Re.Ra.Ku 稲田堤店のブログ一覧

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ 今日から11月ですね～残り2ヶ月で今年も終わると思うと、あっという間の1年！と感じているオカヤです^^; 稲田堤店では11月～12月の期間【温活キャンペーン】を開催しています！まさに今日からです＾＾ 目元や腸、ご自身が普段から冷えを感じている個所をホットピローで温め、血行を促しながらさらにほぐしていきます。気温も下がってきた現在、冬に向けて、もってこいのキャンペーンです＾＾ 是非、この機会に体感してみてくださいました♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪11/1（火）　★オカヤ★ミズマご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは。閲覧ありがとうございます。Re,Ra,Ku稲田堤店です。 朝晩すっかり寒くなりましたね。明日からから温活始まります！ 温かいホットピローをお疲れの箇所に当てて、施術していきます。より血行の流れも良くなりやすかったり、よりほぐれやすくななったりします。 アイヘッドケアで目元に起きながらほぐしても良し、お腹ケアでお腹温めながらほぐしてもよし、ボディケアで辛い箇所を温めながらほぐしてもよし。のオプションになります。 一個330円になります。この機会にぜひお試しください。 ご来店お待ちしております。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/31（月）　★タツミ★キムラご案内可能です！　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

閲覧ありがとうございます＾◇＾/Reraku稲田堤店です！ 早いものでもう10月も終わります。明日はハロウィンで、街中が以前の様になるのか？？ 気候もかなり冷えてきましたね、朝晩お身体お辛くないですか？寒いと血行も悪くなりガチです、体内から温めて生姜湯等飲んで、腸内も冷やさない様にしてください。お鍋やおでんもいいですね♪ 11月から稲田堤店もHOTなメニュー用意しております気になる部位にHOTピローを置いて血流よくしてほぐします。 ハリ感・違和感を感じましたら当店リラク稲田堤店へお越しください。スタッフ一同お待ちしております＾◇＾/☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！10/30（日）　　12：20～　　　ご案内可能です＾＾※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★マッサージのように気持ちがいい！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

皆様、こんにちは！とにかく最近は寒いですね＞＜いかがお過ごしでしょうか？ 寒い時期と言えば温かい食べ物中心になり、身体もポカポカ♪そんな時期は、お腹が減りやすかったり、暴飲暴食、、、 破天荒な食事をすると内臓に負担が来ます。そうすると調子が悪くなったり、疲れやすくなったり、、、身体を休めると同時に、内臓を休めるのも大切です。 内臓を休めるには、1　こまめに食事をとらない2　プチ断食3　野菜だけの日 などです！ 働きっぱなしの筋肉も疲れちゃいますよね？それと同じです！！ 内臓を少しでも休めてあげて、より快適な毎日を過ごせるように、ぜひお試しくださいね♪ ※個人により合う合わないもございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/29★オオクボ★キムラ★ミズマ★タツミ ご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

閲覧ありがとうございます！Re,Ra,Ku稲田堤店です！ 朝が寒くなり起き辛い朝になってきましたね。布団にくるまっていても手足の冷えが気になりだしてきたのではないかと思います。 さて今年も残すところ後約２ヶ月となります。皆様今年の疲れを残していませんか？ 夏に忙しかった方は、ケアを始めていると思います。 冬に忙しくなる方は忙しくなるからここは絶対ケアするぞと予め予定を立てておけると辛い時期を長く過ごさずに済みます。 是非ほぐしにいらしてください。 皆様のご来店お待ちしております。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/28(金)　★キムラ★オオオクボ　全時間帯ご案内可能です。 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ 寒暖差の激しい毎日ですね^^; 感染者数も増えてきていたり、インフルエンザの話も耳にすることが多くなっていましたね。お仕事はもちろん！色々なストレスが多い現状。まずはお身体や体調が1番大切になりますよね！ お疲れのお身体でいると、体調を崩しやすかったり、何もやる気が起きなかったり、お仕事や日常生活にも支障をきたすと思います！ お疲れを溜めこむ前のケアをオススメします＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/27（(木)）　★オカヤ★タツミご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ この数日の朝晩の冷え込みは冬本番の様な気温ですね^^;皆さん、体調はお変わりないですか？感染者数も少し増えてきているいるようですね。免疫力を上げる事で少しでもウイルスなどから身を守りたいですね。 疲れにくいお身体が大切です。ご自身でのセルフケアや適度な運動、食事、お身体ケアと様々ありますがまずはご自身が出来る事から始めてみては！ 当店ではその方に合ったコースをしっかりご相談、ご提案させていただき少しでもその方のストレス緩和のお手伝いが出来ればと考えています＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/26（水）　★オカヤ★タツミご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

