Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店のブログ一覧

本日（9/4）は、台風２１号の影響のため、誠に勝手ながら 19:30営業終了 とさせていただきます。ご了承くださいませ。

こんにちは！ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店です！ 昨日までの過ごしやすさから、またまた暑さと湿気が戻ってきましたね。 急な気温の変化で身体も疲れやすくなるので、そんな時こそボディケアでお身体のメンテナンスを！ 元気な身体づくりで暑さを乗り切っちゃいましょう♪ 本日は11:30～19:30、19:20～21:00でのご案内が可能です♪ 皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店 ☆飯田橋・神楽坂エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】 飯田橋駅から徒歩3分☆ 東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、 都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪ 【場所】 JR中央線　飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB２aから徒歩3分！ サクラテラスの１階にございます☆ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 https://mitsuraku.jp/pm/online/index/w4g0n6 ☆TEL：03-6261-5830 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは！ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店です！ まだまだ夏真っ盛りですね！　なるべく日の当たるところは避けて歩くなど気にかけてくださいね。 そして当店は本日も元気に営業中！お休み中にお疲れの身体をリフレッシュしませんか？ お得なセットメニューもあり、大満足間違いなし！ 本日は15:00～21:00でのご案内が可能です♪ 皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店 ☆飯田橋・神楽坂エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】 飯田橋駅から徒歩3分☆ 東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、 都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪ 【場所】 JR中央線　飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB２aから徒歩3分！ サクラテラスの１階にございます☆ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 https://mitsuraku.jp/pm/online/index/w4g0n6 ☆TEL：03-6261-5830 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは！ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店です！ 暑さも少し落ち着きましたね！お盆中で外は人通りが少なく静かですが そんなときこそリラクゼーションボディケアでゆっくりお過ごしなさいませんか？ 本日は12:30～21:00でのご案内が可能です♪ 皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店 ☆飯田橋・神楽坂エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】 飯田橋駅から徒歩3分☆ 東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、 都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪ 【場所】 JR中央線　飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB２aから徒歩3分！ サクラテラスの１階にございます☆ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6261-5830 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今までも大好評をいただいていたRe.Ra.Kuのフットケアコースですが、 お客様に今まで以上にご満足いただけるよう新たな手技が加わりリニューアルしました！ フットケアにはボディケアにはない３つの大きなメリットがあります。   メリット① 足裏の「反射区」を刺激することで、人間が本来持っている「自然治癒力」を高めることができる！   メリット② ふくらはぎを入念にほぐすことで「血液の流れ」がスムーズになる！   メリット③ オイルを使ってほぐすことで、気持ちもゆったりリラックス！   そして何と言っても新しいフットケアの魅力は「ふくらはぎ」へのアプローチです。 オススメは６０分コース！ うつ伏せと仰向けの姿勢でふくらはぎを、より重点的にほぐしていきます。 さらに！新しい手技も加わり、今までよりも「スッキリ感」がアップしました！   こんな方にオススメです！   ☑足がだるい   ☑冷えが気になる   ☑疲れが抜けない   新しくなったRe.Ra.Kuのフットケアを体験してみませんか？   ====================================================   ＜緊急告知！＞ LINE＠にお友達登録していただいているお客様に、4月から平日の空き状況を配信いたします！   そして、な…なんと！ LINE＠を見てご来店いただいたお客様には特典をプレゼントしちゃいます！   詳しい内容については、４月からのお楽しみ！   まずはLINE＠でお友達登録していただき、４月からのお得な情報＆サービスを受け取る準備をしてくださいね♪   簡単１分で友達追加！ LINEアプリ→その他→友達追加 １．ID検索 ＠pqf3019f   ２．QRコード ====================================================

寒さもやわらぎ、いよいよ春らしくなってきましたね♪   「暖かくなってきたのは嬉しいけど、花粉が～～～！」 「目がかゆい～！」 「鼻がつまる～！」 「鼻水が～！」 な～んてお悩みの方も多いのではないでしょうか？ かくいう私も、目の痒さと鼻のムズムズ、くしゃみと日々格闘しています。     そんな辛～い花粉症のお悩みに対しての緩和効果が期待できるのが、 Re.Ra.Kuの「アイヘッドケア」です！   目や首、頭周りのお疲れが気になるお客様に絶賛されているアイヘッドケアですが、 実は『鼻通（びつう）』や『迎香（げいこう）』、『印堂（いんどう）』など、 鼻の通りがよくなると言われているツボを刺激する手技が入っています。   ですので、今の季節花粉でお悩みの方にも超オススメのオプションなんですよ♪     ◇フットケアで内臓の反射区を刺激して自然治癒力を高め、内側から花粉に対する抵抗力を高め、アイヘッドケアを組み合わせて鼻の通りをスッキリさせて気分爽快に！   ◇ボディケアで全身の血液循環を促し、アイヘッドケアで頭周り目の周りの不快感をスッキリさせてサッパリした気分に！   などなど、ご自身のお身体の状態に合わせて組み合わせていただくことで心も身体もハッピーになること間違いなし！   いつものコースにちょっとプラスして、いつも頑張ってくれている自分の身体に感謝の気持ちをこめてプチ贅沢させてあげませんか？   きっとあなただけのプレミアムなお時間を感じることができると思います♪   ====================================================   ＜緊急告知！＞ LINE＠にお友達登録していただいているお客様に、4月から平日の空き状況を配信いたします！   そして、な…なんと！ LINE＠を見てご来店いただいたお客様には特典をプレゼントしちゃいます！   詳しい内容については、４月からのお楽しみ！   まずはLINE＠でお友達登録していただき、４月からのお得な情報＆サービスを受け取る準備をしてくださいね♪   簡単１分で友達追加！ LINEアプリ→その他→友達追加 １．ID検索 ＠pqf3019f   ２．QRコード ====================================================

先月、と今月初めは雪が降って大変でしたね。 ・・・と言いながらも久々の雪景色に心躍らせていたのは私だけでしょうか（笑） １月２２日に積もった雪がなかなか解けずに路面がカチカチになっていました。 東京で降雪の後、８日以上雪が解けなかったのは５０年ぶりだそうです。   さて、道路もカチカチになって大変でしたが、みなさんのお身体はいかがですか？ がんばりすぎてお背中や肩、腰がカチカチになっていませんか？   このたび、Re.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店では新たなコースを追加することになりました！   新コースの名は・・・   ☆☆☆スポーツパフォーマンスアップコース☆☆☆ ＜※画像はイメージです＞   こちらは定番メニューの「疲労撃退コース」、「ダイエットコース」に負荷抵抗運動が入ったコースになります。ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。 「負荷抵抗運動」と言われてもあまり聞き慣れない言葉で何のことだかわからないですよね。   お答えしましょう！   筋肉には一定の力（負荷）が加わると、「これ以上伸ばされると危険だよ～！」と感じて、筋肉の緊張を緩める機能があります。 この筋肉の性質を利用してお客様自身にも力を入れていただきながら、筋肉が緩んだところに深いストレッチをかけていくことでより高い柔軟性UPをねらっていきます。その結果、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに！な～んて効果も期待出来ちゃいます♪ 日ごろスポーツをされていてより自由自在な可動域や可動性を身につけたい方はもちろん、今までのコースでなかなか効果を感じられなかった方、今以上に柔軟性を高めたいと考えている方など、目的は色々とあると思いますがワンランク上のボディケアを体験してみたい方、ピンときた方みなさんにぜひともお試しいただきたいコースです。   詳しくは店頭またはスタッフに直接お問い合わせくださいませ♪   季節限定メニューやご新規様限定のお得なコースも引き続きご案内いたしております。   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ めっちゃオトク！ご新規様限定コース ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【ボディケア４０分・６０分・９０分】 ☆リラク定番の肩甲骨ストレッチが入ったボディケアをスペシャル価格でご案内！ 【フットケア４０分＆ボディケア３０分】 ☆足も身体もどっちもほぐしたい！満足度１２０％のセットコースもお得にご案内！   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 季節限定限定オプション ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【YUZUハンドケア】 ▼手足が冷たくて気になる ▼デスクワークでお疲れ ▼寝つきが悪い ▼ストレスでリラックスできない などでお悩みの方はもちろん、 まだハンドケアの気持ちよさを体験したことのない方にも ぜひお試しいただきたいオプションです♪ ゆずのさわやかな香りただよう ≪ＹＵＺＵハンドジェル≫を使い 手先に潤いをチャージすることで、 冷えや乾燥の緩和が期待できます♪     ご来店心よりお待ちいたしております♪   ========================= ＜Re.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店＞ ========================= 【電話】０３－６２６１－５８３０ 【住所】東京都千代田区富士見２－１０－２ 飯田橋グランブルーム　サクラテラス１Ｆ     ========================= ＜LINE@でお得なクーポンお届けします♪＞ =========================   簡単１分で友達追加！ LINEアプリ→その他→友達追加 １．ID検索 ＠pqf3019f   ２．QRコード

ついこの間お正月を迎えたと思ったら、 もう2月ですね。   さて、 寒さもいよいよ厳しくなってきて テレビのニュースでもインフルエンザに気を付けるような呼びかけを チラホラと耳にするようになってきました。   この時期は空気も乾燥し、寒さで体温も低下しやすくなるため、 どうしても免疫力が下がり気味になります。     そんな中でもカゼやインフルエンザとは無縁で ピンピンしている人もいますよね。 カゼやインフルエンザにかからないようにするためには どんなことをしたらいいのでしょうか？     手洗いうがいの徹底やマスクの着用ももちろん大切ですが、 身体をウィルスやカゼの菌に対する抵抗力がある状態に保つことが大切です。     仕事を頑張りすぎて疲れが溜まったり、 不摂生で内臓に大きな負担がかかったりすると 身体の柔軟性が低下して血液の流れが悪くなり、 身体が本来もっている自然治癒力が低下してしまいます。   するとカゼやインフルエンザにもかかりやすくなってしまうんですね。   東洋医学には正気と邪気という考え方があるそうです。 正気は自然治癒力や抵抗力、生命力で病気を防ぐ力。 邪気は体に悪い影響をもたらす原因で、 ウィルスや細菌、激しい温度の変化などがあげられます。   病気を防ぐ正気が弱ってくると、 ちょっとした邪気にも負けてしまうようです。 逆に正気が満ちていると寒さやウィルスを弾き返せるそうです。 定期的なボディケアで身体をほぐすことで、 正気が充実してカゼやウィルスへの予防効果が期待できます！   リラクにはボディケアをはじめ、 オプションメニューや季節限定メニューも含め 疲れにくい身体づくりにピッタリのメニューが充実しています！   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ めっちゃオトク！ご新規様限定コース ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【ボディケア４０分・６０分・９０分】 ☆リラク定番の肩甲骨ストレッチが入ったボディケアをスペシャル価格でご案内！   【フットケア４０分＆ボディケア３０分】 ☆足も身体もどっちもほぐしたい！満足度１２０％のセットコースもお得にご案内！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 季節限定限定オプション ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【YUZUハンドケア】 ▼手足が冷たくて気になる ▼デスクワークでお疲れ ▼寝つきが悪い ▼ストレスでリラックスできない などでお悩みの方はもちろん、 まだハンドケアの気持ちよさを体験したことのない方にも ぜひお試しいただきたいオプションです♪ ゆずのさわやかな香りただよう ≪ＹＵＺＵハンドジェル≫を使い 手先に潤いをチャージすることで、 冷えや乾燥の緩和が期待できます♪     お身体の状態やお好みに応じて各メニューの組み合わせも可能です。 自分だけのお気に入りコースを作ってみてはいかがですか？     こんな時期だからこそ 先手必勝で自分の身体に対する健康貯金をしていきましょう！   私たちと一緒に元気でパワフルな身体づくりをしていきましょう♪   詳しくは店頭またはスタッフに直接お問い合わせくださいませ＾＾   ご来店心よりお待ちいたしております♪   ========================= ＜Re.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店＞ ========================= 【電話】０３－６２６１－５８３０ 【住所】東京都千代田区富士見２－１０－２ 飯田橋グランブルーム　サクラテラス１Ｆ     ========================= ＜LINE@でお得なクーポンお届けします♪＞ =========================   簡単１分で友達追加！ LINEアプリ▶その他▶友達追加 １．ID検索 ＠pqf3019f   ２．QRコード    

日頃がんばっていらっしゃる皆さま、   お身体の調子はいかがですか？       冬も本格的になり、東京でもシビれる寒さになってきましたね。       さて、   ますます寒くなるそんな季節にピッタリの   季節限定オプションキャンペーンが１月から始まります♪       その名も．．．       【プルッんと潤い、フワッと香る”ＹＵＺＵハンドケアキャンペーン!!】     冬になると日照時間が少なくなり、セロトニンの量が減少しがちです。     すると、   眠気を促すメラトニンの分泌量も少なくなり、   眠りが浅くなるため、   疲れが取れにくい状態になります。     また、   寒くなると、生命維持のための優先順位が高い内臓などの   身体の中心部へと血液を集めようとする働きがあるため、   手足や指先などの末端部が冷えがちになるとも言われています。       ▼手足が冷たくて気になる⤵⤵   ▼デスクワークでお疲れ⤵⤵   ▼寝つきが悪い⤵⤵   ▼ストレスでリラックスできない⤵⤵       などでお悩みの方はもちろん、       まだハンドケアの気持ちよさを体験したことのない方にも   ぜひお試しいただきたいオプションです♪     ゆずのさわやかな香りただよう   ≪ＹＵＺＵハンドジェル≫を使い   手先に潤いをチャージすることで、   冷えや乾燥の緩和が期待できます♪     目・肩・首のお疲れは手の疲れも影響があると言われています。     定番コースとの相性もバツグン！   この季節ならではの超オススメオプションです！     いつものコースに≪ＹＵＺＵハンドケア≫をプラスして     ☆手先・指先ポッカポカ💛   ☆「ホッ」とできる安心感💛   ☆いつも以上のリラックスタイム💛   ☆ストレス吹き飛ぶ爽やかなスッキリ感💛     を味わってみませんか？       さ・ら・に!!     施術後には   銀座の生姜専門店『銀座ジンジャー』特製の   ジンジャーシロップを使った   ≪柚子×生姜≫テイストの「甘～い💛ホットドリンク」 をお出しいたします！     これで身体の中からもポッカポカですね♪       こんな魅力いっぱいのオプションメニューを   超オトクな価格でご案内いたします♪     詳しくは店頭またはスタッフに直接お問い合わせくださいませ＾＾     ご来店心よりお待ちいたしております♪   ========================= ＜Re.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店＞ ========================= 【電話】０３－６２６１－５８３０ 【住所】東京都千代田区富士見２－１０－２ 飯田橋グランブルーム　サクラテラス１Ｆ     ========================= ＜LINE@でお得なクーポンお届けします♪＞ =========================   簡単１分で友達追加！ LINEアプリ▶その他▶友達追加 １．ID検索 ＠pqf3019f   ２．QRコード

こんにちは！ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店の中村です。 今年も残すところあと数日になりますね。 年末にかけてのラストスパートでお身体、お疲れではないですか？ そんな時こそ仕事納めにほぐして、今年のお疲れを軽くしてみてはいかがでしょうか。 と、いうことで 年末年始の営業時間についてお知らせします。 ↓以下の日程になります。 ___________________________________________________ ☆12月30日…11：00～18：00（短縮営業） ★12月31日から1月2日まで休業 ☆1月3日…11；00～19：00（短縮営業） ☆1月4日…11：00～21：00　（通常営業開始） ___________________________________________________ ※お間違いないようよろしくお願い致します。   それではご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております♪   ========================= ＜Re.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店＞ ========================= 【電話】０３－６２６１－５８３０ 【住所】東京都千代田区富士見２－１０－２ 飯田橋グランブルーム　サクラテラス１Ｆ ========================= ＜LINE@でお得なクーポンお届けします♪＞ =========================   簡単１分で友達追加！ LINEアプリ▶その他▶友達追加 １．ID検索 ＠pqf3019f   ２．QRコード =============================

気温も一気に下がり、いよいよ冬本番ですね。 街を歩くと暖かそうなブーツや手袋をする人も増えてきたようです。   さて、 寒くなると身体は体温を保つために、 末端である手足よりも内臓に血液を集めようとする働きがあると言われています。   「冬になると手足が冷えてツラ～い！」 なんてお悩みのあなたのために   ＜12月9日～12月25日＞期間限定！！ スペシャルなコースをご用意いたしました！     その名も・・・ 〝ほっと・ＨＯＴ　クリスマス♪″ フットケア＋ボディケアのセットコースに   下記のあったか～い スペシャル特典 が付いています！   特典① ＜HOTオイルであったかフットケア＞ 冷えやすい足元をHOTオイルであたためて行います！ ラベンダー・ローズマリー・グレープフルーツの中からお好きな香りを選べます。 特典② ＜Re.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店特製Hotウォーマーで施術中もポカポカケア！＞ 腰・お腹・首元などお好きな箇所を温めながらお身体をほぐします。 特典③ ＜ホットドリンクでリラックス♪＞ 施術後に温かいゆず茶・黒豆茶・ホットレモンの中からお好きなお飲み物をお出しいたします。   お疲れ具合に合わせてお好みのコースをお選びいただけるよう   ♡フットケア３０分＋ボディケア３０分 ♢フットケア３０分＋ボディケア６０分 ♧フットケア３０分＋ボディケア９０分   の３コースをご用意いたしました♪   これだけ特典がついて通常よりも かなり「オ・ト・ク」な価格でご案内いたします♪   詳しくは店頭またはお電話でスタッフにお尋ねくださいませ＾＾   一年の締めくくりに、 日ごろ頑張っている自分へのクリスマスプレゼントに、 「ほっ」とするお時間はいかがですか？ ご来店心よりお待ちいたしております♪   ========================= ＜Re.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店＞ ========================= 【電話】０３－６２６１－５８３０ 【住所】東京都千代田区富士見２－１０－２ 飯田橋グランブルーム　サクラテラス１Ｆ     ========================= ＜LINE@でお得なクーポンお届けします♪＞ =========================   簡単１分で友達追加！ LINEアプリ▶その他▶友達追加 １．ID検索 ＠pqf3019f   ２．QRコード =============================  

