Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ まず、本日の予約状況をご案内させて頂きます！ ≪本日12/12(月)のご案内状況≫終日のお時間ご案内可能です! ペアのお客様もご案内可能な時間帯がございます。 デスクワークで腰と背中がつらい。 そんな方に多いのが、姿勢が悪いほか、 食事で冷たいもの甘いものを摂りすぎているように感じます。 白砂糖系、菓子パン、チョコレート、コーヒー、炭酸ジュース、etc どれもデスクワークの集中が上がるというメリットがある一方で 膵臓、腎臓、を冷やしてしまうデメリットも。 砂糖の適切な摂取量は一日25ｇです。 これはシュガースティックで換算すると８本分になります。 ちなみに板チョコ一枚でシュガースティック6本分なので 朝昼晩の食事を加えると25gに合わせるのは不可能に近いですが 知っているだけで意識は変えられます。 ぜひ食事前に意識してみてください！！ 全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、 スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ  ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹底しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

【本日12/11(日)の午後のご案内状況】 13：00～20：20のお時間でご案内可能です。 ペアのお客様もご案内可能な時間がありますので、お気軽に店舗までお問合せくださいませ。 ご案内がスムーズな本日のご来店、楽しみにお待ちしております! 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ  ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ まず、本日の予約状況をご案内させて頂きます。 ≪本日12/11(日)のご案内状況≫終日のお時間ご案内可能です! ペアのお客様もご案内可能な時間帯がございます。詳しくは店頭までお問い合わせください。 身体は温かいのに、手指や足先はいつまでもキンキンに冷える！という方、いらっしゃいませんか？そもそも、末端が冷えやすいというのは、、、 ・室内外の気温差による自律神経の乱れ ・血液循環の悪化・筋肉量の少なさ　etc… が挙げられます。 そんなあなたにおすすめのコースをご紹介♪ ズバリ！フットケアとハンドケアです！ そのままなのですが、、（笑） 当店でいちばん末端までアプローチができ、それぞれの反射区を刺激することで、間接的に内臓のうごきを活発化に導けるのです！ ぜひ、手足の冷えが気になる方は受けてみてください！ 全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ  ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹底しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

当ページにたどり着いて頂きまして、ありがとうございます。 Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ まず、本日の予約状況をご案内させて頂きます。 ≪本日12/9(金)のご案内状況≫12：30～18：45までご案内可能でございます！ いよいよ師走に迫ってまいりました！皆様今年のお疲れケアされていますでしょうか(^^)フットケア＆ボディケアの組み合わせがおススメです。 足裏から血行促進！ 肩甲骨のほぐしと肩甲骨ストレッチで筋肉をゆるめてまったりリラックス♪ 気温もぐっと下がってきました！お疲れをため込まないように 是非ReRaKuでゆっくりお過ごしくださいませ(^^) 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ  ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹底しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ ≪本日12/9(金)のご案内状況≫12：30～18：10→60以上も可能20：20～30分コースのみ　　ご案内可能です◎ ペアのお客様もご案内可能な時間帯がございます。ペア予約はTELがおすすめです。本日は12/11までのおすすめコースをご紹介！！「ぽかぽか肩くびセットコース」ボディケア中にお疲れが特に気になる個所を温ピローで温めます。温めることで筋肉が緩みやすくなり、いつものほぐしでもよりすっきり感UP大人気の肩くびストレッチと一緒になったセットコースです。残り3日なので、ぜひ受けてみてください。 ぽかぽか肩くびセットコース　60分　￥9.020-ぽかぽか肩くびセットコース　90分　￥11.220-ぽかぽか肩くびセットコース　110分　￥15.180- それでは今日も一日、素敵な日をお過ごしください☆ 全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ  ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹底しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

当ページにたどり着いて頂きまして、ありがとうございます。 Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ まず、本日の予約状況をご案内させて頂きます。 ≪本日12/8(木)のご案内状況≫終日のお時間ご案内可能です! ペアのお客様もご案内可能な時間帯がございます。詳しくは店頭までお問い合わせください。 冬になると中医学でいう「腎」の働きが弱まるそうです。「腎」はホルモンや成長、老化に関わるとされています。 そんな弱りやすい「腎」を助けてくれるのが、黒い食材です。例えば、黒ごま、ひじき、黒糖、黒米、黒豆、黒きくらげなどを食べるとよいそうですよ。 寒さも本格的になってきましたので、これからの食材と身体を温める、しょうがなどを摂りつつ、 寒さで縮こまったお身体をほぐしに来てみてくださいね。それでは今日も一日、素敵な日をお過ごしください☆彡 全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ  ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹底しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

いつもRe.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店をご利用いただきありがとうございます。 【本日12/6(火)の午後のご案内状況】16:30～20:20のお時間でご案内可能です。 ご好評いただいております「ぽかぽか肩くびセットコース」は12/11をもって終了となりますので、気になる方はお早めに！！ ペアのお客様もご案内可能な時間がありますので、お気軽に店舗までお問合せくださいませ。 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

