Re.Ra.Ku 池袋サンシャインシティアルパ店のブログ一覧

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のハセガワです♪ 本日のお天気は…池袋サンシャインシティ曇り空！すっっっごく寒いです（笑）最低気温が10°以下。気温差の激しい日が続くようですので、体調を崩されないようお気をつけください(>_<) 本日はハセガワの近況報告？ですので…お時間ありましたら、お付き合いください♪最近のハセガワ、またもや減量？に励んでいます。もう少し細身になりたくて…（←ずっと言ってる）見た目を気にするって大事なことですよね！ いや、そうは言っても運動は結構キツイ…と思うのが本音です。 なので、普段からカロリーを消費しやすい動かしやすいお身体にしていきましょう！！生きてるだけで理想の身体に！？夢のようですね、、 そこで、動かしやすい身体にするには筋肉を柔らかく保つことが重要です！！理想の見た目になるために一緒に頑張っていきましょう！ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のハセガワです♪…なんだか久しぶり？最近はブログを他のスタッフさんにお願いすることが多く、ハセガワのブログ投稿久しぶりですね！（笑）今日もしっかり書いていきたいと思います！（また長文になりそうな予感？！） では本日も天気から！池袋サンシャインシティ、現在は雨空です。最近は肌寒くなってきましたね！日差しの心地いい日が続いていましたが今日と明日、少し天気が崩れるようです、、上着があると良さそうですね！！ さて本題！寒くなってきたこの時期にとっておきの人気オプションが11月から復刻予定です！ その名も…「ホットピロー！！！！」　もう暖かそうですね（笑） どんなものかと言うと…1個330円（税込）で目元や首などに暖かいアイマスクのような枕をのせながら、お身体をほぐしていきます！詳しくは、またお話しますね！お楽しみに！ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のホンダです♪ 曇り気味だった空も今日は晴れやかに青が澄み渡っております。天気の変わり目と一緒に気分も変えてみるのも良い機会かと肌寒くジメジメとした日が続き硬くなってしまった身体をストレッチで伸ばして気持ちいい空気をいっぱい吸いましょう。息を大きく吸う為にも、肩首周りをほぐすのはとても重要です当店にいらした際は是非肩首ストレッチのオプションをご体験下さいませ。 マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のオオサワです♪ 今日は寒いですね！いつもよりなんか疲れてる、、と感じる方も多いのではないでしょうか？気温差があると自律神経が乱れて疲れやすくなります。そんな日にはボディとフットのセットがオススメです！ ボディケアでこわばったお体ほぐしたり、フットケアでリラックスしていきませんか？ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のコジマです♪ 本日のおすすめメニューはこちら！ ◆ご新規様限定◆　 ボディケア＋フットケア70分セットコース 通常8360円→¥7,680 合計70分間で大人気ボディケアとフットケアの配分を自由に決めれるセットコース！ボディケアやフットケア単体だけでは体感できないスッキリ感をご堪能ください！ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のコジマです♪ 本日のおすすめメニューはこちら！ 【デスクワーカー絶賛】　ボディ40分＋肩くびストレッチ20分＋アイヘッド10分　¥8,980～ ボディケア・肩くびストレッチ・アイヘッドケアのトリプルコンボ70分！デスクワークの方や上半身と目周りがお疲れの方におすすめです♪ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の田口です♪ 寝る前の10分のストレッチを頑張って習慣にしようと思っています。疲れすぎてしまうと、面倒になってやらないで寝てしまうこともあります。しかし、疲れた時こそストレッチって大事！ 疲れて身体が固まっていると、やはり寝つきも浅い気がします。変な夢をみてしまい、夜中に目が覚めてしまうことも。。。 自分でストレッチをするのが大変な時は、【タイ古式ストレッチ】がおススメです！じんわり伸ばしていくので、とってもリラックスでき、心身のバランスが整います。 「夜、ぐっすり眠れました～」とお客様の声も多く聞きます。睡眠がいいとなんとなくやる気が出ますしね！ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の田口です♪ 寒い季節にぴったりのキムチ鍋。