Re.Ra.Ku 上石神井駅前店のブログ一覧

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月28日(水）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：30-21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のオガワです。 本日は東北の方に台風が上陸ということで、お住まいの方は十分にお気をつけてください。 東京は本日も天気がいいですが、台風の接近での低気圧での体調不良にはお気をつけ下さい。 私も昨日猛烈な頭痛が発生してとてもつらい一日となってしまいました(^^; お身体は天候・気温・その日の精神状態などなど些細なことでも変化いたします。 そうならないためにも、日ごろのお疲れを溜めずにしっかりとケアをしていくことが重要です。 特に当店では肩甲骨というたくさんの筋肉の中継点をポイントにおいて首から足までほぐさせて頂いております。 是非この機会に試してみてはいかがでしょうか。 本日はモリ・ハナダ・オガワの3名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 7月27日(火）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 13：30-21：3017：50-20：00 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のサタケ　です。 暑さが続き、オリンピックも盛り上がっていますね！！！ 連休中のお疲れは溜まっていませんか？ 夏場にお風呂に入るのが億劫になっている方もいると思います。 血液の流れを良くしてあげないと、老廃物が溜まってきてしまい疲れやすさも出やすくなってしまいます。 疲労回復、慢性的はお疲れの方は３８度～４０度の御湯に１５分浸かることをおススメしています。 ぬるめに長く入るとリラックス効果があり入浴後も温かい状態が続き、睡眠もとりやすくなります！！ 皆さんも一度試してみてくださいね♪ 本日は、サタケ、モリ、イワヤがお待ちしております。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月26日(月）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 14：00-21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のオガワです。 4連休が終わり、お子さんは夏休みがスタートイベントごとが目白押しですね☆オリンピックも日本人選手の大活躍！！で私もテンションアゲアゲ☆☆で過ごしております！！ そんな中体調はいかがでしょうか？本日の夜から台風も接近と気圧の変化には敏感が方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 特に自律神経は気圧の変化敏感なので、注意が必要です！背中に多く通っているので、背中がガチガチだと休んでも休んだ気がしないや疲れてるなんてことも… 当店では首から下をしっかりとケアをすることが出来るので、大変おススメしております！ この機会にぜひ体験してみてはいかがでしょうか？ 本日はオガワ・イワヤ・ハナダの3名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 7月25日(日）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：40－15：00 13：35ー18：3016：50－20：00 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のモリです。 いよいよ４連休最終日ですね！明日からのお仕事に、お身体の状態は万全でしょうか？ リラクでは横向きでのウィングストレッチ（肩甲骨はがし）が大人気です！！！うつ伏せに加えて、より肩甲骨周りを「立体的に」ほぐすことができます☆ ところで、肩甲骨には何種類の筋肉がついているかご存じでしょうか？実は・・・・ 「１７」種類もついています！！！！！ たくさんの筋肉がくっついているため、日常生活のお疲れが溜まりやすい部分です。逆に、肩甲骨周りをほぐすと、お身体全体が楽になりやすいです。 ぜひ一度、リラク自慢の『ウィングストレッチ』体験してみて下さい♪（初めての方は、感動すると思いますよ！） 本日はモリ、サタケ、オガワ、ハナダの４名でお待ちしております。今日が皆様にとって良い一日となりますように！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月24日(土）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11：50-20：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のオガワです。 連休も折り返しとなりましたが、皆様いかがをお過ごしでしょうか？ お家でゆっくりとしている方、お仕事をしている方等様々だとは思いますが、体調には気を付けてください☆ 本日もRe.Ra.Ku上石神井駅前店では爽快キャンペーンが大人気！！店内ではプシュ～～～パチパチという音が鳴り響いております！！！ 爽快スプレーは‐５℃の炭酸泡を、頭皮や腕、足元に「直接」かけることで、夏らしいヒンヤリ感と血行促進が期待できるリピーター様御用達のメニューとなっております♪ 各種オプションメニューに＋330円で付けることができます！じめじめ～な夏にいかがでしょうか？？？ 本日はモリ、サタケ、オガワ、ハナダの４名でお待ちしております。今日が皆さまにとって良い一日となりますように＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*o。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?c

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月22日(木）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11：00ー17：5514：10－18：3019：15－20：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のモリです。 いよいよオリンピックもはじまり、今日から4連休という方も多いのではないでしょうか？？？ なかなか旅行や遠出が難しい状況ですが、2021年半年間頑張ったご自分へのご褒美コースをご用意いたしました！！！ その名も「爽快セットコース」です♪ ボディケアと爽快フットケアのセットコースになっております。爽快フットケアは、こちらも大大大好評の「爽快スプレー」と「スクラブ」、「アロマオイル」付きの豪華なコースになっております(^0^) 自分へのご褒美に・・・日ごろお世話になっている周りの方に・・・ぜひ一度お試しくださいね♬ 本日はモリ、サタケ、オガワ、ハナダの４名でお待ちしております＾＾今日が皆様にとって良い一日になりますように！ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 7月21日(水）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：30-14：0015：00-17：0017：30-21：30 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のサタケ　です。 蒸し暑い日が続いていますね・・・。明日から４連休がはじまり、お休みの方もいると思います。夏のお疲れにぜひリラクをご利用ください！！！ 今月は爽快ヘッドスパを行っております！！通常のアイヘッドケア（首～目周り～頭まで）の際に‐５℃の炭酸泡を使って行っていきます。この炭酸泡のメリットは、血行促進の期待があり、ほぐれやすさが出てきます。また、炭酸泡の成分にはコラーゲンやヒアルロン酸が配合しているので、肌のひきしめや美容効果があります。しっとりしているので、濡れません。 この炭酸泡は、頭だけではなく、ハンドケアやフットケアでも使っています。 毎年大好評のメニューになっております☆ ぜひ、一度お試しください！！！！ 本日は、サタケ・モリがお待ちしております♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月20日(火）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：00-17：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のオガワです。 毎日暑い日が続いておりますが、皆様体調はいかがでしょうか？熱中症や日射病など命にもかかわる問題でもあるので、注意して過ごしていきましょう。 こんな暑い日にはスッキリとヘッドスパはいかがでしょうか？ 当グループオリジナルの-5℃の炭酸泡で頭皮をしっかり刺激するヘッドスパが大人気！ 頭もほぐして、一日をスッキリと過ごしてみてはいかがでしょうか？ 本日はオガワ・ハナダの2名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月19日(月）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：00-15：0016：15-19：30がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のオガワです。 いよいよ今週はオリンピックですね☆多くの方が今週は水曜日までの勤務だと思います。 全く…うらやましい… ですが、休みが長くなると環境の変化に身体がついていかなくなります。特に暑い日が続いておりますので、ぜひ体調にはご注意して下さしい お疲れを感じたら、ボディケアもおススメです！ 本日はオガワ・サタケの2名でお待ちしております。・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月18日(日）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：50－12：1013：05－15：4016：15－20：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のモリです。 今日はリピーター様に大人気のコースをご紹介したいと思います！ この名も・・・「肩くびストレッチ」です！！ 長年溜まった頑固な肩回りのお疲れを、ストレッチをかけてぐーんと伸ばしていきます♪ 肩回りの大きな筋肉を伸ばしていくので、肩がスッキリします☆ ぜひ一度お試しください(*^^) 本日はモリ、オガワ、ハナダ、サタケの４名でお待ちしております！今日が皆様にとって良い一日になりますように♪・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 7月17日(土）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：40ー16：1016：40－20：00 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のモリです。皆さん突然ですが・・・まもなく東京オリンピックが開催されますね☆一緒に日本選手団を応援しましょう♪ さてさて、今日も夏本番の暑さとなり、冷房をかけ始めた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？？？その一方で、身体のだるさ感じていませんか？ そんな方には、フットケアがおすすめです！アロマオイルをつかったフットケアで、足元からお身体全身スッキリしていきましょう♪ 本日はモリ、サタケ、オガワ、ハナダ、ヤツヤナギの5名でお待ちしております(*^^*)今日が皆様にとって良い一日となりますように！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月16日(金）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11：30ー18：3012：30ー14：3016：55－18：40 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のモリです。 今朝ニュースを見ていたら、早ければ今日にも「梅雨明け」らしいですね！！はやくジメジメと湿気の多い季節から、夏のカラッとした暑さになってほしいですね(^^) 暑いときにおススメなのが爽快セットコースです！今年は毎年大人気の-5℃炭酸スプレーに加え、はちみつレモンのスクラブをご用意いたしました！！ 夏限定のコースとなっておりますので、予約はお早めに！お願いします^^ 今日はモリ、ハナダの２名でお待ちしております。皆様にとって良い一日となりますように♪ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月15日(木）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：30-20：10 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のハナダです(^_^) 週も後半ですね！暑さがむわっと襲ってきますがなんとか生きてます(^^; 寒暖差がでたりすると身体はその環境に適応しようとするのですがそれには結構エネルギーを消費します。普段のお疲れに上乗せされ形でエネルギーが消費されるので、疲れやすさ・体調不良でやすいです！！！ お疲れがでて病院にいかなきゃ…となる前にボディケアをして不調が出ないようにしていきましょう！ 