Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 今日はバブルランの日 日付は「バ（8）ブル（26）」と読む語呂合わせから。 バブル（泡）を浴びながら楽しく走る「バブルラン」のことを 多くの人に知ってもらい体験してもらうことが目的。 スポーツワンでは楽しみながら運動できるイベントが広まる活動を行っている。 運動を改めてやるのが苦手な人でもこうやって少し工夫をすることで いつの間にかすごい体を動かしていたなんて事ありますよね？ 運動と思うのではなく、遊びに行くつもりで体を動かす事は気持ち的にも お身体的にもとても良いです もちろん動いた後はため込まないためにお身体をほぐしておくのがポイントですよ！ ★本日の空き時間はこちら↓ 12:00〜21:00(最終受付20:20) まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 今日はパステル和（NAGOMI）アートの日パステル和（NAGOMI）アートはパステルの素材の特性である穏やかで温かみのあるトーンと、それをパウダー状にして指で描くという、素朴で独特な技法が融合して生み出す透明感のある優しくて心地よいアートである。 アートも色々あり趣味にされている方もいるのではないでしょうか？私も時間を見つけては折り紙でストラップなど作ったりするのですが熱中しすぎて肩や腰が…なんてよくあるんです…そのまま放置してしまっては蓄積してしまって大変ぜひ趣味の時間の休憩にほぐしてみるなんてどうですか？ 皆さんは、この夏大人気の『爽快ヘッドスパ』をもうお試しいただけましたか？本当に人気で、使用している炭酸スプレーも在庫切れ続出状態なのですが、只今！【爽快スプレー2倍盛！！キャンペーン★】をしています。冷たくて気持ちいい炭酸泡は、血行促進はもちろん、熱中症予防や頭皮の活性化にも効果が期待できる優れものですので、ぜひぜひお試しください！！ ★本日の空き時間はこちら↓ 12;00〜21:00(最終受付20:20) まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 皆さんは、この夏大人気の『爽快ヘッドスパ』をもうお試しいただけましたか？本当に人気で、使用している炭酸スプレーも在庫切れ続出状態なのですが、只今！【爽快スプレー2倍盛！！キャンペーン★】をしています。冷たくて気持ちいい炭酸泡は、血行促進はもちろん、熱中症予防や頭皮の活性化にも効果が期待できる優れものですので、ぜひぜひお試しください！！ 暑い夏でも、仕事に家事に勉強に育児に頑張っている皆様を、応援したい！そんな気持ちで開催するキャンペーンです！！ぜひRe.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店に、『ヒンヤリ体験』をしにいらしてください♪ ★本日の空き時間はこちら↓ 12:30～15:0015;00～21:00(最終受付20:20) まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 昨日研修があり、一日座っていたのですが、終わる頃には体が疲れてバキバキになっていました(-_-;)デスクワークで毎日座ってパソコンに向き合っている職業の方は凄いなぁと思いましたし、立ち仕事で毎日長時間立っている職業の方も凄いなぁと感じました。どんな職業にせよ、仕事を終える頃には身体が疲れているかと思います。お疲れのピークが来る前に、是非Re.Ra.Kuで全身ほぐしてみてください(*^-^*)暑い日が続いているので、炭酸泡を使った爽快ヘッドスパもオススメです！ 皆様のご来店、心よりお待ちしております♪ 皆さんは、この夏大人気の『爽快ヘッドスパ』をもうお試しいただけましたか？本当に人気で、使用している炭酸スプレーも在庫切れ続出状態なのですが、只今！【爽快スプレー2倍盛！！キャンペーン★】をしています。 8/20(土)〜31(水)の期間に爽快ヘッドスパをやっていただいたお客様には、通常の倍量の爽快スプレー付きで施術します！！冷たくて気持ちいい炭酸泡は、血行促進はもちろん、熱中症予防や頭皮の活性化にも効果が期待できる優れものですので、ぜひぜひお試しください！！ 暑い夏でも、仕事に家事に勉強に育児に頑張っている皆様を、応援したい！そんな気持ちで開催するキャンペーンです！！ぜひRe.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店に、『ヒンヤリ体験』をしにいらしてください♪ ★本日の空き時間はこちら↓11:00～21:00(最終受付20:20) まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 １週間の始まりの月曜日です！週末はいかがお過ごしでしたか？ 遊びや休息で充電できましたか？ 寝ていてもなんだか疲れが取れないな、とか寝ていると背中や腰や痛くなるな、とかないですか？ そろそろ夏のお疲れが溜まってきているかもしれません。体が固まってくると抵抗力も落ちて夏風邪症状など引き起こしやすくなります。ぜひ、全身の筋肉を緩めて、毎日が快適に過ごせますように！ 皆さんは、この夏大人気の『爽快ヘッドスパ』をもうお試しいただけましたか？本当に人気で、使用している炭酸スプレーも在庫切れ続出状態なのですが、只今！【爽快スプレー2倍盛！！キャンペーン★】をしています。 8/20(土)〜31(水)の期間に爽快ヘッドスパをやっていただいたお客様には、通常の倍量の爽快スプレー付きで施術します！！冷たくて気持ちいい炭酸泡は、血行促進はもちろん、熱中症予防や頭皮の活性化にも効果が期待できる優れものですので、ぜひぜひお試しください！！ 暑い夏でも、仕事に家事に勉強に育児に頑張っている皆様を、応援したい！そんな気持ちで開催するキャンペーンです！！