いつもRe.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店をご利用いただきありがとうございます。 【本日12/6(火)の午後のご案内状況】14:00～18:50のお時間でご案内可能です。 ペアのお客様もご案内可能な時間がありますので、お気軽に店舗までお問合せくださいませ。 本日は一段と冷え込みますね。寒さで縮こまったお身体をほぐしに来ませんか？このあとのご来店、楽しみにお待ちしております。 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー武蔵境店です。 【本日12/4（日）のご案内状況】12：00～20：20のお時間でご案内可能です。 冬らしい寒さも浸透してきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。冬は乾燥から様々な風を引き起こしやすいので、加湿しつつ免疫力を高めていきたいですね♪ 免疫力UPといえば、当店では大塚製薬さんから、Re.Ra.Kuをご利用いただいたお客様に、乳酸菌飲料である「ボディメンテ」をお配りしております！ 当店で身体をしっかりほぐした後、乳酸菌で免疫力までしっかりケアしちゃいましょう～！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！皆様のご来店を心よりお待ちしております。 《駅近便利！リラクイトーヨーカドー武蔵境店は、JR中央線武蔵境駅の南口からイトーヨーカドー西館5階で営業中です! 中央線三鷹駅、東小金井駅からそれぞれ1駅!》 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F——————————-当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

いつもRe.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店をご利用いただきありがとうございます。 【本日12/2(金)の午後のご案内状況】12：00～20：20のお時間でご案内可能です。 ペアのお客様もご案内可能な時間がありますので、お気軽に店舗までお問合せくださいませ。 早朝のサッカー観戦で使い切ったパワーを補充しにいらしてください♪ ご案内がスムーズな本日のご来店、楽しみにお待ちしております! 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ  ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

【本日12/1(木)の午後のご案内状況】13：20～17：10のお時間でご案内可能です。 ペアのお客様もご案内可能な時間がありますので、お気軽に店舗までお問合せくださいませ。ブログ画像 ご案内がスムーズな本日のご来店、楽しみにお待ちしております! 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ  ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー武蔵境店です。 【本日12/1（木）のご案内状況】11：00～18：00のお時間でご案内可能です。 今年もラスト１か月！ほんとに時がたつのは早いですね。今年のお疲れは今年中に、ということで、 年末お仕事がお忙しくなったり、家事もやることが多くなると思いますので、睡眠、食事、運動など養生しながらお過ごしください。 足元が冷える方や、デスクワークでほとんど足を動かさない方は、ゴキブリ体操をして、末端の血液が循環するようにしてみてください。 ゴキブリ体操は、仰向けになり、手足を上にあげてぶらぶらするだけの簡単な体操です。 ではでは本日も素敵な一日をお過ごしください。あなたの笑顔と健康をサポートします！皆様のご来店を心よりお待ちしております。 《駅近便利！リラクイトーヨーカドー武蔵境店は、JR中央線武蔵境駅の南口からイトーヨーカドー西館5階で営業中です! 中央線三鷹駅、東小金井駅からそれぞれ1駅!》 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F——————————-当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー武蔵境店です。 【本日11/30（水）のご案内状況】12：40～17：50のお時間でご案内可能です。 明日から12月ですね！クリスマスにお掃除に年末の準備に！何かと忙しくなる時期かと思います☆是非！お身体ケアを忘れずリフレッシュして過ごしていただきたいと思います(^^♪ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！皆様のご来店を心よりお待ちしております。 《駅近便利！リラクイトーヨーカドー武蔵境店は、JR中央線武蔵境駅の南口からイトーヨーカドー西館5階で営業中です! 中央線三鷹駅、東小金井駅からそれぞれ1駅!》 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F——————————-当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

いつもRe.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店をご利用いただきありがとうございます。 【本日11/28(月)の午後のご案内状況】14:20～20:20のお時間でご案内可能です。 ペアのお客様もご案内可能な時間がありますので、お気軽に店舗までお問合せくださいませ。 ご案内がスムーズな本日のご来店、楽しみにお待ちしております! 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ  ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー武蔵境店です。 【本日11/28（月）のご案内状況】12：30～20：20（最終受付）のお時間でご案内可能です。 当店では施術の最後に簡単なセルフケア(ストレッチ)をお伝えしていますが、本日はストレッチに最適な時間についてです！ 1日の中で最もストレッチに効果が期待できるのは、、、ズバリ起床直後です！ 起きてすぐストレッチをすることで、1日中血行や代謝が良い状態で生活できます。ただし、朝食直後に体を動かすと内臓に負担がかかり、消化不良を起こす可能性があるため、ご飯を食べたすぐ後は避けるのがベストです。 朝ストレッチをする時間を作ることで、朝の忙しい時間が少し余裕を持って過ごすこともできますので、いつもより少し早く起きて身体をぐーんと伸ばしてみてはいかがでしょうか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！皆様のご来店を心よりお待ちしております。 《駅近便利！リラクイトーヨーカドー武蔵境店は、JR中央線武蔵境駅の南口からイトーヨーカドー西館5階で営業中です! 中央線三鷹駅、東小金井駅からそれぞれ1駅!》 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F——————————-当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー武蔵境店です。 【本日11/27（日）のご案内状況】12：00～20：20（最終受付）のお時間でご案内可能です。 １１月も残りわずか、皆様いかがお過ごしでしょうか？？ 寒さも一段と出てきましたね。 四季のある日本。 その時々の旬の食材は通称時より栄養素が高くなる傾向があります！ なので旬の食材を積極的に摂取し、内側からも健康で過ごしていきましょう＾＾ 今回は冬（12月）の旬、【小松菜】についてご紹介★ 小松菜には、疲労回復や免疫力を高めるのに役立つβ-カロテンやビタミンCが多く含まれています。  さらにカルシウムも豊富！ アクなどもあまりなくお料理のアレンジもしやすいので、ぜひ食べてみて下さい＾＾ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！皆様のご来店を心よりお待ちしております。 《駅近便利!リラクイトーヨーカドー武蔵境店は、JR中央線武蔵境駅の南口からイトーヨーカドー西館5階で営業中です! 中央線三鷹駅、東小金井駅からそれぞれ1駅!》 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

