れを感じにくいですしわかりにくいですよね。今日はおなかケアについてご紹介いたします♪♪おなかケアとは ・・・腹部周りのこわばりを揉みほぐすことで自律神経を整え代謝や消化吸収能力を高めます。また、腹筋群も緩まるので腰回りのお疲れも楽になります。こんな方におすすめ♪ ・腰がつらい方日常生活においてお腹が疲れてくると腹筋が固くなり骨盤が引っ張られて腰痛に繋がる場合があります。お腹をほぐすことで、骨盤まわりの筋肉を緩め腰まわりも楽になっていきます。・お腹の調子が気になる方腸は第二の脳と呼ばれていてストレスが受けやすい場所ともいわれています。お腹の硬さをとることで動きが活発になり消化やお通じを助け、睡眠の質UPが期待できます♪・姿勢が気になる方横隔膜が固くなると呼吸が浅くなり猫背になりがちです。お腹をほぐすことで呼吸が深くなり姿勢の改善にもつながっていきます。おなかケアは10分と20分をご用意しております。(20分以上はお体に負担がかかるため提供しておりません)オプションになりますのでボディケアやフットケアと合わせてご利用ください(^^)/ 【本日9/20(金)のご案内状況】16:00までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.09.20 11:00

【アリオ市原店】オイルフットケアでリラックス☆

2024

09.19

12:55

【アリオ市原店】オイルフットケアでリラックス☆

こんにちは(^^)/Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆9月半ばだというのにまだ30℃越えな日が続いていて「夏の疲れが取れないよー(&gt;_&lt;)」という方も多いのではないでしょうか? そんなだるさを取りたいときは「オイルフットケア」もおすすめです!! クリームまたはオイルを使い、足裏からふくらはぎ、膝周りまで足全体をほぐしていきます。むくみや冷え性など、足のお疲れに悩まれている方は特におすすめです(*^-^*) ★フットケアコース 60分 【膝周り~ふくらはぎ~足裏】つま先からひざ上10cmまでしっかりケアしていきます!★フットケアコース 40分【ふくらはぎ~足裏】第二の心臓ともいわれるふくらはぎから足裏をケアしていきます!★フットケアコース 30分【足裏中心】足裏を中心にふくらはぎ・ひざ下までを行うコースです! Re.Ra.Kuオリジナルのアロマオイル3種類or無香料の保湿クリームから選べます♪ 足の疲れが気になる方やむくみやすい方はもちろん、なんだか身体がだる重い、なかなか疲れが取れない方はぜひボディケアと一緒にオイルフットケアも受けてみてください☆ スタッフ一同心よりお待ちしております(^^)/ 【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】オイルフットケアでリラックス☆

こんにちは(^^)/Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆9月半ばだというのにまだ30℃越えな日が続いていて「夏の疲れが取れないよー(&gt;_&lt;)」という方も多いのではないでしょうか? そんなだるさを取りたいときは「オイルフットケア」もおすすめです!! クリームまたはオイルを使い、足裏からふくらはぎ、膝周りまで足全体をほぐしていきます。むくみや冷え性など、足のお疲れに悩まれている方は特におすすめです(*^-^*) ★フットケアコース 60分 【膝周り~ふくらはぎ~足裏】つま先からひざ上10cmまでしっかりケアしていきます!★フットケアコース 40分【ふくらはぎ~足裏】第二の心臓ともいわれるふくらはぎから足裏をケアしていきます!★フットケアコース 30分【足裏中心】足裏を中心にふくらはぎ・ひざ下までを行うコースです! Re.Ra.Kuオリジナルのアロマオイル3種類or無香料の保湿クリームから選べます♪ 足の疲れが気になる方やむくみやすい方はもちろん、なんだか身体がだる重い、なかなか疲れが取れない方はぜひボディケアと一緒にオイルフットケアも受けてみてください☆ スタッフ一同心よりお待ちしております(^^)/ 【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.09.19 12:55

