Re.Ra.Ku ルミネ藤沢店のブログ一覧

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 先日、久しぶりに横浜駅近辺に行ってきました！今どこもクリスマスのイルミネーション一色ですね☆暖かい日が続いたこともあり、もうすぐクリスマスや年末感が全くなかったのですが、街に出ると季節を感じることが出来ていいですね！これからは寒さも本番になるので、寒さや疲れ等で筋肉が固まりきる前に是非ほぐしに来てくださいね！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆11月16日（水）の空き状況☆・1名様の場合　　11:10～20:30　　・2名様の場合　13:40～18:50　　  ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 皆さんは日頃からストレッチする習慣はございますか？普段何気なく生活していても筋肉は何かしらで使っています。例えば買い物やお出掛けなどで肩にバックをかけたり、買い物袋を持ったりするだけでも腕や肩の筋肉を使います。詳しく話せば繋がった筋肉はもっとあるので、それを１つとってもいろんなところにお負担がかかっています。なので１日の終わりにストレッチをしてあげることで、使った筋肉を緩めて睡眠時にしっかり休まるようにしてくれるので、お風呂上りや寝る前の５分だけでもいいので、まずは短い時間からでもやってみてください！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆11月15日（火）の空き状況☆・1名様の場合　・11:00～20:30　・2名様の場合　・11:30～20:30 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 先日、鎌倉観光をしてきました。 鶴岡八幡宮から徒歩でお寺まで。お寺ははじめて行ったところで、竹林がすごく素敵でした。 小町通りのクレープ屋さんと足湯カフェにも行って、のんびり過ごしました。 まだまだ知らないところや初なところがたくさんありますね☆今度は紅葉してるうちに鎌倉ハイキングをしたいと思っています！！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ☆11月14日（月）の予約状況☆　 １名様ご案内　・12:00～20:30 ２名様のご案内　・12:00～19:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 朝晩冷えますが今日も暖かくなりそうですね！お散歩日和です☆先日、犬の散歩で公園に行ったら木の葉の色も変わっていてとても癒されました☆彡紅葉のシーズンです☆楽しみが増えました☆彡皆さんも元気にお過ごしくださいね！本日は空きがございますので、お疲れの方がいましたらほぐしに来てください～!!!お待ちしております☆彡 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。ブログ画像 ☆11月11日（金）の予約状況☆　１名様ご案内　・15:35～20:30 ２名様のご案内　・15:35～18:45 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日はハンドクリームの日です。「い(1)い(1)手(ten=10)」の語呂合せと、平年の最低気温が10℃を割ってハンドクリームの需要が高まる頃であることからこの日になったそうです。 リラクでも保湿作用のあるOILを使用したハンドケアが20分、30分とオプションでご用意しております。ボディケア、フットケアと一緒に是非受けてみて下さい。 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ☆11月10日（木）の予約状況☆　１名様ご案内　・12:00～20:30２名様のご案内　・12:00～18:50 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今年も温活ケアの季節がやってきました！！11月になりこれから寒さで身体が固まりやすい時期になってきます。 温活ケアは施術中にほっとピローで色々な部位を温めて血行をよくしながらほぐしていけるものになっています！温めることでよりほぐれやすくなるので是非是非この期間にお試しください♪ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆11月4日（金）の空き状況☆・1名様の場合10:00～20:30　　・2名様の場合　11:30～20:30　　  ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は日中気温が24度まで上がるとの事です。朝と昼間の気温の差が高いので衣服などで調整出来ると良いですね。1年の中で過ごしやすい季節なので外に出て景色を見ながらウオーキング等して身体を動かしてみてはいかがでしょうか？休日楽しい時間を過ごせるように日々のお疲れは、たまる前にほぐしに来てください☆ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆11月13日（木）の空き状況☆・1名様の場合11:50～20:30　　・2名様の場合　11:50～20:30　　  ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 この時期、日中や朝晩含めて暖かったり寒かったりの繰り返しですね。