いつもRe.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店をご利用いただきありがとうございます。 【本日11/26(土)の午後のご案内状況】13:00～20:20のお時間でご案内可能です。 ペアのお客様もご案内可能な時間がありますので、お気軽に店舗までお問合せくださいませ。 スキマ時間・なんとなく疲れた・リラクゼーション利用は初めて、などなどお客様の来店理由はさまざまです。 当店のスタッフが温かく皆様をお迎えし、疲労撃退のお手伝いをさせて頂きます。 ご案内がスムーズな本日のご来店、楽しみにお待ちしております! 【検索ワード】マッサージ リフレ リラク ほぐし もみほぐし 足つぼ  ヘッドマッサージ 眼精疲労 ボディケア フットケア 武蔵境 小金井 武蔵小金井 三鷹 武蔵野市 骨盤 肩甲骨はがし イトーヨーカドー武蔵境 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。 〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。 〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。 〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー武蔵境店です。 【本日11/25（金）のご案内状況】12：00～21：00のお時間でご案内可能です。 今日も良いお天気ですね(^^)/日中はぽかぽか陽気な時間帯もあるので活動的に過ごしたいですね～♪朝晩は冷え込みますので是非お風呂でよくあたたまってお風呂上りににはストレッチなど取り入れていただくと！お身体の新陳代謝も活発になり疲労がたまりにくい状態に促せますので寒くてお身体の縮こまった日こそお試しくださいませ(*^-^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！皆様のご来店を心よりお待ちしております。 《駅近便利!リラクイトーヨーカドー武蔵境店は、JR中央線武蔵境駅の南口からイトーヨーカドー西館5階で営業中です! 中央線三鷹駅、東小金井駅からそれぞれ1駅!》 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー武蔵境店です。 【本日11/24（木）のご案内状況】11：30～17：00、19：50（最長60分でのご案内となります。）のお時間でご案内可能です。 寒くなると”こたつ”に”みかん”　このベストコンビネーションがこいしくなってきます。 みかんは胃の働きを助けたり、風の予防、美肌作りなどによいそうです。１度食べたらついつい止まらなくなりそうですが(笑)是非毎日の食卓にビタミンパワーと取り入れながら元気に冬を迎えましょう～(^^)/ おいしいみかんを選ぶポイントは表面のつぶつぶが細かい方がよいそうですよ！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！皆様のご来店を心よりお待ちしております。 《駅近便利!リラクイトーヨーカドー武蔵境店は、JR中央線武蔵境駅の南口からイトーヨーカドー西館5階で営業中です! 中央線三鷹駅、東小金井駅からそれぞれ1駅!》 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー武蔵境店です。 【本日11/22（火）のご案内状況】11：00～19：30のお時間でご案内可能です。 だんだん本格的な寒さに近づいてきましたね。足元の冷えも気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ たとえば、お風呂上りに、座って、左ひざに右足をおいて、足の指の間に手の指をぐいっと入れて、ゆっくり回してみて下さい。 足首回りの筋肉がゆるみ、血がめぐっていくのを感じられるかもしれません。足首が動きやすくなると、ふくらはぎなどへの負担も減ることが期待できます。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！皆様のご来店を心よりお待ちしております。 《駅近便利!リラクイトーヨーカドー武蔵境店は、JR中央線武蔵境駅の南口からイトーヨーカドー西館5階で営業中です! 中央線三鷹駅、東小金井駅からそれぞれ1駅!》 リラク イトーヨーカドー武蔵境店東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境 西館5F 当店では新型コロナウイルスの予防対策として下記の対策を実施しております。〇全スタッフ、終日マスク着用。お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、当店ではスタッフが終日、マスクを着用させていただいております。お出迎えからお見送りまでマスク着用にてご案内させていただきます。〇お客様、スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に手のアルコール消毒をさせていただきます。またお客様ごとにベット始め、各物品のアルコール消毒を徹提しております。〇お客様、スタッフの体温計測の実施ご来店の際に体温計測をさせていただきます。※37.5度以上の場合サービスの提供は控えさせていただきます。