【アリオ市原店】休養のお手伝いいたします♪

2024

09.18

00:00

【アリオ市原店】休養のお手伝いいたします♪

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪皆様はこんな経験はないですか??・朝起きても疲れがとれていない感じや、沢山寝ても寝不足な感じがする・慢性的な肩こりや頭痛がある・イライラして何するのも億劫・・・などそれはもしかしたら「休養」が不足しているのかもしれません(&gt;_&lt;)休養は、栄養・運動とともに、健康づくりの三要素と言われています。十分な睡眠をとるなど休養を積極的に取り入れ、ストレスをためることなく、上手に解消する方法を見つけるなど、自分にあったこころの健康づくりが大切です。当店のボディケアは「心と体の休養・気晴らし・緊張の緩和」を目的に行っております(^^)/ホッと一息つきにぜひいらしてください♪スタッフ一同心よりお待ちしております。【本日9/18(水)のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】休養のお手伝いいたします♪

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪皆様はこんな経験はないですか??・朝起きても疲れがとれていない感じや、沢山寝ても寝不足な感じがする・慢性的な肩こりや頭痛がある・イライラして何するのも億劫・・・などそれはもしかしたら「休養」が不足しているのかもしれません(&gt;_&lt;)休養は、栄養・運動とともに、健康づくりの三要素と言われています。十分な睡眠をとるなど休養を積極的に取り入れ、ストレスをためることなく、上手に解消する方法を見つけるなど、自分にあったこころの健康づくりが大切です。当店のボディケアは「心と体の休養・気晴らし・緊張の緩和」を目的に行っております(^^)/ホッと一息つきにぜひいらしてください♪スタッフ一同心よりお待ちしております。【本日9/18(水)のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.09.18 00:00

【アリオ市原店】まだまだ!爽快やっています!!

2024

09.16

12:42

【アリオ市原店】まだまだ!爽快やっています!!

こんにちは(*^^*)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆少しずつ暑さが和らいできたもののやっぱりジメ~っとした感じや暑さは続いていますね。 当店はまだまだ!「爽快ヘッドスパ」をおこなっています☆ 7月から始まった「爽快ヘッドスパ」お試しになられた方も多いと思います(^^)-5℃のパチパチはじける炭酸泡でひんやり気分をリフレッシュ☆香りはサボン、グレープフルーツ、無香料から選べ「音・感覚・香り」で楽しめます♪ 更に頭やお目元をほぐすことで首や肩周りもスッキリ感UP☆ 今月いっぱいの予定ですのでぜひお早めにお試しください\(^o^)/ スタッフ一同心よりお待ちしております!!【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

【アリオ市原店】まだまだ!爽快やっています!!

こんにちは(*^^*)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆少しずつ暑さが和らいできたもののやっぱりジメ~っとした感じや暑さは続いていますね。 当店はまだまだ!「爽快ヘッドスパ」をおこなっています☆ 7月から始まった「爽快ヘッドスパ」お試しになられた方も多いと思います(^^)-5℃のパチパチはじける炭酸泡でひんやり気分をリフレッシュ☆香りはサボン、グレープフルーツ、無香料から選べ「音・感覚・香り」で楽しめます♪ 更に頭やお目元をほぐすことで首や肩周りもスッキリ感UP☆ 今月いっぱいの予定ですのでぜひお早めにお試しください\(^o^)/ スタッフ一同心よりお待ちしております!!【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

2024.09.16 12:42

【アリオ市原店】連休前にメンテナンスしませんか?

2024

09.09

11:02

【アリオ市原店】連休前にメンテナンスしませんか?

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)9月に入り早いもので一週間が過ぎました。先週は国道16号の陥没や道路が水没したりと大変な日がありましたが今週はお天気も心も穏やかに過ごせるといいですね(^^)今年はシルバーウィークは残念ながら無いそうですが3連休が2回連続でありますね! ・・・と!いう事で!! 連休を楽しく過ごすためにお身体をメンテナンスしませんか? おすすめのコースはアリオ市原店限定『爽快シュワパチコース』です☆ ー5℃の炭酸泡のパチパチはじける炭酸泡で血行促進◎音、香り、感覚でひんやり気分爽快!!!! 更にボディケア、フットケア、オプションを組み合わせて今日のお疲れにピッタリなコースを作ります♪一緒にお身体に合ったコースを考えていきましょう!! 本日もスタッフ一同心よりお待ちしております(^^) 【本日のご案内状況】19:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】連休前にメンテナンスしませんか?

