Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuイーアス高尾店　岩田京子です！ 本日は12：20からご案内枠ございます☆彡 普段頑張っている自分へのご褒美に！ただいま季節限定の香り高い【ゆず】【カモミール】のクリームを用いたハンドケアキャンペーンも開催しております(*^-^*) ふんわり香る癒しのクリームでじんわりあったかなハンドケアでリラックスしませんか？ マッサージよりも気持ちいいRe.Ra.Kuのボディケアは本日も皆様のお疲れをすっきりさせます！ 今日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします(^-^) 【本日のご案内枠】12：20から21：00までペアのご案内、ロングコースのご予約も承っております(*^-^*) 最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。 ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　残間康介です。2022年も皆さまのお身体のケアのお手伝いをさせてください！ さて、ReRaKuでは施術前に柔軟チェックを行います。 なぜかというと、・施術前のお身体の状態を確認すること。・施術の前後で柔軟性の変化をくらべられる。といった理由からです。リラク独自のウィングストレッチでぜひともお身体の変化を感じてみてください。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10～21:00岩田、青柳、残間 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 ギフトチケットでは、大切な人へのプレゼントや自分のご褒美にボデイケアとフットを選ぶことができるとても便利なものになっております。 お時間ない方・少しでもお身体を楽にしたい方にオススメです。 また、家族でシェアもできるのでお得だと思います。 30分の中でお疲れな身体をほぐしてよりよい快適な時間を過ごせるようあなたのお身体をスタッフ一同サポートしていきますのでぜひ、ボデイケアを受けてみませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10～21:00畠山、青柳、残間 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*) 今日は【好転反応】と【揉み返し】との違いのお話です。 一般的によく耳にする【揉み返し】とは筋繊維の損傷です。不適切な強圧や、筋肉を骨にぶつけるゴリゴリとした施術によって引き起こされます。 揉み返しは筋肉を傷めてしまっているので「ここが痛い」と明確な痛みがありますが【好転反応】はだるい感じ、熱っぽい感じなどと全体に症状が現れます。 リラクのボデイケアはほぐしとストレッチを取り入れ、筋肉にダメージを与えにくい、揉み返しを起こしにくい手技で行っております。ぜひともボデイケアで日頃の疲れを取り除いてくださいね。。。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:45から19:00 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～19:00(最終受付　18:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*)今日は、ほぐすことで体内に出てくる老廃物のお話です。 【老廃物とは？】筋肉を動かすためのエネルギー源となった糖質等の残りかすなど、人間の生体活動において不必要な物質を「老廃物」といいます。 老廃物が蓄積すると、体内の環境が悪くなり、人間が本来もってる力を発揮できなくなります。それがだるさやおもさなどの【疲れ】につながります。 リラクのほぐしで、体内の老廃物を取り除きましょう！！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10：10～11：0019：50～21：00畠山、岩田、青柳 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*)今日は好転反応のお話です。 【好転反応とは？】施術後、老廃物が全身を流れることによって起こる眠気やだるさなどの一過性の反応です。体内の不要物質を対外に排出しようとする際の働きですので、心配する必要はありません。 【対処法】体内の血流も良くなってますので、お水やお白湯をたっぷり飲んでください。老廃物の排出が活発になってますので、アルコールやカフェインは控えてください。熱いお風呂や長湯、激しい運動は避け、リラックスしてお過ごしくださいませ。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】14：35～16：3018：45～21：00畠山、岩田、加藤、残間 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 当店では、健康管理サービスの提供をしております。 〇その場限りではなく、お客さまが毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートすることを目的としております。 〇お客さまとコミュニケーションを取りながら生活状況や運動習慣をおうかがいさせていただきます。 〇お身体の状態に合わせてセルフケアや定期的な来店プランのアドバイスをさせていただきます。 お疲れな身体を癒してみませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11:20から21：00蘇、青柳、残間 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 ダイエットコースでは、主に背中・腰メインで骨盤のバランスを整えることによって腰周りの筋肉がほぐれることが期待できます。 腰の疲れの原因としては、重い荷物持った時に急にくる痛み・長時間姿勢を悪くして腰を痛めることがあるので気をつけないとだれでもなりやすいものです。 腰の負担をなるべく減らして少しでも快適な生活ができるようにスタッフ一同心よりあなたをお待ちしております。 また、代謝アップにもつながりますのでお疲れな身体をほぐしてリラックスしてみませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちは！Re.Ra.Kuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*) 本日12月25日（金）15：30～17:0018:00～21：00　ご案内枠ございます☆彡 普段頑張っている自分へのご褒美に！テレワーク疲れに！ マッサージよりも気持ちいいRe.Ra.Kuのボディケアでおからだすっきりしませんか？ 今日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします(^-^) 【本日のご案内枠】15：30～17：0018：00～21：00 出勤スタッフ：畠山△　岩田×　残間◎　加藤◎ 最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。 ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*)今日はコリとハリの違いについてお話します。【肩がこってます。。。。】【背中がハってます。。。】という言い方をよくするかと思います。 コリとは局所的なこわばりでハリとは全体的な柔軟性の低下のことです。 長時間、同じ姿勢をキープしていると特定の筋肉が局所的にこわばります。【コリ】一部の筋肉がこわばることで、その周辺の筋肉の柔軟性も低下してきます。【ハリ】 こわばりも柔軟性低下もお身体には辛いことですね。。。。Re.Ra.Kuのボデイケアでコリ、ハリともサヨナラしましょう！(*^-^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:00～21:00畠山、岩田、残間、加藤 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 フットケアコースでは、それぞれ30分、40分、60分がございます。 