【閉店】Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店のブログ一覧

こんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の鈴木です(*^▽^*) 本日の予約状況をお伝えします！！ 15：00～20：00　2名様、ご案内可能です！ 20：00～21：00　1名様、ご案内可能です！   ご予約状況はその都度かわりますので、事前にお電話かネットからのご予約がオススメです♪ ３連休最終日ですね～！天気も良くてお出掛け日和・・・ 最近さぼっていた筋トレ少し始めました(*^^*) スクワットを朝と夜に20回ずつやるように、本当はもっとやるべきなんですが、結構きついので慣れてきたら徐々に増やしていきたいなーと思ってます！せめて8月中は続けます！！！ 何事も継続が大事！目指せ！かもしかのような脚( ^ω^ )   本日は、「星野・鈴木・鳴海・望月」の4名でお待ちしております～！！ マッサージではない、リラクならではのボディケアでスッキリしませんか？！ リラク島忠ホームズ川崎大師店 営業時間　10時～21時 お電話の予約はコチラから→044-223-6261

こんにちは！鈴木です(*^▽^*) 8月＆お盆に突入しましたね～！暑い夏みなさまいかがお過ごしでしょうか？   私は暑さにやられて、中々外出できずにいます。インドアに拍車がかかりました(笑)   そしてなかなか夏っぽい事ができていないので、何かしなければ！！！と思い今度のお休みに「深川八幡まつり」行ってきます♪ 今年初のお祭りと言う事もあり、今から高まっています～！出店も多くあるようなので、何食べようかな～と食い意地をはって今か今かと日々を過ごしています( ^ω^ )♡ お祭りの定番と言えば、何ですか？！ 私はやっぱり、焼きそば！！フランクフルト！！ビール！！ですね(^^♪ りんご・いちごあめ、わたがし、お好み焼き、うどん、チョコバナナ、なども捨てがたいですね～・・・ 射的やわなげ、スーパーボールすくい・・・やりたい！！！   最近は天気が不安定ですが、晴れることを祈って！ 次回、ちゃんとお祭りにいけてればお祭りブログ書きたいと思います!(^^)!お楽しみに！！！   またお店でも、皆様の楽しいご旅行やイベントのお話しなど聞けるのをスタッフ一同楽しみにしています♪ ８月は引き続き「夏限定★サマーコース！！」行っています♪ 8月末までです！パチパチアイヘッドに関してはスプレーがある限り行いますので、 気になる方はぜひお早目に(^O^)／ 旅行疲れ、夏の暑さで身体がだるい！などありましたらぜひリラクにお越しくださいね！！！     Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 営業時間　10時～21時 お電話の予約はコチラから→044-223-6261  

こんにちは！ 星野です(*’▽’)   今日からお盆休みですね！ 3連休のかた、また10連休のかたいらっしゃるのではないでしょうか！？ 昨日の夜から帰省ラッシュ？で東名高速はすでに30キロほど渋滞しているとニュースでやっていました(*_*; 皆様事故など十分お気をつけて、楽しいお休みにしてください！！   この間鎌倉・逗子に行って来ました～♪ 鶴岡八幡宮に行って今年後半の運勢をみるためおみくじを引いたのですが、、、 凶、、、。悲しい～。 凶を引いた人用BOXがあったので入れてきました。 でも今年あと半年もないですもんね！ 前向きになります。   報国寺に行きたかったのですが、16時までだったみたいで中に入れませんでした。 下調べが足りず反省。 でも小町通りでおだんご食べたり、逗子の海を見ながらご飯が食べれるところに行ってとても楽しかったです♪ お寺って本当に心を洗われる感じがします。 定期的に行ったほうがいいかもしれませんね！   7月22日から8月31日の期間、当店限定で「サマーコース」をご用意しております！！   ★サマーコース　80分（ボディ・フット・アイヘッド組み合わせ自由） ☆サマーロングコース　100分（ボディ・フット・アイヘッド・ハンド組み合わせ自由）   さらにこのコース、アイヘッドは頭皮に炭酸バブルスプレーを吹きかけて施術を行います！ パチパチとひんやり冷たくて爽快な気分を味わう事ができますよ～♪ スプレーは無香料とグレープフルーツの2種類からお選びいただけます！ アイヘッドの単品もございますのでお時間無い方は短いコースと組み合わせがオススメです(^^♪   お疲れは溜めず、早めにとるのが大事！ マッサージではないリラクならではのボディケアで健康で快適な生活にしていきましょう＼(^o^)／   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 13時半～21時までの時間帯ご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時