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)9月に入り早いもので一週間が過ぎました。先週は国道16号の陥没や道路が水没したりと大変な日がありましたが今週はお天気も心も穏やかに過ごせるといいですね(^^)今年はシルバーウィークは残念ながら無いそうですが3連休が2回連続でありますね! ・・・と!いう事で!! 連休を楽しく過ごすためにお身体をメンテナンスしませんか? おすすめのコースはアリオ市原店限定『爽快シュワパチコース』です☆ ー5℃の炭酸泡のパチパチはじける炭酸泡で血行促進◎音、香り、感覚でひんやり気分爽快!!!! 更にボディケア、フットケア、オプションを組み合わせて今日のお疲れにピッタリなコースを作ります♪一緒にお身体に合ったコースを考えていきましょう!! 本日もスタッフ一同心よりお待ちしております(^^) 【本日のご案内状況】19:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.09.09 11:02

【アリオ市原店】横向きで肩甲骨はがし!!

2024

09.07

14:40

【アリオ市原店】横向きで肩甲骨はがし!!

こんにちは♪ Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)今回は『横向き肩甲骨ストレッチ』についてご案内させていただきます☆ リラクゼーションでは基本的にうつ伏せで施術を行っていく所が多いと思います。 うつぶせの姿勢だけでは、背面をほぐすことしかできませんがお身体の筋肉は全身つながっていますので、横向きが加わる事で違う角度からのアプローチが可能になります\(^o^)/ 『横向き肩甲骨ストレッチ』では肩甲骨をぐるぐる大きく回したり、引きはがしを入れて立体的なアプローチを行っていきます! 『横向き肩甲骨ストレッチ』はオプションでご案内も可能ですが、70分以上のウィングストレッチコースでもご体感いただけます☆☆ ぜひお試しください(^^)/ 【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

【アリオ市原店】横向きで肩甲骨はがし!!

こんにちは♪ Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)今回は『横向き肩甲骨ストレッチ』についてご案内させていただきます☆ リラクゼーションでは基本的にうつ伏せで施術を行っていく所が多いと思います。 うつぶせの姿勢だけでは、背面をほぐすことしかできませんがお身体の筋肉は全身つながっていますので、横向きが加わる事で違う角度からのアプローチが可能になります\(^o^)/ 『横向き肩甲骨ストレッチ』では肩甲骨をぐるぐる大きく回したり、引きはがしを入れて立体的なアプローチを行っていきます! 『横向き肩甲骨ストレッチ』はオプションでご案内も可能ですが、70分以上のウィングストレッチコースでもご体感いただけます☆☆ ぜひお試しください(^^)/ 【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

2024.09.07 14:40

【アリオ市原店】むくみを感じていませんか??

2024

09.01

16:14

【アリオ市原店】むくみを感じていませんか??

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆お天気が不安定で最近お疲れやむくみを感じていませんか?実はこのブログを書きながら「うわー!手とふくらはぎがパンパン!!」と思っています(笑)ちなみに顔も毎朝むくんでいます(笑) 雨の前や曇天では気圧が下がり、むくみが起こりやすいと言われています。また、低気圧の影響で自律神経が乱れ、血行不良を起こすことで、余分な水分や老廃物が回収されにくくなり、むくみへとつながるとも言われています。 リラクでは全身ケアのボディケアのほか、血行促進や足裏の反射区を刺激するフットケアもご用意しています♪ めぐりを整えてむくみに負けないカラダ作りを目指してみませんか?? スタッフ一同心よりお待ちしています\(^o^)/ 【本日のご案内状況】19:00までの間でご案内可能でございます。【明日9/2(月)は12:00~20:30までの間でご案内可能でございます☆】ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】むくみを感じていませんか??

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆お天気が不安定で最近お疲れやむくみを感じていませんか?実はこのブログを書きながら「うわー!手とふくらはぎがパンパン!!」と思っています(笑)ちなみに顔も毎朝むくんでいます(笑) 雨の前や曇天では気圧が下がり、むくみが起こりやすいと言われています。また、低気圧の影響で自律神経が乱れ、血行不良を起こすことで、余分な水分や老廃物が回収されにくくなり、むくみへとつながるとも言われています。 リラクでは全身ケアのボディケアのほか、血行促進や足裏の反射区を刺激するフットケアもご用意しています♪ めぐりを整えてむくみに負けないカラダ作りを目指してみませんか?? スタッフ一同心よりお待ちしています\(^o^)/ 【本日のご案内状況】19:00までの間でご案内可能でございます。【明日9/2(月)は12:00~20:30までの間でご案内可能でございます☆】ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.09.01 16:14

