Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！7月も最終週を迎えましたね。皆さまいかがお過ごしでしょうか？梅雨明けから暑さが強かったですが、本日が少し涼しいですね。疲れが溜まっていると夏バテになりやすくなりますので、7月のうちに疲れを軽減し始めましょう！当店は一人一人のお疲れに合わせて、施術を行っていきます。お疲れの木になるところを是非スタッフに共有して一緒に疲れにくいお身体を作っていきましょう！！

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！本日はオプションメニューの「オイルハンドケア」のご紹介です！前腕は筋肉や腱が互いに滑らかに動く「滑走性」が大切な部位です。パソコンやスマートフォンの使用、家事などで前腕に負担が続くと、筋肉がこわばり、動きがぎこちなく感じることがあります。Re.Ra.Kuのハンドケアで前腕をやさしくケアすることで、筋肉の緊張をほぐし、手首や指を動かしやすい状態へ導きます♪リラク系ボディケアと一緒に受けることで肩回りのお疲れにもおすすめです！オイルハンドケア20分　３，１９０円30分　４，５１０円※オプションメニューの為、メインコース（リラク系ボディケア、オイルフットケア、リフレッシュコース）と一緒にご選択ください。 

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！本日は首まわり・肩まわりのお疲れの方に大変好評なオプションメニューのご紹介♪【ネックリンパケア】ジェルをつかって首のリンパを指の腹で刺激し、老廃物の排出を促します。首まわりのお疲れを感じている方には満足度がかなり高いです！！10分　1，650円20分　3，300円※オプションメニューの為、メインコース（リラク系ボディケアorオイルフットケアorリフレッシュコース）と一緒に選択してください。単品提供不可。 肩・首周りのお疲れの方は是非お試しください！！  

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！本日もかなり気温が高いですね＞＜暑い日にはオイルフットケアがおすすめです！フットケアで足元をほぐしたあと、ホットタオルでオイルを拭きとるので、拭き取ったあとのスッキリ感が夏にぴったりです！頭回りのスッキリ感も欲しい方は爽快ヘッドスパを追加していただくのがおすすめ！！頭皮に冷たいスプレーをシュワっ＆パチパチ！ひんやり感とパチパチ弾ける刺激で頭皮のほぐれやすさもUP！暑い今日にぜひお試しください！

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！昨日梅雨が明け、本格的に夏本番ですが皆さまいかがお過ごしでしょうか。日差しがかなり痛く、少しの外出でも汗が出るほどの暑さですね。熱中症のリスクも高くなるので、こまめな水分補給や日傘をさしたりして予防していきましょう！また、外出時は1時間に1度は室内に入り、休憩して涼むことを意識しましょう！！当店の期間限定オプションの「爽快ヘッドスパ」で頭回りをしっかり冷やしてあげるのがおすすめです♪平日は比較的スムーズにご案内出来ます！特に朝イチ（10：40～）がねらい目です！ぜひお立ち寄りください！

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！最近首まわりのお疲れが気になる方が多くいらっしゃります。そんな方におすすめのオプションメニュー「ネックリンパケア」のご紹介です♪ネックリンパケアジェルを使用し、首まわりのリンパを流していきます。リンパを刺激するので、優しく流すようにアプローチをかけていきます。こんなお悩みの方におすすめ↓・首周りのお疲れが気になる・何となく頭がすっきりしない・デスクワークやスマホで首・肩がガチガチ料金10分　1,650円20分　3，300円※オプションメニューの為、メインコースと一緒に選択してください。メインコース：リラク系ボディケア、オイルフットケア首のお疲れが強い方は20分がオススメです！是非ご利用ください！

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！暑さが強くなってきましたね。外を数分歩くだけで汗が凄いです(;'∀')長時間外出する際は、こまめな水分補給と１時間に１度室内に入って休むようにしてくださいね。さて、みなさん最近朝スッキリ起きれていますか？疲れが溜まって朝起きるのがしんどいなんてことありませんか。毎日頑張る体に、ほぐしの時間を取り入れてみてください！デスクワークや家事、育児などで溜まった疲れや体のこわばりをやさしくほぐすことで、心も体もすっきり。定期的なケアで、軽やかで快適な毎日を目指しましょう♪ 本日もみなさまのご来店をお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！本日もかなり気温が上がりすっかり夏ですね。私は夏になるとフットケアを受けたくなります！オイルで足元を流してもらうとスッキリする＆冷房で足元が冷えているのが自覚出来ます。外が暑い分、室内や電車は冷房がしっかり効いていますよね。冷房による冷えで身体の不調になることもあります。しっかり足先から血流を促していきましょう♪   

