Re.Ra.Ku 稲田堤店のブログ一覧

閲覧ありがとうございます＾◇＾/Reraku稲田堤店です！ 毎日暑ぅございます、皆様健やかにおすごしですか？日差しの強さにも頭痛や気圧の変動で頭痛などお身体の不調ございませんか？汗で体内の熱を発散致しますが、それが追い付かないほど暑い、体温と同じ位ですし。。。。＞＜ そんな時は7月8月限定「限定爽快ヘッドスパ」で、-5℃の爽快感と目の疲れ・頭のむくみを！ スタッフ一同お待ちしております＾◇＾/☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！　7/29（金）　　13：00～20：30の間で　　　　　　ご案内可能です＾＾※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ 今日もお天気の急変予報が出ているようです(>_<)皆様くれぐれもお気を付けください＾＾ 本日は、20時からのみのご予約状況ですがお仕事帰り、お疲れのそこのあなた！！ 稲田堤店でお疲れをとり、質の良い睡眠でお疲れを緩和しませんか？お疲れのお身体では質の良い睡眠が取れず、お疲れは取れません！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪7/28（木）　★オカヤ★オオクボご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ 気温がグングン上昇していますね^^;大気が不安定でお天気急変の予報も出ていますが！ オカヤは洗濯物を迷いましたが室内干しで出勤しました^^; さてさて、皆様はいかがお過ごしでしょうか？お仕事の方が大半だとは思いますが。お休みのそこのあなた！！ お身体のお疲れを溜めこんでいませんか？是非、稲田堤店でお身体のケアをお薦めします♪ 今日の様なお天気にピッタリの「爽快スパキャンペーン」♪-5℃の炭酸スプレーを頭皮に使用し、「オプション、アイヘッド」を行うものです。 この機会に是非、体験してみて下さい＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪7/27（水）　★オカヤ★キムラご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは。 いつも稲田堤店をご利用いただきありがとうございます！ 7/26　何の日でしょ～、今日は夏風呂の日！夏風呂の愛好家らが制定されたそうですね日付は「な（7）つふ（2）ろ（6）」（夏風呂）と読む語呂合わせから。 夏に入るお風呂の爽快さをもっと多くの人に知ってもらうことが目的だそうです！ 暑い夏はシャワーだけで済ませがちな季節だが、ぬるめのお湯に浸かると副交感神経の働きを促し、心身のリラックス効果が得られ、ぐっすり眠ることができる。また、夏に入浴により身体を温めることは、エアコンなどが原因で起こる夏の冷え性の改善も期待できる。 夏にお風呂に入るにしてもぬるま湯にしてゆっくり入り、ストレッチを心がけてあげることで朝目覚めたとき、疲れが残りづらく一日を気持ち良くスタートできるのでぜひみなさん夏だからこそ、湯船に入らないのではなく、夏だからこそ湯船に入りましょう＾＾ 自分に合ったストレッチを見つけていきましょう！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪7/26（火）　★ミズマ★キムラご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

閲覧ありがとうございます＾◇＾/Reraku稲田堤店です！ 仕事での酷使・ゲーム・スマホ・TVと目はいかなる時にも使用します目はとても大切な機能ですし、再生できないので、ドライアイになったらずっとドライアイだと医師からも言われました。太陽の眩しさ、私は目を空けていられないのでサングラスや調光レンズの眼鏡を使用して予防してますが。光のダメージに「白内障」や「目から日焼け」があります。光を目にして体を覆っていても日焼けはします。疲れや酷使をした「目」には爽快ヘッドスパで労わってあげましょう♪スタッフ一同お待ちしております＾◇＾/☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！　7/25（木）　　12：00～　　　　　　ご案内可能です＾＾※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは！暑いですね！が決まり文句になっている今日この頃、、 私は7月だけで熱中症に2回なりました。対策してたつもりが「つもり」だったので、しっかり出来ていなかったと反省しました。 生命にも関わる事なので本当に甘くみてはいけません。 とある日は、前日に運動をしていました。水ではなくお茶を飲みながら、汗をだらだら掻きながら約2時間程です。 そして次の日。 頭がどんどん痛くなってくるんですよね（苦笑）仕事中で涼しい場所にいて、お水も飲んでるのになんでだろう？と思いました。夜にはかなりの頭痛と食欲不振、、、 原因は前日運動している時に水分（水）を取らず、冷たい飲み物やアイスで身体を冷やそうとした事。気付いていないけど脱水状態で、冷たい物で内臓機能低下しているのです。 そんなこんなで帰宅してから、脇、鼠径部、首を冷やして寝たら3時間ほどで治まってきました。最近は手の平を冷やすといいとも言われていますよね！ 皆様、熱中症にはくれぐれも気を付けてお過ごしくださいね！ 当店、店内涼しく！そして爽快ヘッドスパキャンペーンも7月から始まっています！ 涼みに来るも良しです＾＾気分転換にもどうぞ、お気軽にお立ち寄りください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！7/24（日）　　13：30～　　16：10～　　ご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