【アリオ市原店】好転反応について☆

2024

08.30

14:23

【アリオ市原店】好転反応について☆

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪ 当店ではほぐした後『好転反応』のお話を簡単にさせていただいております。今回は『好転反応』についてもう少しご説明させていただきます(^^)好転反応が起きるのは、施術を受けて体が正常な状態に戻ろうとする過程で、滞った血流が改善し、老廃物や疲労物質が一気に排出されて体に急激な変化が起こるからです。調整反応とも呼ばれています。好転反応には大きく分けて4つの反応があります!・弛緩反応血液やリンパの流れが促され、副交感神経が刺激されてリラックスした状態になり、だるさや眠気を感じます。・過敏反応血行がよくなり施術を受けた箇所に一時的に血液が集まったり、神経が正常に働いて敏感になったりして起きる反応です。施術箇所に痛みやかゆみ、炎症などの症状が出る事があります。・排泄反応排泄反応は、施術を受けて血液・リンパの流れが良くなることで、体内に滞っていた老廃物や毒素を体が排出されて起きる反応です。排尿や排便の量や色、臭いに変化が起きたり、下痢になってしまうこともあります。・回復反応体内に滞っていた汚れた血液や老廃物が一気に流れることで起きる反応です。発熱や吐き気、だるさ、腹痛などの症状が出る事があります。いずれも数日すると落ち着いてきますが、症状が出ている間は無理をせず、水分をしっかり摂ること、体を温めることを心がけましょう♪ 【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

【アリオ市原店】好転反応について☆

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪ 当店ではほぐした後『好転反応』のお話を簡単にさせていただいております。今回は『好転反応』についてもう少しご説明させていただきます(^^)好転反応が起きるのは、施術を受けて体が正常な状態に戻ろうとする過程で、滞った血流が改善し、老廃物や疲労物質が一気に排出されて体に急激な変化が起こるからです。調整反応とも呼ばれています。好転反応には大きく分けて4つの反応があります!・弛緩反応血液やリンパの流れが促され、副交感神経が刺激されてリラックスした状態になり、だるさや眠気を感じます。・過敏反応血行がよくなり施術を受けた箇所に一時的に血液が集まったり、神経が正常に働いて敏感になったりして起きる反応です。施術箇所に痛みやかゆみ、炎症などの症状が出る事があります。・排泄反応排泄反応は、施術を受けて血液・リンパの流れが良くなることで、体内に滞っていた老廃物や毒素を体が排出されて起きる反応です。排尿や排便の量や色、臭いに変化が起きたり、下痢になってしまうこともあります。・回復反応体内に滞っていた汚れた血液や老廃物が一気に流れることで起きる反応です。発熱や吐き気、だるさ、腹痛などの症状が出る事があります。いずれも数日すると落ち着いてきますが、症状が出ている間は無理をせず、水分をしっかり摂ること、体を温めることを心がけましょう♪ 【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

2024.08.30 14:23

【アリオ市原店】気圧の変化と耳の関係?!

2024

08.28

10:56

【アリオ市原店】気圧の変化と耳の関係?!

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪ 台風が接近していますね(&gt;_&lt;)台風がくるといつもより「何となく調子が悪い」「頭痛や肩が重い気がする・・・。」など体調不良を感じやすい方も多いと思います。台風の影響で気圧が低下すると、血管が収縮したり膨張したりして、神経を圧迫してしまいます。すると、血管近くにある三叉神経に刺激が加わり、頭痛を引き起こすと言われています。低気圧不調のメカニズムについては解明されていない部分もありますが、近年の研究で注目されているのが、耳の奥にある内耳と自律神経の関係です。内耳は気圧を感じるセンサーのような役割をしていて、気圧の変化をキャッチすると、それを脳に伝え自律神経の乱れを生じさせるのです。セルフケアで耳をほぐすのもオススメです☆1親指と人差し指で耳を軽くつまみ上下横にそれぞれ引っ張る2軽く耳を引っ張りながら後ろ方向にゆっくり回す3手のひらで耳全体を覆い、後ろ方向に円を描くようにゆっくりと回す手が空いたスキマ時間でぜひやってみてくださいね(^^)そして首から耳にかけての筋肉がガチガチに固まると自律神経が乱れ、首や肩の血流が悪くなることで内耳の血行も滞ります。パソコンに向かうとき、スマホを見るときなど、前かがみになり過ぎないように注意しましょう!【本日のご案内状況】18:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

【アリオ市原店】気圧の変化と耳の関係?!

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪ 台風が接近していますね(&gt;_&lt;)台風がくるといつもより「何となく調子が悪い」「頭痛や肩が重い気がする・・・。」など体調不良を感じやすい方も多いと思います。台風の影響で気圧が低下すると、血管が収縮したり膨張したりして、神経を圧迫してしまいます。すると、血管近くにある三叉神経に刺激が加わり、頭痛を引き起こすと言われています。低気圧不調のメカニズムについては解明されていない部分もありますが、近年の研究で注目されているのが、耳の奥にある内耳と自律神経の関係です。内耳は気圧を感じるセンサーのような役割をしていて、気圧の変化をキャッチすると、それを脳に伝え自律神経の乱れを生じさせるのです。セルフケアで耳をほぐすのもオススメです☆1親指と人差し指で耳を軽くつまみ上下横にそれぞれ引っ張る2軽く耳を引っ張りながら後ろ方向にゆっくり回す3手のひらで耳全体を覆い、後ろ方向に円を描くようにゆっくりと回す手が空いたスキマ時間でぜひやってみてくださいね(^^)そして首から耳にかけての筋肉がガチガチに固まると自律神経が乱れ、首や肩の血流が悪くなることで内耳の血行も滞ります。パソコンに向かうとき、スマホを見るときなど、前かがみになり過ぎないように注意しましょう!【本日のご案内状況】18:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

2024.08.28 10:56

【アリオ市原店】今日のお疲れをリセット☆

2024

08.23

15:11

【アリオ市原店】今日のお疲れをリセット☆

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪毎日のお仕事や家事、生活の中で「今日も一日がんばった!」という充実感と共にやってくる「つかれたーー!!」という疲労感。この疲労感を明日になるべく持ち越さない為に毎日の生活の中で自衛してみませんか?? 疲労を翌日にまで持ち越さないようにするためには、入浴後や就寝前の軽い運動やストレッチがおすすめです。 横になってつま先の上げ下げや、膝を抱えて座った状態からゴロンと後ろに身体を倒し、反動を使って元の状態に身体を起こすなどの軽いものでもOKです☆ 疲労物質をなるべく早く分解・代謝させるために、適度な運動を行って全身の血流を良くすることが疲労回復への近道なのです! 疲れている中でお身体を動かす事は大変に思うかもしれませんがぜひお試しください☆ ストレッチめんどくさいよー(&gt;_&lt;)な方は当店のストレッチメニューでぐーーーんと伸ばしてみませんか? スタッフ一同心よりお待ちしています☆ 【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】今日のお疲れをリセット☆

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪毎日のお仕事や家事、生活の中で「今日も一日がんばった!」という充実感と共にやってくる「つかれたーー!!」という疲労感。この疲労感を明日になるべく持ち越さない為に毎日の生活の中で自衛してみませんか?? 疲労を翌日にまで持ち越さないようにするためには、入浴後や就寝前の軽い運動やストレッチがおすすめです。 横になってつま先の上げ下げや、膝を抱えて座った状態からゴロンと後ろに身体を倒し、反動を使って元の状態に身体を起こすなどの軽いものでもOKです☆ 疲労物質をなるべく早く分解・代謝させるために、適度な運動を行って全身の血流を良くすることが疲労回復への近道なのです! 疲れている中でお身体を動かす事は大変に思うかもしれませんがぜひお試しください☆ ストレッチめんどくさいよー(&gt;_&lt;)な方は当店のストレッチメニューでぐーーーんと伸ばしてみませんか? スタッフ一同心よりお待ちしています☆ 【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.08.23 15:11

【アリオ市原店】明日全館休業のお知らせ

2024

08.15

17:18

【アリオ市原店】明日全館休業のお知らせ

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です!!~~~~~タイトルにも記載させて頂いた通りになりますが、台風7号(アンピル)が接近しております。それに伴い、アリオ市原全館臨時休業となりました。17日(土)については通常通り営業いたします。お手数おかけいたしますがご確認のほどよろしくお願いいたします。~~~~~【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

【アリオ市原店】明日全館休業のお知らせ

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です!!~~~~~タイトルにも記載させて頂いた通りになりますが、台風7号(アンピル)が接近しております。それに伴い、アリオ市原全館臨時休業となりました。17日(土)については通常通り営業いたします。お手数おかけいたしますがご確認のほどよろしくお願いいたします。~~~~~【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

2024.08.15 17:18

【アリオ市原店】チラシクーポンがお得!!!

