Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ一覧

  こんにちは！！びーちゃんブログです☆   前回の投稿でしまちゃんがお伝えした ～サマーキャンペーン～を 詳しくお伝えしていきます！ リラクカードとは、リラク全店でお使い頂けるチャージ式のプリペイドカードです。 1000円単位でチャージができ、なんと期間中は1万円以上チャージして頂きますと、次回使える1000円のリラクチケットをお渡ししております！ 1万円チャージで1000円チケット1枚 3万円チャージで1000円チケット5枚 5万円チャージで1000円チケット10枚 と、なっております。 （※チケットは来店1回につき1枚ご利用いただけます。 ※北浦和店でご利用いただけます。 ※チケットの有効期限は2019年1月末です。リラクカード自体の有効期限はありません。）   5万円チャージいただくと、20％もの還元率！( ﾟДﾟ) リラクカードをお持ちの方はとても嬉しいキャンペーンになります！ リラクカードがお手元にない方は店舗にて発行も承っております！！ 施術受けなくても、チャージのみでも可能です!(^^)! 8月中忙しくて施術できなくてもお得があるって嬉しいですね♪   明日8/1（水）からスタート！の8/31（金）までのキャンペーンです(*^^*) お待ちしております(^^)/   本日のご予約情報は… なんと、 16時～21時 までのご案内可能です！！ お仕事終わりのお疲れをほぐしてみませんか？？(^^♪ オンライン・お電話はのお早目のご予約お待ちしております<m(__)m>   Re.Ra.Ku北浦和店　📞048-762-7650    

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/       先日、ヤマモトブログで「ハチミツを頂きました！」というご報告をしました！ あれ以来、ハチミツにめちゃくちゃハマり、毎日のようにハチミツレモンを飲んでます(笑) それはもう、くまの〇ーさんのように・・・(笑)       ところで、最近暑い日が続いていて冷房が欠かせませんね！   でも冷房で喉が乾燥しませんか？？   そんな時こそ！！ハチミツがいいんです！！！     ハチミツには喉に嬉しい4つの効果があります♪ 殺菌効果 呼吸器系の細菌の増殖の抑制効果があるそうです。   粘膜保護効果 ハチミツは、適度な粘度と高い保湿効果があるそうです。   疲労回復効果 ハチミツの主成分は、ブドウ糖と果糖で構成されています。 これらは体内に吸収されるとすぐにエネルギーとして消費され、身体の疲労を回復させます。   整腸効果 人の免疫機能がある腸の調子を整えてくれます。     これだけの効果があるハチミツ・・・最強です！！！   ヤマモトは昨日、早速喉を痛めたのですが、 昨日のうちにハチミツを舐めていたら喉が復活しました！！！！ 今なら一曲歌えますよ？( *´艸｀)   皆様も、喉に困ったら是非ハチミツを舐めてみてください！！！       本日は、12：30～18：30と20：00に空きがございます。 お身体のお疲れを撃退しますよー！！！ ご連絡お待ちしてます♪ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/ お久しぶりです♪     本日はお客様から頂いたステキなプレゼントのご紹介をしたいと思います！！ 頂いたものはこちら！！！   なんと・・・ハチミツ！！！！   と、宇治抹茶クッキーです！       何故ハチミツかというと、   ヤマモトは7/27に「リラクゼーションコンテストJAPAN2018」に出場します！ このコンテストでは檀上で接客を行うため、喉がとても大事・・・。 「喉を労わってください！」とのことでハチミツを頂きました！！！   嬉しいお心遣い・・・( ;∀;)       喜んだヤマモトは早速「ハチミツレモン」を作っちゃいました！！！！ これがまた旨くて旨くて毎日のようにハチミツレモンを味わっています(^^♪ 喉を労わりつつ、レモンに含まれるクエン酸をゲットしてます！！   お客様の応援を胸に！！ハチミツレモンを口に！！！！ ヤマモトは27日頑張ります！！！！     本日は14：30～と19：30からのご案内が可能です♪ ご連絡お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　📞048-762-7650

