Re.Ra.Ku イオンモール木更津店のブログ一覧

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆最近になって寒暖差が激しくなってきて、5月中旬なのに夏日を観測されている所も(◎_◎;)急な寒暖差によって、ダルさだったり全身のむくみ等の異変を感じてきているかと思います(゜_゜)身体の中心にあり、全身を支えている骨盤周りの歪みによってバランスを崩してしまう事も(-_-;)下半身のバランスだけでなく、骨盤から背骨まで繋がっているので、上半身のバランスも崩れてきちゃいます(-_-;)バランスを安定させるには・・・日々の姿勢だったり、メンテナンスが必須になってきます★気付いたら無理な姿勢になっているとか、忙しくてメンテナンスする時間がないです(´;ω;｀)という方へ☆座るだけで腰をラクにする、本格的な姿勢ケアチェアがございます☆家の椅子や、会社の椅子や、運転席などの普段から座る椅子に置いて座るだけ☆毎日の習慣で、正しい座り方になり正しい姿勢へと変わっていきます☆Ｓｔｙｌｅ　SeatSmart　　価格　￥18,480(税込)Ｓｔｙｌｅ　SeatPremium　価格　￥26,180(税込)詳細→https://www.mtg.gr.jp/brands/wellness/product/style/style_premium/個人的には、Premiumの方がフィット感があるのでオススメです☆店頭でもお買い求めできますので、気になる方はお気軽にスタッフまでお問合せくださいませ☆又、店内でお試しも出来ますのでお気軽にお問い合わせください☆身体改善をして、快適な毎日を過ごしていきましょう♪スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月21日(火)】の空き状況☆★10：10　～　18：30皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます★本日はあいにくの天気で、買い物をする際に傘をお持ちなのかと思います(゜_゜)傘を持った状態で、お会計の際に財布からお金を出すのも一苦労ですよね(◎_◎;)そんな時に、スマホ決済であればスムーズに出来るかと思います♪雨の日にだけ限った事でなく、荷物を多く持っている際もスマホ決済がスムーズです★尚、本日５月２０日までイオンpayで決済をすると、通常WAONポイントの５倍もポイントが貰えるキャンペーンも実施中です★詳細→https://www.aeon.com/aeonapp/campaign/202405aeonmall_5x/この機会に、是非ともご利用下さいませ☆又、ReRaKuでもイオンpayでの決済が可能です(*´ω｀*)心も身体もリフレッシュしつつポイントを貯めちゃいませんか？スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月20日(月)】の空き状況☆★11：00　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます★急に気温が上昇し、全国各地で真夏のような暑さになっています(-_-;)水分補給や紫外線対策をしっかりとし、自己管理を徹底していきましょう☆・・・とは言っても、何から始めていいか分からないし、どのタイミングで始めたらいいか分かりませんよね(´;ω;｀)5月の今は、比較的涼しい方なので、暑い夏に向けて今のうちに暑さに慣れていくのも大事です☆室内だと、1回30分くらいの筋トレやストレッチを週5日やるように☆彡こまめに水分・塩分摂取を忘れずに★又、シャワーだけでなく湯船に2日に1回のペースで浸かるようにしましょう☆屋外だと、ジョギング・ウォーキング・サイクリングを日常生活に取り入れながらやるように☆彡ジョギング→15分程度、ウォーキング→30分、サイクリング→30分を目安に、軽い汗をかきましょう☆上記の暑さ対策をしておけば、身体が暑さに慣れて熱中症予防にもなります★水分補給と休憩をこまめに取りながら、今年の夏も熱中症・夏バテゼロへ(*^-^*)ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆本日はあいにくの雨で、足元が不安定になりがちです(；´Д｀)頭の中では、出来る！と思っていても身体が追い付いてこない(´;ω;｀)という時が、しばしばあるかと思います★年齢を重ねてくると、環境の変化だったり筋肉の衰え・骨強度の低下が生じてきます(´;ω;｀)そうならないように、定期的にメンテナンスをしているけど、仕事量が勝って中々難しいですよね★少なくとも、水たまりをジャンプして飛び越えたり、節約重視で大雨の中徒歩移動したり・・・今まで以上に無理だけはしないようにしていきましょう☆その小さな心掛けをするだけでも、怪我や疲労に大きく繋がる事は無くなります(*^-^*)より良い生活を過ごしていくためにも、自己管理も心掛けていきましょう♪ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月13日(月)】の空き状況☆★10：10　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ゴールデンウィークが終わり、仕事モードに切り替わった今・・・だるくないですか？(´_ゝ｀)全身の倦怠感を生じると、食欲が無くなり、睡眠の質も下がってきちゃいます(´;ω;｀)睡眠の負債は密かに溜まって来ています(-_-;)かと言って、寝だめをするのもあまりよろしく無く、習慣的な睡眠を取っていくのが理想です☆●寝る前にスマホをいじっている●5分以内に寝れる●朝目覚めるのが辛い●仕事・家事がはかどらない●ソファでうたた寝●休日の睡眠時間が長い●休日明けから疲れを感じる上記の黒丸に１つでも当てはまると、睡眠の隠れ負債が溜まっている証拠で睡眠の質が一向に上がりません(´;ω;｀)睡眠は生活習慣の中で、必須なもので重要視していかないといけません。睡眠の質を上げるために、〇1日3食〇定期的に適度な運動習慣〇起床時に太陽の光を浴びる、〇睡眠2~3時間前には、入浴する生活習慣をがらりと急に変えるのは至難の業かと思いますので、出来る事から地道に習慣化していきましょう♪特に、これから暖かくなりだらけてしまいがちになるので、自身にムチを打ってコツコツと☆理想的な生活習慣を手に入れて、快適な毎日を暮らしていきましょう(*‘∀‘)ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます♪今日は外のライブパークにてアンパンマンショーがあるそうです！それいけ！アンパンマン ショー　ピリッとウリッと！正義のハーモニー＊観覧無料【イベント注意事項】※晴天時は屋外で開催のため、気温が高くなることが予想されます。熱中症予防のため、帽子や飲料などを各自ご用意ください。※雨天時は会場を1階サウスアトリウムに変更いたします。※優先観覧エリアでのご観覧には整理券が必要です。（晴天時：各回140組／雨天時：各回60組）※１組さまの定員は４名さままでになります。（膝に抱えられるお子さまについては人数にカウントいたしません。）※当日は10:00より「L2」ライブパーク入り口にて整理券を配布いたします。※当日の混雑状況や、天候によって整理券の配布開始時間が前後する可能性があります。※諸般の事情により、時間・内容が変更・中止となる場合がございます。 日程2024/05/05 (日)時間（1）11:00～（2）14:00～会場ライブパークお子様と一緒にショーをご覧になる方々、肩や腰ほぐしてからお家に向かいませんか？スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月5日(日)】の空き状況☆★11：00　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます♪皆様「フラワーソープ」をご存知でしょうか？フラワーソープとは石けんと同じ成分で出来たお花です。　美しさを長く保つことができ、石けんの良い香りで芳香剤としても楽しんでいただけます。さまざまな贈り物として多くの方にご利用いただいているそうです。そんな素敵なフラワーソープの販売会を昨日から行っているそうです。見るだけでも癒されるので、気になる方はぜひ足を運んでみて下さい♪販売会の会場から少し歩いていただくとRe.Ra.Kuイオンモール木更津店もございますので、ボディケアをご検討の方はぜひお越しくださいませ☆ 【お問い合わせ】有限会社 ハマダヤ食器ファンシーチコ　TEL・FAX：0438-25-2858E-mail:gift@hamadaya.jp 日程2024/05/03 (金) - 2024/05/12 (日)時間10:00～17:00会場2階 ノースブリッジB（キラット前）スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月4日(土)】の空き状況☆★11：00　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます♪ 今日からGW後半です！イオンモール木更津では子ども向けにスポーツチャレンジのイベントを開催しています(*^-^*)GWの2日間いろんなスポーツを無料で体験できるので、是非、ご家族やお友達を誘ってみんなで会場に遊びに来てね！この機会にいろんなスポーツを体験して、自分の新たな可能性を探してみよう！！【種目一覧】5/3(金・祝)：サッカー、剣道、スポーツリズムトレーニング、バスケットボール5/4(土・祝)：体操、フラダンス、かけっこ(走り方）、野球参加費：無料※当日受付にて、10:00から整理券配布開始（最終受付16:30）株式会社アミカル　担当者：宮﨑（TEL：090-2809-1532）日程2024/05/03 (金) - 2024/05/04 (土)時間10:00～17:00（最終受付16:30）会場サウスアトリウム運動の前後にはストレッチが大切ですよ☆運動前→軽いウォーミングアップの後に動的ストレッチ(肩回し等動かす系ストレッチ)で筋肉が温まり、運動のパフォーマンス向上が期待できるそうです。運動後→クールダウンの際、静的ストレッチ(じわ～っと伸ばす系ストレッチ)で回復を早める効果が期待できるそうです。お子様にお付き合いされるご家族の方、イベント後にRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のリラク系ボディケアをご検討下さると嬉しいです(*´ω｀*)スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月3日(金)】の空き状況☆★10：10　～　20：00※一部予約が混みあっている時間帯がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆段々と暑い日が続き、春の陽気から夏に変わってきております★暖かくなってくると、何処かにお出かけしたくなっちゃいますよね♪お出掛けする際は、スニーカーやジョギングシューズなどの動きやすいシューズで歩くのが無駄なストレスが無くなったりで、足にも優しいかと思います(*´ω｀*)どうせ歩くなら、新しいシューズを履いて気持ちの面も上げていきたいですね♪イオンモール木更津店に、4月26日(金)から新しくスポーツシューズ店がOPENします☆より快適なライフスタイルのため、SPORTS　STYLEを日常提案するコンセプトショップ。展開店舗限定モデルの他、人気ブランドの厳選したスニーカーやアパレルを多数取り揃えております☆この機会に、是非ともお立ち寄りくださいませ(*^-^*)詳細→https://kisarazu-aeonmall.com/shop/detail/272#newshop新しいスニーカーやウォーキングシューズを購入して、運動周期を取り入れていきましょう♪又、疲労が蓄積していく前に、定期的なボディケアを受けてより良い健康管理を作っていきましょう(^^)/スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月24日(水)】の空き状況☆★12：00　～　18：30皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆最近になってより一層に日中の気温が上昇し、朝夜との寒暖差が発生しております(-_-;)日中との気温差が10℃以上あると、異常気象と言われるみたいで今週は異常気象が続いております(´;ω;｀)急激な寒暖差によって、めまい・頭痛・吐き気・倦怠感を生じる事があります★最近、春バテが流行しているとのニュースを目にしました(;''∀'')今まで過ごしやすい気候で、汗をかく習慣が無かった為、急な暑さに順応できなくなるとか(´;ω;｀)30分程度の適度な運動湯船に浸かるor半身浴する水分をしっかり摂取する等の夏バテ対策を、春の今の時期からやっておかないとですね(◎_◎;)体質改善は、日々のパフォーマンスを上げていくのに必要な事だと思います★今年も暑い夏がやってきそうなので、今の内から体質改善・春バテ予防をしていきましょう☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月18日(木)】の空き状況☆★10：10　～　18：30皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆皆様は2023年9月30日(土)～2024年5月5日(日)に開催されている「百年後芸術祭‐内房総アートフェス‐」をご存知でしょうか？千葉県誕生150周年記念事業の一環として、内房総5市（市原市、木更津市、君津市、袖ケ浦市、富津市）が連携し、官民協同による初の試みとして、アート、クリエイティブ、テクノロジーを融合した、百年後の新しい未来を創っていくための持続可能なプラットフォームとしての芸術祭「内房総アートフェス」を開催しているそうです。アート作品展示2024年3月23日（土曜日）～2024年5月26日（日曜日）（注意）原則、火曜日・水曜日は休場（4月30日（火曜日）、5月1日（水曜日）を除く）エリア名会場期日市原市牛久商店街、内田未来楽校、旧平三小学校、旧里見小学校、市原湖畔美術館、月出工舎など2024年3月23日（土曜日）～5月26日（日曜日）木更津市木更津駅周辺、盤洲干潟、クルックフィールズ2024年3月23日（土曜日）～5月26日（日曜日）君津市八重原周辺2024年3月23日（土曜日）～5月26日（日曜日）袖ケ浦市袖ケ浦公園周辺2024年3月23日（土曜日）～5月26日（日曜日）富津市富津岬周辺2024年3月23日（土曜日）～5月26日（日曜日）アート作品展示会場やアーティストなど、詳しくは百年後芸術祭ウェブサイトをご覧くださいエリア名コンサートタイトル出演者開催日時会場チケット料金等富津市不思議な愛な富津岬アイナ・ジ・エンドほか2024年4月6日（土曜日）午後1時00分開場、午後2時00分開演（予定）富津公園ジャンボプール6,500円（全席自由、整理番号順に入場）木更津市super folklore（スーパーフォークロア）櫻井和寿、スガシカオほか2024年4月20日（土曜日）・21日（日曜日）ともに午後3時30分ライブ会場入場開始、午後5時30分開演（予定）クルックフィールズ9,800円（全席自由、整理番号順に入場）君津市dawn song（ドーンソング）宮本浩次ほか2024年5月4日（土曜日）午後6時00分開場、午後7時00分開演（予定）2024年5月5日（日曜日）午後4時30分開場、午後5時30分開演（予定）君津市民文化ホール9,000円（全席指定）袖ケ浦市茶の間ユニバース荻野目洋子、MOROHAほか2024年5月12日（日曜日）午後5時30分開場、午後6時30分開演（予定）袖ケ浦市民会館6,500円（全席指定）全ての会場の通底縁劇、通底音劇チケットは、アート作品鑑賞パスポート付きです。詳しくは、百年後芸術祭ウェブサイトをご覧ください。「生きる力を養う学校」については、調整中のため決定次第お知らせします。一般販売（先着）不思議な愛な富津岬2024年3月23日（土曜日）午前10時00分からsuper folklore2024年4月6日（土曜日）午前10時00分からdawn song、茶の間ユニバース2024年4月20日（土曜日）午前10時00分から直近だと4月20日(土)super folklore（スーパーフォークロア）がありますね。音楽がお好きな方やアート作品にご興味のある方はぜひ足を運んでみて下さい♪楽しんだ後にはRe.Ra.Ku系ボディケアご検討下さい(*‘∀‘)ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月17日(水)】の空き状況☆★10：10　～　17：40皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆最近まで寒いなぁと思っていたのが・・・急に暖かくなり夏日が続いています(◎_◎;)急な気温の変動によって、ダルさや頭痛やめまいなどの不調を訴えている方も少なくないかと(-_-;)夏バテならぬ春バテというのもあるというのを最近耳にします('ω')春バテは自律神経の乱れからも来るとの事で、完全に治すというのは難しいとの事です★対策法として、①ぬるま湯に浸かるor半身浴する　②7時間以上の睡眠又、適度な運動が必須かと思いますが・・・あまりにも暑いと、外で運動するどころか外に出たくなくなってしまいますよね★運動するのが苦手だなぁという方は、スポーツ観戦して刺激を受けてみませんか？4月15日～5月7日までの期間ラグビーNTTリーグワンのプレーオフ決勝トーナメント観戦チケットが当たるキャンペーン開催中です★応募はWebでの応募となります★★下のラグビーボールをクリックで詳細に飛びます★この機会に是非とも応募して、あのラグビーワールドカップの時の感動を再び味わいましょう(*´ω｀*)ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月16日(火)】の空き状況☆★10：10　～　16：40皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中  

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆突然ですが皆様牛タンはお好きでしょうか？昨日から明日にかけてイオンスタイル入り口付近でキッチンカーで美味しい食べ物の販売してます！ケバブやアイスブリュレの「Mahalo day」君津ソフトの「風鈴堂」牛タン串や旨辛煮などの「Kitchenステップ」私は牛タン串を購入しましたがとっても美味しかったです(*´ω｀*)イオンモール木更津にご用事のある方は、ぜひスーパー側にも足を運んでみて下さい♪ちなみに牛タンは牛肉よりタンパク質量が多い傾向にあるそうです。たんぱく質・鉄分・ビタミンA、B1、B2、B3(ナイアシン)、Cなど 体作りに欠かせない栄養素が豊富に含まれているそうなので、健康や美容に関心がある方々にも人気なようです。ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月13日(土)】の空き状況☆★只今のお時間　～　20：00※13：30～15：10は予約で埋まっております皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆タイトルをご覧になって、「頭おかしくなったのか(゜_゜)」と思った人も居るのかと(^^;(笑)本日12日(金)から、イオンモール木更津ノースアトリウムにて、【札幌PIRIKA　ミニたい焼き】が期間限定出品いたします☆期間：4月12日(金)　～　4月22日(月)営業時間：　１０：００～１９：００(最終日は１８：００まで)プレーン、あんこ、キャラメル、カスタード、チョコ、レアチーズと期間限定味など種類豊富⭐この機会に、是非ともお立ち寄りくださいませ☆又、Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のボディケア、フットケア等のメニューも豊富です☆当店のメニューお客様のニーズに合わせたコースを提案させていただきます(^^)/季節の変わり目で、身体に変化が出やすくなるので、疲労を溜め過ぎずこまめなボディケア習慣を☆スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月12日(金)】の空き状況☆★10：10　～　18：30皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆今週は春らしい陽気が続き、花粉も大いに飛散してきます(~_~;)絶賛花粉症な私にとっては、桜を観る余裕もなく鼻水、くしゃみの連発に(；´Д｀)なので、お花見の際は花より団子派です(*‘∀‘)そんな花粉が今がピークとの事で☆花粉症になると、鼻水、くしゃみだけでなく・・・倦怠感や頭がモヤモヤしてくるといった症状にも遭ってしまいます(´;ω;｀)花粉症対策として効果的な食べ物は➡ヨーグルトや甜茶や緑茶です。