日々お客様の施術をさせていただいていると 目のお疲れや、首・肩・背中のお疲れが強い方がとても多いです。 色々とお話を伺っていると その大きな原因の一つとして考えられるのは、 長時間パソコンを使ったデスクワークです。   目にかかる負担は意外と大きく、 それが肩の疲れや首の疲れの大きな要因になることもあるようです。 目は唯一むき出しになっている臓器ともいわれており、 とても繊細な器官です。   人間の長い進化の歴史をたどってみると、 狩猟を主にしていた時代が長く、 その時代は危険動物や敵から身を守るために 遠くの情報をいち早くキャッチすることが不可欠でした。   そのため、 遠くを見るときには交感神経が優位になり、 逆に 家族と過ごす時間など近距離を見るリラックスできる状況下では、 副交感神経が優位になるように 私たちの身体に本能的に刻み込まれているそうです。   パソコンやスマホが日常生活の中になじんできたのは 長くても２０～３０年。   DNA的には 「遠くを見る」＝「交感神経ON（緊張・興奮状態）」 「近くを見る」＝「副交感神経ON（リラックス）」 となっていますが、   現代の仕事の多くは 近くを見ることが多いため 身体は副交感神経をONにしたいのに 脳では「がんばれ！」と交感神経をONにしようとしています。   こうなると 自律神経がどうしたらいいかわからなくなって 乱れてしまうのにも納得がいきます。   パソコンを使って仕事をしている以上、 これらは避けられませんが 緩和することは出来ます！     定期的なメンテナンスで心と身体を緩め 自律神経の乱れを整えてあげると、 睡眠の質も上がり疲れも取れやすくなります。 ボディケアで 自律神経の通り道である 首から背骨のライン、肩周りをしっかりほぐしてあげると 男性も女性も背筋がシャキッと伸びて素敵なシルエットになり スタイルが良くなったように見えます！ さらに アイヘッドケアで目の周りや顔の周りをほぐしてあげると、 緊張していた表情筋がゆるみ、 キラキラの笑顔がつくりやすくなりますよ♪ すると仕事のパフォーマンスも上がり、 プライベートな時間も充実してきます！ Re.Ra.Kuではそのお手伝いができます！ 身体を快適にしてハッピーな毎日を過ごしたいと思っている方は ぜひ一度お店に足を運んでくださいね♪   野崎

さて、   人間ってどんな生き物でしょうか？       人間とは…       ①食べる   ②出す   ③活動する   ④寝る       突き詰めていくとそういう生き物です。   シンプルですね（笑）       身体の不調はこの4つのどれか一つ、   または複数に問題があることによって起こります。     では、   不調を緩和するためにはどうすればいいのか？     この4つに気をつけて、   改善していけばいいんですね。       ①の「食べる」は文字通り「食事」   ②の「出す」は「排泄（デトックス）」。   ③の「活動」は「仕事」、「運動」、など起きている時に行うこと。   ④の「寝る」は「睡眠」です。       一度にすべてを改善しようとしても難しいですが、   どれか一つを変えていくと、   それに伴って他の要素の改善も期待できます！       ボディケアや、フットケアでは   日頃のお仕事や   癖になってしまっている姿勢などが原因で起こる   体の不調を緩和することができます。     お身体の調子が戻ってくると、   本来身体に備わっている自然治癒力（自ら治そうとする力）が高まり、   デトックス効果   ダイエット効果   睡眠の質の向上などが期待できます。     身体に悪い生活習慣に気づいてひとつずつ減らし   それを身体が喜ぶ習慣に入れ替えていくことで   普段の生活が楽になります♪         身体が楽になればフットワークも軽くなり   いろいろなところへ足を「運ぶ」こともできるようになりますね。       そうすると「運」も上がって、   思いがけないご縁や幸せがやってくるかも！？       自分を大切にし始めると   なぜか不思議と周りも自分を   優しくしてくれるようになってきます。       あなたの健康で快適な生活のために   リラクのボディケアを習慣の中に取り入れてみませんか？     スタッフ一同、心よりお待ちしています！