こんにちは！！ 扇子を持ち歩こうか、迷っているびーちゃんブログです(‘Д’)（笑）   3連休はいかがでしたか？？ 連休はもう9月までありません( ;∀;) 海の日で海に行かれた方たくさんいたそうで、 私の友達は日焼けしてヒリヒリしています(* ´艸｀)ｸｽｸｽ そんな私は来週行ってまいります(^^♪   3連休明け、日光を浴びて、熱中症・日射病になりかけていませんか？？ 暑さお疲れしていませんか？？ ただいまRe.Ra.Ku北浦和店では、 爽快ヘッドスパキャンペーン中です！！ もう人気すぎて、炭酸スプレーがぁ…(;’∀’) 無くなりそうでまだ!なくなりません！！（笑）   本日の予約状況は16時～21時までご案内出来ます！ スタッフ一同、心よくお待ちしております<(_ _)>   Re.Ra.Ku北浦和店　📞048-762-7650

こんにちは！！ 呼び込み中、赤面しそうなくらい暑さを浴びているびーちゃんです☀(=_=)   久々の3連休やって参りました♪(*´▽｀*) みなさんどうお過ごしですか？？(?_?) 月曜日は海の日です！！   私、海が大好きなんですよ((+_+))♡ あの波の音に癒されます(*´з`) 今月中か来月には、朝方に海岸でランニングを しようと考えています！！   もしかしたら、海後の私は真っ黒ケッケかもしれません（笑） なるべく日焼け止めぬりまくります！！（笑） 焼けたびーちゃんをお楽しみ(^^)/   では、本日のご予約状況は… ・17時～21時 　　　　　　　のご予約が可能です！   スタッフ一同、お待ちしております。<(_ _)> Re.Re.Ku北浦和店　📞048-762-7650  

こんにちは(^^)/　運動大好き！ビーちゃんブログのお時間です(*´▽｀*)   猛暑、猛暑、もうしょ…、モウショ。。。 みなさん、体調いかがですか？？ 暑い中クーラーつけたまま寝てる方！！ 身体冷えて、筋肉固めて、お身体痛みつけてませんか？？( ;∀;)   私はクーラーの風が苦手で、寝ている時は28℃設定の風をしずかにしています(‘ω’) 冷やしすぎもお身体に悪影響で、休めているのに疲れさせてしまってます！！( ﾟДﾟ) お気をつけくださいませ(^^)/   では、質問です！！！ タイトルについてですが、スタッフ内での流行りはなんでしょう！？ ヒント！！ しまちゃんもあいさんもブログの記事にしてます！ 前のを見れば…？？（笑）   チクタク…チクタク…⏰   答えは…！！！！ ランニングです(^^)/   私は元々、大学まで14年間運動部だったってこともあり、 小学生の頃から朝ランニングをしていました！！!(^^)! 今もなるべく早く起きて、まだ涼しい時間にランニングを 少なくて4km、多くて8kmですかね（笑）   今度スタッフみんなと走ろうとおもいます☆ 唯一追いつけないのが、 元陸上部の店長です(=_=) おいて行かれないよう、頑張ります！！   では、本日の予約状況は… ・12時～17時 ・15時～21時 　　　　　　　　のご予約が可能です！！ 是非、暑さで疲れきったお身体を元の元気なお身体に復活させてみては？？(*^^*) スタッフ一同、心よくお待ちしております<(_ _)>   Re.Ra.Ku北浦和店　📞048-762-7650

こんにちはー(/・ω・)/　ビーちゃんブログです☆   今週、台風の影響で暴風から雨になり天候があれていますね。(-_-;) 先週に梅雨明けしたのに…。 雨でもジメジメからは抜けれなさそうですね( ;∀;)   最近、私も身体の疲れがある感じがします。( ﾟДﾟ) 溜めこみは結構お身体しんどいですし、やる気起きないですよね… そんな私は、ここ北浦和店でスタッフでも身体ほぐしています！！ 元々運動部だったからこそ、身体ほぐされたい願望がものすごくあるんです( ´艸｀)   みなさん、頑張り屋さんなので 身体のお疲れがピークに達してから来店される方がおおいですが、 それだと遅いんです…(=_=) 筋肉泣いてますよ～(´;ω;｀)   そうなる前に！！ お身体やすめてみませんか？？ 内臓の健康診断だけでなく、筋肉の健康診断もしてみましょう！！   本日のご予約状況は、 14時～21時までご案内可能です！   今月から出勤日数が増えた、私が店舗にてお待ちしております！！(^^♪   Re.Ra.Ku北浦和店　📞048－762－7650

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/ 今日のブログは、ヤマモトの影の努力（？）を語りたいと思います(笑)       実はヤマモト、4月頃から走っております！！ しまちゃんや店長とともに走っております！！！ 距離にして約6キロ！！ 今まで運動をしてこなかったヤマモトにはなかなかツライ距離・・・(*_*;       何故、走ろうかと思ったかというと、   今よりも施術の件数を多く入れるように、持久力を付けたいからなのです！！ 持久力を付けて、一日中施術をしていたい・・・( *´艸｀)       そんな理由で始めたランニングですが、 持久力アップ以外にもランニングの効果にはいろいろとあります♪ 今回はその一部をご紹介しますね(^^♪       ランニングで体を動かすと、精神安定作用、自律神経を整える効果のあるホルモン 「セロトニン」が多く分泌されます。 これは、「ストレス解消」に役立ちます。   ランニングを習慣にすることで、このセロトニンが常に分泌されて、 常に精神が安定しやすくなるのです。       ( ﾟДﾟ)・・・←※ヤマモトの顔 確かに、最近無駄にストレスはたまらなくなったような・・・。 走っている最中なんて無心で走りますしね、確かにストレス発散になる！！！       持久力を付けたい方も、ストレス発散したい方も、 軽めのランニングから初めてみませんか！？       本日は、持久力が着々と付いてきているヤマモトと、 元運動部で持久力があるビーちゃんが出勤中です！！ 14時以降、ご案内可能です！   日頃のお疲れをほぐしにきてくださいね(^^♪   Re.Ra.Ku 北浦和店　☎048－762－7650  

こんにちは！！！久しぶりのびーちゃんブロブでございます(^^)/   溶けそうなくらい暑いですね～～(;’∀’) 本日の最高気温34℃！！！！(=_=) ひょえ～～。。   こんな暑い中、 わたくしは日曜日から、家から店舗まで（約15㎞） 自転車で通勤しております！！（笑） 馬鹿ですよね…(‘_’) それが私の有酸素運動なのです！！(^^)/ 店舗に着いたら、滝のように汗が…ダラダラと。。。   みなさんも汗のべたつきや湿気が気になり、 スッキリしたいでよね！？!(^^)!   はい！！そこで！！ Re.Ra.Ku　北浦和店では、‘’　爽快アイヘッドスパ　‘’キャンペーンをしております！！！ オプションであります、アイヘッドに －5℃のはじける炭酸泡でヘッドからスッキリ爽快できちゃいます(^^♪ 通常のコースにオプションメニューとして、 お試しでは、10分　1,404円（税込） オススメでは、20分　2,700円（税込） のお値段となっています！！ 炭酸泡では2種類の香りからお選びできます！ ・無香科 ・グレープフルーツ です！！   キャンペーン期間は、7月1（日）～8月31（金）です！(#^.^#) スプレーがなくなり次第終了ですので、お早目のご予約お待ちしております(^_-)-☆   本日の空き状況は、 14時～21時 のご案内が可能です！！   是非、爽快アイヘッドスパで夏の暑さを 吹き飛ばしましょう！！(*´▽｀*) スタッフ一同、ご予約お待ちしております♡   Re.Ra.Ku 北浦和店　☎048－762－7650    

こんにちは！！！お久しぶりです！なんと、しまちゃんブログがやってきましたよ！ お久しぶりになってしまっていたのは、さぼってたわけじゃないですからねっ（焦）(;’∀’)   さてさて、表題の件ですがなんと！！！嶋田が！！！今年12月に行われる！！！さいたま国際マラソンに！！！エントリーをいたしました！！！！！！ 距離は　な・な・な　なんと！       8キロの部         です！！！   8キロでも侮るなかれ！この嶋田が8キロも走るんですよー！ 家族もびっくり！   よく、「マラソンなんてすごいですね！」   という声を頂きますが、嶋田がやるんだからあなたもできます。。。   レッツマラソン！！！ と、いうことで一緒にさいたま国際マラソンに出場しませんか？？？ （参加したらきっと達成感があなたを待っていることでしょう）     本日、Re.Ra.Ku北浦和店の外はすごーく暑いですが、店内はすごーく涼しくしてお待ちしてます♪(^_-)-☆ 北浦和店0487627650