免疫力が低下しているので、乳酸菌・ビタミンD・食物繊維が豊富な食材を食べると効果が期待できます☆食生活への意識から、花粉症対策をしていかないとですね☆又、お身体のほぐしであらゆるツボを押す事によっても花粉症対策にも繋がります☆スタッフ一同、皆さんのご来店心よりお待ちしております☆※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月11日(木)】の空き状況☆★12：10　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆昨日は朝から雨風が強く、入学式などイベントがあった方々は色々大変だったかと思います。お天気の影響でご不調が出やすい方もしんどかったのではないでしょうか？頑張ったお体、リラク系ボディケアでメンテナンスしませんか？ほぐして伸ばしてスッキリしましょう！ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月10日(水)】の空き状況☆★12：50　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆皆様は桜はご覧になりましたか？今日は生憎の雨の為お花見は厳しいですが、木更津・君津・富津は車を運転しながら桜が見えるスポットがたくさんあります。もちろん、歩いて楽しめるスポットもたくさんありますよ(*´ω｀*)桜は下から眺めるのに適しているらしいです。なぜかというとお花の向きが下を向いているので。木更津の太田山公園だと、桜を下からも上からも見る事が出来るので、比較してみて下さい。桜を眺めた後は、夢中になっていると首肩がお疲れになるかと思います。Re.Ra.Kuのボディケアでほぐしてから帰りませんか？ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月5日(金)】の空き状況☆★只今のお時間　～　20：00※ペアで同時スタート希望の場合は11：50～15：30まで皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆今日のブログのネタを探してみたところ、4月3日の誕生花は「ゼラニウム」だそうです。ゼラニウムはローズ調の華やかさと少しミントの様なハーブ調の香りが混じるグリーンフローラルのような香り。自律神経やホルモン分泌のバランスを整え、精神的なストレスから現れる不調や女性特有の症状を和らげてくれると言われています。精油(エッシェンシャルオイル)は調べてみると面白いかと思うので、気になる方は調べてみて下さい。Re.Ra.Kuイオンモール木更津店ではフットケアに使用するオイルに精油が使用されています。疲れが溜まった心身をやさしく労わる安らぎの香り「YUGA(優雅)」心身のリフレッシュをして活力みなぎるエネルギッシュな香り「GENKI(元気)」心身ともに健やかさをもたらしてくれる清々しさのある香り「SOUKAI(爽快)」の3種類ご用意しています。本日のブログのネタにしたゼラニウムは含まれていませんが、フローラルハーブ調の香りがお好きな方はYUGAがオススメです。Re.Ra.Kuのオイルフットケア、いかがでしょうか？ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月3日(水)】の空き状況☆★10：30　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆昨日からRe.Ra.Ku　PAYのキャンペーンもスタートしてます(^^)/クーポン利用で決済時のポイント付与率が通常倍率に加えて利用に+2％が加算されます！キャンペーン参加方法ですが、クーポンコードが必要になりますので、店舗スタッフにお会計前にお尋ねくださいませ。クーポン適用ができていれば決済完了後、自動で「現在のステージポイント率＋2％」のポイントが付与されます。ポイントは次回決済時に利用可能です。※決済時にポイント利用でお支払いされた分に関しては、ポイント付与されません。特に全額ポイント利用で決済された場合などはポイント付与は0ですのでご注意ください。ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月2日(火)】の空き状況☆★10：30　～　19：30皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆本日から4月ですね☆今日からRe.Ra.Kuイオンモール木更津店の営業時間が変更になっておりますので、ご来店の際には営業時間ご注意ください。3月まで　10：00～21：004月から　10：00～20：00昨日はとても気温が高くなってしまいましたが、皆様体調崩されていらっしゃいませんか？気温のアップダウンが激しいと自律神経が頑張りすぎてしまいますよね(>_<)ボディケアしてお体労わってあげましょう♪Re.Ra.Ku　PAYのキャンペーンもスタートしているので、この機会にぜひRe.Ra.Ku　PAYデビューしてみませんか？(^^)/ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【4月1日(月)】の空き状況☆★12：10　～　20：00 ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中