こんにちは、望月です。 湿度が高く、暑い日が続いてつらいですね。 皆様体調にお変わりありませんでしょうか？   望月は最近特に暑い日、気分転換も兼ねて銭湯に行っています。 感覚的には週1くらいでしょうか。（注：お風呂は毎日入っています） 広い湯船は気持ちが良いですよね 水風呂もあるので、お風呂上りに汗が止まらなくなることも無いし、 何よりのんびり家に帰るまでの時間も気持ちが良いです！   ただ、3回に1回くらい帰る時だけ雨が降っていたりしまして、 キレイにしてすぐに汚している感じですごく残念な気持ちになります。   最近は突発的な雨も多いので、 歩いて数分の距離でも油断ができないなと実感しております。 皆様もどうかお気を付けください。     8月31日までは当店限定サマーコースも実施しております。 サマーコース80分（ボディ・フット・パチパチアイヘッド組み合わせ自由） サマーロングコース100分（ボディ・ハンド・フット・パチパチアイヘッド組み合わせ自由） この機会に普段気がつき難い、お目元、腕、脚のお疲れケアにいかがですか？   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時  

こんにちは★鳴海です( ^ω^ )   昨日山梨県で開催された「神明の花火大会」に行って来ました！ 約2万発の花火が打ち上げる山梨県最大級の花火大会で迫力が凄かったです(*^▽^*)☆彡 ほぼ歩きながら見たのですがとても綺麗でした！ しかし、無風だった為煙で少し見えづらくなっていたのが残念でした・・・(笑)   でも今年の夏初の花火大会は最高でした！！ 来年も行けそうだったら是非行きたいです♪ 花火大会に向かう途中でラッキーな事が！！！ 人生初★ダブルレインボー★を見ました!(^^)!初めて見たのでめちゃくちゃ興奮しました(笑) 写真では見えづらいのですがすごく綺麗でした♪ ダブルレインボーを見ると幸運な事があるそうなのでサマージャンボ宝くじが当たっている事を期待します(*^^*)♪(笑) まだまだ暑い日が続くのであまり無理をせず残りの夏を楽しみたいと思います(^O^)／   8/31までサマーコース＆炭酸バブルアイヘッドやっておりますので気になる方は是非お試しください！！   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です♪ お気軽にお越しくださいませ(^^)/ お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261 営業時間　10時～21時

こんにちは！ 星野です(*’▽’)   台風のせいか最近湿気が凄く身体がべたつきますね(*_*; カラッとした暑さが恋しい、、、。   肩を回すとゴリゴリ音が鳴る、、、なんてことありませんか？ 私も特別疲れが溜まっているときなどに回すとゴリゴリと鳴るという経験があります。 どうやらこの音が鳴るのは、硬くなった筋肉や靭帯が原因だと言われているみたいです。 確かに疲れを感じると凄く鳴る気がする、、、。   解消するにはやっぱり定期的なボディケア＆セルフケア！！ 疲れるとどうしても寝る事優先になってしまいますが、寝る前にストレッチをやっていただくと次の日楽です！ 筋肉をゆっくり伸ばすことによってリラックス効果も高まり良い眠りに、、、♪ 開脚ストレッチ、前屈、猫伸びストレッチやってみましょう！！   7月22日から8月31日の期間、当店限定で「サマーコース」をご用意しております！！   ★サマーコース　80分（ボディ・フット・アイヘッド組み合わせ自由） ☆サマーロングコース　100分（ボディ・フット・アイヘッド・ハンド組み合わせ自由）   さらにこのコース、アイヘッドは頭皮に炭酸バブルスプレーを吹きかけて施術を行います！ パチパチとひんやり冷たくて爽快な気分を味わう事ができますよ～♪ スプレーは無香料とグレープフルーツの2種類からお選びいただけます！ アイヘッドの単品もございますのでお時間無い方は短いコースと組み合わせがオススメです(^^♪   お疲れは溜めず、早めにとるのが大事！ マッサージではないRe.Ra.Kuならではのボディケアで健康で快適な生活にしていきましょう＼(^o^)／   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 13時～19時半までの時間帯ご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時