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！本日は夏の冷えすぎによる身体の不調におすすめな「おなかケア」のご紹介です♪暑い季節は冷たい飲み物やアイスがおいしいですが、食べ過ぎ・飲み過ぎは胃腸を冷やし、腸の動きが停滞しやすくなります。腸は第二の脳と言われるぐらい太くて大きな神経があります。腸で 気分や睡眠を司る幸せホルモンの「セロトニン」が90％ほど生成されています。腸を整えることによって、睡眠の質がぐっと上がることもありますよ。冷たい食べ物・飲み物をたくさん撮りやすい夏こそ、おなかケアで腸活を意識しましょう♪ フットケアと一緒に受けていただけると足裏で内臓の反射区を刺激して、おなかケアで実際に腸の動きをサポートできますのでおすすめです！本日もみなさまのご来店をお待ちしております！！  

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です＾＾本日の最高気温は32℃になるようです。湿度もあってジメジメな暑さですね。そんな時にオススメの夏季限定メニューは「爽快ヘッドスパ」です！ヘッドスパ中に-5℃のパチパチはじける炭酸泡を頭皮にシュワっ！ひ～んやり＆パチパチ刺激で頭皮がよりほぐれます♪毎年大人気のオプションメニューです♪炭酸スプレーが無くなり次第、終了となりますのでお早めに！本日もみなさまのご来店をお待ちしております！！

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です♪蒸し暑く寝苦しい夜が続くこの季節は、就寝前のフットケアがオススメです。足裏を心地ようほぐすことでリラックスしやすくなり、お休み前のリフレッシュにもつながります。また、足元のめぐりを整えることで深部体温が下がりやすくなり、スムーズな寝つきをサポートしてくれます。さらに、適度な水分補給と組み合わせることで、睡眠中の足のつり予防にも効果が期待できます。寝苦しい夏の夜を少しでも快適に過ごしたい方は、ぜひフットケアを取り入れてみてください♪みなさまのご来店をお待ちしております♪♪ 

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です♪本日は森山おすすめのコース組み合わせをご紹介します！その組み合わせは「オイルフットケア＋リラク系ボディケア」です。お疲れMAXの方「オイルフットケア40分＋リラク系ボディケア90分」スタンダード「オイルフットケア40分＋リラク系ボディケア60分」ショートコース「オイルフットケア30分＋リラク系ボディケア30分」オイルフットケアはついつい寝てしまうぐらいリラックスできるので、その後にボディケアをするとよりほぐれやすさが出ます！オイルフットケアとリラク系ボディケアを組み合わせることで足先から全身しっかり血流が促される感じかしてよりスッキリ感を感じやすくなりますよ♪ぜひお試しください！

こんにちは。Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です♪本日はオプションメニュー「オイルハンドケア」のご紹介です。オイルハンドケアは、肘から指先をオイルで流していくメニューです。手や腕を優しくトリートメントすることで、心地よいリラックス感が期待できるケアです。パソコンやスマホで疲れた指先の緊張をほぐし、心地よい香りと温かなタッチで気分転換やリフレッシュにオススメです。腕回りは皮膚が薄いので、ハンドケアをすると副交感神経が優位になり、眠気を感じやすくなりますので、最近よく眠れないなどお悩みの方へとてもおすすめです。本日もみなさまのご来店をお待ちしております♪  

こんにちは。Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です！今回ご紹介するのはオプションメニュー「おなかケア」です。梅雨から夏への変わり目は、気温や湿度の変化で自律神経が乱れやすく、なんとなく疲れが取れない、胃腸の調子がすっきりしないと感じる方が増える時期です。そんな時におすすめなのがおなかケア。やさしくお腹をほぐすことで血行を促し、腸の動きをサポートして、張りや冷えの軽減、リラックス効果も期待できます。ぜひ施術に取り入れて、季節の変わり目を心地よく過ごしましょう♪本日もみなさまのご来店をお待ちしております。  

