Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店のブログ一覧

＜本日5/ 6空き状況＞みなさん３連休はいかがお過ごしでしたか？自分は初日はお仕事で残り2日は家族と過ごしました。買い物行ったり、お家でまったりしたりと過ごしてました。子供たちに振り回されて逆に疲れた感じです笑 今日はそんなGW中の平日です。お仕事の人もお休みの人もいるかと思いますが、ご自身体のケアなんてもいいかも知れませんね！来週から本格的に通常の日常になる前にお疲れをとってリフレッシュしましょう。 出勤スタッフ：ビルカワ、ナガイ、スズキ、イトウご指名も承っています♪12：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております＾＾＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#) 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924）

＜本日5/ 5空き状況＞ 大型連休もあっという間に終わりそうですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？？連休中の過ごし方は人それぞれですが、GW中は普段だとなかなか出来ない事とかも出来たのではないでしょうか（＾＿＾）☆ 連休中の疲れをこの機会にリセットしませんか？？そして明日仕事がある方は、お仕事に向けてゆっくりしていきませんか？？皆様のご来店心よりお待ちしています！！ 出勤スタッフ：ビルカワ、ナガイ、スズキ、イケダ、イトウご指名も承っています♪11：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております＾＾【５月５日までイベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#) 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924）

今日５月４日はみどりの日です！「自然に親しむとともにその恩恵に感謝し、豊かな心をはぐぐむ」ということを趣旨として祝日となりました。３月下旬から４月の上旬にかけて桜満開となり、ピンクで彩られていましたが気づけばピンクから緑に変わっているなと感じました。月日の流れが早く感じますね。。 そしてGWも後半にさしかかり、どこかへ出かけている方や普段しないことをされたりと充実しているのではないかなと思います。GWでのお疲れを少しでも取っていくとGW明けのお仕事も捗るのではないかと思います！ 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ、エビヌマ 、イケダ、ご指名も承っています♪ 10：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#) Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日5/ 3空き状況＞ みなさん今日からGW後半戦となりますがいかがお過ごしでしょうか？昨日はお仕事で今日からお休みってかたも多いのではないでしょうか？普段頑張っている自分にご褒美なんていいですよね。自分のケアをすることにより自分では感じなかったお疲れの箇所が気付くきっかけにしませんか？みなさんのご来館お待ちしております。出勤スタッフ：ビルカワ、ナガイ、スズキ、イケダ、イトウご指名も承っています♪ 10：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ 【５月５日までイベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

＜本日5/1 空き状況＞ 今月のお疲れは今月のうちに！ 今月の溜まり切ったお疲れ当店ででスッキリさせませんか？  とうとうGW３日目になりましたね！去年、一昨年とはちがい今年はお出かけする方も多いかと思います！今年は感染対策をしっかり行いながら楽しんでいきましょう！！GWしっかり楽しんでもらうために、お身体のケアもするとより楽しんでもらえるかなと思いますのでいまおやすみの期間でケアをしていきませんか？ 出勤スタッフ：サイトウ、ビルカワ、ナガイ、エビヌマ 、イケダ、ご指名も承っています♪ 12：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！！ ＜本日　４/30空き状況＞12：00～ご案内可能です。ペアでのご利用も承っております。 大型連休2日目！！皆様はいかがお過ごしでしょうか？初日は生憎の雨空でしたが今日は晴れて暖かい日となりましたね^ ^ GWらしく電車には大きな鞄を持った方がいて、連休が始まったんだな～と思いました（笑）連休の過ごし方は様々ですがこの機会に4月お疲れの一旦リセットしませんか？？そして身体が楽な状態で連休を楽しみませんか？・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！！ ＜本日　４/28 空き状況＞12：00～ご案内可能です。ペアでのご利用も承っております。 新年度でお疲れをためていませんか？仕事が忙しくて運動不足の方や身体のスッキリ感がない方Re.Ra.Kuのボディケアで全身トータルケアしていきませんか？GWも近づいていますので、連休前に体の状態を整えて元気にお過ごしください！ 皆様のご来店をスタッフ一同こころよりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/ 26空き状況＞ みなさん不安定な天候ですが、いかがお過ごしですか？こんな日は低気圧の関係で体調が崩れやすかったりします。そんな時はご自身の体のケアをしてスッキリしませんか？お仕事や家事で疲れた体を楽にしていきましょう。出勤スタッフ：サイトウ、エビヌマ 、イトウご指名も承っています♪ 12：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ 【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！！ 本日は昨日と打って変わって雲の多い日になりそうですね。午後からは雨の予報になっていますので体調を崩さないよう気をつけてください！ こんな日はお出かけの代わりにRe.Ra.Kuのボディケアで全身トータルケアしていきませんか？GWも近づいていますので、連休前に体の状態を整えて元気にお過ごしください！ 皆様のご来店をスタッフ一同こころよりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！！ 今日は天気に恵まれ、清々しい気持ちになります。イトーヨーカドー内もお子さん連れが多く休日らしい賑やかな雰囲気です！お出かけなどして心身ともにリフレッシュしたいですね^ ^ 今月はスプリングキャンペーンと題し、Re.Ra.Kuカード及びRe.Ra.Kuアプリにチャージでお得に施術を受けられます！チャージ額に応じて10分無料券をプレゼント！いつもより長く施術が出来るので、気になる箇所を重点的にほぐしたり、気づかないお疲れの箇所をほぐしたりと、お体に合わせてお使いいだだけます。 5月5日まで開催中ですので、この機会にぜひご利用ください！！皆様のご利用心よりお待ちしております！！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/ 22空き状況＞出勤スタッフ：ナガイ、エビヌマ 、イトウご指名も承っています♪ 11：40以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  特に女性が気になるお顔の荒れやシミ。みなさんは、顔にできるニキビの場所によって体の不調がわかると知っていましたか？そんなニキビのケアや不調についてお話ししていきたいと思います！ニキビのできる原因には以下のようなものがあります。↓ おでこ周辺…ストレス、睡眠不足頬のニキビ…食の不摂生、便秘鼻のニキビ…ストレス、睡眠不足、疲労口周りのニキビ…胃腸の不調あごのニキビ…ホルモンバランスの乱れ 思春期のニキビにはあまりないですが大人のニキビには内臓の機能が低下していたり、栄養バランスが乱れると肌が荒れて老廃物が表面に出てきてしまうのです。ニキビができてしまう前にその原因をなくしていくと肌も良くなっていきやすいと思います！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

本日のご案内状況 こんにちは！いつもご利用いただきありがとうございます！＾＾今日は日中は暑過ぎず、寒過ぎずでとても過ごしやすい1日ですね^_^ただ夜～明日にかけては雨予報なのでTODOは早めにやるのがベストです（笑） ところで、皆さんは今日が何の記念日か知っていますか？今日は「創造性とイノベーションの世界デー」です！2017年に国連で制定され、「持続可能な開発」の実施や問題解決における創造性とイノベーションの役割についての意識を高めるための日だそうです。 イノベーションは日本語で「一新」「革新」といった【技術革新】意味として思われがちですが「新しい思い付きや手法の利用」という意味もあります。小さなことでも新しいアイデアを利用すればイノベーションとなるのです。新年度が始まって3週間経ち、仕事もジワジワと本格始動した方もいるやもしれません。物事が上手くいかない時、思い切って新たな手法を取ってもいいかもですね（笑） 当店も皆様の体を少しでも楽にできる様に技術向上は勿論ですがイベントなどで楽しめるもの一同で作り上げていきたいなと改めて思いましたヽ(´▽｀)/ 出勤スタッフ：サイトウ、イケダ、ビルカワご指名も承っています♪15：40以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾今日は比較的予約がとりやすくなっております。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#) マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F

＜本日4/ 20空き状況＞ 4月も後半に入って、比較的過ごしやすい日が多くなってきましたがそれでも天気が崩れたりすると肌寒さを感じます。。。昨日などは日中は晴れ間が見え、暖かかったですが今日から金曜日にかけては曇り空と雨模様が続きそうです(￣▽￣;) さて、皆さんは今日が何の日か知っていますか？？今日4月20日は【腰（4）痛（2）ゼロ（0）の日】です！ この日は腰痛に悩む方々をゼロにしたいという思いが込められています。日本人の多くの人が悩む腰痛・・・様々な要因はありますが、多くが仕事による長時間の同じ姿勢による筋肉疲労の蓄積によるものです。 新年度も始まり、仕事が本格的に始動してきた方々！！体に違和感として出る前に筋肉の強張りを緩めていきませんか？ 出勤スタッフ：サイトウ、イケダ、ビルカワご指名も承っています♪12：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾今日は比較的予約がとりやすくなっております。 【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております＾＾＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#) 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

＜本日4/ 19空き状況＞ ここ最近天候が崩れ気味でしたが、今日は晴天に恵まれていますね。今日は洗濯物が捗りそうですね！身の回りの整理などするととてもすっきりとした気持ちにもなりますので自分は休みの日などに掃除など頑張ったりします。みなさんはどうですか？そして、頑張った自分に身体のケアのご褒美なんてのも良いですね！出勤スタッフ：サイトウ、イケダ、イトウご指名も承っています♪ 12：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾ 今日は比較的予約がとりやすくなっております。【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#) 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924） 