こんにちは！ 星野です(*’▽’)   今日も雨、明日も雨予報、、、うーん気分も上がりませんね～。 早くカラッとした暑さを味わいたいです。   昨日夜に東門前駅すぐ横のラーメン屋さんに行きました～♪ 店長と！！ ずっと前を通るたびにいい匂いだなーと思っていてやっと行きました！ 私は普通のラーメンに味玉をトッピングしました(*^^*) とても美味しかったです(^O^)／！！ 久しぶりにラーメン食べたのですがやっぱり美味しいですね。 また食べたいです♪   7月22日から8月31日の期間、当店限定で「サマーコース」をご用意しております！！   ★サマーコース　80分（ボディ・フット・アイヘッド組み合わせ自由） ☆サマーロングコース　100分（ボディ・フット・アイヘッド・ハンド組み合わせ自由）   さらにこのコース、アイヘッドは頭皮に炭酸バブルスプレーを吹きかけて施術を行います！ パチパチとひんやり冷たくて爽快な気分を味わう事ができますよ～♪ スプレーは無香料とグレープフルーツの2種類からお選びいただけます！ アイヘッドの単品もございますのでお時間無い方は短いコースと組み合わせがオススメです(^^♪   営業時間短縮のお知らせ● 店舗打ち合わせの為本日８月４日（金）の営業時間を短縮させていただきます。   ８月４日（金）　１０時～１７時まで   お客様には大変ご不便をおかけしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。   お疲れは溜めず、早めにとるのが大事！ マッサージではないRe.Ra.Kuならではのボディケアで健康で快適な生活にしていきましょう＼(^o^)／   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 12時～17時までの時間帯ご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時

こんにちは！ 星野です(*’▽’)   なんだか今さら梅雨がきたようなお天気ですね（笑） ただクーラーなしでも過ごせるのは嬉しい！ クーラーのきいた部屋にずっといると体調悪くなります、、、。   8月に入りもうすぐお盆休み！という方いらっしゃるのではないでしょうか？！ 旅行に行ったりプール・海に行ったり花火大会に行ったりのんびり過ごしたり、、、楽しみですね～♪ 夏を満喫するには元気なお身体が必要です！！ お仕事でお疲れ溜まっていませんか？ 室内と外の気温の差が激しくお身体だるくないですか？ お休みに向けて今からケアしていきましょう！！ もちろん毎日のセルフケアも！ 両方とも握手できますか？ できないあなた、、、肩甲骨が硬くなっている可能性大！！ 肩甲骨が硬くなると肩だけでなく、全身の倦怠感の原因に(*_*) 普段から肩甲骨はしっかりと大きく回したり、真ん中の向かって寄せたりするようにしてください！   7月22日から8月31日の期間、当店限定で「サマーコース」をご用意しております！！   ★サマーコース　80分（ボディ・フット・アイヘッド組み合わせ自由） ☆サマーロングコース　100分（ボディ・フット・アイヘッド・ハンド組み合わせ自由）   さらにこのコース、アイヘッドは頭皮に炭酸バブルスプレーを吹きかけて施術を行います！ パチパチとひんやり冷たくて爽快な気分を味わう事ができますよ～♪ スプレーは無香料とグレープフルーツの2種類からお選びいただけます！ アイヘッドの単品もございますのでお時間無い方は短いコースと組み合わせがオススメです(^^♪     営業時間短縮のお知らせ● 店舗打ち合わせの為８月４日（金）の営業時間を短縮させていただきます。   ８月４日（金）　１０時～１７時まで   お客様には大変ご不便をおかけしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。   お疲れは溜めず、早めにとるのが大事！ マッサージではないRe.Ra.Kuならではのボディケアで健康で快適な生活にしていきましょう＼(^o^)／   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 12時～20時までの時間帯ご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！ お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261 営業時間　10時～21時

