Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ一覧

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku北浦和店です！！ 寒くなると体の動きが悪くなりやすいですが、最近身体がかたくなったな、昔はもっと柔らかかったのにな、と思う方、いらっしゃいませんか？？ 筋肉の柔軟性、関節の柔軟性、血管の柔軟性が高まることで病気のリスクが下げることができます！！ リラクでは「健康管理サービス」を提供しておりますが、病気になってから治療をして治すのではなく！！病気にならないように、体が痛くならないように予防をして健康を維持増進させていくお手伝いをさせていただいております！！ 疲れにくい身体づくりを一緒に目指していきましょう！！ 【本日の空き情報】 12：00～21:00 ネット予約はこちら！ スタッフ一同、心よりお待ちしております。 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(^^) 最近、なんか調子良くないなぁ。。。 そんな時には是非Re.Ra.ku北浦和店にいらして頂きたい！！ Re.Ra.ku北浦和店では、【癒しではなく、健康管理サービス】を提供しております！！ その場かぎりでなく、お客様が毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートすることを目的としておりますので、コミュニケーションを取りながら生活状況や運動習慣をお伺いさせていただいたうえで、ご自宅でのセルフケアや来店プランのアドバイスをさせて頂いております(^^) リラク系ボディケアの習慣化で、毎日健康で快適な生活を手に入れてみてくださいね！ 【空き情報】 14:30～21:00 ネット予約はこちら！ スタッフ一同心よりお待ち致しております(^^) 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

皆様こんにちは、リラク北浦和店です！！ １２月に入り、本格的な寒さ到来ですね、今年は特に風邪などひきたく ありませんね。身体を冷やさない事が一番です！ 中でも手首、足首、お腹を冷やさない事が良いと言われていますね。 朝の支度時間、家事の時間、通勤時間、眠る時。ご自分の心地よいもので 温めて、感染症防御のためにも免疫力を上げておく事が一番です。 当店では、足を温めて、オイルで足の反射区を刺激して血行を良くする フットケアがございます。是非ご来店お待ちしております。 【本日の空き情報】 ～14：00 17：15～20：30 ネット予約はこちら！ スタッフ一同、心よりお待ちしております。 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku 北浦和店です！ 今日は朝から冷たい雨が降っていますね。 この頃乾燥が気になっていたので、今日はしっとり空気が潤っていて雨も悪くないな～と(⌒∇⌒) 空気が乾燥すると、、、 ①ウイルスが蔓延しやすくなる ②肌やのどのトラブルが増えやすくなる ③火事のリスクが増える インフルエンザなどのウイルスは乾燥した空気で増えやすく、ウイルスが飛散しやすい環境になるため、冬に流行すると言われています。 今年はコロナウイルスの流行もあるので、部屋の湿度に注意したいですね。 また、マスクをする機会が多く、肌のトラブルも増えているようです。乾燥により雑菌が侵入しやすく、のどの乾燥でもバリア機能が低下し、体調を崩しやすくなります。 少しも体調を崩したくない今、「乾燥」に注意して生活していきましょう！！ 当店は換気を常にしながらも、加湿空気清浄機2台をフルで稼働しながら今日も元気に営業しております！！(⌒∇⌒) お疲れを我慢せず、お気軽にお立ち寄りくださいませ♪ 【本日の空き情報】 ～13：30 15：15～20：30 ネット予約はこちら！ スタッフ一同、心よりお待ちしております。 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku 北浦和店です☆ 寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか？？ よく、施術中や施術後に、お客様から「体がぽかぽかしてきた！」「指先まであったかい！」とうれしい言葉を頂きます。 全身お身体をほぐすことで血行が促進され、お身体を温めることが出来ます。 寒いこの時期は特にその変化が感じられやすくなると思います！！ そして、スタッフおすすめは、フットケアとボディケアのセットコース！！ フットバスで足元を温めてからフットケアを始めますが、このフットバスだけでもとても温まるのです♨ 寒くて家から出たくなくなりますが、冬は筋肉が冷えから硬くなりやすく、疲れを感じやすくなります。 暖かメニューをご用意してお待ちしておりますので、ぜひ痛みや辛さのないお身体を目指して！！メンテナンスにお越しくださいませ♪ 【本日の空き情報】 14：00～21:00 ネット予約はこちら！ スタッフ一同、心よりお待ちしております。 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは、リラク北浦和店です！！ 12月に入り寒さも増してきましたね。 皆様、風邪にはお気をつけてお越しくださいませ。 今年も冬得Winterキャンペーンスタートしました。 無料チケットがもらえるお得な企画です。是非ご参加くださいませ。 【本日の空き情報】 13：00～21:00 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは！Re.Ra.Ku 北浦和店は本日も感染予防対策を行い笑顔で営業中です♪ もうすぐ師走、何かと忙しい日々が続きますね。今年は本当に色々とあり、ストレスのかかる一年でした。でも断捨離をしたり、家族との時間を改めて考えたり、お家時間の過ごし方の見直したりしたり、『災い転じて福となす』事もあったのではないでしょうか。 今年のお疲れは今年のうちに取り除き、元気な新しい年に備えましょう！！ スタッフ一同心よりお待ちしております。 【本日の空き情報】 17:30～21:00 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは！Re.Ra.Ku 北浦和店は本日も感染予防対策を行い笑顔で営業中です♪もう直ぐ12月に入りますね！冷たい風がより一層強くなる事が予測されます(;’∀’) 身体の冷えは自律神経の乱れと共に疲れが抜けにくくなりますねこういう時こそお身体のケアは定期的に行い体調を整えていきましょう！！ 【本日の空き情報】 13:30～21:00 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは!!Re.Ra.ku 北浦和店です(^^)今回は、リラクの各コースのご説明をします!!コースがたくさんあって、どれを選んだらいいのか分からない・・・そんな方もいらっしゃるかと思います。これをご覧いただき、是非ご自分に合ったコースを見つけてくださいね♪【 疲労撃退コース】お客様のお疲れの箇所を中心に、肩甲骨にもポイントを置いて全身をほぐしていくコースです。肩甲骨をほぐすことによって筋肉が繋がっている首・肩・腕・背中・腰が柔らかくほぐれ、バランスが整いやすくなります。慢性的にお疲れの方にオススメです。 【 ダイエットコース】疲労撃退コースに骨盤ストレッチが加わったコースです。骨盤には腰と関連の深い筋肉が繋がっていることが多いため、腰がお疲れの方にオススメです。また普段動かさない筋肉が動くようになるため代謝アップが期待でき、やせやすい身体作りをしたい方にもオススメです。【 フットケア】クリームやオイルを使って、足にある反射区と言われるゾーンを中心に、丁寧にほぐしていくコースです。足はもちろん、お身体のお疲れが気になる方にもオススメです。 ご不明なことがございましたらお気軽にスタッフまでお問い合わせください！！ 【本日の空き情報】 13:40～21:00 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは！Re.Ra.ku 北浦和店です(^^) リラクカードチャージキャンペーン開催 当店をお得に利用できるリラクカードチャージキャンペーンが12月1日～12月30日まで開催決定!! チャージキャンペーンとは 今回のチャージキャンペーンでは、通常のポイントバックに代わり1回のご来店で1枚使えるチケットをお渡しします！ 1万円のチャージで¥1,000分！3万円で¥5,000分！5万円で¥10,000分!のチケットをお渡しします！ 例えば、5回ボディケアを受けると、60分が¥6,600でのご案内なので、6,600×5回＝¥33,000！ 3万円を超えているので、最初に3万円をチャージすれば、¥33,000-5,000=¥28,000！ トータルの金額から¥5,000お値引きが出来てかなりお得にご利用いただけます！ リラクカードとは Re.Ra.Kuでは、リラクカードというチャージ式のプリペイドカードがあり、お身体のケア予算をしっかり確保するためにお金をチャージして頂くと、+αのポイントをおつけしています。(例えば、1万円チャージして頂いたら3％の300円分のポイントがついてきます！)こちらからリラクカード残高を確認できます。 カードチャージだけでもOK 施術をうけず、ギフト用に購入のみも可能です。年末の疲れをとりたい方へのプレゼントにも忘年会・新年会の景品にもかなりオススメなキャンペーンですので、この機会に是非Re.Ra.K北浦和店にご来店ください！スタッフ一同お待ちしております！！ 【本日の空き情報】 12:20～21:00 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

皆様こんにちは！今日は朝から冷たい雨が降り、寒い一日となりそうですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 脱水、と聞くと夏をイメージされる方が多いと思いますが、気温が急に下降するこの時期は、夏に比べて「汗」を書かなくなるので、水分補給がおざなりになりがちです。 空気の乾燥によって体は脱水しているのにもかかわらず、水分補給が不足しがちになると、血液がドロドロになってしまいます。 施術後には、好転反応（ほぐしたことにより眠さやだるさが出ること）の対処としてお水や白湯を多めに摂取するよう、毎回お声がけさせていただいておりますが、 施術前後の水分補給はもちろんのこと、普段の生活でも、のどが渇く前にこまめな水分補給を意識していきましょう！！ のどの粘膜が潤うことで、ウイルスの侵入も防ぎやすくなるそうですよ(⌒∇⌒) お肌もしっとり！風邪をひかない元気な体を手に入れましょう！！ 【本日の空き情報】 13:30～18:30 20:00～21:00 ネット予約はこちら！ 皆様のご来店、お待ちしております！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは！！　リラク北浦和店です。 きょうはいい夫婦の日です。芸能界では三浦友和さんと百恵さんが １５年間　理想の夫婦という事で殿堂入りをしたそうですね。 いい夫婦でいられるにはまず、ご自分の健康から、そしてパートナーにも 優しく、楽しく過ごせるのではないのでしょうか？ 今年も残り１か月余りとなりました。身体を温めながらのボディケアなど 体験してみませんか　スタッフ一同お待ちしております！！ 【本日の空き情報】 12:30～15:00 16:30～18:30 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(^^) 待ちに待ったチャージキャンペーンが12月1日よりスタート致します！！ 1万円以上チャージ頂いた方に無料10分券を額に応じてプレゼント致します！！ おみのがしなく～(*^-^*) 【本日の空き情報】 13:40～15:30 16:30～18:30 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650

皆様こんにちは！Re.Ra.Ku 北浦和店です！！ 今日はとても暖かいですね～夜まで20度近くあるそうで、とてもホッとできる暖かさです！！皆様いかがお過ごしでしょうか？ 本日、北浦和店では営業前の時間を使ってスタッフ同士、練習会を行いました！！技術向上はもちろんのこと、自分もほぐされてかなりリラックス☆★ 何となくだるかった体がとてもスッキリしました！！ 日々向上心のあるスタッフがそろっておりますので、お身体の悩みやお疲れを相談しに、メンテナンスしにいらして下さいね！ 【本日の空き情報】 13:30～21:00 ネット予約はこちら！ ネットで空いていない時間もご案内できることもございますので、電話でのお問い合わせもお待ちしております！！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