2024

08.13

12:21

【アリオ市原店】チラシクーポンがお得!!!

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/ 突然ですが当店のチラシをご覧になった事がありますか??なんと!50分以上のコースで使える10分無料券をお付けしているんです!! この10分チケットですが、お身体のコース延長に使えるのはもちろんですが、お目元・頭周りをほぐす『アイヘッドケア』やおなかをほぐす『おなかケア』にもご利用いただけます\(^o^)/さらに『アイヘッドケア』にご利用の場合は+330円で☆☆☆爽快ヘッドスパにグレードアップできちゃいます☆☆☆ご新規様、リピーター様問わずご利用いただけますので、ぜひGETしてください☆【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】チラシクーポンがお得!!!

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/ 突然ですが当店のチラシをご覧になった事がありますか??なんと!50分以上のコースで使える10分無料券をお付けしているんです!! この10分チケットですが、お身体のコース延長に使えるのはもちろんですが、お目元・頭周りをほぐす『アイヘッドケア』やおなかをほぐす『おなかケア』にもご利用いただけます\(^o^)/さらに『アイヘッドケア』にご利用の場合は+330円で☆☆☆爽快ヘッドスパにグレードアップできちゃいます☆☆☆ご新規様、リピーター様問わずご利用いただけますので、ぜひGETしてください☆【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.08.13 12:21

【アリオ市原店】爽快キャンペーン♪

2024

08.11

13:13

【アリオ市原店】爽快キャンペーン♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です!!~~~~~ 毎年大人気の夏季限定メニューが今年も登場!ー5℃の冷たくて気持ちいい炭酸泡で夏の暑さをスッキリ解消!音・感覚・香りで気分も爽快に♪暑~い夏にぴったりの 『 爽快ヘッドスパ 』 はいかがでしょうか?※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません実施期間2024年7月1日(月)~9月30日(月)爽快ヘッドスパって?Re.Ra.Ku グループ人気オプションメニューのアイヘッドケア施術前に頭皮にー5℃の炭酸泡を乗せ、タオルの上から頭部をほぐします。パチパチ弾ける炭酸泡でより血行促進が期待できます。ひんやり冷たい炭酸泡の『音』『感覚』『香り』で爽快なひとときをお過ごしください。こんな方におすすめ!・慢性的な肩周りのお疲れをスッキリさせたい方・夏の暑さをスッキリ吹き飛ばしたい方・炭酸スプレーの香りとアイヘッドケアのほぐしで癒されたい方料金+爽快ヘッドスパ 10分 1,430円(税込)+爽快ヘッドスパ 20分 2,750円(税込)※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません~~~~~【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

【アリオ市原店】爽快キャンペーン♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です!!~~~~~ 毎年大人気の夏季限定メニューが今年も登場!ー5℃の冷たくて気持ちいい炭酸泡で夏の暑さをスッキリ解消!音・感覚・香りで気分も爽快に♪暑~い夏にぴったりの 『 爽快ヘッドスパ 』 はいかがでしょうか?※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません実施期間2024年7月1日(月)~9月30日(月)爽快ヘッドスパって?Re.Ra.Ku グループ人気オプションメニューのアイヘッドケア施術前に頭皮にー5℃の炭酸泡を乗せ、タオルの上から頭部をほぐします。パチパチ弾ける炭酸泡でより血行促進が期待できます。ひんやり冷たい炭酸泡の『音』『感覚』『香り』で爽快なひとときをお過ごしください。こんな方におすすめ!・慢性的な肩周りのお疲れをスッキリさせたい方・夏の暑さをスッキリ吹き飛ばしたい方・炭酸スプレーの香りとアイヘッドケアのほぐしで癒されたい方料金+爽快ヘッドスパ 10分 1,430円(税込)+爽快ヘッドスパ 20分 2,750円(税込)※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません~~~~~【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

2024.08.11 13:13

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