Re.Ra.Ku 葛西駅前店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です。  本日、6/8（月）は、18:00～ご案内可能です♪ 今日は、昨日に引き続きとても暑いですね！もう初夏が始まったとか始まってないとか(笑) 水分補給もしっかりとって体調管理気を付けて今日も頑張って行きましょう♪ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております♪ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です。  明日、6/8(月)は、12:00～ご案内可能です♪ 葛西は昨夜の雨もあがり、少し陽射しが見えてきました。湿度が高いのでややむしむしします。こんな時は身体の疲れ・だるさなども一層感じやすいもの。お時間のある方はぜひリフレッシュにお越しください！ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております♪ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です。  明日、6/7(日)は、15:20～、19:40～ご案内可能です♪ 今日は、湿気も多く気温も上がっていますので、熱中症には皆さま十分お気を付けください！ お仕事や学校が再開されて初めての週末。1週間お疲れ様でした！ いつも以上にお疲れを感じたり、逆に以前と同じような動きなのに身体はいつも以上に気張ったり力が入って気づかないお疲れが溜まっているかも。。 Re.Ra.Kuではお身体の状態に合わせて、健康アドバスやコースのご案内をさせて頂いております。 来週からも元気に1週間を始められるよう、ぜひこの週末、Re.Ra.Kuへほぐしにいらしてください！ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております♪ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です。 明日、6/6(土)は、16:30～ご案内可能です♪ 6月に入り、暑い日々が続いていますね。緊急事態宣言が解除されお仕事や学校が始まった方も多いと思います。疲れを溜めこまない為にもお風呂上がりに5分ほどストレッチをしてみてはいかがでしょうか？水分補給をこまめに行い熱中症に気を付けていきましょう！！ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております♪ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です。 明後日、6/5(金)は、12:00～ご案内可能です♪ 今日は朝から気温が上がり暑くなりそうです。マスク着用で蒸し暑く感じられますが水分をたくさん摂ってお過ごし下さいね。 今日も感染対策をしっかりと行いながら、元気に営業しております!(^^)!無事に営業が再開出来ましたので、少しでも安心してリラックスして受けて頂けるように努めて参ります。 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております♪ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00

こんにちは！ Re.Ra.Ku葛西駅前店です。 平素より Re.Ra.Ku葛西駅前店をご愛顧いただきありがとうございます。 新型コロナウィルスに対する緊急事態宣言の解除により、 昨日、2020年6月1日(月)より営業を再開させて頂きます！ また、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐためにお客様と従業員の安全を考慮し、 当面の間、毎週木曜日を定休日とさせて頂くことといたしました。 ご理解の程、よろしくお願い致します。 本日、6/2(火)は、16:10～ご案内可能です♪ 緊急事態宣言が発令され約２か月間、外出できずお家で過ごされた方がほとんどでしょう。 目には見えなくてもきっとお疲れが溜まっていると思います。 衛生管理をしっかりとおこなっております！ご来店お待ちしております。 お客様のお疲れが少しでも取れると幸いです。 改めまして、どうぞよろしくお願いいたします！ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております♪ 【アクセス】 最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】 東京メトロ葛西駅、徒歩1分。 2Fにございます!お気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6808-0869 【平日営業時間12:00～21:00】 【土日営業時間10:00～21:00

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です。平素より Re.Ra.Ku葛西駅前店をご愛顧いただきありがとうございます。 新型コロナウィルスに対する緊急事態宣言の会場により、本日、2020年6月1日(月)より営業を再開させて頂きます！また、新型コロナウイルス感染拡大を防ぐためにお客様と従業員の安全を考慮し、当面の間、毎週木曜日を定休日とさせて頂くことといたしました。ご理解の程、よろしくお願い致します。 明日、6/2(火)は、12:00～ご案内可能です♪ 緊急事態宣言が解除されてからも、引き続き警戒体勢・緊張状態は続いています。 心にもお身体にも、ストレスは知らず知らずのうちに溜まっていくものです。 また少しでも笑顔が増えるきっかけになれますよう、 皆様が安心してご来店できますよう、スタッフも全力で取り組んでまいりたいと思います。 改めまして、どうぞよろしくお願いいたします！本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております♪ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