こんにちは！ リラク飯田橋サクラテラス店の福田です！   このたび当店では、夏向けのキャンペーンを始めました！ その名も「ほっとフットでお疲れサマー」！   外は大変暑いのですが、室内はエアコンが効いて結構冷えますよね？ 足元も重くなりがちな今日この頃、身体を温めながら、あったかーいほっとアロマオイルでフットケア、 さらにボデイケアもセットして、全身をスッキリさせませんか～？   キャンペーンには、あったかーいお得な特典が３つ！ 特典①　ほっとオイルであったかフットケア！ ・ラベンダーオイル ・ローズマリーオイル ・グレープフルーツオイル 3種類のほっとオイルからお一つ、お好きなものを選ぶことができます。   特典②　リラク飯田橋特製ほっとウオーマー（湯たんぽ）で、施術中もポッカポカ！ ・お腹、腰、首元など、施術中お好きな所を温められます。   特典③　ホットドリンクでリラックス！ ・カモミール ・ホットカルピス ・ゆず茶 施術後、3種類のほっとドリンクからお一つ、お好きなものを選べます。   コースは3種類！ ・フット30分+ボディ30分の合計60分コース ・フット30分+ボディ60分の合計90分コース ・フット30分+ボディ90分の合計120分コース   この暑い夏を元気に乗り切るために、心と体を温めながら、お身体をほぐしていきましょう！！ 詳しくはスタッフまで！！ お客様のご来店をお待ちしております♪

メディロムグループ個人情報保護方針 株式会社メディロム（以下「メディロム」といいます）、メディロム関連会社（メディロムの子会社等及びメディロムHP上の「グループ会社一覧」に掲載されている会社を含みます）、メディロム及びメディロム関連会社とフランチャイズ契約を締結しているフランチャイズ加盟店（以下、総称して「メディロムグループ」といいます）は、個人情報保護法の重要性を認識し、お客様･取引関係者等の個人を認識しうる情報（以下「個人情報」といいます）について、個人情報に関する法令及び関係法令、ガイドライン等を遵守すると共に、以下のとおり個人情報保護方針を定め、国民の権利擁護に寄与するため、これを実行し維持することを宣言いたします。 個人情報の収集について 1. メディロムグループの役職員、その他関係者に個人情報の重要性を周知徹底させ、継続的に教育・監督・見直しを実施します。 2. 情報入手に当たっては、個人情報のご本人様から同意を得ることを原則とします。 3. メディロムグループは、業務遂行のために必要な範囲内で利用目的を明確に定め、適切に個人情報の取得、利用及び提供を行います。取得した個人情報は収集目的の範囲内で、担当者のみが、業務上必要な範囲においてのみ利用し、目的外利用を行わないための処置を講じます。 4. メディロムグループは、個人情報を正確かつ最新の状態に保つとともに、個人情報への不正アクセス、個人情報の紛失、破壊、改ざん及び漏えい等の防止及び是正・予防に努めます。 5. メディロムグループは、ご本人様からの個人情報に関するお問い合わせ、苦情、開示等のご請求に誠実かつ迅速に対応します。 6. メディロムグループは、個人情報をご本人様に明示した利用目的の範囲内で取り扱います。また、メディロムグループはご本人様からご提供いただいた個人情報を、ご本人様の同意がある場合または正当な理由がある場合を除き、第三者に開示または提供しません。 7. メディロムグループは個人情報保護マネジメントシステムを構築し着実に実施し、維持するとともに、継続的な改善に努めます。 以上 制定：2016年4月1日 最終改訂：2018年4月26日 株式会社メディロム 個人情報の取扱いに関して 個人情報の利用目的 メディロムグループは、個人情報を次の利用目的の範囲内で利用することを、個人情報の保護に関する法律（以下、「個人情報保護法」という。）第18条第1項に基づき公表します。 （顧客情報についての利用目的） (1) メディロムグループが取り扱うサービス、商品に関するご案内を行う場合 (2) メディロム関連会社の提携先が提供するサービス・関連商品に関する情報のご案内を行う場合 (3) メディロムグループのサービスの提供、商品販売及び商品の送付を行う場合 (4) メディロムグループのサービス利用、商品販売に係る料金の請求 (5) メディロムグループが取り扱うサービスの品質向上を図るためアンケートを実施する場合 (6) メディロムグループが提供する会員向けサービスへのログインなど、ユーザーの本人確認や個人特定を行う必要がある場合 (7) メディロムグループの商品開発、マーケティング、営業活動及び統計分析を行う場合 (8) 上記に付帯、関連するサービスの提供やご連絡を行う場合 (9) お客様からのお問い合わせ、ご依頼等への対応を行う場合 （取引先関係者情報についての利用目的） (1) メディロムグループと取引先間で契約した業務を実施する場合 (2) お客様からのお問い合わせに対応する場合 (3) 業務上の連絡を行う場合 (4) 情報や物品の授受を行う場合 (5) 取引先関係者をメディロムグループの取引先（第三者）へご紹介する場合 （就職応募者情報についての利用目的） (1) 就職採用選考を受ける為、応募者との面接日時の案内、選考結果の連絡等連絡する場合 (2) 募集要件に対してふさわしい人材であるか判断する選考資料 (3) 採用決定後における人事登録に必要とされる登録情報管理の基礎資料 （従業者情報についての利用目的） (1) 人事労務管理（人事評価、配置（出向、転籍を含む）、研修、採用、を含む） (2) 賃金管理（給与・一時金の決定、退職金の支払い、を含む） (3) 健康管理（健康診断、保健指導、を含む） (4) 福利厚生業務（財形貯蓄、当社製品割引斡旋、を含む） (5) セキュリティ管理（防犯、防災、システム認証、労働安全衛生を含む） (6) 業務管理（業務の連絡、各種報告書作成、グループウェアなどへの掲示、を含む） なお、予め明示・公表した利用目的の範囲を超えて、個人情報を利用する必要が生じた場合は、ご本人様等にその旨を、ご同意をいただいた上で利用します。 （機微情報の取得等の禁止） 以下に掲げる内容を含む個人情報の取得、利用又は提供を行いません。 (1) 思想、信条及び宗教に関する事項 (2) 人種、民族、門地、本籍地（所在都道府県に関する情報を除く。）、身体・精神障害、犯罪歴、その他社会的差別の原因となる事項 (3) 勤労者の団結権、団体交渉及びその他団体行動の行為に関する事項 (4) 集団示威行為への参加、請願権の行使及びその他の政治的権利の行使に関する事項 (5) 保険医療及び性生活に関する事項 個人情報の管理 メディロムグループは、個人情報管理責任者を設置し、その役割を明確にして、管理責任者が適切に個人情報保護に関する活動を行えるように環境を整備します。 個人情報の第三者への提供・委託 メディロムグループは、次の場合を除き、個人情報を第三者に開示または提供しません。 (1) ご本人様の同意がある場合 (2) 法令に基づく場合 (3) 人の生命、身体又は財産の保護のために必要であって、ご本人様の同意を取ることが困難な場合 (4) 利用目的の達成に必要な範囲で、個人情報の取り扱いを委託する場合 (5) 合併、会社分割、営業譲渡その他の事由によって事業の承継が行われる場合 個人情報の共同利用 メディロムグループは、メディロムグループ間による総合的なサービスを提供する目的で、個人情報をメディロムグループ間で共同利用する場合があります。 (1) 共同利用者の範囲 メディロム、メディロム関連会社、メディロム及びメディロム関連会社とフランチャイズ契約を締結しているフランチャイズ加盟店 (2) 共同利用される個人情報の項目 氏名、住所、電話番号、メールアドレス (3) 共同利用の利用目的 各種キャンペーンや商品・サービスのご案内、ご意見・お問い合わせの対応 (4) 個人情報の管理について責任を有する者 東京都港区高輪3-26-33京急第10ビル3階 株式会社メディロム 個人情報相談窓口担当 E-mail：kanri@medirom.co.jp 個人情報提供の任意性 個人情報の提供は任意でありますが、必要項目にお答え頂けない場合は、お問い合わせ・サービスの提供等への対応ができないことがございますのでご了承ください。 個人情報の開示等 メディロムグループは、開示対象個人情報（「個人情報の利用目的」の利用範囲）について、次の事項をご対応させていただいておりますので、ご請求がございましたらメディロム、個人情報相談窓口までお問合せ下さい。 (1) 利用目的の通知の請求 (2) 開示の請求 (3) 内容の訂正の請求 (4) 追加又は削除の請求 (5) 利用停止の請求 (6) 削除及び第三者への提供の停止の請求 なお、請求は原則としてご本人様からの請求とし、18歳以下からの請求は、個人情報の内容により保護者等による請求が必要となる場合があります。 個人情報保護方針の変更等について メディロムグループの個人情報保護方針は随時変更される可能性があります。メディロムグループは本個人情報保護方針に基づくお客様の権利をお客様の明示の同意なく縮小することはありません。本個人情報保護方針を変更する場合には、個人情報保護法に基づき、公表または通知等を行い、引き続き法令遵守で取り組んでまいります。 Google Analyticsの利用について 当社グループ会社におけるアクセスログの収集 ・解析にはGoogle Analyticsを使用しております。Google Analyticsではクッキー（cookie）を使用し個人を特定する情報を含まずにログを収集します。 収集されるログはGoogle社のプライバシーポリシーに基づいて管理されます。 Google Analyticsについて、及びGoogle社のプライバシーポリシーについては以下をご覧ください。 ・Google Analytics ：http://www.google.com/intl/ja/analytics/ ・Googleプライバシーポリシー： http://www.google.co.jp/intl/ja/policies/privacy/ 個人情報に関するお問い合わせ ご自身の個人情報について、また個人情報保護方針全般に関するお問い合わせなどがございましたら、当社、個人情報相談窓口までお問合せ下さい。 【相談窓口】 株式会社メディロム 個人情報相談窓口担当 E-mail：kanri@medirom.co.jp 制定：2016年4月1日 最終改訂：2018年4月26日 株式会社メディロム