Re.Ra.Ku イオンモール木更津店のブログ一覧

こんにちは☆彡 いつもReRaKuイオンモール木更津のブログを閲覧して頂きありがとうございます(´ω｀*)   もうGW後半に入り、後半初日は春の嵐になりました(´;ω;｀) 明日からは、天気も回復し行楽日和になるみたいです☆彡 GW後半のご予定はお決まりでしょうか？ 観光やお買い物ついでにも、心身ともに溜まっている疲れを緩和していきませんか？   本日【5月3日】 １５：３０～２０：３０の間 明日【5月4日】 ９：１０～お好きなお時間で 明後日【5月5日】 １０：００～お好きなお時間で ご案内が可能です☆彡　※5月3日13：00現時点 ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-) ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは！ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます。 今日は、これから旬の食材じゃがいもの紹介をさせていただきます。 ジャガイモには意外とビタミンＣがたくさん含まれており、なんとホウレンソウやミカンと同程度の含有量だそうです。 しかも、ジャガイモの中のビタミンＣは、でんぷんに守られて加熱しても壊れにくいそうです。 ビタミンＣは風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果が期待できると言われていますね。 じゃがいもの主成分はでんぷんで、いわゆる糖質類になります。 糖質制限中の方は気になる所ですが、カロリーはサツマイモなどと比べてずっと低いそうなので、 ダイエット中の方もそれほど心配しなくても大丈夫そうです。 良く知られているようにジャガイモの芽にはポテトグリコアルカロイド（ＰＧＡ）という有毒物質が含まれています。 実は芽だけでなく、緑色をした皮の部分にも含まれているので要注意です。 PGAを一定量摂取すると､頭痛や腹痛、嘔吐などの症状がでるようです。 芽や緑色の部分は調理前にしっかりと取り除きましょう。 ※特定の栄養素の効果に過度の期待をせず、いろいろな野菜をバランス良く食べましょう♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆ Re. Ra. Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます(*^_^*)   早い人は明日からGWですね♪ お出かけの準備はOKですか？ 明日から数日は天気が良いそうなのでお出かけ日和になりそうですね(*´▽｀*) 木更津はこの時期は潮干狩りで賑わいます！ 木更津海岸や牛込海岸など。牛込海岸ではハマグリも取れるとの事♪ ご家族で新鮮なアサリを取りに来ませんか？(∩´∀｀)∩   ————明日(4月28日)・明後日(4/29)の空き状況———— 明日は10時から19：30の間 明後日は11：30から21時までの間 で空きがございます☆ ※ベッド数・スタッフ数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)   スタッフ一同。皆さんのご来店心よりお待ちしております(*^_^*)   ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆ Re. Ra. Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます(*´▽｀*)   昨日の大荒れ天気が嘘のように快晴になりましたヾ(≧▽≦)ﾉ やっぱり雨風が強い日はどこに行くにもしんどいですね(>_<) でもGW前の週末が天気が良いと幸先が良いですね(*^_^*)☆ こんな時は体を動かしたくなりますね((((ｏﾉ´3｀)ﾉ   ————本日(4月26日)の空き状況———— 現在のお時間から１９：３０の間 で空きがございます☆ ※ベッド数・スタッフ数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)   スタッフ一同。皆さんのご来店心よりお待ちしております(*^_^*)   ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは！ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます。 今日は、これから旬の食材そらまめの紹介をさせていただきます。 以前ご紹介したグリーンピースと同じく植物性たんぱく質を豊富に含んでいます。 また、そら豆はミネラルを豊富に含んでおり、カリウムやマグネシウムの含有量が豊富なようです。 カリウムはナトリウム(塩分)の排出を助け、高血圧やむくみの予防に効果が期待できるそうです。 一方、マグネシウムは血圧を調整する働きやイライラを解消する効果も期待できるそうです。 手足のだるさや冷えが気になる方にオススメですね。 塩茹でしておつまみとして食べるのも美味しいですが、コロッケに入れると食感に変化が出ておいしいそうです。 一度お試しください☆彡 ※特定の栄養素の効果に過度の期待をせず、いろいろな野菜をバランス良く食べましょう♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆ いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます(∩´∀｀)∩   新シーズンに入り早いもので1ヶ月が経とうとしております☆彡 新しい環境に馴染めるかの「不安」 一人暮らしになった事への「寂しさ」 新しい環境についていけない「焦り」 日々の業務や勉強での「疲れ」 が出てくるかと思います(´;ω;｀) 心のコップが溢れてしまうとイライラしたりでストレスが生じてきます(>_<)   そうならない為に、適度なリフレッシュタイムが必要になってきます(∩´∀｀)∩ リフレッシュタイムを創ることによって「楽しみ」が生まれてきます☆   楽しみの積み重ねによって、ストレスも解消されてくるかと思います☆ リラク系ボディケアを受けることによっての、心身ともに溜まっているストレスの緩和は出来るかと思います☆ 5月に入りダルさが酷くならない為に、この機会にお身体改善していきませんか？ 又、本日はお客様感謝デーにより各店舗でのお得な日になっております♪ 詳細→http://kisarazu-aeonmall.com/   ————本日(4月20日)の空き状況———— ９：１０～１８：３０の間 で空きがございます☆ ※ベッド数・スタッフ数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)   スタッフ一同。皆さんのご来店心よりお待ちしております(*^_^*)   ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは★ いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆彡   昨日の夜から今日の昼どきまであんなに雨が降って肌寒かったのに・・・ 今週末までには、気温も上がり夏日和になる事が予測されています(;´∀｀) 木更津は観光地という事もあって、行楽日和になるにつれて人が多くなってくる見込みです( ﾟДﾟ) 特に、GWに差し掛かると人だかりで溢れかえっちゃうかと思います(´;ω;｀)   今は比較的落ち着いているのでこの機会にゆっくりリラックスされにいらっしゃいませんか？ 寒暖の差に負けないようなお身体創りをしませんか？   本日の空き状況☆ ただいまのお時間～21：00までの間で空きがございます☆ 明日の空き状況☆ 9：10～20：00までの間で空きがございます☆ ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)   皆さんのご来店心よりお待ちしておりますm(__)m ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆彡 いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆   本日17日火曜日は、イオンスタイルでは火曜市が開催中です(V)o￥o(V) 通常の価格よりお安くお買い求めできますよ☆ 何やら今夜から明日の朝にかけて、天気が崩れるみたいですね(´;ω;｀) 又、気温も下がり春とは思えない冷え込みが予想されるみたいです(´;ω;｀) 寒暖の差で、身体にも異変が起こるかと思います☆ GWまで2週間なので、今からでも健康的なお身体を創っていきませんか？   ——–本日・明日の空き状況☆彡——— 4月17日【火】　→　ただいまのお時間から21時までの間 4月18日【水】　→　9；10～21：00の間 で空きがございます☆彡 ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)     ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは！ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます。 今日は、これから旬の食材たけのこの紹介をさせていただきます。 たけのこには、グルタミン酸やチロシン、アスパラギン酸などのアミノ酸が含まれています。これらの成分は旨味を感じるだけでなく、疲れをとる働きもあるそうです。 ゆでた時にでる白い粒状のものがチロシンで、食べても害はないそうです。 食感からもわかりますが、食物繊維を豊富にふくんでいるため、便秘や大腸がんなどの予防に効果が期待できそうです。 アクが強いので食べ過ぎると吹き出ものやアレルギーに似た症状を起こすことがあるそうなので、しっかりとアク抜きをし、食べ過ぎにも注意してください。 掘り出された直後はアクが少なく、時間と共にアクが強くなるそうなので、できるだけ新鮮なうちに下茹でしてしまうのが良いようです。 食べ方はやはりタケノコご飯でしょうか。 ※特定の栄養素の効果に過度の期待をせず、いろいろな野菜をバランス良く食べましょう♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます！   連日強風が続きますね(´・ω・) 今日はまだ弱いですけど、昨日はすごかったですね”(-“”-)” 車のドアを開けた瞬間持っていかれました(-_-;) 台風並みの風でしたね(笑)   ———–☆4月16日(月)の空き状況☆———– 現在のお時間から21：00までの間 で空きがございます(´ω｀*) ペアでのご希望の方は 15：10～18：30までの間のご案内になります。 ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)★ 皆様のご来店スタッフ一同お待ちしております(/・ω・)/―――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 LINE＠も友だち募集中 お友だち追加でオプション１０分追加無料クーポン プレゼント中！！

こんばんわ★ いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます(∩´∀｀)∩   市内の桜の木はすっかり葉桜になってしまいましたね(´;ω;｀)残念…   明日イオンモール木更津では、FLO PRESTIGE（フロ プレステージュ）がNewオープンです★ 場所は１F果汁工房 果琳のお隣ですので、Re.Ra.Kuイオンモール木更津店からも近いです( *´艸｀) オープン記念にしばらくなにかやるみたいですよ(´ω｀*) 詳しくはイオンモール木更津のHPをご確認下さい♪   寒暖の差が激しくなると、より一層に身体が怠くなるかと思います。 怠さが酷くなる前に、疲れにくい身体を手に入れませんか？ マッサージのように気持ちいい肩甲骨周りの施術に特化したリラク系ボディケアをこの機会に★彡   ——————明日【4月13日(金)】の空き状況——————- １０：３０～２１：００まで の間で空きがございます(∩´∀｀)∩ (ペアご希望の場合は11：00～19：30まで) ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)   ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんばんわ★ いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます(∩´∀｀)∩ 今日は、風が強く雨が降ったり晴れたりの不安定な天気でしたね(´;ω;｀) 明日は、晴れ間が出て暖かくなるみたいですね( *´艸｀) ・・・ただ、風が強いみたいなので花粉やら黄砂やらには充分に対策を(。-`ω-)☆   寒暖の差が激しくなると、より一層に身体が怠くなるかと思います。 怠さが酷くなる前に、疲れにくい身体を手に入れませんか？ マッサージのように気持ちいい肩甲骨周りの施術に特化したリラク系ボディケアをこの機会に☆彡   ——————明日【4月12日】の空き状況——————- １０：３０～２０：００まで の間で空きがございます(∩´∀｀)∩ ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)   ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは★ いつもRe. Ra. Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます(´▽｀*) 毎週火曜日、イオンモール1階のイオンスタイルでは“火曜市”が行われていますが、ご存知ですか？ 野菜、果物をはじめ多くの食料品がお買い求めやすくなっています！ (僕も毎週たまごはこの日に買います)( *´艸｀) 当ブログでも紹介している旬の野菜や、お仕事の合間用のお菓子などこの機会にいかがでしょうか？ …おっと、お買い物の前後に2階Re. Ra. Kuへのご来店もお待ちしています！ 自分のお店のアピールを忘れるところでした(^-^;) ———–4月10日(火)の空き状況(4/10　13：00時点)———– 13：00～19：50までの間 で空きがございます(´ω｀*) ペアご希望の場合は13:00～19：20 ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)★   ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは！ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます。 今日は、これから旬の食材グリーンピースの紹介をさせていただきます。 グリーンピースは未熟なエンドウ豆のことだそうです。豆知識( *´艸｀) グリーンピースだけでなく、豆類全般にいえることですが、植物性たんぱく質を多く含んでいます。 タンパク質は炭水化物・脂質とあわせて三大栄養素と呼ばれています。人間の筋肉や臓器、体内の調整に役立っているホルモンの材料となるだけでなく、エネルギー源にもなっています。 タンパク質はお肉から動物性たんぱく質として摂取されることが多いですが、その場合、脂肪分の摂りすぎになってしまう場合もあるそうです。グリーンピースにはほとんど脂肪分が含まれていないので、カロリーが気になる方にはおススメです。 また、急激なダイエットはタンパク質が不足し、ホルモンバランスが乱れやすいそうです。 タンパク質はしっかりと摂取しましょう。 グリーンピースには他にも、βカロテンやミネラル、ビタミンB群も多く含んでおり、栄養満点です。 ビタミンB1は、食事で摂取した炭水化物をエネルギーに変換する働きを持っているそうです。 運動前の腹ごしらえにグリーンピースご飯をいただきましょう♪ ※特定の栄養素の効果に過度の期待をせず、いろいろな野菜をバランス良く食べましょう♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 LINE＠も友だち募集中