皆様こんにちは！10月も残りわずかですね！ さて、街並みはハロウィン仕様になっている所が多くて、可愛いですね♪もちろん当店もハロウィン仕様になり、普段とはまた違った雰囲気で可愛さ倍増です！！ ハロウィンでは、カボチャを使ったお菓子なと秋らしいデザートたちが多く、またそれもハロウィンの魅力ですよね＾＾♪ そんな楽しい、美味しい時を感じれるハロウィンですが、皆様は普段お菓子を食べていますか？お菓子って美味しいですよね！ 特に女性は月経などで足りなくなった鉄分を補うために、チョコを異様に欲しくなったり、、という事もあるそうです。 足りなくなったものを補う、または足りないから取ってしまういわゆる栄養が足りてないからお菓子を欲するそうです。 例えばミネラルが足りないとポテチなどのしょっぱいお菓子鉄分やマグネシウムが足りないからチョコレート　　等々、、、 お菓子に含まれる砂糖を摂取することで酸化した身体は、改善するのには3年かかると言われます。今食べたものが将来どう響くかは人それぞれですが、不調を来たすものは怖いですよね＞＜ 今からでも少ずつ、生活習慣や食生活の見直しをして、今後健康な状態でいれるように意識してみましょう♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/25（火）　★オオクボ★キムラ ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは。 いつも稲田堤店をご利用いただきありがとうございます。 寒い季節が今年もやってきますねえ～ 来月から温活始まります！ 温かいホットピローをお疲れの箇所に当て、施術していきます。 より結構の流れも良く、よりほぐれやすく この機会にお疲れを取り除いてみてはいかがでしょうか？ ぜひお待ちしております＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/23（日）　★ミズマ ★オカヤ★タツミ ★オオクボ ★キムラご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは。 いつも稲田堤店をご利用いただきありがとうございます！ すっかり寒くなりましたねえ～ みなさん体調はいかがお過ごしでしょうか？ 日中は日が出て温かいが朝方と夜はとても冷え込みますね 寒さはお身体の疲れをより強くさせてしますので まずは内から温めていきましょう！ 温かい白湯や暖かい食べ物　鍋なんかとてもいいですねえ＾＾ 野菜もお肉も取れて温まりますねえ～ 末端の筋肉を動かしてあげるなど＾＾ 当店でフットケアも是非！お試しください＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/22（土）　★ミズマ★オカヤ ★オオクボ ★タツミ ★キムラご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ 昨日今日と日中は気持ちの良いお天気ですね＾＾夕方から一気に気温が急降下^^;服装選びも大変ですよね^^; 寒暖差は身体へのダメージが大きくなりますよね～皆様、ご自身の体調変化に気付けているでしょうか？お疲れが当たり前のお身体になっていませんか？ 稲田堤店では「お疲れを感じる前のケア」をおススメしています＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/21（金）　★オカヤ★オオクボご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤駅」南口徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ 今日の朝は今年初の最低気温立ったようですね^^;情報番組を見て納得したオカヤでした。朝方あまりの身体の冷えに目が覚めましたが、すぐ二度寝しました(笑)寒いのが苦手なオカヤは、特に最近冬眠したい欲求に駆られています^^;皆様はどうでしょうか？ さて、冬もそこまで来ているようですが皆様、最近は特に冷えを感じている方も多いのではないでしょうか？血流が悪くなるとお疲れも感じやすく、筋肉もカチカチになり、お怪我にも繋がりやすくなります。いつも以上に、お身体のメンテナンスを意識して頂きたいです＾＾ お疲れを感じたら、感じる前に！是非、稲田堤店でお身体ケアしましょう(*´▽｀*)その方に合ったコースなどしっかりご相談させて頂きます♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/20（(木)）　★オカヤ★ミズマご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

閲覧ありがとうございます！Re,Ra,Ku稲田堤店です！ 今朝はかなり冷え込みましたね。 布団にくるまっていても手足の冷えが気になりだしてきたのではないかと思います。 手足の冷えが気になったら、フットケア＆ハンドケアの末端流しの組合せをオススメします。 クリームかアロマオイルを使って膝から下、肘から先を流してい行くので暖まりやすい＆冷えにくい身体になる事を期待できます。 気になりましたら是非お試しください。 皆様のご来店お待ちしております。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/19(水)　★キムラ★ミズマ　全時間帯ご案内可能です。 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

皆様こんにちは！寒くなってきましたが、如何お過ごしでしょうか？ 10月も残りわずか！今年も残り2か月と少し！早いですね（笑） さてさて、今回はすぐに本題に入らせていただきます。 寒い時期！あの温活がまたやってきます！11月、12月に開催！ ★★★内容★★★ 「目、首、お腹、肩、腰、肩甲骨、膝裏、足首、足裏」身体全体に使用でき、目的に合わせて使う場所をお客様自身が選択！（※場合によってはこちらからも提案させて頂きます＾＾） ホットピローを使って温めていきます。 1個 330円2個 550円 ★★★★★★★★ 温活で身体もポカポカ♪ぜひ、この機会に受けてみてくださいね＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/18（火）　★キムラ★ミズマご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ お仕事の方が多いと思いますが週末頑張って、今日お休みのそこのあなた！！お疲れ溜まっていませんか？知らず知らずお疲れに慣れたお身体になっていませんか？気温変化などで体調を崩しやすい時期です。お疲れに慣れたお身体にならない為にも是非、当店でお身体ケアをして、少しでも快適な生活を送って頂ければ嬉しく思います(*´ω`*) 皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/17（月）　★オカヤ★タツミご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

