Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店のブログ一覧

＜本日6/6 空き状況＞今月のお疲れは今月のうちに！溜まり切ったお疲れ、当店のボディケアでスッキリさせませんか？ 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、ミズサワご指名も承っています♪11：50以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

<本日6/4空き状況> こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!2日前の大雨以降から首都圏などは気温がドンドン上がっていき、少し歩いているだけでもじんわりと汗をかく日が多くなってきました。まだ6月ですが連日暑い日が続いているので体調等にはお気をつけください^^また6月は梅雨の季節という事で、当店では足ラクイベントを実施中!大人気のボディケアとフットケアのセットコースをお得にほぐせたり、足元に関するコースを施術するとスタンプがもらえて、それを貯めると施術割引ができます!またRe.Ra.Kuを初めてご利用される方には、初回から3回までお得にほぐせるイベントも実施しております!お得な6月中に心身ともにスッキリさせて、夏を迎えましょう!!本日も元気に営業しております!出勤スタッフ:斉藤、池田、水澤ご指名も承っています♪ 12:20以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

＜本日6/4空き状況＞ こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！昨日とはうって変わって、晴れて日中は気温が上がりそうですね！6月は梅雨の季節という事で、当店では足ラクイベントを実施中！大人気のボディケアとフットケアのセットコースをお得にほぐせたり、足元に関するコースを施術するとスタンプがもらえて、それを貯めると施術割引ができます！またRe.Ra.Kuを初めてご利用される方には、初回から3回までお得にほぐせるイベントも実施しております！お得な6月中に心身ともにスッキリさせて、夏を迎えましょう！！本日も元気に営業しております！出勤スタッフ：ナガイ 、スズキ、ミズサワご指名も承っています♪ 10：20以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。昨日はゲリラ豪雨、局地的雨があったりとじめじめした日でした。雨に濡れた方も多いのではないでしょうか？体調を崩さない様に湯船に浸かったり、しっかりと睡眠時間を確保して休んでください。 天候が荒いと体もだるくなりやすいです。リラクでリフレッシュさせませんか？＜本日の空き状況＞10：30〜ご予約可能★☆●時間帯によってはペアでのご予約も可能です！マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

＜本日6/1空き状況＞本日16:00〜21:00の間、空きがございます‼︎ウイングストレッチ、骨盤ストレッチをぜひお試しください！！ 皆様のご予約を心よりお待ちしております(* ᴗ ᴗ)⁾⁾出勤スタッフ：サイトウ（イ）、イケダ、スズキ、サイトウ（コ）、ミズサワ、ナガイご指名も承っています♪●お時間帯によってはペアもご案内可能です！〈6月限定コース〉・フットケア＋ボディケア80分、100分6月は足らく月間！通常よりお得にセットコースを受けられます✨また、今月中に複数回フットケアまたは脚こしストレッチを受けていただくとスタンプが溜まり、回数に応じた割引クーポンをプレゼントさせていただきます！！この機会に是非ご利用くださいませ。 〈その他おすすめコース〉・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。5月もついに最終日。GWが遠い昔のように感じますね。今週は雨の日が多く、梅雨入りを感じる一週間でした。6月に入ると本格的に湿度との闘いが始まります。季節の移り変わりは疲れが溜まりやすいです。ぜひ、当店のボディケアでのんびりしたひとときをお過ごしください(^ ^) ＜本日5/31空き状況＞本日12:00〜19:00の間、空きがございます‼︎GWに溜まったお疲れを当店のボディケアで解消しませんか？ウイングストレッチ、骨盤ストレッチをぜひお試しください！！ 皆様のご予約を心よりお待ちしております(* ᴗ ᴗ)⁾⁾出勤スタッフ：イケダ、ミズサワ、ナガイご指名も承っています♪●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ 〈おすすめコース〉・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

＜本日5/30 空き状況＞今月のお疲れは今月のうちに！溜まり切ったお疲れ、当店のボディケアでスッキリさせませんか？ 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、ミズサワご指名も承っています♪15：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。2024年の半分が終わろうとしてます。早く感じてますか？それなりですか？私は暑さが苦手なので早く寒くなって欲しいと常々思ってます＾＾♪ 梅雨時期になると疲れが溜まってるといつもより強く思うかもしれません。後回しにしないで、ほぐしにいらしてください。我慢は禁物です！ご自愛ください＾＾ ＜本日の空き状況＞12：00〜ご案内可能です。●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております！ 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪（JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!） 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

<本日5/27 空き状況>早いもので5月も最終週ですね。私自身は新たなルーティンが出来たり、GWもあったからか驚くほど早いひと月でした! 時の流れと、体感が合っていないと感じるこの頃です。人の体内時計は25時間であるともいわれておりますので、足りない1時間分のズレをリセットするため屋外での活動や運動などで体を調整していきましょう!そして新年度、頑張りすぎたり、緊張する場面が多かった方はリラクのフットケアはとくにおすすめです!痛みの出ない、心地の良い圧で施術していくためリラックスできます。交感神経優位→副交換神経優位にして、のんびりしたひとときをお過ごしください(^ ^) 出勤スタッフ:スズキ、ナガイ、オグラご指名も承っています♪ 11:00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

<本日5/27 空き状況> 5月もあっという間に終わり、6月になりますね。今月ラストの週は雨と曇りの日が多そうです。。。雨や籠りが多い週ではありますが気温は夏日の日が続きますので、熱中症などの体調の変化にはお気をつけください^^そして5月の連休明けなどで忙しかった、皆様体に違和感を感じる前にメンテナンスのお時間に充ててみては如何でしょうか?出勤スタッフ:サイトウ、イケダ、ミズサワご指名も承っています♪ 12:10以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！！6月は足らく月間として大森店限定のコースやイベントをご用意。楽しくお体のケアをしていただけたらと思います。＜イベント内容＞１、6月中にフットケアと脚こしストレッチをやった回数に応じた割引２、ボディケア＋フットケアのセットコースを用意 梅雨の時期で体のだるさや気分がスッキリしない日が増えますのでぜひ足元からのケアで心身共にリフレッシュしてください！！詳しいイベント内容は店舗までお問い合わせください！皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日5/25 空き状況＞今月のお疲れは今月のうちに！溜まり切ったお疲れ、当店のボディケアでスッキリさせませんか？ 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキ、イケダ、ミズサワ、スガご指名も承っています♪11：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

＜本日5/23空き状況＞ こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！5月も残り1週間になりました！6月になると梅雨の季節で、普段より足の疲れが気になる方が急激に増えます。その理由の一つは、晴れの日に比べて雨の日は足元を気にして歩く為、気づかないうちに足に疲労が蓄積させてしまいます。梅雨に入る前に当店で心も身体もスッキリさせて、雨の期間を乗り越えていきませんか？出勤スタッフ：ナガイ 、スズキ、イケダご指名も承っています♪ 11：20以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  

＜本日の空き状況＞今月のお疲れは今月のうちに取りましょう＾＾11：20〜ご案内可能です！！●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ 

<本日5/21空き状況>こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!昨日は午前中は強い雨が降っていましたが、今日は逆に日中は快晴で且つ最高気温27℃と夏日となりましたね。毎年のことではあるものの、5月は前半にGW等もあったのでなんだかあっと言う間にこのひと月が終わるな〜と私自身は感じています。連休が明け、新卒の方が入社し2ヶ月が経とうしています。仕事の環境にも少しずつ慣れ始めて本格的に忙しくなってきた頃合いでしょうか?あと1週間もしたら6月に入り梅雨の季節に入っていきます。(今年は梅雨入りが例年より早いかも?)気温のアップダウンも激しいので体調面などで違和感が出やすい季節でもあるので、まだ完全に体に悲鳴として出ていない内にケアの時間として充ててみては如何でしょうか?出勤スタッフ:池田、鈴木ご指名も承っています♪ 10:30〜空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

<本日5/19空き状況>こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!ご指名も承っています♪ 12:00〜空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

<本日5/18空き状況>こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!ご指名も承っています♪ 13:20〜空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。とってもいい天気ですね！今日、明日は暑さ対策が必要な気温ですので、お出かけの際は十分にご注意くださいませ。 外出日和にはRe.Ra.Ku系ボディケアで日頃のリフレッシュをしませんか？当店は毎日元気に営業しております！スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております(* ᴗ ᴗ)⁾⁾ ＜5/17空き状況＞13：20以降空きあり出勤スタッフ：イケダ、ミズサワ、ナガイご指名も承っています♪●お時間帯によってはペアもご案内可能です！〈おすすめコース〉・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

みなさん、こんにちは！＜5/16 （木）＞★本日の空き状況　お知らせ☆12：00〜ご案内可能です！！！●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。 早いもので5月も間もなく折り返しですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。仕事には繁忙期というものが存在しますが、波はなく年中忙しいなんて方も多くいらっしゃいます。そういった、いわゆる自分の時間が少ない人ほどお身体のメンテナンスが疎かになりがちです。「最近時間が無くてケアできてない」と感じる方は忙しさを理由に自身のケアを後回しにしがち。普段は我慢して次第に限界を迎えた時、始めて意識を向ける方が多い印象です。 健康への第一歩は日常生活の中でご自分への優先順位を上げることです。時に人はどんなに時間がなくても必要な物事を優先することがありますよね。忙しいからこそ小まめなケアを行い心身の余裕をつくりましょう。パフォーマンスを維持するためにも先ずは適度な睡眠と食事を意識。そして少しずつ運動やストレッチをしてみてください。ひとつずつできることから取り組んで、共に快適な日々を送りましょう！ 今日は夜にかけて雨天が予想され、気温差は10度もあります。急な温度差に気をつけてお過ごしくださいませ。 ＜5/15空き状況＞12：00以降空きあり 当店は毎日元気に営業しております！出勤スタッフ：サイトウ、ミズサワ、スズキご指名も承っています♪●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております(* ᴗ ᴗ)⁾⁾