こんにちは★ いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。   今日から4月第二週目スタートです☆彡 新生活・新天地での新たなスタートを切られた方も多いかと思います(・∀・) 慣れない環境でのスタートだと、何かと疲労を感じてきちゃいますよね(´;ω;｀)   リラク系ボディケアは、肩甲骨周りの施術に特化しています☆彡 新シーズンを迎えたにあたって、疲れにくい身体を創ってお身体改善をしていきませんか？   —————-本日【4月9日】の空き状況—————- 9：10～16：30までの間   で空きがございます(。-`ω-) ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに☆彡     ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 LINE＠も友だち募集中

こんにちは！ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます。 今日は、フットサル大会『第1回 Re. Ra. Ku CUP』の参加チーム募集のお知らせをさせていただきます。 本大会は同じイオンモール木更津内のローヴァーズさんとの共同企画となっております。 第1回 Re. Ra. Ku CUP 日時・・・5月13日(日) 13:00~15:30 場所・・・イオンモール木更津内ローヴァーズフットサルスタジアム 1チーム5名から参加可能です。 本大会はウルトラビギナー大会となっておりますので、初心者や女性を中心としたメンバー編成のチームが対象です。 勝ち負けにこだわるよりもフットサルを『楽しむ』ことが目的のチームをお待ちしております。 参加者全員にRe. Ra. Kuイオンモール木更津店で使える割引券をプレゼントする他、 抽選で豪華特典もご用意しておりますので、奮ってご参加ください。 参加登録費やその他詳細に関しては、下記ローヴァーズホームページをご確認ください。 https://www.roots-fc.com/fc/competition-details.php?mode=fc&rs_id=119639 適度な運動習慣が代謝のアップにつながり、お疲れの溜まりにくいお身体を目指すことができます！！ 何か新しいことを始めたい方、運動習慣や趣味をお探しの方、お友だちと一緒にフットサルを始めてみませんか？ ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 LINE＠も友だち募集中

こんにちは！ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます(*^_^*)   今日はものすごく風が強いですね(;’∀’) 朝から車は揺れるは、歩けば飛ばされそうになるはで 変に力が入って出勤前に疲れてしましました( ;∀;)(笑) 皆さん通勤やお買い物に行く際は気をつけてください。   ———–☆4月6日(金)の空き状況☆———– 現在のお時間から18：00までの間 で空きがございます(´ω｀*) ＊最終は17：30開始の６０分までのコースです ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)★ 皆様のご来店スタッフ一同お待ちしております(/・ω・)/―――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 LINE＠も友だち募集中 お友だち追加でオプション１０分追加無料クーポン プレゼント中！！

こんにちは。 春爛漫、温かな陽気が心地よいですね。 外へおでかけ、たくさんしたくなるこの季節。 疲れに負けない身体を手にしてどこでも元気で快適に♬ 貴方の健康を明るいスタッフがサポートさせていただきます。 ボディケアが初めての方にも丁寧にお疲れの箇所をうかがい、 適切なコース案内をいたしますので、どうぞお気軽にご来店くださいませ♬ ☆☆☆彡 本日１２時以降、もしくは１５時以降 比較的予約がとりやすくなっております。 いつもより長めのコースで心身ともにリラックスされてみてはいかがでしょうか。 明日からの活力が湧いてくるはず☆    

こんにちは★ いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます(´ω｀*)   月日が流れるのが早いもので、もう4月となりました🌸 今年は例年に比べて開花宣言が早く、もう殆どの桜が散っちゃいましたね(´;ω;｀) 季節の流れが早くなると共に、ダルさを感じてきやすくなるかと思います(;’∀’)   適度な運動周期を(∩´∀｀)∩ ・・・とは言っても、中々難しいかと思いますm(__)m   新シーズン心機一転として、健康的なお身体をReRaKuで創っていきませんか？   ☆4月3日の空き状況☆彡 9：10～11：00まで1枠 11：00～13：30まで2枠 15：30～18：00まで3枠 の空きがございます(∩´∀｀)∩ ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)   スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております★ ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンラインでの予約だと24時間受付可能 https://mitsuraku.jp/pm/online/index/y1k8d9 LINE＠も友だち募集中 お友だち追加でオプション１０分追加無料クーポン プレゼント中！！

こんにちは！ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます。 今日は、これから旬の食材アスパラガスの紹介をさせていただきます。 アスパラガスに豊富に含まれるアスパラギン酸はアミノ酸の一種で、新陳代謝を促し、疲労回復やスタミナ増強に効果があると言われているようです。 また、利尿作用により、腎臓や肝臓の機能回復にも効果が期待できるそうです。 アスパラギン酸は茎よりも穂先部分に多く含まれているそうなので、穂先まで全部使いましょう☆ また、それほど多いわけではありませんが、ビタミン類やカリウムなども含んでいます。 通常、これらの成分を含む野菜を茹でると成分が流失してしまいやすいのですが、アスパラガスは茹でてもこういった栄養成分がほとんど流失しないそうです！！ 下茹でしたものをオリーブオイルで炒めて、お好みのパスタに沿えてどうぞ♪ ※特定の栄養素の効果に過度の期待をせず、いろいろな野菜をバランス良く食べましょう♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 LINE＠も友だち募集中