こんにちは。Re.Ra.Ku葛西駅前店です。平素より Re.Ra.Ku葛西駅前店をご愛顧いただきありがとうございます。 先日発表されました新型コロナウィルスに対する緊急事態宣言を考慮し、2020年4月8日(水)～5月6日(水)までの期間を臨時休業とさせて頂きます。 5月7日（木）からの営業再開を予定しておりますが、状況によっては休業期間の短縮・延長などの可能性もあります。 お客様に多大なご迷惑をおかけし、大変申し訳ございませんが新型コロナウィルスの感染拡大防止にご協力をお願い致します。 また、期間中にご予約を頂いているお客様にはこちらからご連絡させて頂きます。お電話が繋がらない場合、留守番電話への録音、メールにて対応させて頂きます。大変ご不便をおかけいたしますが、何とぞご理解賜りますようお願い申し上げます。 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、4/7（火）は、14:40～ご案内可能です！ 緊急事態宣言が７都道府県で５月６日まで発令されそうです。とは言っても、海外でされているようなロックダウンではありません。お仕事や生活必需品などの買い物などは制限されていませんので、引き続き気をつけて行動していただきたいと思います。 運動不足が気になると思います。テレビなどを見ながら脚上げ運動をしてみませんか？太ももをしっかりと90度くらいにあげて、腕を大きく振ってゆっくりとその場で足踏みをします。呼吸もゆったりするとなお良いですね。 皆さまが気持ちよくこの時期を過ごせますように。そして、こまめに手洗いうがい、アルコール消毒をしこの危機的状態を乗り越えていきましょう！！ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、4/6（月）は、12:40～ご案内可能です！ 皆さん体調はいかがでしょうか？ついに近いうちに緊急事態宣言が出されますね。。気づいたらかなり大ごとになっていて怖いです。。(;’∀’) 手洗いうがいと除菌で絶対かからないように気を引き締めましょう！！ 皆さまのご来店心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、4/5（日）は、19:20～ご案内可能です！ 今月は毎年恒例「チャージキャンペーン」開催中です！！Re.Ra.Kuをお得にご利用いただける「リラクカード」にいつもより更にお得にチャージして頂ける期間になっておりますので、すでに利用している方もそうでない方もこの機会を是非ご活用ください！！ 今日は上肢の筋に触れていきます。 上肢の筋は上肢帯筋、上腕の筋、前腕の筋、手の筋と大きく４つに分けられます。上肢帯筋と呼ばれる筋群には棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋といった上腕骨頭を包んで肩関節を安定させる筋、ローテーターカフがあります。他にも三角筋や大円筋といった筋肉も付着しています。 この辺りは日常でよく使う部分ですよね。つり革を持ったり荷物を持つ姿勢をキープしたりと貢献度が高い印象です。その分お疲れも溜まりやすいので日頃から意識して労わってあげて下さいね 皆さまのご来店心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、4/4（土）は、14:00～ご案内可能です！ 本日4月4日は・・・ 「あんパンの日」 のようです! なんだか食欲をそそられる記念日ですね!(^^)/ 普段あんパンはあまり食べないのですが、あんパンの日くらいは食べてみようかなという気分になりますね! 皆さんはつぶあん、こしあんどちらがお好きですか? 皆さまのご来店心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店の鬼木です(^^) 明日、4/4（土）は、13:10～ご案内可能です！ 皆様体調崩されていませんか？(^^♪在宅ワークの方もお外に働きに出られている方もお疲れ様です！ 慣れない在宅ワークで身体に負担がかかっていませんか？ パソコンなどで目が疲れたり首か疲れたり、そんな不調を解消するためにストレッチおすすめです！ただただ肩をグーッと上に持ち上げて脱力、これを3セットするだけで頭もスッキリするし肩周りの血流も良くなります！ 是非やってみてくださいね(^^)/ 皆さまのご来店心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店の鬼木です(^^) 本日、4/2（木）は、14:10～ご案内可能です！ 今日は4/1～5/6の期間限定のお得なキャンペーンのお知らせです☆リラクカードをお持ちの方必見です(*´▽｀*) 通常1万円チャージで300円分のポイント付与となるものが1,000円分のチケットバックになりいつもの３倍以上お得に！3万円なら5,000円分チケットバック！5万円なら10,000円分のチケットバックになっているので、おまとめチャージがオススメです！この機会を是非！お見逃しなく！ 1000円チケットを手に入れてお得も軽い身体もGETしましょう♪ ※注※・1,000円チケットの有効期限は発行月から6カ月です。・一回の施術につき1枚のみ使用可能です。・発行店舗でのみご使用いただけます。・ご自身だけでなく、ご家族・ご友人ともお使いいただけます。プレゼントにも是非ご利用ください♪ （チャージ例） ●1週間に一回のペースの方→月4回来店×有効期間6カ月＝24回…  なので10万チャージ（チケット20枚）がオススメ！ ●2週間に一回のペースの方→月2回来店×有効期間6カ月＝12回…  なので5万チャージ（チケット10枚）がオススメ！ ●1ヵ月に一回のペースの方→月1回来店×有効期間6カ月＝6回…  なので3万チャージ（チケット5枚）がオススメ！ このチャンスをぜひ使って健康貯金しちゃいましょう(^^)/ 皆さまのご来店心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、4/2（木）は、14:10～ご案内可能です！ 『自分自身のカラダを健康に保つための習慣』 は、ありますか？？ ○毎日、血圧や体重を測っている。 ○寝る前にストレッチをしている。 ○駅では階段を使う などなど。 習慣にしていると、カラダの変化にも気づきやすくなりますね！ 『最近体重が増えてきたな。食事を見直してみよう！』 『ストレッチをしてもなかなか腰のハリがとれないから、ほぐしに行こう！！』 いつもより自分自身と向き合える時間がある今だからこそ、 健康について考え、行動していきませんか？？ 本日も、みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、3/31（火）は、18:40～ご案内可能です！ まだ空きのお時間帯ございますので是非ネットや電話でのお問い合わせお待ちしております！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう(*^-^*) 本日も、みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/31（火）は、12:00～ご案内可能です！ 昨日は雪が降りとても寒い1日となりましたね、、、私の家の窓から桜の木が見えますが、桜の木だけでもとても綺麗なのですが雪が降った昨日は、いつもより綺麗に見えた気がします♪ 3月も残り2日となりました今までのお疲れを取りお身体をスッキリさせ、新しい春を迎えてみませんか？？ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう(*^-^*) 本日も、みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 本日、3/29（日）は、19:00～ご案内可能です！ 今日は何の日～作業服の日～ 本日3/29(日)は作業服の日です♪作業服などを販売する川口市の「まいど屋」が制定。「さ(3)ぎょうふ(2)く(9)」の語呂合せ。 作業服と言えばワークマン♪というぐらいＣＭで有名ですね。以前は屋外仕事のおじさん・お兄さんの作業服のイメージでしたが、今では防水・防寒・耐候性に優れている事が女子受けし、若い女性の普段着として人気があるそうです。 今は品質・デザイン・価格等、商品の本質が厳しく問われるようですね。本物はＳＮＳですぐ拡散されます。 Re,Ra,Kuの提供する健康管理サービスも本物であるように努めたいと思います！ 今日は雪で足元がかなり悪い為、外に出る際は十分注意して下さい＞＜本日も、みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】