皆様こんにちは！暑い夏がやってきた！という7月後半！もうすぐで8月ですね。今年も残り約4ヶ月ちょっと、、早いですね(笑) こんな暑い夏を乗り切るために対策をしないと熱中症に、、当店では爽快ヘッドスパキャンペーンが始まっています！ 目、肩、首がお疲れの方へおススメのアイヘッド。 そこにしゅわしゅわ炭酸スプレーが付いた爽快ヘッドスパ！ひんやり気持ちい感覚とパチパチした炭酸の爽やかさを漂わせる音♪ 香りも3種、ご用意！ご気分に合わせた香りで脳もリラックス♪ ぜひ、気になった方は受けて見てくださいね＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！7/23（土）　11：30～　　12：40～　　ご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ この数日、熱くなったり・どんよりお天気・雨と目まぐるしいですね^^;感染者数も過去最多(>_<)また、ストレスが更にかかる日々が続きそうですね^^;皆様はいかがお過ごしでしょうか？お身体が本調子でないと、さらにストレスや気候変動で体調を崩しやすくなります。 適度な運動・ストレッチ・ケアをお薦めします♪ 肩に手を置き、大きくゆっくり回すだけでも肩甲骨・上半身の筋肉ストレッチになります！ポイントは：肩に置いた手を離さない肘を使いゆっくり大きく回す 是非試してみてください♪血流促進効果が期待でき、気分転換にもなると思います＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪7/22（金）　★オカヤ★キムラご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

閲覧ありがとうございます＾◇＾/Reraku稲田堤店です！ 花も咲いては枯れるのが早そうな気温ですが、皆様も適度な水分補給していますか？私は経口保水液をいざッという時に呑んでいますし、日々水も多めに飲んでいます。クラッとしたり熱がこもった感じはやはり気分も体調も良くは無いので。 重力で足元の血流が悪くなりやすく、足の心臓ふくらはぎを動かさないと循環されにくくなり、浮腫みや汚血が溜まりやすく。足先の冷えや、浮腫み、ダルさに繋がります。折角の夏に足を出さないなんて！！という方は是非フット受けてみて下さい足先軽いとお出かけやオシャレも楽しくなりますよ＾◇＾/ スタッフ一同お待ちしております＾◇＾/☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！　7/21　（木）　　12：00～　　　14：00～　　　　　　ご案内可能です＾＾※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

閲覧ありがとうございます＾◇＾/Reraku稲田堤店です！ 最近雨や暑さ交互で蒸し暑くこんな時期は「身体のだるさ」と「身体のむくみ」が気になるところです、汗をかいてはいるが「むくんだ感じが抜けない」「身体や頭が重い」と感じませんか？ ボディーをほぐす事はもちろんの事、末端（足・手・頭）もむくみますし、だるさが向けきれない場合も多々あります。 今なら【爽快ヘッドスパキャンペーン】で、ボディー＆フット＆アイヘッドがコースになってるのもございます＾◇＾/ 身体は繋がっております、ボディーで全身！部分部分はオプションで補うとより一層！[ラク]に！肩や腕や首となりますと、オプションで「肩くびストレッチ」もございます、部位に合わせてカスタマイズしてみるのも良いかと思いますし、施術後にアドバイスいたします！！ スタッフ一同お待ちしております＾◇＾/☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！　7/20　（水）　12：00　～　13：20～　　　　　　ご案内可能です＾＾※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

