Re.Ra.Ku 葛西駅前店のブログ一覧

みなさんこんにちは！葛西駅前店の鬼木です♪ 明日9/9(月)は14：10～ご案内可能です。 夕方から明日の朝にかけて台風が上陸するみたいなので早いお時間帯にお身体をすっきりさせて夜はお早めにご帰宅プラン。いかがですか(^^)？夕方以降にご予約を頂いている方はお足元に十分気を付けてお越しください！ 台風の前後は湿度も気温もかなり上がるので水分補給もお忘れなく・・・！ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしております！ ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

葛西駅前店の渡邉です(^^) 明日、9/8(日)は13:20～ご案内可能です。 昨日今日と暑いですが乗り越えていきましょうっ ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

こんにちは！葛西駅前店です。 明日9/6（金）は13:20～ご案内可能です！ 今日は何の日～クリーンコールの日～本日9/5はクリーンコールの日です♪ 「ク(9)リーンコ(5)ール」の語呂にちなんでとのこと！エネルギー源である石炭のイメージアップと他の化石燃料に比べて二酸化炭素の発生量が多い石炭をクリーンなエネルギーにする技術開発に取り組んでいることをPRする日 石炭といえばバーベキューなどでよく使われるものですが皆さんはこの夏バーベキューに行かれましたか？ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)/ ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

こんにちは！葛西駅前店です。 本日、9/4(水)は、終日ご予約で埋まっております。ありがとうございます。 明日9/5（木）は12:00～ご案内可能です。 気温もゆるやかになり、すっかり秋ですね^-^みなさん朝のお目覚めはスッキリしていますか？ お布団の中で、まずは「伸び」をしましょう！気持ちよく伸ばしてください！！伸びから緩めた時に、じんわり気持ちよーくお身体が目覚めていきます。おまけに耳も四方八方に伸ばしてあげるとよりスッキリしておススメです♪ 今日も健やかにいきましょう^-^ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております(^^)/ ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

こんにちは！葛西駅前店です。 明日、9/4(水)は、12:00～ご案内可能です。 本日、9月3日は語呂合わせで「ク（9）エン酸（3）の日」だそうですね。 クエン酸は主に梅やグレープフルーツ、レモンなどの柑橘類に含まれている成分です！ クエン酸は糖や脂肪を代謝してエネルギーを生み出すクエン酸回路の構成成分だったり、疲労物質である乳酸を元の状態（疲労物質では無い状態）に戻すことが出来るとされています。 これらの事から、疲労回復やダイエットに良いとされている成分です＼(^o^)／ また、クエン酸にはミネラルの吸収を高める効果があるとされていて、身体に必要な栄養素の吸収を効率よくしてくれるそうです！ クエン酸は食事において過剰摂取になる事はないそうなので、食事の中で柑橘類を食べたり運動後に梅やレモンジュースを飲むなどで取り入れてみてはいかがでしょうか(*^^*)お待ちしております(^^)/ ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

葛西駅前店の渡邉です。 明日、9/3(火)は、12:00～ご案内可能です。 暑さが戻ってきましたね！雨が続いたり、暑さで外に出たくない日が続き運動不足ではないですか？ ボディケアは筋肉をほぐしていくのに加え、肩甲骨周りをしっかりほぐしていく事で代謝も上がってくるので、運動をしている時と同様の効果が期待できるんですよ(*´▽｀*) ゆったりとした時間を過ごして頂きつつ運動の効果も期待できるとなれば、ボディケア受けないわけにはいきません！！（´∀｀*）クーポンたくさん載せてます！！是非ご活用ください！！ お待ちしております(^^)/ ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

葛西駅前店の渡邉です。 明日、9/2(月)は、18:20～ご案内可能です。 9月一発目！残暑！乗り越えましょう！☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】 クーポン 【葛西駅前店限定】ボディケア40分+肩くびストレッチ20分 ¥8,208→¥6,480

こんにちは！葛西駅前店の鬼木です(^^)/ 明日、9/1(日)は、12：00～ご案内可能です！ご予約お早めに！ 今日で８月も終わりですね。みなさんの８月はどうでしたでしょうか？今年は梅雨が長くて猛暑日が少なかったように感じます。 リラクカードのチャージキャンペーンも今日で終わってしまいます！お得なこの機会を活かして健康貯金しませんか・・・？何かご不明点があればお気軽にスタッフにお尋ねください(*´▽｀*) 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!(^^)! ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

こんにちは！葛西駅前店です。 本日、8/30(金)は、ご予約で埋まっています！ありがとうございます！8/31（土）は11 :20～ご案内可能です(^^) もうすぐ9月に入りますね！今年は夏が短く感じました。。少しずつ涼しくなり8月よりも気温の変化が激しくなります。 体調を崩さないよう次のことに気をつけてください(^^♪ 首、手、足から冷えるので、その部分の保温をしっかりとしましょう。いつまでも夏用の寝具・パジャマは使わないように注意しましょう。エアコンの使用は暑い日だけにして、設定温度も高めにしましょう（外気との温度差は5度以内に）。ウオーキングやストレッチなど軽い運動を心がけましょう。38～40度くらいのぬるめの湯でゆっくりと半身浴をして、体の芯から温めましょう。十分な睡眠をとりましょう。 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております(*´▽｀*) ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

こんにちは！葛西駅前店です。 明日、8/30(金)は、17 :20～ご案内可能です(^^) 本日8月29日は語呂合わせで「焼肉の日」だそうですよ！ お肉は言わずと知れた「良質なたんぱく質」の宝庫ですね！ 健康的な身体を作る上で、必要なたんぱく質の量は大人で1日約60gだそうです。 1日3食だとすると、1食あたり約20g以上摂るのが理想とされています(*^^*) お肉を食べると肥満になる・コレステロール値が高くなる等ネガティブな情報も多々ありますが、健康に欠かせない栄養素も数多く含まれているので野菜とバランス良く食べる事が大切なんです☆ 子供から大人、高齢者に至るまでそれぞれの世代に嬉しい栄養が沢山詰まっているので、食べ過ぎに注意しつつ上手に摂取していきましょう＼(^o^)／ ちなみに焼き肉を食べる時は、タン→ホルモン→赤身肉→カルビなど脂肪分の多い肉といったようにカロリーの低いお肉から順に食べると太りにくいそうですよ(^^♪ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております(*´▽｀*) ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

葛西駅前店の渡邉です。 本日は全てご予約で埋まっています！感謝です(^^) 明日29日（木）は12:00～ご案内可能です。 雨ですががんばりましょう。。お待ちしております!(^^)! ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

こんにちは！葛西駅前店の渡邉です(^^) 本日8/26(月)はご予約で埋まっています。ありがとうございます(^^♪ 明日27（火）は12:00～ご案内可能です。 今日はなんだか少し涼しくて過ごしやすいですね♪ 毎月26日は風呂の日らしいです(^ ^)みなさんも銭湯でなくても入浴の時間をゆっくり取ってあげられるとセルフケアとしてとてもいいと思いますよ！水分補給も忘れずに！ では、今日も一日お仕事・家事・子育てなど頑張りましょう(^ ^)リラクは皆様の健康を全力でサポートしますよ！ ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

葛西駅前店の渡邉です(^^) 明日8/26（月）は12:00～ご案内ができます。 晴れですがカラッとしてますね！ 皆さんお待ちしております!(^^)! ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆ ☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ マッサージよりも気持ちいい！ 話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】 最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】 東京メトロ葛西駅、徒歩1分。 2Fにございます！お気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6808-0869 【平日営業時間12：00～21:00】 【土日営業時間10：00～21:00】

葛西駅前店の渡邉です(^^) 本日、8/24(土)は、18:10～ご案内可能です！ 8月最後、夏休み最後の土日ということでお出かけする方も多いのではないでしょうか。夏バテや外と室内の気温差などで体調崩されないよう、お気をつけくださいませ。週明けにお疲れを残さないためにも、ぜひお身体をほぐしにいらしてください♪本日もスタッフ一同心よりお待ちしております(*´▽｀*) ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