娘たちは白菜が苦手なので、我が家ではキャベツを使います。キャベツに人参、大根、キノコ類、もやし、にら、鶏むね肉など、どんな野菜でも合いますね。締めはうどんに卵。時間がなくて夕食を作りたくない時にもOK皆でつつきながら食べたら、それも楽しい。 お野菜もたくさん取れてお腹いっぱいになりますし、身体が温まるので、眠くなって夜はぐっくり眠れてしまいます。 週に2回はキムチ鍋でもいいと思えるくらい、私はキムチ鍋が好きです～♪ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のホウヤです♪ 今日も寒いですね！みなさん湯船には浸かっていますか？私は一人暮らしですが湯船には入るようにしています。 38～40℃のぬるめのお湯に２０分くらいゆっくり浸かると、副交感神経が優位になりリラックス効果が高まります。逆に41～42℃の熱めのお湯に短時間入ると、交感神経が優位になり、体がシャキッとします。お疲れの状態に合わせて入ってみてください♪ 体を温めると血行が良くなり、老廃物が流れやすくなったり、筋肉がほぐれやすくなるので、疲れの取れ方が全然違いますよー！ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のホウヤです♪ 今日は寒いですね！それもそのはず、今日は11月並みの気温だそうです！つい最近まで半袖を着ていたのが嘘みたいです。ですが今週末はまた夏日になるみたいなので、みなさん夏服はまだしまっちゃダメですよ・・・！（笑） 今日はいつもよりなんか疲れてる、、と感じる方も多いのではないでしょうか？気温差があると自律神経が乱れて疲れやすくなります。そんな日にはボディとフットのセットがオススメです！ボディケアでこわばったお体ほぐしたり、フットケアでリラックスしていきませんか？ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のハセガワです♪ 今日も、お天気からいきたいと思います（笑） サンシャインシティ池袋は本日、久しぶり雨空です。 今後も雨が続き、寒くなってくるそうですので、急な気温の変化で体調を崩さないようお気をつけください(>_<) さて、今日はお勧めのメニューについてお話します！ 最近newコースが増え、お疲れに合わせたコースが選びやすくなったかなと思います！ 今日は時間に余裕があってしっかりほぐしたい！というお客様にぴったりのコースができました！ （ボディケアorタイ古式）+フットケア！！時間配分は自由にその場でご変更OK♪ 足元のフットケアでしっかり血流を促した後、お身体をほぐしていくことで、より心地よくリラックスしていただけるかと思うので、是非チャレンジしてみてくださいね！ 最後までお目通しいただきありがとうございました！ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Kur池袋サンシャインシティアルパ店の田口です♪ 施術の後に、「老廃物を流してくださいね！」と言われると思うのですが、老廃物って何かわかりますか？ 老廃物とは、、必要な栄養素が体内で吸収された後に残る不要物のことをいいます。 便や尿、汗と一緒に体の外へ排出されていきます。ただ、あまり運動不足で筋力が低下していたり、血液やリンパの流れが滞っていたりするとスムーズに排出できず、体内に溜まっていってしまいます。そうなると、身体の怠さを感じやすくなります。 定期的に運動したり、ボランティアを受けて身体のメンテナンスをしてあ上げることが大切になってきますね。 私自身は週３回は夜に２時間ほど習い事で身体を動かしています。運動をした次の日はお通じも良く身体が軽く感じます。 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のホンダです☆ 残暑も過ぎて秋模様に染まるこの頃、もうすぐ2022年も終わりに向かっていってるのを肌で感じられます。急激に寒くなって身体も体調を崩しやすくなっているこんな時にこそ、新陳代謝を上げて備えてはいかがでしょうか。 本日のおすすめメニューはこちら！ ★満足度No.1★ ボディケア＆肩甲骨ストレッチ 90分 通常9900円→8,980円！ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のコジマです♪ 本日のおすすめメニューはこちら！ 【目元・頭のお疲れに】　ボディケア40分＋アイヘッドケア20分 合計60分　¥7,260～ とにかくお目元や頭のお疲れが気になる方に！