ぜひRe.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店に、『ヒンヤリ体験』をしにいらしてください♪ ★本日の空き時間はこちら↓ 11:20～21:00(最終受付20:20) まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！ 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,810 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,350 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 8月も残り10日になりました！！！今日は最高気温が28℃と少し低いような気がします(*^-^*)先日、Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店に行き、初めてタイ古式を受けてきました！！90分の施術を受けましたがあっという間で、終わった後はとてもスッキリ感がありました☆彡飯田橋サクラテラス店ではタイ古式はやっていませんが、疲労撃退コース・ダイエットコース・フットケアで全身しっかりとほぐしていきます！その他オプションメニューもあり、お客様のお疲れに合わせて提案させていただきます！8月の疲れを9月に残さない為にも、Re.Ra.Kuで全身ほぐしてリフレッシュしていきましょう(^^)【爽快スプレー2倍盛！！キャンペーン★】8/20(土)〜31(水)の期間に爽快ヘッドスパをやっていただいたお客様には、通常の倍量の爽快スプレー付きで施術します！！冷たくて気持ちいい炭酸泡は、血行促進はもちろん、熱中症予防や頭皮の活性化にも効果が期待できる優れものですので、ぜひぜひお試しください！！暑い夏でも、仕事に家事に勉強に育児に頑張っている皆様を、応援したい！そんな気持ちで開催するキャンペーンです！！ぜひRe.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店に、『ヒンヤリ体験』をしにいらしてください♪ ★本日の空き時間はこちら↓11:00～21:00(最終受付20:20)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 暑い週末ですね。昨晩はよく眠れましたか？背中が硬い、首や肩も痛い、頭も重い…クーラーで筋肉が冷えて、自律神経のバランスが崩れてきているサインです！暑いからこそ、お身体メンテナンス、とっても大事ですよ～。 皆さんは、この夏大人気の『爽快ヘッドスパ』をもうお試しいただけましたか？本当に人気で、使用している炭酸スプレーも在庫切れ続出状態なのですが、そんな中でもまたまた大キャンペーンをやっちゃいます！！ その名も、【爽快スプレー2倍盛！！キャンペーン★】8/20(土)〜31(水)の期間に爽快ヘッドスパをやっていただいたお客様には、通常の倍量の爽快スプレー付きで施術します！！冷たくて気持ちいい炭酸泡は、血行促進はもちろん、熱中症予防や頭皮の活性化にも効果が期待できる優れものですので、ぜひぜひお試しください！！ 暑い夏でも、仕事に家事に勉強に育児に頑張っている皆様を、応援したい！そんな気持ちで開催するキャンペーンです！！ぜひRe.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店に、『ヒンヤリ体験』をしにいらしてください♪ ★本日の空き時間はこちら↓11:20～12:4013:25～21:00(最終受付20:20)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！ 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,810 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,350 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 皆さん、この夏大人気の『爽快ヘッドスパ』はもうお試しいただけましたか？本当に人気で、使用している炭酸スプレーも在庫切れ続出状態なのですが、そんな中でもまたまた大キャンペーンをやっちゃいます！！ その名も、【爽快スプレー2倍盛！！キャンペーン★】8/20(土)〜31(水)の期間に爽快ヘッドスパをやっていただいたお客様には、通常の倍量の爽快スプレー付きで施術します！！冷たくて気持ちいい炭酸泡は、血行促進はもちろん、熱中症予防や頭皮の活性化にも効果が期待できる優れものですので、ぜひぜひお試しください！！ 暑い夏でも、仕事に家事に勉強に育児に頑張っている皆様を、応援したい！そんな気持ちで開催するキャンペーンです！！ぜひRe.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店に、『ヒンヤリ体験』をしにいらしてください♪ ★本日の空き時間はこちら↓11:30～21:00(最終受付20:20)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 雨が続いて、なんだかウツな気分に…とかなっていませんか？気圧の関係でスカっとした空が見えないと気持ちも身体も重くなったり…。 何気なくクーラーの冷気で足元から全身冷えて、「これってもしかして冷房病？」とか思ってしまいます。 お体が硬くこわばってしまうと血液や酸素の流れも悪くなってしまいます。 