葛西駅前店の渡邉です(^^) 明日、8/24(土)は、 12:00～ご案内可能です！ 今日はお天気がよろしくないですが金曜日です。 乗り越えていきましょう！ ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆ ☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ マッサージよりも気持ちいい！ 話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】 最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】 東京メトロ葛西駅、徒歩1分。 2Fにございます！お気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6808-0869 【平日営業時間12：00～21:00】 【土日営業時間10：00～21:00】

こんにちは！葛西駅前店です(^^) 明日、8/22（木）は12:00～ご案内可能です！ 12:00～17:30～までは、ペアでのご案内も可能です！！ 最近お天気がもの凄く不安定ですね、、少し前まで晴天が続いていた為か、それが当たり前になっていて私は天気予報すら見ず過ごしていました(;O;)見事に干していた布団が雨ざらしでしたね(笑)皆さんの洗濯物は無事でしたか？ 不安定なお天気、雨と言えば、頭痛を連想する方も少なくないのでは？こんなお天気の日こそ、当店にいらしてください！ボディケアやフットケアと一緒に出来るアイヘッドケアというオプションメニューがオススメです！頭から全身スッキリしませんか？☆ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております(*´▽｀*) ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

こんにちは！葛西駅前店の鬼木です(^^) 明日、8/21（水）13:30～ご案内可能です！ 今朝は雨が降っていましたがすっかり止んで、かなり蒸し暑いですね・・・ この時期は冷房で足元が冷えて身体がなんだか重いという声をよく聞きます。そんな時はフットケアがオススメです。お仕事の合間等に30分でも良いので受けてみてください！フットケアには血行を良くして、自然治癒力を高めてくれる働きがあります。また、葛西駅前店は５種類の香りのオイルとフットバスもご用意しております！ふくらはぎ周りもしっかり！という方は40分以上がオススメです。 お疲れに合わせてオプションコースなどと組み合わせることも可能です(^-^)皆さまのお疲れに合わせてピッタリのコースをご提案させていただきます♪ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております(*´▽｀*) ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

こんにちは！葛西駅前店です(^^) 明日、8/20（火）13:20～ご案内可能です！ 今日もいい天気！ですが、みなさま夏バテになってはいませんか？？ 夏バテは、室内外の温度差による自律神経の乱れ体の水分不足夜の暑さによる睡眠不足などの原因で全身のだるさ、疲労感、食欲不振などが引き起こされます。 夏バテを予防するために疲労回復に効果的な食材を摂ったり（玄米、豚肉、ウナギ、豆類、ねぎ、山芋など）室温をこまめに調節したり疲れを溜めないように早めに就寝しぐっすり眠ることが大事になってきます！ リラクのボディケアで疲れをリフレッシュするのも夏バテ予防にはいいですね♪ 疲れを溜めずに、元気に夏を乗り切りましょう！！ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!(^^)! ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

葛西駅前店の渡邉です(^^) 本日はご予約でいっぱいになります。明日8/19（月）19:50～ご案内可能です！ とてつもなく暑いですね！ お盆休みの皆様は最終日ですね。連休の〆にボディケアを！ぜひご利用ください～～ ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】

みなさんこんにちは！葛西駅前店の鬼木です!(^^)! 明日、8/18(日)は、12：50～ご案内可能です！ 今朝は昨日に比べて風が落ち着いて太陽も出ていますね！８月も半分が終わり、月曜日からお盆休み明けでお仕事スタートの方も多いのではないでしょうか。 ６月からの新しいオプションケア「肩くびストレッチ」は試して頂けましたか？首や肩周りが重だるいな、可動域を広げたいなと言う方にとてもオススメです！通常のボディケアでは行わない手技が９種類加わり、普段伸ばさない筋肉をストレッチできるので終わった後のスッキリ感がかなり違うと思います！！スタッフ全員が自信を持ってオススメします!(^^)! ぜひ、この土日を活用してお身体をメンテナンスしましょう(*´▽｀*) 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております！ ☆Re.Ra.Ku 葛西駅前店（旧：葛西店）☆.:+☆☆葛西エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で健康のためのボディケア始めませんか？ 【アクセス】最寄駅：東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！ 【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます！お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12：00～21:00】【土日営業時間10：00～21:00】