みなさんこんにちは！葛西駅前店です(^^)明日、3/28（土）は、16:50～ご案内可能です！みなさま、体調は大丈夫でしょうか？最近の気温は温かかったですが、この土日からまた気温が下がってくるそうなので気温の変化で体調を崩さないよう気お付けていきましょう！本日はお昼の時間から空きがありますので、お身体のケアをして快適な休日を過ごされるのも良いかのしれませんね(^^)本日も、みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日営業時間10:00～21:00】 保存

みなさんこんにちは！ 葛西駅前店です(^^) 明日、3/27（金）は、13:20～ご案内可能です！ 本日は「睡眠」について 書きたいと思います。 最近は自宅で過ごす機会が増えたという方も 多いのではないでしょうか。 そうなると運動する機会が減ったり生活リズムの変化など・・・。 様々な理由から生活リズムが乱れ、なかなか寝付けない・眠りが浅いなどと なってしまう方もいらっしゃると思います。 そういう方に眠りやすくなるコツをお伝えしたいと思います。 冷たい水を飲む。 眠れないときにホットミルクを飲む方もいらっしゃるかと思いますが、 おすすめは冷たい水です。人間は体が冷えると自然と眠気が出てきます。 ですので眠りたいときは温かいものよりもコップ1杯の水を飲むのがおすすめです。 お腹の弱い方や冷たい飲み物が苦手な方はキンキンに冷えた水でなくても 大丈夫です。無理しない程度の温度で試してみて下さい。 本日もみなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)/ 【アクセス】 最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい! 【場所】 東京メトロ葛西駅、徒歩1分。 2Fにございます!お気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6808-0869 【平日営業時間12:00～21:00】 【土日営業時間10:00～21:00】