こんにちは！ 星野です(*’▽’)   最近お天気がずっと優れませんね(*_*) そしてなんだかジメジメ、、、。   先日お休みを頂き、念願の「星野リゾート」へ！！ 私星野ですし、家族で行きたいねと話しておりついに実現しました！ 場所は静岡の遠州。 言わずと知れたお茶の名産地。 着いて早々、チェックイン前レモングラス風味のお茶と三ヶ日みかん羊羹のおもてなしが(*ﾉωﾉ) 部屋に行き、扉を開けると香炉で焚いたお茶の良い香りがして、中も広くて綺麗で窓の外には湖があって景色も最高でした♪ お抹茶体験に参加し、珍しい氷水を使ったお抹茶をたてて頂いたのですが、お湯で飲むよりスッキリとしていてとても飲みやすかったです！ その後すぐに夜ご飯。 鰻がメインのコース料理で、どれも上品で美味しかったです、、、、！！！！！ こんな料理滅多に食べる事はないので本当に貴重な体験。 食べ終わった後少し休憩して温泉へ♪ 抹茶のパックがありやってみました(*^^*) 温泉もとても気持ちが良かったです！（朝風呂にも行きました）   一つ一つの物が良く、スタッフの方々の気配り、おもてなしがとても気分良くよい時間を過ごすことができました。 ホスピタリティ、私も心掛けてお仕事していきたいです！！   7月22日から8月31日の期間、当店限定で「サマーコース」をご用意しております！！ ★サマーコース　80分（ボディ・フット・アイヘッド組み合わせ自由） ☆サマーロングコース　100分（ボディ・フット・アイヘッド・ハンド組み合わせ自由） さらにこのコース、アイヘッドは頭皮に炭酸バブルスプレーを吹きかけて施術を行います！ パチパチとひんやり冷たくて爽快な気分を味わう事ができますよ～♪ スプレーは無香料とグレープフルーツの2種類からお選びいただけます！ アイヘッドの単品もございますのでお時間無い方は短いコースと組み合わせがオススメです(^^♪   暑くて夏バテしていませんか？！ 元気に夏を楽しむ為には是非Re.Ra.Kuのボディケアを！ ●営業時間短縮のお知らせ● 店舗打ち合わせの為８月４日（金）の営業時間を短縮させていただきます。 ８月４日（金）　１０時～１７時まで お客様には大変ご不便をおかけしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。   お疲れは溜めず、早めにとるのが大事！ マッサージではないRe.Ra.Kuならではのボディケアで健康で快適な生活にしていきましょう＼(^o^)／   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 13時～21時までの時間帯ご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261 営業時間　10時～21時

こんにちは！鈴木です(*^▽^*）   昨日は隅田川の花火大会でしたね！見に行かれた方も多くいるのではないでしょうか？！   【本日の予約状況】   16：45～18：30→2名様 18：30～21：00→1名様 今のところ、上記の時間帯ご案内可能です(^^♪） 夕方までのご予約が今の所うまっている状況ですが、変更になる場合もございます。オンラインで空いてない場合でもお電話にて承れる場合もございますので、お気軽にご連絡くださいませ♪ 本日出勤スタッフは「鳴海・望月・鈴木」の3名です！ お待ちしております～♪ 昨日、お仕事終わりに予約していたドラクエを受け取りにいってきましたー！！！！ そしてドラクエをプレイするにあたって、マイルール制定しました(笑) ①翌日仕事のある日は12時までに寝る、やりたい場合は早起きする！ ②こまめに姿勢を変えながら、ずっと同じ姿勢で行わない！ ③終わったら必ずストレッチをする！ 以上の３点を守って、健康的に遊んでいきたいと思います(*^▽^*)   初日からルールを破りそうになりましたが、なんとか12時前に寝ました。 その分、少し早起きして朝からやってきました(^O^)／朝活！！！！目覚めがかなり良かったです(笑) ドラクエやっている方もいるのではないでしょうか！？ いて欲しいですね・・・。ぜひ情報交換ができればと思います！ 本日も元気に営業中です(*^▽^*)！！ みなさまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 営業時間：10時～21時 お電話の予約はコチラ→044-223-6261

こんにちは！鈴木です(^^♪） 今日は29日！肉の日♪ということで、今日のブログはお肉についてお話ししたいと思います! この前、２日連続で焼肉をしてかなり胃がもたれました(*_ _)元々胃腸が弱いのですが、改めて弱い事を実感して悲しくなりました。ちゃんと自分に合った量を食べなきゃダメですね・・・。お肉は好きなので、悲しいです～ みなさんはお肉の中で、何が一番好きですか？「牛・豚・鳥」のなかだと、ちなみに私は鳥が一番好きです(^^)/そして鳥料理の中でも親子丼！から揚げも好きですが、たくさん食べるともたれます。悲しい(笑) ではでは、お肉について少しだけ・・・ 一般にお肉は「たんぱく質、脂質、ビタミン類やミネラル類」を豊富に含んでいる栄養価の高い食品です。同じような栄養素を含んでいますが、それぞれ秀でて多く含有する栄養素を持っており、それがそれぞれの肉の特徴になっています！ ★まずは「牛」！！ 牛肉の特徴は鉄分の多さ！貧血やエネルギー不足の方にオススメ！ ★お次は「豚」！！ ビタミンBの宝庫！！なかでも疲労回復を手伝うビタミンB１が豊富に含まれてます！ ★最後に「鳥」！！ 部位にもよりますが、脂肪が少なく、消化がいい！よくダイエットなどにも取り上げられますね！   他スタッフにお肉は何が好きかと聞いた所、、、 ☆星野：全部すき！すき焼きも、とんかつも、から揚げも・・・！！！えらべません♡ ☆望月：鳥が好き、昔から味が好き。特にフライドチキンが大好き！鳥＞豚＞牛の順番で好きですが、ただ牛丼いつも食べてます(笑) ☆鳴海：鳥がすき！でも全部好き！ ☆近藤：料理によります！牛「焼肉かしゃぶしゃぶ！」、豚「なんだろう・・・(笑)」、鳥「焼き鳥！」 という感じになりました(*”▽”) オススメの料理、レシピなどありましたらぜひ教えてください！ 私、まもなく一人暮らしを始めて１年になるのですが一向にレパートリーが増えないのでそろそろ本気を出そうかと思います(笑) 夏はお肉を食べて、暑さにまけず乗り切りましょう～！！ 鈴木画伯＆鳴海画伯による「牛・豚・鳥」シリーズです(笑)牛が難しい・・・ そして本日29日はドラクエ発売日ですね！！予約をしたので、後は受取のみ！！！楽しみでしょうがないです(*^▽^*)♪ 本日も元気に営業中です♪ ぜひぜひお待ちしております～ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 営業時間：10時～21時 TEL：044-223-6261  