＜本日4/ 18 空き状況＞ 今月のお疲れは今月のうちに！ 土日あけの月曜日！みなさんいかがお過ごしでしょうか！今日は夕方から天気は曇り空みたいです・・お買い物される方は早め行動がいいいかなと思います♪週末まで乗り切るために身体のケア、しませんか♪ 出勤スタッフ：ビルカワ、ナガイ、男性ヘルプスタッフ、エビヌマご指名も承っています♪ 本日、空きあり●ペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆ JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店 ＜営業時間＞10時00分～21時00分 ＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。 今日は朝は肌寒かったですが、お昼時になるにつれて暖かく過ごしやすい気温となりましたね！！（昨日の雨の影響かで花粉が飛んでるので少し鼻や目元周りが辛いですが（笑）） IYも今日は1Fも2Fも昨日と比べると活気付いてます♪暖かいだけで外に出かけたくなってきます！！ただ今日の夕方以降からまた天候が崩れてくるそうなのでやりたい事は夕方になる前に始めた方がベストです！！ ＜4/17 (日)の空き状況＞14：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております＾＾ Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店 ＜営業時間＞10時00分～21時00分 ＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F ＜電話番号＞03-6423-1636

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。 今日は昨日の雨が朝方まで続き、ひんやりする日ですがお昼を過ぎると気温が上がりと。。。。気温変化があり体がついていかないって思うことはありませんか？ 気温変化は、一種のストレスであり筋肉を硬直させたりと負担をかけます。知らないうちにお疲れをためてしまい、肩こりや腰痛、むくみに繋がります。 お身体のだるさ・動きが鈍いなどありましたらRe.Ra.Kuの施術を体験してみませんか？マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆ ＜4/16 (土)の空き状況＞12：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾  Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店 ＜営業時間＞10時00分～21時00分 ＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F ＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/ 15空き状況＞  皆さん、こんにちわ！！今日も昨日に引き続き、生憎の雨空ですね( ；∀；)気温なども久しぶりの15°以下となりました。明日以降の週末にかけてはまた暖かくなり部分的に晴れ間がありますがやはり週明けは曇り空or雨の日が多くなりそうです。カバンに折り畳み傘が必須です！！ ただこうも気温差があったりすると体が何となく怠くなりますね・・・そんな体のダルさをアロマオイルなどを使い、足元や手元を流してスッキリしませんか？？ 出勤スタッフ：イトウ、イケダ、エビヌマご指名も承っています♪ すぐにご案内できます！●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ 【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924）

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！4月に入ってから20℃を超える日も多くなり服装に迷う気候ですね。自律神経が乱れやすくなっていますので、規則正しい生活をして体調を整えていきましょう！ 今日は糖質の性質について簡単にご紹介したいと思います！ダイエットなどをする際に糖質の摂取を制限することがあると思います。甘いものや炭水化物はとりすぎると太ると言われていますが、実は糖質は一定量摂取するとある物質に変化してしまいます。それが脂肪です。インスリンという物質が糖質をとると分泌され血液中の糖質の量を一定に保ってくれるのですが、ここで糖質の量が多いと血液中にいれなくなった糖質から中性脂肪に変わり、体内に蓄積されてしまいます。これが太る原因の一つと言われています。つまり、一度に大量の糖質を取ったり、運動なので糖質を消費できないと体内に蓄積してしまいます。悪いことばかりお伝えしましたが、糖質は人間にとってとても大切な栄養素で、車でた例えるとガソリンの様なもので必要不可欠です。適度に撮ることで円滑にお身体を働かせることができる素晴らしい栄養素なので、摂取量に気をつけながら取っていただけたらと思います！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日4/ 12空き状況＞ 皆さんとても暖かく？いや暑いぐらいですが、いかがお過ごしでしょうか？こんなあったかい時になんと台風が発生したらしいです。今週末は雨予報なので用事等は今のうちがいいかもしれませんね！ 天候が崩れる前にご自身のケアをしておきましょう。 出勤スタッフ：サイトウ、イケダ、イトウご指名も承っています♪ 11：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です＾＾  ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております＾＾ 【4月イベント情報】〈リラクチケットチャージキャンペーン〉毎年恒例のスプリングチャージキャンペーンが開催!疲れたお体をしっかりほぐすサポートをしていきます!チャージ額に応じて10分無料券をプレゼントしています!お体をお得にしっかりほぐしませんか? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど・・・お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております(#^^#)  皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 （https://reraku.jp/news/207924）