閲覧ありがとうございます＾◇＾/Reraku稲田堤店です！ 皆様いかがお過ごしでしょうか？お身体だるくなっていませんか？ PCはじめスマホ、ゲームなど1点集中で目を凝らしていたり、目を動かすとき顔も動かしたりしていませんか？眼精疲労は気付きにくいといいますか、その前に目の周りの顔の筋肉が硬直してきて「重い」と感じます。 顔は「顔面筋」で構成されていて意外とあります、海外の方は表情筋が豊かで、眉毛動かしたりよく見られますよね？日本人は不器用というかあまり動かさないので余計に固まりやすく特にマスクもしているのでさぼりがちです。 アイヘッドは自分でやるのも大事です、シャンプーの時についでに♪けど腕がだるくなるので、アイヘッドはやってもらった方が気持ちいいですし、動きも大きく出来ますので、是非顔の筋肉が固いな最近シワが増えたな、目が重いなと感じたら、アイヘッド是非取り入れた下さい。 スタッフ一同お待ちしております＾◇＾/☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！　7/19　（火）　　14：00～　15：30～　17：00～　18：20～　19：50～　　　　　ご案内可能です＾＾※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

皆様こんにちは！梅雨もしっかり明け、台風の影響もどうかな～？と思いながら、カンカンに晴れている日が多い夏ですね！湿気がより暑さを感じさせている気がします＞＜ そんな中、暑くて眠れない日などはありませんか？湿気や暑さから集中力もなくなり、イライラしてしまう事も、、、 そんな時！自律神経を整えるとリラックスモード、活発モードに切り替えがしっかりできます！ 夜はもちろんリラックスモードに持っていくのが重要です。寝る前のスマホ、食事、運動などで交感神経が優位に＞＜ 当店にはお腹ケアのオプションメニューがあり、お腹を押すことで自律神経を整え、また腰が辛い方にも前からのアプローチとして、おすすめしております＾＾ ぜひ、この夏、お試しくださいね♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！7/18（月）　12：00～　14：00～　16：10～　17：50～　19：50～　ご案内可能です＾＾※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド

閲覧ありがとうございます＾◇＾/Reraku稲田堤店です！ 暑くて頭がさえないな。。。集中力が落ちて来たな。。。という時に、こめかみを押したり、揉んだりした事ないですか？ 無意識ならばなんとなく分かっているんだと思います。 それならば「爽快ヘッドスパキャンペーン」を是非受けてみて下さいアイヘッドは頭のダルさや浮腫みを緩和させますし、シュワと冷却スプレーで気分爽快！！ 私としましては、アイヘッド＆フットの末端セットが良いと思いますが、お身体も中心にあるのでバランス良く全身行うのがベストです！身体は1本で繋がってます、ロボットやプラモデルの様に部分部分で分かれていませんし、気になるお疲れの原因が意外な所のお痛みが原因だったりというのは少なくない事です！☆彡7月8月の「爽快ヘッドスパキャンペーン」是非！ 【平日限定爽快ヘッドスパキャンペーン】は次回予約で！店内その場での御予約で、平日来店可能なお客様対象です♪ちょっとコース内容が違いますよ～＾◇＾/♪ スタッフ一同お待ちしております＾◇＾/☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！　7/17（土）　　12：40～　　13：20～　　15：00～　　16：10～　　18：20～　　19：20～　もご案内可能です※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは！Re,Ra,Ku稲田堤店です！ 突然ですが、クーラーきつくないですか？なんかクーラー効いた部屋にいると（いたら）足がだるくなってきた、肩や背中が張っている感じがする等ありませんか？ クーラーで気付かぬ間に足元が冷えてむくむようになったり、冷気が直接当たって背中が冷えて固まってしまったり会社などではあると思います。 少しでも不調を感じたら一度ほぐしてみて疲れにくいむくみにくいお身体を思い出しましょう！ 皆様のご来店お待ちしております。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！7/16（土）　16：50～　18：10～　16：20～　18：40～　19：50～　ご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ 今日は雨がシトシト降っています。場所によっては豪雨の可能性も(>_<)皆様くれぐれにお気を付けください。 さてさて、こんな日雨の日にオススメのキャンペーンを開催しています♪「爽快アイヘッドスパキャンペーン☆彡ハンドケアやフットケアにも使用可能な-5℃の炭酸スプレーを使用して、どんより気分をリフレッシュして頂ける炭酸スプレーです。 是非この機会に体験してみてください＾＾ ★選べる香り・無香料・グレープフルーツ・ナチュラルブーケの香りが選べます♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪7/15（金） ☆彡本日の出勤スタッフ☆彡　★オカヤ★ミズマです＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ 数日前から、どんよりと不安定なお天気が続いていますが皆様、お身体の不調などないですか？ ストレッチなどをして汗のかきやすいお身体にすることは大切です。危険な気温とはいえ、エアコンを使いすぎていませんか？28℃に設定していても、その中に1日いれば、血行不良に繋がりやすく汗もかかなくなります。汗をかく事で体温調整をしているので、適度な運動は必要です！ ご自身でなかなか難しい、運動苦手なそこのあなた！！是非、稲田堤店でお身体のケアをしませんか？ しっかりサポートさせて頂きます＾＾感染対策もしっかりしているので、安心してご来店してください♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪7/14（木）　★オカヤ★キムラご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは！Re,Ra,Ku稲田堤店です！ 最近は気温差が激しいですね。30℃超えたと思ったら雨の日やらで25℃くらいまで下がったり、ただでさえ夏の日は外が暑いと部屋の中との温度差で疲れてしまうのに体温調節大変ですよね。 思いのほか内面から疲れて身体がだるかったりすると思います。そんな時は通常のボディケアにプラスしてフットケアかおなかケアを受けてあげると、身体の内側からのアプローチも出来るのでお勧めです。 皆様のご来店お待ちしております。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！7/13（水）　12：00～　14：50～　16：20～　18：00～　19：50～　ご案内可能です＾＾ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは！Re,Ra,Ku稲田堤店です！ 今年の夏は早いし暑いですね。日中2～30分でも日に当たってるとかなりバテ気味になりますよね（苦笑） なんか身体怠いな、頭違和感あるなと感じたらぜひ「アイヘッドケア」を受けてみてください！首から上頭と目周りを重点的にほぐして行くので普段目の疲れが気になる方にもおすすめです。 なんと今なら７、８月限定でアイヘッドケアにヒンヤリ炭酸泡を使ってほぐす「爽快ヘッドスパ」もございます！ヒンヤリ炭酸泡でヒンヤリ、スッキリしてみてはいかがですか。 皆様のご来店お待ちしております！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！7/12（火）　12：00～　14：30～　16：10～　18：00～　19：50～　　　などご案内可能です＾＾※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは＾＾いつも稲田堤店をご利用いただきありがとうございます 7/10　は何の日？『納豆の日』　「なっ（7）とう（10）」語呂合わせ。1992（平成4）年、全国的記念日として、全国納豆協同組合連合会が改めて制定。納豆はお好きですか＾＾？ 実は納豆ってこんなにも栄養価が高い！納豆に含まれる５大栄養素 たんぱく質 脂質 炭水化物 ビタミン ミネラル 食物繊維が含まれている。食べ過ぎは良くないが身体が納豆を欲しているときは素直に取り入れるとよいでしょう。 食べすぎると腸内環境の納豆菌が増えすぎて、腹痛や吐き気を招くことも。  もし毎日積極的に納豆を食べているのに、おなかの調子がよくない場合、 数日間納豆を摂るのをやめて様子をみてみましょう＾＾ 適度に納豆食べ腸内環境から健康意識していきましょう＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！7/10（日）　12：30～　ご案内可能です＾＾※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは。いつも稲田堤店をご利用いただきありがとうございます＾＾ 本日は睡眠について書きたいと思います。基本一人当たり必要な睡眠は７時間とよく言われていますが人によって全然違うらしく3.4時間ですっきりする人もいれば9時間寝ると調子がいいなど様々なので自分のベストな睡眠時間を知る事ってとても大切なのではないかと思いますね～＾＾ 睡眠が足りていないと一日の調子も免疫力も低下する恐れがあるのでしっかりと日頃から規則正しい生活を心がけていきたいと思います！ 皆さんも一緒に夏に負けない身体作りを、そして疲れにくい身体づくりを稲田堤店で体感してみてはいかがでしょうか＾＾？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！7/9（土）　11：30～　　ご案内可能です＾＾※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド