Re.Ra.Ku 葛西駅前店のブログ一覧

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店の鬼木です(^^) 明日、4/4（土）は、13:10～ご案内可能です！ 皆様体調崩されていませんか？(^^♪在宅ワークの方もお外に働きに出られている方もお疲れ様です！ 慣れない在宅ワークで身体に負担がかかっていませんか？ パソコンなどで目が疲れたり首か疲れたり、そんな不調を解消するためにストレッチおすすめです！ただただ肩をグーッと上に持ち上げて脱力、これを3セットするだけで頭もスッキリするし肩周りの血流も良くなります！ 是非やってみてくださいね(^^)/ 皆さまのご来店心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店の鬼木です(^^) 本日、4/2（木）は、14:10～ご案内可能です！ 今日は4/1～5/6の期間限定のお得なキャンペーンのお知らせです☆リラクカードをお持ちの方必見です(*´▽｀*) 通常1万円チャージで300円分のポイント付与となるものが1,000円分のチケットバックになりいつもの３倍以上お得に！3万円なら5,000円分チケットバック！5万円なら10,000円分のチケットバックになっているので、おまとめチャージがオススメです！この機会を是非！お見逃しなく！ 1000円チケットを手に入れてお得も軽い身体もGETしましょう♪ ※注※・1,000円チケットの有効期限は発行月から6カ月です。・一回の施術につき1枚のみ使用可能です。・発行店舗でのみご使用いただけます。・ご自身だけでなく、ご家族・ご友人ともお使いいただけます。プレゼントにも是非ご利用ください♪ （チャージ例） ●1週間に一回のペースの方→月4回来店×有効期間6カ月＝24回…  なので10万チャージ（チケット20枚）がオススメ！ ●2週間に一回のペースの方→月2回来店×有効期間6カ月＝12回…  なので5万チャージ（チケット10枚）がオススメ！ ●1ヵ月に一回のペースの方→月1回来店×有効期間6カ月＝6回…  なので3万チャージ（チケット5枚）がオススメ！ このチャンスをぜひ使って健康貯金しちゃいましょう(^^)/ 皆さまのご来店心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、4/2（木）は、14:10～ご案内可能です！ 『自分自身のカラダを健康に保つための習慣』 は、ありますか？？ ○毎日、血圧や体重を測っている。 ○寝る前にストレッチをしている。 ○駅では階段を使う などなど。 習慣にしていると、カラダの変化にも気づきやすくなりますね！ 『最近体重が増えてきたな。食事を見直してみよう！』 『ストレッチをしてもなかなか腰のハリがとれないから、ほぐしに行こう！！』 いつもより自分自身と向き合える時間がある今だからこそ、 健康について考え、行動していきませんか？？ 本日も、みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、3/31（火）は、18:40～ご案内可能です！ まだ空きのお時間帯ございますので是非ネットや電話でのお問い合わせお待ちしております！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう(*^-^*) 本日も、みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/31（火）は、12:00～ご案内可能です！ 昨日は雪が降りとても寒い1日となりましたね、、、私の家の窓から桜の木が見えますが、桜の木だけでもとても綺麗なのですが雪が降った昨日は、いつもより綺麗に見えた気がします♪ 3月も残り2日となりました今までのお疲れを取りお身体をスッキリさせ、新しい春を迎えてみませんか？？ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう(*^-^*) 本日も、みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、3/29（日）は、19:00～ご案内可能です！ 今日は何の日～作業服の日～ 本日3/29(日)は作業服の日です♪作業服などを販売する川口市の「まいど屋」が制定。「さ(3)ぎょうふ(2)く(9)」の語呂合せ。 作業服と言えばワークマン♪というぐらいＣＭで有名ですね。以前は屋外仕事のおじさん・お兄さんの作業服のイメージでしたが、今では防水・防寒・耐候性に優れている事が女子受けし、若い女性の普段着として人気があるそうです。 今は品質・デザイン・価格等、商品の本質が厳しく問われるようですね。本物はＳＮＳですぐ拡散されます。 Re,Ra,Kuの提供する健康管理サービスも本物であるように努めたいと思います！ 今日は雪で足元がかなり悪い為、外に出る際は十分注意して下さい＞＜本日も、みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！葛西駅前店です(^^)明日、3/28（土）は、16:50～ご案内可能です！みなさま、体調は大丈夫でしょうか？最近の気温は温かかったですが、この土日からまた気温が下がってくるそうなので気温の変化で体調を崩さないよう気お付けていきましょう！本日はお昼の時間から空きがありますので、お身体のケアをして快適な休日を過ごされるのも良いかのしれませんね(^^)本日も、みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】 保存

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/27（金）は、13:20～ご案内可能です！ 本日は「睡眠」について 書きたいと思います。 最近は自宅で過ごす機会が増えたという方も 多いのではないでしょうか。 そうなると運動する機会が減ったり生活リズムの変化など・・・。 様々な理由から生活リズムが乱れ、なかなか寝付けない・眠りが浅いなどと なってしまう方もいらっしゃると思います。 そういう方に眠りやすくなるコツをお伝えしたいと思います。 冷たい水を飲む。 眠れないときにホットミルクを飲む方もいらっしゃるかと思いますが、 おすすめは冷たい水です。人間は体が冷えると自然と眠気が出てきます。 ですので眠りたいときは温かいものよりもコップ1杯の水を飲むのがおすすめです。 お腹の弱い方や冷たい飲み物が苦手な方はキンキンに冷えた水でなくても 大丈夫です。無理しない程度の温度で試してみて下さい。 本日もみなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】 最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】 東京メトロ葛西駅、徒歩1分。 2Fにございます!お気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6808-0869 【平日営業時間12:00～21:00】 【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/26（木）は、14:30～ご案内可能です！ 今日は暖かいですね！実は春になると老廃物を外に出す、デトックスのチャンスなんです！冬は寒さにより骨盤がしまってしまい、老廃物が溜まりやすくなってしまいます。。。それが春の温かさによって骨盤が開き、老廃物を外に出すデトックスモードに切り替わるのです！この機会に冬の間に身体にため込んでしまった老廃物を外に出していきましょう！ そしてデトックスに効果があるのがフットケア！足裏の反射区を刺激して老廃物を流します。 他にも、アイヘッド・ハンドケア・肩くびストレッチのオプションメニューもございます。 この機会に是非ご利用ください！本日もみなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/25（水）は、12:00～ご案内可能です！ 比較的空きがありますので是非お問い合わせください！ 本日もみなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/24（火）は、13:50～ご案内可能です！ ～乳酸菌の日～本日3/23(月)は乳酸菌の日です♪毎月23日は「乳酸菌の日」 「2」と「3」の語呂合わせで「乳酸(にゅうさん)」とし、体に良い乳酸菌を活用した商品をアピールする日として、毎月23日と2月3日をカゴメ株式会社が「乳酸菌の日」に制定しました。 乳酸菌とは糖類(炭水化物)を分解して乳酸を作り出す細菌の総称です。 腸内環境を整えて、心身ともに元気な毎日を送りましょう(^o^)丿 本日もみなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、3/22（日）は、19:00～ご案内可能です！ 今日は、3連休最終日ですね！昨日に引き続きお天気に恵まれてよかったです！昨日お休みで天気も良かったので1時間くらい近所をウォーキングしたら、桜が半分くらい咲いていて季節を感じました(^^♪ みなさんも今日のお休みを利用して桜を見に行ってみてはいかがでしょうか(^^)お散歩に疲れたらぜひ当店へお問い合わせください☆ 本日もみなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/22（日）は、11:40～ご案内可能です！ 今日は、3連休2日目で天気も良く、過ごしやす日になりましたね(*^-^*)みなさんいかがお過ごしでしょうか？？ 明日、3/22(日)は、スタッフ4名全員店長経験者が集まります☆ ちょっぴりイベントのような形です(*^-^*) しっかりほぐされたい方、是非当店をご利用くださいませ(^^) 本日もみなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店の鬼木です(^^) 明日、3/21（土）は、13:30～ご案内可能です！ 