Re.Ra.Ku 京王高井戸店のブログ一覧

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のゴトウです！ 本日　17：10　からご案内できます！ペアの方はお問い合わせください！ こんにちは！昨日はすごくたくさんの雪が降りましたね！至る所にてかなりの量が降ったと思いますが、お住まいの地域ではいかがだったでしょうか？本日は、天気よく晴れているので、空を眺めつつも足元も注意してお歩きください。 そして、今日は3連休の初日ですね！みなさんはこの度の連休は何かご予定はありますでしょうか？お出かけをしなくとも、ご趣味ややりたいことを始めるのもいいと思います！私はですね、スキマ時間ではありますが、日記を始めました！大した量ではないですが、毎日数行をつづってみています。1月中旬から始めましたが、なかなか続けるって難しいですね。。今日は昨日の分も一緒に書こうと思います！みなさんのお過ごし方、気になります！！是非いつでもはじめられたこと、やってみたいこと、お聞かせください！ 皆さんのご来店、スタッフ一同お待ちしております(^^♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！その次のご案内は　14：00からとなっております。 皆さん体調はいかがですか？？コロナの陽性者数が2万人を超えてきましたね…医療関係者や保健所の方、接客業の方やテレワークに切り替わってやり方や環境の変化が激しい方、沢山のお仕事に影響が出ていますね。手洗い・うがい・除菌消毒と、できる事を徹底していきましょう！！私は家での一人の時間が好きなので、今日は何しようかな～と毎晩何するかワクワクしています。昨夜は録画したバラエティー番組を観て、その前は本を読み、その前はスマホで映画を観て…観たいものがたくさんあって困っています！ ずーっと同じ姿勢で映画鑑賞やテレビは身体に負担がかかります。時折、身体を伸ばしてストレッチをしたり、見終わった後にホットタオルで目を温めると筋肉の緊張がゆるんだり、次の日の目のむくみが軽減したり(個人的な意見です)といいこと満載なので是非やってみてください！お疲れが溜まる前に、Re.Ra.Kuにもご来店ください♪全身と、気になる箇所も重点的に張り切ってほぐしていきます！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のゴトウです！ 本日　今すぐ　ご案内できます！ペアの方も　今すぐ　ご案内できます！ 本日は節分ですね！スーパーにて、いつもの野菜・総菜エリアが恵方巻に占領されているのを見て、気づきました。大量に置かれている様々な種類や大きさの恵方巻は、圧巻ですね。そうすると、つい買っちゃいますよね！今年は「北北西」が恵方なのだそうです。是非、願い事をしながら黙々といただこうと思います！皆さんの本日の夕食は、いかがでしょうか？ リラクはですね、「疲労撃退コース」「ダイエットコース」「フットケアコース」の3つのコースがあり、さらにオプションが4つあります！どれが自分に合ったコースなのか選ぶのが難しいですよね。お疲れの箇所、時間配分などなどとても悩むと思います。そんな時は、是非スタッフにお聞きください！スタッフがお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします！いつでもお声がけください(^^♪スタッフ一同お待ちしております！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　12：00　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 皆さんは「誕生酒」というものを知っていますか？誕生石はご存知の方が多いと思います。誕生酒にもちゃんと意味や酒言葉があり、調べてみてみるととても面白いです！ちなみに2月2日は「ルビーモスカート」というカクテルでした。酒言葉は「他人への配慮を忘れない気品ある人」だそうです！！是非気になったら皆さんも調べてみてください！！ お身体をもみほぐした後、老廃物が身体の中をめぐっているのでカフェインやアルコールの成分が入っていないもので水分補給をして老廃物を外に出してあげてください！冒頭でお酒の話をしましたが、ほぐした後はお水やお白湯をオススメしております(笑)是非、お身体がお辛くなる前にほぐしに来てください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　12：40　からご案内できます！ 今日から2月ですね！！私は節分の豆がとても好きで子供の頃、年の数しか食べられないことがとても悲しかった記憶があります。鬼役をした父に、鬼は外～と豆を投げたらそのまま外に飲みに行って帰ってこなかったこともありました。家の中で豆まきをした後、掃除を入念にさせられたことも覚えています(笑)それでもとても楽しかったです！皆さんは節分の時期になると思いだすことは何ですか？？ 昔話では鬼は退治される代表ですが、現代では、鬼から電話がくるアプリ等で子育て世代で大活躍です！！ 2月もハンドケアキャンペーンは継続してやっていきます！ハンドケアをやったことのない方、今月がチャンスです！キャンペーン中のYUZUクリーム・カモミールクリームは、ふき取りの時間が省略できるので時間いっぱいもみ流すことができます！是非試してみてください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の ムナカタ です! 本日 12:00 からご案内できます!ペアの方は 12:30 からご案内できます! 今日で1月が終わりますね!今年最初の月はどのように過ごしましたか?急激にコロナが増えて、お出かけをキャンセルしたりした方も多かったと思います。年始から早速テレワークに切り替わったり、週末の飲みに行く楽しみも減ったと思います…ですがテイクアウトやデリバリー・ネットショッピングがとても充実しました!なかなか買い物に行けないので服などもネットで購入したり楽しいことがたくさんあります。 もみほぐしはお家で手軽にはできないのでご来店いただくことになりますが普段お出かけできない代わりに、お身体のケアをするのもいいですね!!うつ伏せでの施術が多かったり、感染対策を徹底していますので是非ほぐしに来てください!2月も引き続きハンドケアキャンペーンを実施しております♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の ムナカタ です! 本日 11:30 からご案内できます!ペアの方は 17:20 からご案内できます! 1月最後の金曜日ですね!コロナも時間も気にせずに外食をしたいなと常々思っているのですが、コロナも時間も気にせずに、皆さんだったらどこに行きたいですか?考えるだけで楽しいですね♪ 1月はお正月休みから仕事始め等でいつもよりも身体が疲れたな～～と感じる方は多かったのではないでしょうか??今年まだほぐしていない方、お身体をじっくりと長めのコースでほぐしてみてはいかがでしょうか?60分以上のボディケアでは、うつ伏せの体勢から横向きで肩甲骨ウイングストレッチ、仰向けにも体勢を変えお身体全身をほぐしていきます!気になる方は是非ご来店ください☆ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　13：00　からご案内できます！ペアの方も　13：00　からご案内できます！ 前回紹介したハンドケアキャンペーンですが、2月末までやっております！皆さんはハンドケアというものをご存知ですか？肘から手先までクリームやオイルを使ってもみ流していくものです。普段腕や手をもみ流すことはあまりないと思います。ついつい気になってしまうのは首や肩や腰…足裏もそうですが、手先などの先端のお疲れは気が付きにくい方が多いです。この機会に是非お試しください！普段はない、「YUZUクリーム」と「カモミールクリーム」があります。とてもリラックスできる香りとなっております。揉み流している私まで香りに癒されています！詳しくはお気軽にお問い合わせください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：30　からご案内できます！ペアの方も　11：30　からご案内できます！ 冬は重ね着やコートで動きにくい感じがしますね。でもコートやブーツ、マフラーを身に着けたファッションはとてもおしゃれでかわいく見えます。皆さんはお気に入りのコートやマフラーを持っていますか？私はこだわりがないので、毎シーズン安めのコートを買っています。去年はブルーグレーの色、今年はピンクベージュの色です。安いコートでも、毎シーズン色を変える楽しみも増えますね♪ ですが寒いところにいると、自然と筋肉に力が入って疲れてしまいます。冬こそボディケアを長めにやって、お身体のお疲れをほぐしていきましょう！！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　12：00　からご案内できます！ 皆さん大人になって食べられるようになったものはありますか？私は最近からしを食べられるようになりました。ワサビはまだ苦手で、お寿司はいつもさび抜きです。舌にある味蕾（みらい）の機能が関係していると言われています。味蕾は幼少期に発達し、その数が多いほど味覚を強く感じることができます。大人になるにつれて、その数は減少するそうです。なので大人になってからピーマンが平気になったり、コーヒーが飲めるようになったりします。 筋肉がガチガチな方、お疲れな方、定期的な「ボディケア」で筋肉を緩めてから「肩くびストレッチ」などで筋肉を伸ばしてストレッチすることで、筋肉の緩んだ状態が維持しやすくなることが期待できます！！肩くびストレッチが分からない！という方、是非スタッフまでお声がけください♪肩や首・腕周りの筋肉をゆっくりストレッチしていきます！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　12：00　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 先日子どもの熱意に負けてガチャガチャを一緒にやりました。やっぱり大人になっても楽しいですね！でも今のガチャガチャはクオリティも値段も高いですね！その分とても満足感もあり、複雑な気持ちになりました(笑) コロナの陽性者数がとても多くなり、不安な日が続いていますね…少し咳ばらいをするだけで気を遣う世の中が早く終わるといいなと毎日思っています！お店でも消毒や検温の徹底をしています。平日の昼間は比較的空いています！空いている時間帯にお時間を見つけて是非来てください！またテレワークが多くなってきていると思います。首や目、腰がお疲れではないでしょうか？ボディケアで全身ほぐしてみてはいかがでしょうか？ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 皆さん風邪をひいていませんか？小さい子供の間でも風が流行っています！手洗いうがいはもちろん、栄養のあるものや温かい飲み物などで身体が冷えないようにするのもいいですね！！私が高校生の時は、制服のスカートを短くするのが流行っていました。タイツなども履かずに短いスカートで登下校していたことを思い出すだけで凍えそうです！今はひざ丈くらいが主なのですかね。とにかく身体が冷えないように工夫しておしゃれを楽しむのも風邪予防になりそうですね♪ 本日金曜日ですね！金曜日は夕方から混みだすことが多いです。今日お休みな方、ほぐすなら午前中から昼間にかけてがねらい目です！！本日も張り切ってほぐしていきます！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　12：10　からご案内できます！ペアの方は　13：10　からご案内できます！ 今日も寒いですね！私は先日念願の鍋を食べることができました！！実家でご飯を食べる機会があったので鍋のリクエストをしました。塩ベースのスープの鍋でした。身体もぽかぽかに温まりました！ 料理をすると、食材を触って手を洗って、まな板を洗って、また食材を触って…その繰り返しで手がとても荒れます。今キャンペーン中のハンドケアの「YUZUクリーム」と「カモミールクリーム」は、保湿効果があり、ハンドクリームのようなものなので最後ホットタオルでクリームのふき取りをしなくてもいいものです。手が気になっている方、是非スタッフまでお声がけください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 朝と夜がとても寒いですね！昨日の帰り道が寒すぎて驚きました！コロナの影響でまたテレワークに戻ってしまったという方が多い気がします！家から出ない生活でストレスも溜まりますよね…通勤が面倒と思っていましたが、仕事帰りにコンビニやスーパーでちょっとしたもののお買い物をすることでもストレス発散になっているんだなと考えさせられました！皆さんの小さな息抜きは何ですか？？ 寒い季節は特に足先が冷えますね！フットケアで足先からほぐすのがとてもオススメです。クリームやアロマオイルをつかってもみ流していきます！最後にはホットタオルで足を温めながらクリームやオイルをふき取っていきます。とても魅力的なメニューなので是非試してみてください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の ムナカタ です! 本日 11:00 からご案内できます!ペアの方は 13:30 からご案内できます! 2022年になってもう半月が経ちましたね!2022年の目標!と意気込んで目標を立てましたが、すっかり忘れていました…目を背けてはだめですね～ オミクロン株が急激に広がっていて、不安があるかもしれません。Re.Ra.Kuでは今まで通り、徹底して消毒や検温等を徹底しています!緩んだ気を引き締めて、対策をしています! 30分からボディケアがありますのでお時間がない方もお気軽にご来店ください!ハンドケアキャンペーンも実施しています! 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店です！ 本日12：00　からご案内できます！ 日本海側では雪が降ったり猛烈な寒さに見舞われたりと大変な天気になっているようです。普段は違う地域に住んでいるけどお仕事で向かうかも…という方もいらっしゃるかと思います。日本海側にお住まいの方も、移動で向かわれる方もお身体に気を付けてお過ごしくださいませ。 さて、普段から肩や目のお疲れにお悩みの方はいらっしゃいますでしょうか？いえ、現代人のほとんどはそうだと思います… そんなとき、つい辛い部分である目や肩をだけをほぐしがちだと思います。ではその中間の部分、耳はほぐしたことはあるでしょうか？ 恐らくあまりない、とは思います。ですがこの耳、そしてその周辺の筋肉は気付かないうちに凝り固まっていることもあり、目や肩に負担を与えていることもあります。 ではこの耳、どうやってほぐしていけばいいのかと言いますと、とてもシンプルです。 ただ、ゆっくりと引っ張る、これだけでいいのです。 耳をひっぱると、視神経の緊張が緩んで血流が促され、目の疲れの軽減のほかにも顔や体の血流、リンパの流れが良くなるので、基礎体温アップも期待できます。 ポイントは、力任せにグン！と引っ張るのはなく、ゆっくりじわーっと引っ張るということだけです。 目や肩をほぐすのも大切ですが、日常的に使われている耳、こちらもぜひ気にしてあげてみてください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　13：30　からご案内できます！ペアの方は　14：30　からご案内できます！ 鍋やおでんがおいしい時期ですね！私は小さい子供が家にいるので火傷の恐れのある鍋はなかなか食べられません。キムチ鍋や煮込みラーメンがとても好きです！皆さんは何が好きですか？身体も温まりますね！！ 筋肉を温めてからほぐすと、筋肉は緩みやすくなります！12月に引き続き、ホットピローは追加のオプションにございます！是非気になるところやお疲れの箇所をホットピローで温めながらボディケアをやってみてください！ホットピロー1か所３３０円です！お気軽にお声がけください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　12：30　からご案内できます！ペアの方も　12：30　からご案内できます！ お正月休みや祝日でお休み気分の身体がだんだんとお仕事モードになってきましたか？私はまだまだお休み気分が続いています！なかなかモチベーションが上がらない時、皆さんはどうしていますか？ お身体の辛さやお疲れ、最近リラックスできていないな～という方、是非もみほぐしに来てください！今、期間限定でハンドケアのキャンペーンを実施しております。ハンドケアはクリームやオイルを使って肘から下の腕・手をもみ流します。指先の血行促進や、リラックス効果、腕のハリ・お疲れをもみ流します！是非ハンドケアを体験してみてください！ハンドケアはオプションメニューなので、通常のコースと組み合わせてくださいね♪詳しくはスタッフにお気軽にお声がけください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 今日も気持ちの良い晴れの天気でスタートしましたが、まだまだ厳しい寒さは続きますね…風邪が流行っているのか、電車内でも軽くせき込んだり鼻水をすすったりする音がちらほら聞こえてきました。風邪の症状一つにしても怖いご時世でもありますので体調管理はしっかり行って、厳しい寒さを乗り越えていきましょう！ 冬は乾燥や筋肉の疲労によるむくみなど特に出やすい季節です。お白湯など温かい飲み物で水分を補給しながら体を温めて免疫力を高めていきましょう！ 保温保湿は地味ですが、健康管理でも特に有効な手段の一つです！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タカハシ　です！ 本日　18：40　からご案内できます！ 雪はやみましたが地面が凍結してしまっているところもあるみたいなので、足元滑らないようにお気を付けください！ Re.Ra.Ku京王高井戸店ではホットピローをまだ継続して追加オプションとしてあります。ガチガチになった筋肉や寒さで冷えたお身体を温めてからほぐすと、より緩む効果が期待できます！是非試してみてはいかがでしょうか？？ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331