先日、TVで『寒暖差疲労』についてやっていました。まさにこの時期の寒暖差によって身体が疲れやすく、人によっては怠さやめまい、頭痛等も引き起こしてしまうそうなので、気を付けたいですね！それを予防するためには、適度な運動をしたり、たっぷり睡眠をとったり、疲れを溜めない事がいいそうです！本日も空きがございますので、疲れを感じる前に是非ほぐしに来てくださいね！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆11月2日（水）の空き状況☆・1名様の場合　11:30～20:30　　・2名様の場合　11:30～19:00　　  ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 朝晩ぐっと冷え込んできましたね。先日山中湖へ行ったのですが、前日の1晩で富士山が真っ白になったそうで、相当寒かったです。 本日10/30は『香りの日』で石川県七尾市が1992(平成4)年に制定したそうです。　　　 リラクでもオイルを使用したフットケア、ハンドケアもございまして、それぞれその日の気分やご体調に合わせてお選びいただけます。ちょうど七尾市は数年前に1年ほど住んでいて、とても穏やかでいいところでした☆彡　　　　　　暖かくなったらまた遊びに行きたいです！！！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ☆10月30日（日）の予約状況☆　 １名様のご案内　・10:30～20:30　 ２名様のご案内　・10:30～19:20 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です☆ 今朝も寒かったですねー！昼間は暖かくなるみたいで洗濯日和ですね☆彡寒暖差が激しいと、お疲れを感じる方も多いかと思います。 お身体を動かして血行をよくすることで身体も楽になるので日中暖かいお時間に散歩をするなど身体を動かしてみてくださいね！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆10月28日（金）の予約状況☆　 １名様のご案内　・10:00～・20:30２名様のご案内　・11:30～18:50　　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です☆ 昨日から急に寒くなってきましたね！あまりにも寒かったためセーターとジャケットを着て出勤してしまいました。 今日は昼間は20℃近くまで上がって暖かくなるみたいですけど朝晩はだいぶ冷え込むので服装に悩んでしまいますね…。帰りに備えて厚着で出勤しましたがさすがに暑かったです(笑) みなさんも寒暖差による体調不良に気を付けてお過ごしくださいね♪ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆10月26日（水）の予約状況☆　 １名様のご案内　・12:00～20:30 ２名様のご案内　・12:40～18:30　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 皆さんはいつもお身体をほぐすタイミングや周期はどのくらいですか？一つの基準としては、１度ほぐしてからお身体の疲れが溜まりきる前にほぐしてあげるのがポイントです！疲れが溜りきったなと感じる時点で硬さはもとに戻っちゃっています！そして、筋肉は２カ月くらいで生まれ変わると言われています。そして硬い筋肉からは硬い筋肉にしか生まれ変わってくれません。硬い状態が長ければ長いほど生まれ変わるときも硬い筋肉で生まれ変わってしまいます。 Re.Ra.Kuルミネ藤沢は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ☆10月25日（火）の空き状況☆・1名様の場合　10：30～18：50・2名様の場合　11：30～18：30 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です☆ 今日はあいにくの曇り空ですね…でも、明日の日中は一日晴天予報ですよ♪ 天気も気温も変動が激しいと、気圧の変化などでお疲れを感じやすい方も多いのではないでしょうか!?今日も明日も予約状況に空きがございますので、お気軽にお問い合わせください。 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆10月18日（火）の予約状況☆　 １名様のご案内　・15:00～18:30　・19:00～20:30 ２名様のご案内　・15:00～18:30　・19:30～20:30 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は朝から雨が降ったり止んだりですね！まだ暑い日もありますが、少しずつ涼しくなって秋も深まっていきそうですね。秋は、夏に比べてあまり汗が出ないため、喉の渇きを感じにくくなり、水分摂取を怠りがちです。これから乾燥もしやすくなるので意識して水分を取り入れていきたいですね！肌寒い夜は、旬の食材などを使ったスープで摂取するのもいいかもしれませんね！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆10月17日（月）の空き状況☆・1名様の場合　11:20～20:30　　・2名様の場合　11:20～19:00　　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です☆ 今朝は、暖かかったですね！だいぶ過ごしやすい季節になってきましたね☆彡昨日、娘と江ノ島に行ってきましたー！土曜日なこともあり人出も多く活気があってちょっと元気をもらいました☆彡今日もお出掛け日和ですね☆彡皆さんも過ごしやすい日は秋を満喫してくださいね☆彡本日は空きがございますので、お疲れの方がいましたらご来店お待ちしております☆彡 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆10月16日（日）の予約状況☆　 １名様のご案内　・10:45～20:30　２名様のご案内　・10:20～20:30　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です☆ 今日は『鉄道の日』☆彡 1872（明治5）年の9月12日（新暦10月14日）日本で初の鉄道が、新橋～横浜間で開業したことを記念して、1922年（大正11年）に鉄道省が制定されました。 コロナ禍ですが、移動の制限も無くなったので、電車での旅行も楽しめますね♪でも電車移動だと座りっぱなしで足がむくんだりしちゃいますよね… そんな時は当店のフットケアがお勧めです！脚の血流を良くし、リンパを流すことで、むくみが解消されやすくなりますよ(^^)お足元が重怠い時にお試しくださいね☆ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆10月14日（金）の予約状況☆　 １名様のご案内　・11:30～20:30　２名様のご案内　・11:30～20:30　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は朝から肌寒かったですね！寒暖差がはげしいと自律神経も乱れやすくなりお疲れを感じる方もいらっしゃると思います。私も気圧の関係でよく疲れを感じることが多いです。 筋肉は連動されていて眉毛の上から後頭部を通って足の裏まで繋がっています。その為にも日頃のセルフケアが大事になってきます☆当店ではご自宅で簡単に出来るセルフケアをお伝えさせていただいております☆彡お風呂上りが特にお勧めなので是非やってみて下さい☆彡 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆10月13日（木）の空き状況☆・1名様の場合　15:10～20:30　　・2名様の場合　15:10～20:30　　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！ リラクルミネ藤沢店です☆ いつもご覧いただきありがとうございます。 10月12日、今日は豆腐の日＆豆乳の日です！ 豆腐は、昔から精進料理として食していた僧侶や、多く摂っていた地方に長寿者が多い事から長寿食と言われてきたそうです。また、高い良質タンパク食品であることが科学的に立証されました。 一方、豆乳は、豆腐と同じ大豆食品ですが、体内の脂肪の蓄積を抑える成分のサポニンやレシチンが含まれているのでダイエットのサポートとして適していると言われています。また、ビタミンEも含まれており、老化の原因といわれる活性酸素のはたらきを弱めるので、美肌維持にもたらす効果もあるそうです。 普段、あまり意識していない食品もこのような機会に是非進んで摂っていけるといいですね！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。 お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆10月12日（水）の空き状況☆・1名様の場合 13:10～18:30　 　 ・2名様の場合 　13:30～18:30　　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!! ※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です☆ 数日前は最高気温15度とかでこれマフラーほしいな？ってくらいの寒さだったのに今日は最高気温28度の予報というめちゃくちゃな寒暖差ですね。この寒暖差や気圧で身体が重怠いって方も多いんじゃないでしょうか？僕も昨日の夜は少し頭痛があったりとしんどいなーってなってました。 3連休最終日で明日からお仕事って方も多いと思いますので本日お時間あるかたは是非お身体をほぐして明日からの生活に備えましょう！スタッフ一同お待ちしております！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ☆10月10日（月）の予約状況☆　１名様のご案内　　・13:00～20:30２名様のご案内　　・13:10～20:30 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です☆今日は肌寒いですね～！最近は寒暖差が激しかった為お疲れを感じる方もいるかと思います。当店では10月からホットピローを使って温めながら施術するメニューもごさいますので、ご来店の際はご利用ください☆彡気持ちいいのとよりほぐれやすくなるのでお勧めです☆彡 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。 お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆10月6日（木）の予約状況☆　 １名様のご案内　・15:30～20:30 ２名様のご案内　・15:30～16:25・16:20～18:55 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー