Re.Ra.Ku 京王高井戸店のブログ一覧

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日　11：30　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ ６月も早くも半分を終えましたね！みなさん週末はいかがお過ごしでしょうか？今月は祝日がなく連休の取りづらい月だと思いますが、休日が今日みたいにしっかり晴れると嬉しいですね！ みなさん、日焼け止めと水分補給はお忘れなく、楽しくお過ごしくださいね！！ 京王高井戸店は６月から新しいメニューになって、施術を行っています！ベースとなるのは、ボディケア２種類！・上半身のお疲れに特化した「ウィングストレッチコース」・下半身のお疲れに特化した「ルーツストレッチコース」 みなさんそれぞれのお身体のお疲れにより寄り添ったメニューになっております！ 他のオプションのコースとも組み合わせ自由な「カスタムセットコース」のご用意もありますので、ぜひピッタリな組み合わせを見つけていきましょう♪ ウィングストレッチ 本日も空きがございます！ご用事のあとにでも、せひお身体をほぐしにいらしてくださいね♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　12：50　からご案内できます！ 今日は金曜日ですね！土日はとても気温が上がるそうです！暑いのが嫌だな～と思うかもしれませんが、私は洗濯物をいっぱい干せる嬉しさでワクワクしています！！気合を入れて明日たくさん洗濯物を干そうと思います！！皆さんは土日の過ごし方やワクワクする予定はありますか？ Re.Ra.Kuでは、お疲れの箇所に合わせたコースを提案させていただいております。肩まわりがお疲れのお客様には「肩くびストレッチ」をオススメしています。筋肉は層になっています。ほぐして筋肉を緩めていくと、表面の筋肉から緩んでいきます。そこでストレッチをすることで、奥の筋肉の方までアプローチしていくのでスッキリ感が持続する効果が期待できます。 ストレッチが苦手！という方もスタッフがお声がけしながら、じわじわとゆっくり伸ばしていったりお客様のお身体に合わせた力加減でストレッチしていきます！ 是非ボディケアなどに組み合わせて受けてみてください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　14：30　からご案内できます！ 今日は朝は曇りで通勤がしやすかったですが、午後になり雨が降ってきました！雨の日は足元が滑りやすいので、気を付けて歩きたいですね。 足元に気を付けて歩いていると、いつもと歩き方が少し変わって普段使わない筋肉を使って疲れてしまうこともありそうですね。気温が暑くなってきましたが、この時期も湯船につかることはとてもおすすめです！筋肉を温めてあげると緩みやすくなったり、筋肉の緊張の緩和にも期待できます。是非この時期も湯船に入ってリラックスタイムを作ってみてください♪ Re.Ra.Kuではボディケアが2種類ございます。 上半身がお疲れの方にオススメ「ウイングストレッチコース」下半身がお疲れの方にオススメ「ルーツストレッチコース」 お疲れに合わせてコースのご案内をさせていただきますので、安心してご来店ください！その他オプションメニューも多数ございます。 本日も張り切ってほぐしていきます！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　14：00　からご案内できます！ペアの方は　14：00　から　16：00までご案内できます！ 【明日6月15日のご案内状況】11：00～18：30までご案内可能です！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 皆様本日はいかがお過ごしでしょうか？ 6月も半月が過ぎてもうすぐ後半に入りますね！お身体のお疲れはいかがですか？ 日々の生活でお身体のお疲れはどんどん溜まっていきます。また、気圧の変化や天気の変化でもお疲れは溜まると思いますので、ぜひお身体をほぐしてスッキリしませんか？ あなたのお身体を私たちが一生懸命ケアをして、お身体が楽な状態をキープすることをサポートします！ 6月から新メニューに代わり、よりあなたのお身体に合わせたコースを提案いたしますのでお気軽にご相談くださいませ。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 皆さんこんにちは！今日は曇りの予報ですが、気温・湿度が高いですね。曇りでも紫外線はしっかりありますので日陰で休んだり、日傘を活用していきたいですね！ ６月からコースが新しくなり、まだコースの内容が分からないという方も多いと思います。その中からボディケアの「ルーツストレッチ」を今日は紹介したいです！「ルーツストレッチ」とは主に下半身(腰から脚全体)に特化したコースです。腰から下がお疲れの方・気になる方にオススメしています。・２０分コース　仰向けのみ・５０分コース　うつ伏せ・仰向け・７０分コース　うつ伏せ・横向き・仰向けとありますが、どのコースも１０分単位で延長が可能です！５０分以上のコースで、全身のもみほぐしもやっていきます！オススメは横向きも入ってくる７０分以上です。 今までになかった「ルーツストレッチ」というものは、仰向けの体勢で骨盤まわりをルーツストレッチでアプローチしていきます。ストレッチなのでスッキリ感が期待できます。 腰周りが気になる方・お疲れの方・やってみたい！という方是非いろんな方に受けてみてほしいです！ 今日も張り切ってほぐしていきます！！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の ムナカタ です! 本日 11:00 からご案内できます!ペアの方は 12:30 からご案内できます! 皆さんこんにちは!雨が続いていますが体調はお変わりないですか?出勤の時に歩いていると、周りの人たちの傘の柄や色味を見ると色々な種類があって見入ってしまいます。今度傘を新しくする時の参考にさせてもらっています! Re.Ra.Kuには「肩くびストレッチ」というオプションメニューがあります!通常のコースと組み合わせるストレッチのメニューとなります。ほぐすと表面の筋肉から緩んでいきますが、ストレッチをすることで肩や首・腕周辺の筋肉の層の奥のほうまでアプローチします。肩周りが少しでも気になる方にオススメです!ストレッチをするのでスッキリ感が長く続く効果も期待できます! ぜひ通常のボディケアと、お疲れに合わせてオプションメニューを組み合わせてみてください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店です! 本日　15：40　からご案内できます!ペアの方は　16：00 　からご案内できます! 本日ブログ担当のニイホです♪今日はあいにくの雨ですね。梅雨入りしてしまったのでお出かけもしにくいと思います。 日頃のお疲れがたまってはいませんか?私は自宅でストレッチをしますが、なかなか自分ではケアしにくい場所もあります。 お身体をほぐしてもらうと、より快適で健康的なお身体に変化していくのでオススメです♪ 当店でお身体をほぐして心も身体も癒しませんか?皆様のお越しを心よりお待ちしております。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26<電話番号> 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日11：20からご案内できます！ 週末いかがお過ごしでしょうか？予報によると、今日は曇り。雨は降らなさそうですね！ 天気が崩れやすいこの季節。もしかしたら今日がおでかけのチャンスかも？！ この時期、自律神経も乱れて体調も崩しやすかったりもします…。なんだか寝れないなあなんてことがある方もいらっしゃるかもしれません！ そんな方は呼吸に意識を向けてみてくださいね！呼吸が整うと心が落ち着いて、リラックスできます！ 当店のコースには、「オイルフットケア」やオプション「アイヘッドケア」などリラックスできて、思わず眠っちゃうメニューもございます！ フットケア 最近疲れてきたなあという方はぜひ受けに来てくださいね(^^)♪ 本日もわずかですが、空きがございます！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　11：45　からご案内できます！ 今日は雨ですね！もう梅雨なのか、梅雨入り間近なのか分かりませんが、今日から雨の日が多くなるそうです！私は髪の毛がまとまらなくて困っています。湿気に悩まされる日がしばらく続きそうですね。 梅雨や夏の時期は「フットケア」が人気です！アロマオイルでほぐして、もみ流していきホットタオルでオイルをふき取っていくと脚がとてもスッキリします！ホットタオルで足の拭き上げをするということもポイントです！とても気持ちが良いです！リラックス効果も期待できるので、自律神経も整いやすくなると言われています。「フットケア」でほぐした後に「ボディケア」で全身をほぐすと、ボディケアだけ受けるよりも、血流が促進されてより緩みやすくなることが期待できます。ぜひコースを組み合わせてリラックスなひと時をお過ごしください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ 今日も暑いですね！夜から雨が降って天気が崩れるそうです。洗濯物は夕方になる前に取り込んだ方が良さそうですね！ 最近暑いのでマスクが自由になったのはとても嬉しいですね！でも気を緩めずに熱中症対策はしっかりとしていきたいです。外出中は日傘を持ったり、日陰で休んだり、もちろん水分はこまめに補給することは大切です。室内にいるときもしっかり水分をとって過ごしましょう♪ Re.Ra.Kuではアイヘッドケアがとても人気です。目元や頭・首をしっかりとほぐしていくコースです。１０分・２０分があります。通常のコースと組み合わせてご予約ください！ どのコースを予約すれば分からない！という方は来店時にお疲れに合わせたオススメのコースを、スタッフがご提案させていただきます！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日12：50からご案内できます！ペアの方は14：10からご案内できます！ 今朝までの雨も止み、今日はいいお天気ですね！もうじき梅雨にも入るため、こんな天気はレアかも！と、出勤前にたくさん洗濯物を干してきました！(#^^#) みなさんはいかがお過ごしでしょうか？どうか体調崩されぬよう、水分補給しっかりとお過ごしくださいね！ さて、本日は夕方以降のお時間にも空きがございます！お仕事終わりにお身体しっかりとほぐしていきませんか？ ボディケアは「肩甲骨を中心に上半身をしっかりほぐしていくウィングストレッチコース」と「股関節を中心に下半身の筋肉を緩めていくルーツストレッチコース」の２種類がございます！ 全身がお疲れの方はこの２種類の組み合わせも出来ます！ ウィングストレッチコース７０分 ご予約の際、コース設定が分かりづらい場合は店頭にてお客様におすすめのコースを一緒に考えてまいりますので、お時間だけ先に確保していただくのがおすすめです！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の ムナカタ です! 本日 11:00 からご案内できます!ペアの方は 12:30 からご案内できます! みなさんこんにちは!今週は週末にかけて天気が崩れるそうです。梅雨入りとなるのでしょうか?梅雨の時期の休みの日は洗濯物に乾燥機をかけに出かけるので、それに時間を取られてしまいます。ですが乾燥機で乾かすとタオル類はふっくら仕上がって気持ちが良いですね! 梅雨の時期は皆さんいかがお過ごしですか?湿気対策などオススメがあれば教えてください♪ 「日傘」や「雨傘」を持つ頻度が増えてきましたが、手や腕のケアをしていますか?手や腕をしっかりケアすることはあまりないと思います。Re.Ra.Kuでは「ハンドケア」というオプションメニューがあります。クリームやアロマオイルを使ってもみ流していくものです。ボディケアだけでは手や腕をほぐす時間をたくさんは取れないので、ハンドケアをオススメしています。手や腕が疲れているなと思う方はもちろん、あまり気にならない方もハンドケアを受けてみると意外と疲れていたんだな～と気づきがあるかもしれません。ハンドケアはリラックス効果も期待できますので、お時間がある方は是非ボディケアと組み合わせてみてください! 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　11：30　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 【本日のご案内可能時間】11：30～21：30までご案内可能です。 【ペアでのご案内可能時間】12：30～13：3016：20～20：30 皆様本日はいかがお過ごしでしょうか？本日は朝から天気が良く、お出かけ日和ですね！！6月に入り雨の日も増えてくると思いますので、今日みたいな天気の良い日は外に出てお散歩なども良いかもしれませんね！気温は少し暑いので体調管理には気を付けてくださいね♪ さて本日も当店は元気よく営業しております。 今日は頭や目元周りがお辛い方にオススメ！！【アイヘッドケア】のご案内です。 アイヘッドケアはボディケアではほぐすことのできない目元や頭周りをしっかりほぐしていきます。目元の筋肉や頭の筋肉をほぐすことで、スッキリ感を味わうことができます。また寝つきが悪い、熟睡できない方にも頭や目元をほぐして筋肉を緩めてあげることがオススメです！ 普段からスマホをよく見られる方やデスクワークでパソコンを使われている方は目や頭のお疲れも溜まっていると思いますので、しっかりケアしてあげましょう！！ その他にもメニューは沢山ございます。あなたのお疲れに合わせてスタッフが一緒にメニューを考えるので、分からないことがあればいつでもお尋ねくださいませ。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ ウィングストレッチ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日11：20からご案内できます！ペアの方は12：30からご案内できます！ 昨日の大雨すごかったですね、、！皆さんは大丈夫でしたか？五月は土日に雨になることが多かったので、今日はかろうじて雨が上がっているようでよかったです！充実したお休みになりますように！ さて、連日お伝えしていますが、6月からメニューが新しくなりました！肩や背中がお疲れの方におすすめのウィングストレッチコースと脚や腰がお疲れの方におすすめのルーツストレッチコース それぞれ組み合わせることも可能となっております！どのコースが良いんだろうと迷われた方はぜひ店頭で一緒にコースを決めていきましょう！ 6月も始まったばかりですが、快適な毎日を過ごしていけるよう今月もケアをしっかりしていきませんか？ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　15：35　からご案内できます！ また本日15：35～21：30でご案内可能ですので溜まったお疲れを癒しに来ませんか？ 皆様本日はいかがお過ごしでしょうか？本日は生憎の雨で朝から強い雨が降っていますね。徐々に梅雨がきているんだなというのを感じます。 雨だと気分が上がらなくなってしまうこともあると思いますが、お身体をほぐしてあげると気分もスッキリすると思います。 ぜひあなたのお疲れのお身体をほぐしてあげてくださいませ！ さて当店は本日も元気よく営業しております。 6月からメニューが改訂されて、お客様のご要望に応えやすいメニューとなりました。◎上半身特化コース◎下半身特化コースの2つが通常メニューとなり、オプション5種類と組み合わせ自由となります。 コースが決めにくい方はスタッフにご相談していただければ、あなたに最適なコースを設定させていただきます。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　15：40　からご案内できます！ペアの方は　15：30　からご案内できます！ 今日も昼間は暖かいですね！今日の夜から明日にかけて、天気が崩れるそうです。徐々に梅雨入りが近づいてきていますね！できるだけ、晴れているうちに外の用事を済ましたいですね！ ここでみなさんに重要なお知らせです！【6月からコースが変わります！】いままでご提供していた、「疲労撃退コース」と「ダイエットコース」がなくなります。 ★コースが生まれ変わり、「ウィングストレッチコース（上半身特化）」と「ルーツストレッチコース（下半身特化）」となります。 【ウィングストレッチコース】肩甲骨を中心に、上半身をほぐきていきます！肩甲骨周りのストレッチが入ってきます！※首から足裏まで触れていきます。今までとの違いは、上半身にかける時間が多くなっています。　そのため、上半身のお疲れによりお時間がさけるようになっています！上半身がお疲れの方は、こちらのコースがオススメです☆ 【ルーツストレッチコース】股関節を中心に、下半身をほぐしていきます！股関節周りのストレッチが入ってきます！※首から足裏まで触れていきます。今までとの違いは、下半身にかける時間が多くなっています。　そのため、下半身のお疲れによりお時間がさけるようになっています！下半身がお疲れの方は、こちらのコースがオススメです☆ ★ウィングストレッチコースとルーツストレッチコースの時間<70分>　<50分>　<20分>70分は、うつ伏せ、横向き、仰向けの3ポーズ。50分は、うつ伏せ、仰向けの2ポーズ。20分はストレッチのみ（ウィングストレッチコースは【肩甲骨周りのストレッチ】、ルーツストレッチコースは【股関節周りのストレッチ】）。 ※20分のコースは、ストレッチのみになりますので、他の箇所も一緒にほぐしたい！という方は、+10分延長のオプションがありますので、そちらを合わせて、ご予約下さい！ ★オプションメニューは変わりなくあります。オプションメニューのみでのご利用いただけません。メインメニューと組み合わせご利用くださいませ。 今日も空きございます。用事の合間にぜひほぐしにいらしてください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ ボディケア こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日11：45からご案内できます！ペアの方は12：30からご案内できます！ 2023年5月も今日でラストですね！皆さんいかがお過ごしでしょうか？ ゴールデンウィークに始まり、暑かったり肌寒かったりした5月でしたね！どうか体調を崩されぬよう、6月を迎えていきましょう！ 高井戸店では、明日6/1から新メニューが始まっていきます！より皆さんのお疲れの箇所に特化した手技になっていきますので、楽しみにしていてくださいね(^^) 新しくなっていくRe.Ra.Kuもどうぞ宜しくお願いします！！ 本日までは旧コースで施術行っていきます！ほぐし納めはいかがですか？夕方15時台までと18時台以降のご案内がしやすいです！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　13：00　からご案内できます！ペアの方は　13：30　からご案内できます！ いかに本日の空き状況を記載しておきます。「13：00～21：30」までご予約に空きがございます。短いコースでも30分からご案内できますので、空いた時間にお身体をほぐしに来ませんか？ 皆様本日はいかがお過ごしでしょうか？今日は少し湿度が高くなっていて気温も高いので、梅雨が近づいてきたような感じがしますね。 雨で気分が「やる気がでない」「気分が落ちてしまう」など感じる方も多いのではないでしょうか？お身体をほぐすと自律神経が整ってきて、気分もスッキリすると思いますので、身体が疲れていなくてもほぐしてあげることは大切です！！ 高井戸店スタッフ一同、一生懸命あなたのお身体をケアしていきます！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　14：20　からご案内できます！ 今日から雨が続くみたいですね。気圧の変化で体調を崩しやすい方も多いのではないでしょうか？私も気圧の関係で身体が重たい感じがします！ボディケアで全身もみほぐしてお身体も気持ちもスッキリしていくのもオススメです！ほぐしてリラックスする時間は自律神経を整える効果も期待できます。 ５月もあと少しで終わってしまいますね。残り少ない５月も張り切ってほぐしていきます！６０分以上のコースだと体勢を変えながらお疲れの箇所を中心にほぐしていきますので是非ほぐす時間を作って、筋肉を緩めていきましょう♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　14：20　からご案内できます！ペアの方は　17：00　からご案内できます！ 5月最後の土曜日がやってきました！みなさんはこの土日をいかがお過ごしでしょうか？週明けの平日は雨の予報も出ているので、天気がもっているうちにしっかり羽を伸ばしたいですよね(^_-)-☆素敵な休日をお過ごしください！ 今日も当店は元気に営業中！！素敵な休日に、少しの時間でも良いのでお身体ほぐしにいらしませんか？毎日身体を酷使されていると思います。身体のメンテナンスもしてあげると、心も身体もスッキリしますよ！ 当店人気のセットコースも5月までです！！ ①選べるストレッチコースボディケア40分+肩くびストレッチ20分or脚こしストレッチ20分［ほぐし］プラス［ストレッチ］を組み合わせると、より！奥の筋肉をほぐすことが出来るので、お疲れが気になる方にオススメです☆ ②高井戸店大人気コースボディケア60分+肩くびストレッチ20分+アイヘッド10分［ほぐし］プラス［ストレッチ］。そこに［アイヘッドケア］を組み合わせることで、目元や頭皮のお疲れも取れます。肩周りや目元のお疲れ、あまり眠れてない方にもオススメです★ ③全身スッキリコースボディケア60分+フットケア40分+アイヘッド20分［ほぐし］プラス［フットケア］で足回りも特化してほぐしていくことが出来ます！上半身も！脚も！お疲れの方にとってもオススメです☆ 是非この機会にお試しください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331