本日はハナダ・オガワ・サタケが皆様のご来店をお待ちしております♪ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月14日(水）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：30-20：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のオガワです。 今日はいつもと違って、リラクの特徴である肩甲骨のお話をさせていただきます！ 肩甲骨は上半身の中継点ともいわれ、なんと17種類の筋肉がついていると言われています！ 上半身のまずどこをほぐせばいいの？といわれれば、肩甲骨！というくらい大事なポイントです！ 当グループでは肩甲骨にポイント当てた手技となっておりますので、満足度もバツグン！です。 是非この機会に受けてみてはいかがでしょうか？ 本日はサタケ・ヤツヤナギ・オガワの3名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月13日(火）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11：30ー18：3016：00－21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のモリです。 ジメジメな梅雨が続く毎日ですが、今日も頑張っていきましょう♪7こんな季節におススメなのが、「爽快ヘッドスパ」です！！！目元、頭周り、首元をほぐす普段のアイヘッドヘアに加え、夏季限定の炭酸スプレーがついたオプションコースとなっています(^^) -5℃の炭酸スプレーを頭皮に直接あてることで、涼しくひんやり～、すっきり感を感じていただけます！また炭酸泡で頭皮を刺激することで、血行促進も期待できます(^0^) 天気に気持ちも左右されそうになりますが、まずは頭から！リフレッシュしていきましょう♪ 本日はハナダ、オガワ、モリの３名でお待ちしております。今日が皆様にとって良い一日となりますように<3・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月12日(月）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 13：15－18：0014：20－19：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のモリです。 昨日は夕方に雷や雨、一時は雹も降りましたが、皆さんは大丈夫でしたか？？店舗内はお客様との会話が難しいほどの豪雨でした・・・(><) 今日からまた1週間は始まりますね！夏の暑さと雷雨に気を付けながら、過ごしていきましょう♪ 現在リラクでは健康革命プログラムがスタートしております！１ヵ月集中的にお身体をほぐすことで、根本的なお疲れを解消しましょう！といった内容になっております。 すでにプログラムを終えたお客様からは、「ずーっとあった肩こりからの頭痛がなくなりました！」や「休日朝から活動できるようになりました！」などのお声をいただいております♪ 普段よりも時間のつくりやすい夏休み期間、お身体一緒に変えてみませんか？？ 本日はサタケ、ハナダ、モリの３名でお待ちしております。今日が皆様にとって良い一日となりますように^^ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 7月11日(日）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：30-12：4013：50-20：00 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のハナダです。今日も昨日に引き続き暑いですね(*_*;必然と涼しい服装を選びがちになります（笑） 体温調節を効率よくするには体の中を循環する血液を冷やしてあげることで、体温を下げることができます。 冷却効果が高いところは脈拍が図れるような皮膚が薄いところ…手首、首、肘の内側や膝裏がおススメです！ 夏バテしないように体温調節しっかり７個なっていきましょう！！ 本日はサタケ、ハナダ、オガワ、モリ、フダフダが皆様のご来店をお待ちしております♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 7月10日(土）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11：40-13：5514：45-15：3016：30-20：00 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のハナダです！ 昨日の雨模様とは打って変わって暑さが一気に来ましたね(+_+)洗濯物がしっかり乾いていい反面なかなか外に出るのはハードルが高い日になりそうです… 室内外にいるときでも水分は身体から排出されていくのでこまめに取っていきましょう！本日もよい週末をお過ごしください♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 7月9日(金）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：30-19：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のオガワです。 毎日毎日雨が降っていて、気分もなんだか上がっていかないですね(^^; こんな時こそスッキリ・リフレッシュを身体からしていきませんか？ 只今当店では爽快キャンペーンを開催中です。 ヘッドスパやスクラブでのフットケアなど毎年大人気のキャンペーンです！ これから露出も増えてきますので、身体のケアはしっかりとしていけるといいですね☆ 本日はモリ・オガワの2名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 【7月7日(水）空き情報】のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：30-21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！本日のブログ担当はヘルプのナガイです。今日一日だけですがよろしくお願いします！ 毎年恒例の爽快ヘッドスパの季節が来ました！-５℃の炭酸泡があなたの頭と気分をスッキリさせます！！また今年からスクラブが始まりフットケアの際に足をツルツルにしながら足元を施術します！ ７月からご案内が開始しましたがすでに、20名以上の方が受けてくださっています！ 夏限定の特別なコースですので、炭酸泡とスクラブをぜひ体験してみて下さい＾＾ 本日はサタケ・ナガイ・ハナダの3名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1