こんにちは！ 星野です(*’▽’) 本日も天候があまり良くないですね(*_*) ただ外は過ごしやすい気温です！   この間外に出て、ふと腕を見たら小さいイモムシがついていてショック、、、。 夏は虫が沢山いるので気を付けなければと思いました。   先日お休みを頂き、久しぶりに1日中家でゴロゴロしていました( ;∀;) YouTubeを観ていると時間があっという間に過ぎていく、、、。 新しいK－POPアイドルにハマってしまって毎日動画を観ているのですが、やはり目が疲れますね！ そんな時は目の体操！！この前のブログでもお伝えした筋トレをこまめにやっています♪   7月22日から8月31日の期間、当店限定で「サマーコース」をご用意しております！！ ★サマーコース　80分（ボディ・フット・アイヘッド組み合わせ自由） ☆サマーロングコース　100分（ボディ・フット・アイヘッド・ハンド組み合わせ自由）   さらにこのコース、アイヘッドは頭皮に炭酸バブルスプレーを吹きかけて施術を行います！ パチパチとひんやり冷たくて爽快な気分を味わう事ができますよ～♪ スプレーは無香料とグレープフルーツの2種類からお選びいただけます！ アイヘッドの単品もございますのでお時間無い方は短いコースと組み合わせがオススメです(^^♪   暑くて夏バテしていませんか？！ 元気に夏を楽しむ為には是非Re.Ra.Kuのボディケアを！   営業時間短縮のお知らせ● 店舗打ち合わせの為８月４日（金）の営業時間を短縮させていただきます。   ８月４日（金）　１０時～１７時まで   お客様には大変ご不便をおかけしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。   お疲れは溜めず、早めにとるのが大事！ マッサージではないRe.Ra.Kuならではのボディケアで健康で快適な生活にしていきましょう＼(^o^)／   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 14時～21時までの時間帯ご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時  

こんにちは♪鳴海です(*^^*) 少し前に湘南平塚の七夕祭りに行ってきました！3年連続くらいで行ってます♪いつも出店がたくさんあるので歩いているだけでワクワクします(*^▽^*)全部美味しそうに見えます(笑) 七夕の飾り付けも豪華ですごかったです☆彡 でも今年はめちゃくちゃ暑かったので少し歩いただけで汗がダラダラで大変でした(*_*;   七夕祭りに行くといつもディズニーのくじをやるのですが毎年全然当たらない・・・( ;∀;)毎年懲りずにくじをやります(笑)いつかダッフィーが当たる事を期待してくじをやり続けます！いつか大きいサイズのダッフィー人形を当ててみせます！！     梅雨が明け夏本番になってきました☆ 暑い日が続いているので皆さん熱中症にはお気を付けください！！ 7月おすすめコース♪ ★炭酸バブルアイヘッド☆ ＆ ☆サマーコース80分★（ボディ・フット・アイヘッド組み合わせ自由♪） ★サマーロングコース100分☆（ボディ・フット・アイヘッド・ハンド組み合わせ自由♪）   気になる方は是非お立ち寄りください!(^^)!     本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(*^▽^*) お気軽にお越しくださいませ♪ お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261 営業時間　10時～21時  

こんにちは！ 星野です(*’▽’) 今日もいいお天気♪ 洗濯物がカラッと乾きそうですね！   お得なコースのお知らせです(^O^)／ 本日7月22日から8月31日の期間、当店限定で「サマーコース」をご用意しております！！ ★サマーコース　80分（ボディ・フット・アイヘッド組み合わせ自由） ☆サマーロングコース　100分（ボディ・フット・アイヘッド・ハンド組み合わせ自由） さらにこのコース、アイヘッドは頭皮に炭酸バブルスプレーを吹きかけて施術を行います！ パチパチとひんやり冷たくて爽快な気分を味わう事ができますよ～♪ スプレーは無香料とグレープフルーツの2種類からお選びいただけます！ アイヘッドの単品もございますのでお時間無い方は短いコースと組み合わせがオススメです(^^♪   暑くて夏バテしていませんか？！ 元気に夏を楽しむ為には是非Re.Ra.Kuのボディケアを！   ●営業時間短縮のお知らせ● 店舗打ち合わせの為８月４日（金）の営業時間を短縮させていただきます。   ８月４日（金）　１０時～１７時まで   お客様には大変ご不便をおかけしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。   お疲れは溜めず、早めにとるのが大事！ マッサージではないRe.Ra.Kuならではのボディケアで健康で快適な生活にしていきましょう＼(^o^)／   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 12時～20時までの時間帯ご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時

こんにちは！鈴木です(^^♪ 先日のお休みに、大学の友人と遊ぶのに池袋まで行ってきました！！ お昼に集合して、西部池袋線に乗り換えラーメンを食べに「東長崎駅」へ！さっぱり醤油ラーメンで美味しかったです♥ 当初の予定では、夜に集合するはずだったのですが急遽お昼に変更・・・ お昼後に何をするか決めていなかったので、とりあえず池袋駅に戻り、駅から歩いてすぐの所に芝生でごろごろできる所があるという情報をもとに、たどり着いたのが「南池袋公園」！ 天気がよく、晴れていたので空も青くてとってもなごみました～(*ﾉωﾉ) 日陰でごろごろしていたのですが、食後ということもあり、さらに風も心地よく、久々の人混みに疲れたのもプラスして、気付けばお昼寝タイム！！30分くらい爆睡してました(笑)   目の前にカフェも併設されているので、おしゃれな雰囲気！！さすが池袋！ ３月ぶりに合う友人だったのでたくさんお話ししてました(*”▽”)   それにしても芝生はなんだか心がはずみませんか？私だけ？！ ごろごろ寝たり、軽くスポーツもしたくなったり。。。運動だったらバトミントンやフリスビーやりたいです！ 次回は、遊ぶ道具をもって再挑戦の予定です！もしくはアスレチックに行くか！   夏だしアクティブに過ごしていきたいとおもいます(*^-^*) 今年は夏フェスに行く予定がない分、何かしらアクティブ計画たてて過ごしたいと思います♪ 本日は望月・鈴木の2名でお待ちしております～！ ひと休みがてら、リラクでお身体ほぐしませんか(^O^)／？   ★リラク島忠ホームズ川崎大師店★ お電話の予約はコチラから→044-223-6261 営業時間　10：00～21：00

こんにちは！ 星野です(*’▽’) 3連休最終日！ 皆様いかがお過ごしでしょうか(^^) 暑いのでプールや海に行っているかたが多そうですね！   私元々目が悪く、疲れ目が酷いのが悩みでして。 いつも目が疲れたら寝て治そうと思って寝てばかりいました。 ですが最近思いました、、寝てばかりいたら余計筋力が落ちて疲れやすい目になるのではないかと、、、！！ そこで目の筋トレを始めました～(*ﾉωﾉ) １、左右に目を動かす（10回） ２、上下に目を動かす（10回） ３、斜めに目を動かす（10回） ４、白目をむく（10秒） ５、眉毛を上下に動かす（10回） ６、目をギュッと閉じてパッと開く（5回） こんな感じで沢山目や目の周りの筋肉を動かしています♪ やり始めてから目の調子が良い感じ！ 皆様も是非お試しください！！   この間月が綺麗だったので写真を撮りました♪   ★営業時間短縮のお知らせ★ 店舗打ち合わせの為８月４日（金）の営業時間を短縮させていただきます。 ８月４日（金）　１０時～１７時まで   お客様には大変ご不便をおかけしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。   お疲れは溜めず、早めにとるのが大事！ マッサージではないRe.Ra.Kuならではのボディケアで健康で快適な生活にしていきましょう＼(^o^)／ 本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 11時～20時までの時間帯ご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時

こんにちは！ 星野です(*’▽’)   今日も暑いですね！！ もう梅雨は明けたのでしょうか？まだ発表はされていないみたいですが。 皆様熱中症にはお気を付けください！   先日映画を観ました(*^^*) 「22年目の告白」！ 観たかたいらっしゃいますか？？！ もどかしい気持ちもありましたが、とても面白かったです♪ まさかの結末！！！   映画を観た後は月島でもんじゃを食べました(*^^*) 大好きなチーズのもんじゃ～～。 明太子のもんじゃも～～。 とっても美味しかったです♪ もんじゃ発祥地はどうやら東京らしいです もんじゃの名前の由来は江戸時代末期から明治にかけて、子供たちが出汁で溶いだ生地で鉄板に文字を書いて覚えながら食べていたのが始まりで、文字(もんじ)焼きと呼ばれたのがルーツだそう。 初知りっ！！ 大阪発祥のイメージでした。 今さらですがもんじゃの写真撮ればよかった、、、。 いつも食欲が勝つ星野でした。   お疲れは溜めず、早めにとるのが大事！ マッサージではないRe.Ra.Kuならではのボディケアで健康で快適な生活にしていきましょう＼(^o^)／   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 13時半～15時、16時半～２０時までの時間帯ご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261  