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/       突然ですがっ！！！   ある日のヤマモトは、研修を受けに行くために久しぶりに電車に乗りましたとさ。 ボケーーーーー(‘_’)っと立つヤマモトの目の前に、 一人の男性が立っていました。   その男性のかばんには、真っ赤なストラップが付いていました。 「初めて見るマークだ・・・」   ヤマモトは、このマークが気になったので調べました。     皆さんはこちらのマーク、ご存知ですか？ ヤマモト、実は初めて見ました。   このマーク、「ヘルプマーク」と言います。 ヘルプマークとは、 『援助や配慮を必要としていることが外見からは分からない方々が、周囲の方に配慮を必要としていることを知らせることで、援助を得やすくなるよう作成されたマーク』です。 都内では平成24年から配布が開始されたようでして、平成29年8月では他の都道府県でも配布がされているそうです。   ヤマモトが見たストラップタイプのヘルプマーク、 こちらの使い方は裏面に緊急連絡先や必要な支援内容等を自由に記入して、かばん等の人目につきやすい所につけるのが一般的です。 外見からわからない障害等がある人は、ヘルプマークをつけることで、何らかの事情があって配慮を要することを伝えることができます。 覚えておきましょう！     ヘルプマークのこと、知りませんでしたが 今回、ひょんなことからヘルプマークについて知ることが出来て嬉しいです！   もし知らない方がこのブログで知ることが出来たなら、それも嬉しく思います(^^♪   ヘルプマークを持っている方が困っていたら手助けをしたいと思います！         さて、本日の空き状況は、 14：30～18：30、20：00でご案内可能です！ 週半ばのお疲れを北浦和で癒しませんか！？   ご連絡、お待ちしております(^^♪   Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

皆さんこんにちは！！！たっつんブログです♪ 最近休みの日は、ずっと座りっぱなしになっているたっつんです(=_=)   長時間座りっぱなしは、ストレス溜まりますよね！ 外の空気を吸ってリフレッシュしたいところですが、例えばお仕事中だったとしたらそんな余裕ないですよね？(^_-)-☆ そういう時は、その場で座ったままリフレッシュできるストレッチをご紹介します！ その名も「腕回しストレッチ」です！！   やり方は簡単です。 ①まずは両手を肩にのせます ②下から上へ、肘同士をくっつけるように上に上げます。 ③肘が上にいったら、後ろへ下ろします。 ④同じ動きを1周約8秒かけながら大きく5回まわします。 はい、これだけです(=ﾟωﾟ)ﾉ   このブログ書いている間にも出来てしまうストレッチです（笑） 普段動かさない筋肉を意識しながらストレッチすると、さらに終わった後の気分も爽快です(‘◇’)ゞ   休憩時間やちょっとした時にストレッチをしてリフレッシュしながら、今日もお仕事頑張ってください(*´▽｀*)   お身体がガチガチでストレッチしても身体が伸びないな～と感じたら、身体が疲れ切っている証拠です！！ ボディケアを受けてお身体をほぐしましょう！！   北浦和店でお待ちしています(^^♪     今日のご予約状況は13時～21時までご案内可能ですが、 早めのご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*) スタッフ一同、お電話お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

  こんにちはたっつんブログです！   お客様からの頂き物を、アップさせていただきます！   1つ目　嶋田指名のお客様から頂きました♪ びわまんじゅう美味しくいただきました！いつもありがとうございます(^^♪   2つ目　齋藤指名のお客様から頂きました♪ スタッフみんなで美味しくいただきました♪ありがとうございます(=ﾟωﾟ)ﾉ   沢山のお客様から北浦和店は支えられているなと感じます(´;ω;｀) これからも皆様が楽になるようにお身体をほぐしていきます(*´▽｀*) そして、沢山のお客様から愛される店舗を目指します！！   今日のご予約状況は17時～21時までご案内可能ですが、早めのご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*)   スタッフ一同、お電話お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650  

皆さんこんにちは！！！たっつんブログです♪ スマホの使い過ぎで前かがみになりがちなたっつんです(; ･`д･´)   皆さんもスマホやパソコンの使い過ぎで、姿勢が前かがみ気味になっていませんか？ そこで、今回はちょっとしたストレッチをお伝えしていこうと思います(=ﾟωﾟ)ﾉ   その名も、「ビハインドバック・クラスプ！！」 名前だけ聞くと難しそう・・・と思うかもしれませんが、 腕を後ろで組んで伸ばすだけの簡単なストレッチです(^^♪     やり方は ①手を腰の後ろ側に伸ばし、親指を地面に向けて手のひらを組みます。 ②両腕を後方へ伸ばしながら、胸は開いていきます。（この時、左右の肩甲骨を近づけるようにします） ③この体勢を30秒維持します。（30秒が難しい時は時間を短くしても大丈夫です）   このストレッチをすることで、肩関節に関与する筋肉の中でもお身体の前面にある筋肉（三角筋や大胸筋など）をストレッチしていきます。 そしてこのストレッチを続けることで前かがみの姿勢もきれいな姿勢に戻りやすくなってきます。 前かがみで気になる方は1度は試してください♪   休憩時間やちょっとした時にストレッチをして、今日もお仕事頑張ってください(*´▽｀*) お身体がガチガチでストレッチしても身体が伸びないな～と感じたら、身体が疲れ切っている証拠です！！ ボディケアを受けてお身体をほぐしましょう！！   北浦和店でお待ちしています(^^♪     今日のご予約状況は11時～13時、14時30分～21時までご案内可能ですが、 早めのご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*) スタッフ一同、お電話お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

皆さんこんにちは！！！たっつんブログです♪ 突然ですが6月17日は何の日か知っていますか？ そうです父の日です(=ﾟωﾟ)ﾉ 頑張っているお父さん、男性の皆様に父の日イベントをお知らせします！   父の日コースは3種類！ ①ニヤニヤコース30分 ハンドケアアロマオイル付き15分+アイヘッド15分   ②ごくろうさんコース60分 ボディケア40分+選べるオプション（ボディケア20分orハンドケアアロマオイル付き20分orアイヘッド20分）のどれか1つ   ③ぱぱさんきゅーコース105分 ボディケア90分+選べるオプション（ボディケア15分orハンドケアアロマオイル付き15分orアイヘッド15分）のどれか1つ     上記コース全てくじ引き付き！ 料金等の詳細は店舗までお願いします。 開催期間は6月9日～6月24日までです！     今日のご予約状況は14時30分～21時までご案内可能ですが、早めのご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*) お電話スタッフ一同お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650  

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/       昨日、お客様からとある情報をGET！！しました☆   北浦和で、なんと！！   日本酒の試飲会があるそうな・・・！！   北浦和にある酒屋さんの創業50周年イベントらしいです！   埼玉のお酒はもちろん、長野のお酒を中心に、ご縁を頂いた蔵元様全15蔵が北浦和に集結！！だそうです( *´艸｀) ワインもあるとのこと♪おもしろそうなイベントですな( *´艸｀)         北浦和には長年続くお店が多いんですよ！ ヤマモトがよく行く定食屋さんも長く続いているらしいです！   長く続くということは、それだけ多くのお客様に愛されている証拠ですよね(*^-^*)♡ 私たちも愛されるお店作りを目指してますよーーー！！！       お客様に愛されるために日々成長中の5人が今日も元気に出勤しています！！ 空き時間は17時以降にございます♪   私たちの元気で皆様を元気にします！(/0・ω・)/ ご連絡お待ちしております♪   Re.Ra.Ku北浦和店　080-762-7650

こんにちは！　びーちゃんブログのお時間です！(-ω-)/   もう6月入りましたね… 早いこと、今年も半年切りましたΣ（・□・；） 6月は綺麗なアジサイが見ごろの月ですが… みなさんにとっては、”梅雨”が一番の印象が強いですかね…？？ あのジメジメな湿気と気温が高い雨は、 お身体にもお疲れの影響がでるかもしれないですね(*_*; 気候の変化でお疲れではなくても、気づけてないお疲れも見つけるにも お身体をほぐし見つめるのも1つだとおもいます！(*´ω｀)   梅雨ではない時期でも、Re.Ra.Ku 北浦和店スタッフの中では 自称「雨を降らす女神」とも呼ばれる私、びーちゃんです…（笑） まー出勤する度、雨女・迷惑な雨降らせ女としか呼ばれてないです…(´;ω;｀)（笑） ということですが、 本日のご案内状況です！！ ・16時～18時半 ・19時～20時半 までのご案内が可能です(*^^*) お電話でのご予約も承っております。 お早目のご予約お待ちしております( *´艸｀)   Re.Ra.Ku北浦和店　080-762-7650

こんにちは！たっつんブログです(‘◇’)ゞ     5月には「5月病」という言葉がありますが、「6月病」という言葉もあるのはご存知ですか？ 4月から環境が大きく変わった新社会人や新入生が、ゴールデンウイーク明け頃に無気力状態に陥ることを「5月病」というそうです。 近年、新社会人ではひと月遅い6月に同じような症状を訴える人が多く、これを5月病ならぬ「6月病」と呼ばれています。最近まで6月病という言葉を知らなかったです( ;∀;)   6月病になりやすい理由として考えられるのは、新人研修期間を長く取る企業が増えていることや、仕事のIT化・専門化などにより、ベテラン社員も4月からの様々な変化に慣れるのに時間がかかるそうです。 変化に慣れるのは確かに時間がかかりますよね。   その結果、ようやく慣れる6月にたまった疲れやストレスが、心身の症状となって表れるのではないかと言われています。 まるで後から聞いてくるボディブローみたいですね(; ･`д･´) さらに6月は梅雨に入るなど気候が不安定なことも、心身のダルさの要因になるそうです。   生活習慣が乱れていたりすると6月病になりやすいため起きる時間は一定がいいそうですよ(^^♪   6月病にならない為にも心身共に健康な状態にしていきましょう！ お身体をほぐして疲れにくくしていきましょう。 北浦和店でお待ちしております！   今日のご予約状況は15時～21時までご案内可能ですが、早めのご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*) スタッフ一同、お電話お待ちしております！   Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

こんにちは！たっつんブログです。 梅雨の時期が近付いてきました( ;∀;) 梅雨が近付いてきたので身体が重く感じてきました( ﾟДﾟ)   ところで「水毒」（すいどく）という言葉は知っていますか？   「水毒」とは体の中に余分な水分がある状態をいいます。 水毒は特に梅雨の季節に影響を受けやすくなるそうです。 梅雨の時期だけではなく、雨が降るとなんとなく体調が優れない、頭が痛くなると言った症状がある方は水毒を疑ったほうがいいそうです。 今回は体内の水分を排出の助けてくれる食材3つご紹介します。   １．梅干し・梅酢 血液をきれいにする・抗酸化作用 梅干しは酸っぱくて美味しいので梅雨の時期には取りたいですね。   ２．切り干し大根 デトックス効果・動脈硬化予防にも良いそうです。 切り干し大根は水はけを良くするためにも取りたいです。   ３.甘みのある野菜（キャベツ、にんじん、たまねぎなど） むくみ防止、クーラーによる冷え対策。 キャベツはサラダにして食べたりできるので取りやすそうですね。   以上が体内の水分を排出するために取っていきたい食材でした。(^^♪ 食事にも気を付けてお身体の中から元気にしていきましょう。   お身体をほぐして代謝を上げてあげればより元気になります。 是非北浦和店の施術を受けに来てください(^^♪   今日のご予約状況は16時～17時、19時～21時までご案内可能ですが、早めにご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*)   スタッフ一同、お電話お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

皆さんこんにちは！！！たっつんブログです♪   最近家の中が暑くてツライたっつんです(‘Д’)   暑過ぎてキンキンに冷えたビールを大量に飲んで寝てしまいました(´;ω;｀) 翌朝、汗かきすぎてベタベタで寝ざめが悪かったです…。     ところで「お酒を飲んだ翌朝は寝汗がひどかった」という経験ないですか？ お酒などのアルコール類を摂取すると、体内に有害物質である「アセトアルデヒド」が発生します。 この「アセトアルデヒド」を体外に排出しようとするために、寝汗をかいてしまうのです。 やっぱり飲みすぎは良くないですね(‘Д’)お酒はほどほどがいいです♪   寝汗をかく人は、汗を抑えようとして寝る前の水分を控えたりします。 しかし、あまり水分を控えるとベタベタとした汗をかくことがあります。ベタつく汗は蒸発しにくく肌にまとわり付くので、睡眠の妨げになります。   寝る前にコップ1杯分の水を飲むだけで、汗がベタつかず蒸発も早くなるので、寝汗が気にならなくなることもあります。   水分を取って寝るようにしましょう(^^♪ あとはフットケアで足裏にある肝臓の反射区を刺激してあげて分解を促してあげるのがオススメです。 是非、北浦和店のフットケアを受けに来てくださいね！   今日のご予約状況は13時～17時30分、19時15分～21時までご案内可能ですが、早めのご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*) スタッフ一同、お電話お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650