うつ伏せで全身をほぐし、最後は仰向けでお目元や頭周りを気持ちよくほぐします♪ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のホンダです☆ 今日は朝から曇り一つない綺麗な青空でスッキリとした天気です天気予報では午後も晴れるとの事で、1日を通して過ごしやすく気持ちの良い日となって欲しいです 折角のこんな日ですから、連日の台風などで疲弊した身体を新たな気持ちの良い１週間の始まりを感じさせる今日是非マッサージなどでリフレッシュ＆リラックスさせてはいかがでしょうか。 最後までお目通しいただきありがとうございました！本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のタグチです♪ 私は娘が2人います。高校生と小学生です。 先日子供に言われたのが、「ママっていつも動き回っているよね。」でした。昨日会ったお友達ママも「私、一日中立ちっぱなしだよ～朝起きても顔が浮腫んでいる～」と言っていました。 仕事では立ちっぱなし、家でも家事で立ちっぱなし。夜には足がパンパンになって靴下の後がくっきり残ってしまいます。 身体に溜まった老廃物はできるだけその日のうちに流していこう！といつも心がけています。 少しでも運動を、とは思っているのですが、どうしても疲れているときは人に手を借ります。私自身も、施術を受けることもります。 Re.Ra.Kuのフットケアがおススメですよ☆ 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のハセガワです♪ 本日もサンシャンシティは雨が降ったり止んだりと忙しい天気です！交通機関にも影響が出ているようですので、お気をつけてお出掛けください！ では本題といきましょう！！最近、忙しくて寝る時間が遅くなっているので、ゆっくりと寝たいと思っているのですが、皆さま、寝つきはいい方でしょうか？ハセガワはかなりの寝つきの良さで、布団に入って1.2分で記憶が飛びます（笑） 疲れているのに、なぜか寝付けないという方。結構いらっしゃるのではないでしょうか？お身体にお疲れが溜まりすぎてしまうと、身体に違和感があって寝付けないことがあります！そういう時は、ストレッチやほぐして血流をよくすることで改善が見込めます！ 是非、ボディケアを受けにご来店ください♪ 最後までお目通しいただきありがとうございました！本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のハセガワです♪今日も天気から！本日のサンシャインシティは台風の影響で、雨が降ったり止んだり。。。今回の台風は、過去４番目の強さと広範囲の台風のようです！しかも速度がゆっくり、、関東では今日の夜から明日２０日の朝方に一番接近するようです！ 風も強くなってまいりました。お出掛けの皆さまはお気をつけてお出掛けください！！！サンシャインシティは今のところ通常営業予定ですので、近くにお越しの際は雨宿りにお越し下さい！ついでにフットケアで一休みもおすすめです（笑） 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店です☆ 皆さま台風の影響は大丈夫でしょうか。。。今年初の大型台風らしいので、身の安全を第一にお過ごしください。 また、台風の日は湿度や気圧が上下しやすい為体調を崩しやすくなります。まずは血流をよくすることを意識していただいて、お家の中で軽い運動ができたら望ましいです！ 台風が開けたら皆さまのご来店心よりお待ちしております！ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！池袋サンシャンシティアルパ2階　スターバックス様横にあります♪ マッサージ好きも好む！Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！ こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のハラダです♪ 本日も前回と同様、新しいセットコースのご紹介です！ ボディ＆フットケア　セットコース！ ぜひ初回限定価格でお試しください♪　通常価格　　　　　　　　　　　　　　　初回限定価格１３０分　１４，３００円（税込）　⇒　１２，２００円（税込）１００分　１１，０００円（税込）　⇒　　９，９００円（税込）　７０分　　８，３６０円（税込）　⇒　　７，５００円（税込） それぞれの配分時間は組み合わせ自由！（１０分単位）お好きなようにカスタマイズしていただけます！！ 毎日頑張ってらっしゃるご自分へのご褒美にぜひご利用ください。 ご自分を大切にすることで自己肯定感も高まるそうです。 本日もご来店心よりお待ちしております♪ ＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分