皆様、こんにちは！ 朝夜が冷え込んで来て、末端の冷えが気になる方もいるのではないでしょうか？ 実は私も以前までは、末端冷え性でした。動いても温めても冷え切ったままでしたが、体質が変化し、動けば温かくなるようになりました！ ですが、動いても温かくならないのが普通なんて方も多いですよね、、 足首回して、指のぐーぱーぐーぱー体操。もう一つ簡単な方法はお風呂で出来ます。 １　冷たい水とお湯に交互に浸かります（冷たい水は桶に入れておきます）２　これを5分置きに行う 血行が流れやすくなり、温かさを感じるようになるかも！「かも」は人によっては全く効果が無いという方も居ると思うのです。 そういった方は、食事だったり、身体の筋肉量や体脂肪率などに意識を向け、そういったところのアプローチが良いかもしれませんね＾＾ちなみに私は、体脂肪率が少なすぎて、体脂肪が増えたら冬でも末端が冷えなくなりました！ ★ワンポイント★ 靴下を履いて寝てしまうと、本来温かくしようという身体のメカニズムが無くなってきてしまう可能性があるので、寝たままモコモコ靴下は履かない様にしましょう！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/16（土）　★キムラ★オカヤ ★タツミ ★オオクボご案内可能です＾＾　 残り枠ごくわずかです！※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

皆様こんにちは！ 朝晩の冷えがとても感じやすくなりましたね！季節の変わり目！風邪など引かない様、油断禁物です！ さて、本題ですが寒さを感じるようになってくる季節。身体の冷えも感じてきますよね。 PC仕事で硬くなってしまった、肩首。寒さで冷えてしまった筋肉。 それを放置してしまうと、今後が辛くなりそう、、、と考えれば想像できると思います。汚れで例えるならば、汚くなってしまったけど年末掃除の一回きり。かなり落ちにくいですよね。 そういった頑固になってしまった筋肉はほぐすのにもほぐれるのにも時間がかかります。定期的なケア、掃除は大事なんだなと体で、頭で理解していないと中々行動に移せません。 少し話がずれましたが、硬くなった肩首を通常のお身体のコースにプラス「肩首ストレッチ」というオプションで肩回りを中心にアプローチできます＾＾ 肩首ストレッチは20分、40分のコースがあり、普段ボディケアに入っていない部位をしっかりストレッチ！そして、ほぐしも入ります！ その硬くなった筋肉を放置せず、ご自身でのケア、足りなければ当店を頼ってください＾＾しっかりと柔軟が出るよう、お手伝いします！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/15（土）　13：50～　ご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！この数日、すぐそこまで冬がやってきているような気温ですね^^;皆様は体調などお変わりないですか？ オカヤは冬が苦手なので、特に朝方は小さく身体をすくめています^^;すでに肩こりと下半身の冷えが、、、(笑) 下半身が冷えていると全身の血行不良にも繋がります(>_<)ふくらはぎは「第二の心臓」と言われているので歯磨きの際や時間がある時など、つま先たちをし、ふくらはぎの筋肉を刺激してあげてください＾＾ 当店でのオススメメニュー「フットケア+ボディケア」の組合せコース！フットケアで全身の血行を促し、ボディケアで全身スッキリしてみては♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/14（金）　★オカヤ★キムラご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

いつもご利用ありがとうございます＾＾稲田堤店です！あいにくの雨模様ですが稲田堤店は元気に開店しています＾＾ 最近の不安定なお天気で、皆様体調崩していませんか？お天気頭痛なる言葉もよく耳にする様になりました。 寒暖差や気圧の関係で自律神経が乱れ、頭痛や体調を崩しやすい季節ですね^^; 「健康管理サービス」を提供しているReRaKuですので是非、皆様リラクでお疲れをとり、快適な生活を少しでも送って頂きたいと思っております＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/13（(木)）　★オカヤご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド  

こんにちは。いつも稲田堤店をご利用いただきありがとうございます。 10/12 何の日でしょう。今日は【豆乳の日】 皆さんは普段　豆乳を飲まれますか？私は苦手です　(笑) ただ身体に良いのは分かるのだけどまめ感が強くて味が付いているものであれば飲めるけど、、 豆乳の魅力を知ってもらうために作られたそうです！【豆乳の栄養素】 ・大豆たんぱく質吸収速度が緩やかな利点としては、結果的に満腹感につなげることができるため減量中の強い味方になってくれます。 ・イソフラボン女性ホルモンの代表であるエストロゲンに似た構造をしていることで注目されています。加齢に伴い減少する女性ホルモンの代替ホルモンとして、骨の健康維持にも期待されています。 私生活の中に豆乳を取り入れてみてはいかがでしょうか＾＾私も調整された味付きのものを飲もうと思います＾＾ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪10/12（水）　★ミズマ★オオクボご案内可能です＾＾　 ※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪ 【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20）休日：11:00～21：00 （最終受付20：20) 【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR南武線「稲田堤」徒歩1分、京王相模原線「京王稲田堤」徒歩3分※京王駅前通り商店街にございます。＃稲田堤 ＃京王駅前通り商店街 ＃リラクゼーション #よみうりランド