皆さんこんにちは！！　Re.Ra.Ku北浦和店です！ 街の木々が色づき始め、秋をより一層感じられるようになってきました！ 皆さんはもう紅葉を見に行かれましたか？？私は今年、どこに行こうか、、悩み中です！！ 朝晩と日中の気温差があり、体調を崩しやすくなりますが、 今年は普通の風邪もひきにくい、、 そんな時は自分の免疫力をあげたり、疲れをためない心がけが大事になってきます！！ 毎日頑張っている忙しいあなたへ！！毎日健康に過ごしたいあなたへ！！休日を思いっきり楽しみたいあなたへ！！日常を忘れてリラックスする、お身体のメンテナンス時間を作ってみませんか？？ 【本日の空き情報】 13:00～21:00 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは！Re.Ra.ku 北浦和店です(^^) もみほぐし！のリラクゼーションを当店で体験された事のない貴方へスペシャルプライスをご用意致しております。 40分 通常¥5060-か【¥2980-】でお試し頂けます！！！ 肩甲骨を中心に全身をほぐすボディケアで健康習慣を始めませんか？ 【本日の空き情報】 16:00～21:00 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku北浦和店です☆ だんだん布団から出られない朝がやってきました。。。寒くなってくると家から出るのも億劫になってしまったり、、。 テレワークなどで実感している方も多いと思いますが、やはり家の中にずっといると運動量がかなり減り、筋肉を動かさないことから疲れや痛みに繋がりやすくなります。 そのため、ご自身でもストレッチをしたり、動く意識をしていきましょう！！やり方がわからない方は、お客様のお疲れに合わせたストレッチを最後にお伝えさせていただいておりますので、ぜひお店に足を運んでいただけたらと思います！！ 寒いこの時期におススメは！！ 〇フットケア＆ハンドケア！！ 冷えやすい末端からもみほぐし、血液の循環を良くすることで施術後のぽかぽか感がいつもより感じられるはず！！ 血行促進をして、免疫力アップしていきましょう！ 【本日の空き情報】 13:50～21:00 ネット予約はこちら！ 皆様のご来店、お待ちしております！！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは！Re.Ra.ku 北浦和店です(^^) 日頃、お客様に直接触れさせていただくセラピスト！ お客様に安心して施術を受けていただくべく、手洗いや手指消毒はとくに念入りに清潔を心がけております。 これからの乾燥時期には保湿と共に手のお手入れをより一層心がけて参りますね！！ お肌に直接触れるハンドケアやフットケアメニューも是非お試しください(^^) 【本日の空き情報】 13:50～21:00 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは！Re.Ra.ku 北浦和店です(^^) 空気が澄んで気持ちの良い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？！ 今日は少し自律神経の働きについてお話ししたいと思います。 自律神経には緊張したり、お手洗いへ行きたくなったり、食欲が低下する【交感神経】とリラックスしたり、内臓の消化の力が高まるなどの【副交感神経】とにわかれます。 日頃の生活で無意識にバランスをとりながら過ごしていますが、やはり緊張状態やお仕事モードが長く続くと体も心もお疲れが溜まりやすくなります。 リラクでは、呼吸に合わせたほぐしのリズムやグリーンを基調とした空間によりお客様によりリラックスしながら施術をうけて頂き、副交感神経が優位にたつよう導いてまいりたいと思っております。 最近、自分自身のケアは出来ていますか？ 日頃お忙しい方ほど、健康に目を向けてみていただきたいと思っています(^^) ボディケア30分～メニューもお選び頂けます！是非リラックスにいらしてくださいね！！ 【本日の空き情報】 13:30～19:30 ネット予約はこちら！ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です！！ デスクワークや立ち仕事で腰のお疲れが多い方へ！！ いくら腰をストレッチしても、湯船につかっても楽にならない。。。そんな事ありませんか？ 腰を楽にしたい！！実はお尻に注目です！！ ご自身では、気がつきにくいお尻のお疲れが有ります！！ リラクでは、腰と関係の深いお尻もしっかりとほぐす事で日頃の生活を楽に過ごしていただけるようサポートしております(*^-^*) 是非、ご来店ください(^^) 【本日の空き情報！】 13:50～21:00 ネット予約はこちら！ 皆様のご来店お待ちしております！ 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 《電話》048-762-7650 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