全身ほぐして血液の巡りをよくしていくと筋肉がほぐれてお体の柔軟性が高まり、日常生活がラクになりますよ(^^)/ 疲れを感じすぎる前に、Re.Ra.Ku 系ボディエア・フットケアで、お体メンテナンスしていって下さい～(^^♪ ★本日の空き時間はこちら↓13:50～21:00(最終受付20:20)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！ 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,810 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,350 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 お盆も終わり8月も後半戦が始まりました！暑～い日にはビールやサワー等のお酒飲みたくなりますよね！！ セラピストが施術後お客様に、今日お酒を飲む場合はお水多めに飲むようにしてくださいね、と伝える事があるのですが、理由はご存知ですか？(^^) 正解は、アルコールには強い利尿作用があり、身体の水分がどんどんと排出されていってしまうからです！ちなみに、1リットルのビールを飲んだ場合、体から1.1リットルの水分が失われると言われています。施術後はあまりお酒を飲まないのがベストですが、飲む場合は水分を多めに取る事を意識してくださいね(*^-^*) 今日も暑いので爽快ヘッドスパで首元からひんやりしていきましょう☆彡皆様のご来店を心よりお待ちしております★ ★本日の空き時間はこちら↓13:20～19::00(最終受付18:20)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 今日もとても暑いですね…最高気温35℃らしいです(>_<)こんな暑い日には爽快ヘッドスパがオススメです！-5℃の炭酸泡を使って、首元からひんやり冷やしていきます☆彡夏限定のキャンペーンなので是非体験してみてください！皆様のご来店を心よりお待ちしております★★本日の空き時間はこちら↓16:20〜21::00(最終受付20:30)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 今日は終戦記念日です。いたたまれない事件が起きたり、コロナウィルスの感染者が増え続けていたりと、気持ちが落ち込んでしまうこともあるかと思いますが、毎日小さな幸せをひとつでも見つけて過ごしていきたいですね。ストレス社会と言われる現代。自分が気付かぬうちにストレスを感じていることがあると思います。お疲れのピークが来る前にRe.Ra.Kuで全身ほぐしてリラックスしてくださいね(^^)皆様のご来店を心よりお待ちしております★★本日の空き時間はこちら↓11:00〜19::40(最終受付19:00)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 暑いですね～。最近は暑くて運動もままならない…という方、多いのではないでしょうか。暑い時に無理は禁物!ですよね。 …普段は走っているけど(今は)走らない…こんな暑さだからこそ!走る!…運動習慣はないけれど、日常的に腰、下半身がツライ…(下半身にこわばりを感じる)… そんな方にオススメのコースがあります! Suguru Osako ランニングボディケア(60分) です!下半身(骨盤、股関節、大腿前後内外、ふくらはぎ、アキレス腱、足裏)に特化して全体的に緩めていきます! ぜひぜひ! お試し下さい～(^^)/ ご予約を心よりお待ちしております!! ★本日の空き時間はこちら↓14:00〜21::00(最終受付20:30)まで空きがございます!時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容:夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです! 爽快シャキッとコース:ボディケア40分+爽快ヘッドスパ20分/￥7,810 爽快じっくりコース:ボディケア60分+爽快ヘッドスパ20分/￥9,350 爽快リフレッシュコース:フットケア40分+爽快ヘッドスパ20分/￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます!今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます!ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 昨日は雨風が強く外出するのが厳しい一日になりましたね(>_<)今日は最高気温32℃と、夏らしい一日になりそうです！暑い時こそこまめな水分補給しっかり意識してくださいね(^^)夏の水分補給は、炭酸水も効果的みたいですよ☆彡普通のお水よりも吸収が早いみたいで、夏場にはもってこいですね！ただし、飲むなら無糖がオススメです！！諸説あるので炭酸水だけを飲むのではなく、バランスよく小まめに意識して今日も一日過ごしましょう♪皆さまのご来店心よりお待ちしております！！★本日の空き時間はこちら↓12:10〜21::00(最終受付20:30)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 台風の行方が気になりますね。時折大粒の雨が降ってきたりしています。風も強いし…。 心配事が多いですが、お身体のメンテナンスはしっかりしておきましょう！ Re.Ra.Ku のボディケア・フットケアで、心も体もリラックスしてください (^-^)♡ 皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ ★本日の空き時間はこちら↓11:20〜21::00(最終受付20:30)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！ 