昨晩は雨が降りましたが今日は朝から晴れましたね！風が強いですがやっぱり天気が良いと気分も上がりますね(*´▽｀*) ３連休初日みなさんはどんなご予定ですか？？なんだか疲れが取れないなぁという方は、リラクのボディケアでお身体をスッキリさせましょう！もみほぐしとストレッチを組み合わせていくので可動域アップも期待できます♪ 本日もみなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/20（金）は、10:00～ご案内可能です！ 今日も気温がぐんぐん上がって、春らしい1日になりそう♪ 春の訪れと共に睡眠リズムの乱れを感じてる方はいませんか？日の出が早くなったり、環境の変化、花粉症の鼻詰まりで眠りが浅くなったり様々な要因があるそうです。 寝る前にちょっとひと工夫で対策してみましょう♪温めのお風呂にちょっと長めに入る。高まった神経を休めてくれます♪ 毎日同じ時間に寝起きする。体内時計をリセットするには一番！ 鼻詰まりをすっきりさせる、アロマ（例えばユーカリ、ミントなど）を寝室に香らせる等々。。 お試しを！(^_-)-☆ 本日も心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、3/18（水）は、12:00～ご案内可能です！ 今日は比較的いつもよりもご案内出来るお時間帯ありますので、ネット予約や電話予約のお問い合わせお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、3/17（火）は、19:00～ご案内可能です！ 先日の雨から少し肌寒い日が続いている関東地方ですが、日本上空にはまた大型寒波が南下しているようです。 その影響で気温がグッと落ち込んで今朝の最低気温は３度４度と言うように冬の寒さが帰ってきていたみたいです。 そんな時は体内から温めて少しでも冷やさないようにしてくださいね！ 本日もお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/17（火）は、13:30～ご案内可能です！ 皆さんは湯船に浸かりますか？一人暮らしであったりするとお金がかかるのでシャワーで済ませてしまうという方も多いと思います。しかし湯船に浸かる事には様々なメリットがあります！それについて今回はお伝えしていきたいと思います(^^)/ メリット1、身体の疲れを取る湯船につかることで体の疲れをとるというメリットがあります。一日の疲れをとるためにお風呂に入るという人も多いのではないでしょうか。実際に湯船につかることで血行が促進され、体内の老廃物や乳酸などの疲労物質が排出されやすくなるため体の疲れがとれやすくなるんです。毎日の仕事や家事による疲れ、肩や腰の疲れなどにも湯船につかることが効果的で、疲労回復が早くなるという嬉しいメリットが実感できます。メリット2、体内の老廃物を洗い流す湯船につかることは体の汚れを落としやすくするという意味もあります。実はシャワーだけだと体の汚れが十分に落ちないことがあり、湯船につかってじっくり体を温めることで毛穴が開いて毛穴に詰まった汚れまで落としやすくなるんです。お風呂で体を洗う場合は湯船につかって汗をかいておくと汚れが落ちやすくなるというメリットがあります。 メリット3、基礎代謝を上げる湯船につかることで基礎代謝を上げるというメリットもあります。湯船につかると血流やリンパの流れが良くなるため基礎代謝を上げることができるんです。基礎代謝を上げることで美肌効果が期待できたり、新陳代謝を活発にしてカロリー消費も増やすことができます。このようにたくさんのメリットがあるので週に1回だけでも湯船に浸かることをおすすめします！ 本日もお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/16（月）は、13:20～ご案内可能です！ 昨日は雪が降ったみたいですねぇ(゜-゜)天気予報を確認しないで出てきてしまったので全然分からず過ごしてたのですが、お客様から雪が降っていたと知らされてびっくりしましたね(゜-゜)3月も半ばに差し掛かって来ているのに… 今年に入って何度も言ってる気がしますが、今年の気候はすごいですね、全然安定しないしその時の平均気温を軽く上回ってきたりとカラダの調子を維持するのも大変ですよ、本当に。世間は何かとニュースになっていますが、負けじと健康体を目指していきましょう！ 本日もお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/15（日）は、13:10～ご案内可能です！ 雨が降るとグッと気温が下がりますね！冬の格好をして体を冷やさないように気を付けましょう！また肩を上に上げたり、下げたりするだけでの身体があたたまって来ますよ！お試しください(*^-^*) 本日もお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】