〇30分→足裏を中心にスネなど膝から下 ・特に足裏や内臓のお疲れを感じている方にオススメ 〇40分→足裏・スネだけでなくふくらはぎも入る ・特にふくらはぎのお疲れを感じている方には試して頂きたいコースになっております。 〇60分→足裏・スネ・ふくらはぎに加えてひざ周りも入る ・特に足の疲れがとても辛い、気になる方にオススメです。また、ひざ周りまでほぐすことによって足の軽さを感じやすくなります。 立ち仕事で1日働いている方、フットケアコースオススメですので気軽に足を運んでスッキリしてみませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10から21：00蘇、岩田、残間、あおやぎ *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 ジュニアコースでは、18歳未満の方が対象となります。 時間については、30分と60分になります。 ◎30分　うつ伏せメイン ◎60分　うつ伏せ・横向き・仰向け 勉強疲れやスポーツでのケガ防止・パフォーマンスの向上など毎日頑張っている方にオススメなコースになっています。 少しでもお疲れで気になる、身体を楽にしたい方にボデイケアを受けてみてはいかがでしょうか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10から21：00蘇、岩田、青柳、加藤 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちは！Re.Ra.Kuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*) 本日15：00からご案内枠ございます☆彡 普段頑張っている自分へのご褒美に！テレワーク疲れに！ マッサージよりも気持ちいいRe.Ra.Kuのボディケアでおからだすっきりしませんか？ 今日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします(^-^)【本日のご案内枠】１５：００からご案内可能です出勤スタッフ：畠山◎　残間×　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。 ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 当店では、ボデイケアとフットの組み合わせたセットコースがございます。 セットコースには、それぞれ90分・120分・150分になります。 主に、身体がだるい感じがあったり、身体と同じぐらい足も疲れている方、とにかくお身体が全体的に疲れてる場合はセットコースがオススメです。 お仕事で日々頑張っている方、少しでもお疲れを減らして有意義な時間を過ごしたい方はぜひ、ボデイケアを受けてリフレッシュしていきませんか？ また、スタッフ一同心よりお疲れなあなたをお待ちしております。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11:00～21:00畠山、残間、加藤 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちは！Re.Ra.Kuイーアス高尾店　岩田京子です！ ただいまRe.Ra.Kuイーアス高尾店では疲れたお身体にピッタリの【温活ケア】を実施中！ あたたかいホットピローをお疲れの気になるところにのせてあっためると通常の施術以上に血行が良くなり、お身体が緩みやすくなってきます(*^-^*) 温める事でじんわりリラックス効果も期待できるため・寝つきが良くない方・忙しくて体が休められていない方にもぴったりです！ 普段頑張っている自分へのご褒美に！テレワーク疲れに！ マッサージよりも気持ちいいRe.Ra.Kuのボディケアでおからだすっきりしませんか？ 今日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします(^-^) 【本日のご案内枠】13：50からご案内中☆彡出勤スタッフ：岩田△、残間△、青柳◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。 ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆ *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです(*^-^*) Re.Ra.Kuではお疲れの箇所はもちろんですが、その他の所も全身を必ずほぐします。。。。なぜ？疲れてる所だけを時間内にずうっとやらないかというと。。。。。 全身の筋肉は【連動性】を持ち、つながっています。肩が気になるお客様は、肩の筋肉だけがこわばっているわけではありません。【全身をほぐす】ことによって、お辛い箇所はよりいっそうゆるみやすくなってきます。短い時間のコースでも必ず、身体の内から外へ、上から下へとほぐしていきます。 ぜひとも全身の筋肉をゆるませて楽な身体作りをしてくださいね(*^-^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11:0から20：00残間、岩田、蘇、あおやぎ *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちは！Re.Ra.Kuイーアス高尾店　岩田京子です！ 17：50からご案内枠ございます☆彡 まもなく18時以降からは【限定クーポン★セット60分】が予約開始です(*^-^*) 普段頑張っている自分へのご褒美に！テレワーク疲れに！ マッサージよりも気持ちいいRe.Ra.Kuのボディケアでおからだすっきりしませんか？ 今日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします(^-^) 【本日のご案内枠】17：50から21：00出勤スタッフ：岩田◎　加藤◎◎年末年始のご予約も受付中です！お気軽にお問合せ下さいませ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。 ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです(*^-^*) 今日は筋肉が固くなるメカニズムのお話しです。。。 １　特定の筋肉に負担がかかる。２　筋肉がこわばったまま固まる。３　筋肉内の内圧が上がり、血液の流れが悪くなる。４　血行不良になるとさらに筋肉が固まっていく。５　血流が悪化すると酸素不足になりさらにこわばる。 こんなふうにして硬くなっていきます((+_+))Re.Ra.Kuの手技で押したり、揉んだり、伸ばしたりして血液の流れを良くすることを心がけてくださいね。。。。。。。！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】15:15から21:00岩田、青柳、加藤、残間 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちは！Re.Ra.Kuイーアス高尾店　岩田京子です！ 本日は　【13：15】　からご案内枠ございます☆彡ペアで同時刻のご案内も承ります！まずはお気軽にお問い合わせくださいませ♪ 普段頑張っている自分へのご褒美に！テレワーク疲れに！ マッサージよりも気持ちいいRe.Ra.Kuのボディケアでおからだすっきりしませんか？ 今日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします(^-^) なお、年末年始は通常通り営業しております！そちらのご予約もご案内しておりますので、あわせてお問い合わせくださいませ(^^)/ 【本日のご案内枠】13：20から21：00畠山△　岩田△　青柳△　加藤◎　残間◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。 ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちは。 ReRaKuイーアス高尾店　蘇布徳です。 手足の冷えが気になる方にオススメです！手や足首周りを温めながらほぐす事で全身に血液が巡っていきます。心臓から一番離れている手足を温めていきましょうね！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:00～21:00畠山、岩田、青柳、残間、加藤 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