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,810 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,350 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 今日、明日は台風接近の影響で天気が不安定なようですね^^;皆様外出の際は、お気をつけてお出かけくださいませ。 せっかくの週末、お盆休みですが天気が不安定でお出かけしづらい方に朗報です！リラク飯田橋サクラテラス店は、駅チカ・商業ビル内の店舗ですので、気軽にアクセス可能です♪気持ちいいボディケアやフットケアで、全身リラックスする休日を過ごしてみませんか？ 皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ ★本日の空き時間はこちら↓12:00〜21::00(最終受付20:30)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 今日は山の日！「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」ことを趣旨としているみたいです。登山してみたいな～と思う事はあったのですが、なかなか機会がなく登ったことがありません。山の日に登ってみるのもいいのかな、なんて思いましたが、今日の最高気温は33℃！！さすがに暑すぎて登れないので、もう少し涼しくなったら日の出を見に朝早くに登ってみたいです(*^-^*)今日も暑いので、水分補給しっかりとるように意識してお過ごしください♪外が暑い時は、-5℃の炭酸泡を使った爽快ヘッドスパもあるので是非体験してみてください☆彡★本日の空き時間はこちら↓12:15〜21::00(最終受付20:30)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 毎日暑い日が続いていますね。最近運動不足になりつつあるので、仕事帰りに一駅手前で降りて歩いて帰りろうと思うのですが、夜も結構暑くて何かと理由を付けて運動から逃げています(;^_^ )適度な運動とバランスの良い食事、質の良い睡眠が重要なのはわかっていても現実的に考えるとなかなか難しいなと感じております。なので、何か一つでもクリアできればそれでオッケーだと思っています。頑張りすぎず、たまには自分にご褒美をあげてくださいね(*^-^*)時間と自分に余裕が出来れば、少しは生きやすくなるのではないでしょうか。甘えたい時は思い切って甘えましょう！！そしてRe.Ra.Kuで全身ほぐしてリラックスして美味しいものを食べて、早めに寝てみましょう！次の日はいつもより良い一日になっていると思います☆彡 本日も皆様のご来店お待ちしております♪★本日の空き時間はこちら↓11:00〜21::00(最終受付20:30)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 まさに熱波！と言える暑～い空気 (^^;今日も気温がグングン上がるようですね。気持ちもそのくらいUPしていけたらいいですよね(#^.^#) 夏の暑い日差しで、美白が気になります。頭皮も紫外線で傷みやすいです。真夏の暑さを吹っ飛ばす −５℃の炭酸泡 でスキャルプケアしませんか。オプションの爽快ヘッドスパで、パソコンやスマホで疲れがちな目や首、頭をほぐして、頭皮の血流をUPさせていきましょう！ お気軽に、ご予約お待ちしております!(^^)! ★本日の空き時間はこちら↓11:20〜19:30(最終受付18:50)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！ 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,810 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,350 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。感染症対策を徹底し、今日も元気に営業しています。 今日は再び暑さが戻ってきましたね！夏らしい陽気で清々しい天気ですが、熱中症にはご注意ください！こまめな水分補給と、Re.Ra.Ku自慢の『爽快ヘッドスパ』が超おすすめです☆ 隙間時間やお仕事終わりに、ぜひ涼みにいらしてください♪皆様のご来店を、心よりお待ちしております！！ ★本日の空き時間はこちら↓11:30～14:3016:00〜18:5019:20〜21:00(最終受付20:20)まで空きがございます!　時間帯によってはペアでのご案内も可能です☆ 【8月のおすすめ☆爽快セットコース】内容：夏限定大人気キャンペーン『爽快ヘッドスパ』との組み合わせコースです！1. 爽快シャキッとコース：ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,8102. 爽快じっくりコース：ボディケア60分＋爽快ヘッドスパ20分／￥9,3503. 爽快リフレッシュコース：フットケア40分＋爽快ヘッドスパ20分／￥7,150-5℃の炭酸泡を使うヘッドスパは、通常よりも血行の促進が期待できます！今年は3種類の香り(無香料、グレープフルーツ、ナチュラルブーケ)からお選びいただけます！ぜひお試しください♪ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております! 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:20) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