こんにちは☆彡 近藤です！   暑い日が続いていますが、 夏バテなどしていませんかーー！！！？ 私はしません！(^^♪ なぜならお外に出ないからです(笑) 涼しい所にしかいません(笑)   夏は暑いと言って外に出ず．．． 冬は寒いと言って外に出ず．．． ほとんど家の中で過ごしています(笑)   そんな私ですが、 見た目がとってもアウトドアな感じに見えるらしく、 アクティブに動き回っていると思われがちです★ 運動神経は無いに等しいですが、 スポーツ出来ると思われがちです★ Ａ型ですが、 Ｂ型かＯ型と言われがちです★   人って本当にわからないですね♪( *´艸｀)   わからないと言えば！！！！！   ボディケアにおいて♪ 腰がお疲れの方でも 全体的に触ってみたら足のお疲れが原因だった★ なんて事もあります( ˘ω˘ ) って、コレは私の旦那さんの事です(笑) お家で腰のお疲れに対して色々なアプローチを試した結果です(*^^*) 実験させてもらっています( ^)o(^ ) 足のお疲れに本人は気付いていなかった様で、 「そっちかぁ～～～～！！！」と言っていました(笑)     お疲れの箇所はモチロン！！ ご自分ではまだ発見しきれていないお身体のお疲れを 一緒に探しましょう！！！(^O^)／   ではでは～ まだまだ暑い日が続きますが、ご自愛ください☆彡     本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 今からの時間帯いつでもご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時  

こんにちは、望月です。 先日、真鶴で開かれた、OWS大会に参加してきました。 OWS（オープンウォータースイミング）は海や川、湖など行われる水泳競技です。   当日は朝8時半からエントリーがあると言う事で、朝5時に家を出たので 泳ぐ前からすごい眠気でした。 ただ、その日は晴天で風もほとんどなく、穏やかな景色で、 海についたら眠気もなくなりました。 今回気を付けたいと思っていたことがいくつかありました。 他泳者との衝突、怪我をしない事、体調管理 紫外線による日焼けなどです。   日焼けに関しては4年ほど前にも痛い目を見ていたので、対策ばっちりしたつもりだったのですが、手が届いていなかった背中の一部と足元に日焼け止めが塗っていなかったので、真っ赤になってしまいました。 泳いだ後は大会運営の方が用意してくれた、アジ入り焼きそばを食べつつ、他の種目をのんびり眺めていました。 本来、タイムを競うのが目的なのですが、 練習不足もあり今回目標は、「完泳する事」「怪我をしない事」で、 そこは問題なく帰ってきました(^^) 可能であれば来年も参加してみようと思います。       本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時  

こんにちは★鳴海です(*^^*)   先日横浜スタジアムで開催された横浜ベイスターズVS阪神戦の試合を観に行ってきました！！ 初内野席♪♪迫力がすごかったです(*‘∀‘)♡ 応援していたベイスターズは残念ながら負けてしまいましたがとても楽しかったです！(*´ω｀*) やっぱ生で見るのは最高ですね！！ また見に行きたいー♪   子どもは野球選手にします！(笑)   観に行ったことがない人は是非一度観にいってみてください☆   ☆7月オススメコース★ サマーコース80分&サマーロングコース100分 ボディ・フット・ハンドケア・アイヘッド組み合わせ自由♪   爽快パチパチアイヘッド☆彡 パチパチ泡で気分爽快♪   7/22からのコースになります＼(^o^)／     本日もRe.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(*^^*) お気軽にお越しくださいませ♪   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時