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！ 梅雨時は気圧や湿度の変化により自律神経が乱れ、肩こりや腰のお疲れだけでなく、胃もたれや食欲不振などの内臓の不快感も出やすくなります。Re.Ra.Kuのオイルフットケアは、アロマオイルを使用して足裏やふくらはぎのお疲れをはぐしてリラックスを促し、足裏の反射区を刺激して気分転換やリフレッシュ効果が期待できます。ゆったりとした時間を過ごしたい梅雨の時期にもおすすめです。店頭での次回予約で特典が付きます！ぜひお越しください！！本日6月28日（日）の空き状況のご案内18：10～20：00〈出勤スタッフ>木村/神代/湊期間限定のお得な爽快ヘッドスパセットコースもオススメです♪Re.Ra.Kuでお疲れが溜まる前にケアをして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう＾＾みなさまのご来店を心よりお待ちしております！もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:20)

こんにちは！Re.Ra.Ku　マルイファミリー溝口店です♪昨日から明後日ぐらいまで、台風の雨と梅雨時のジメジメが重なります。鬱陶しい天気が続きますね。梅雨時は気圧や湿度の変化で自律神経が乱れやすく、お疲れを感じやすくなります。そこでおすすめなのが、Re.Ra.Kuの夏限定「爽快ヘッドスパ」！！-5℃の炭酸泡スプレーを使用し、頭皮を心地よくほぐすことでリフレッシュ効果が期待できる当店の人気メニューです(単体利用不可)。ボディケアやフットケアと組み合わせていただくことが効果的です。梅雨時に負けない身体づくりに、ぜひ当店のおすすめ、爽快ヘッドスパをお試しください♪

こんにちは！Re.Ra.Ku　マルイファミリー溝口店です♪昼夜や屋内外の気温差が大きい季節になりました。重ね着や水分補給をしていても、寒暖差による疲れやだるさを感じていませんか？気温の変化に負けない身体づくりには、体温を一定に保つ「体温の恒常性」が大切です。しかし、お疲れが溜まって筋肉が硬くなると、自律神経のバランスが乱れやすくなります。そんな時にオススメなのが、肩くびストレッチや肩甲骨ケアです！肩甲骨周りから背中全体をほぐすことで、血行促進やリラックス効果が期待でき、快適なコンディション作りをサポートします！！寒暖差に負けない身体づくりに、ぜひ当店のおすすめコースをお試しください♪   

こんにちは！Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店です。本日は当店で購入できる健康物品をご紹介♪・Fumippa（ふみっぱ）履くだけで足裏を刺激するスリッパ。当店販売No.1商品です。4つのタイプから自分好みのものをチョイスできます！各タイプMサイズ、Lサイズあり。※在庫がなくなり次第販売終了となりますのでお早めにお買い求めください。・Style　BX インナー着るだけで正しい姿勢へと補助してくれるインナーウエア。姿勢が気になる方は是非お試しいただきたい商品です。サイズ展開：S、M、L、LL・ラク圧ソックス適度な強さでふくらはぎを着圧。履いていることを忘れるぐらい気持ちいい強さなので着圧が苦手な方も安心して履くことが出来ます。サイズ展開：Mサイズ（24～25cm）、Lサイズ（25～27cm）色：ブラックのみ健康アイテム購入だけのご来店もOKです♪本日もみなさまのご来店をお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Ku　マルイファミリー溝口店です♪梅雨の時期になると身体がだるく感じるときありませんか？気圧の変化や温度の変化が大きくなることで、自律神経の乱れが生じることが原因の一つとされています。軽いウォーキングで身体を動かし、こまめな水分補給を心がけましょう。また、首や肩周りを温めたり、ボディケアで筋肉の緊張をほぐしたりすることで、リラックスしやすくなり、だるさの軽減が期待できます。Re.Ra.Kuのボディケアでしっかりお疲れをとっていきましょう♪現在期間限定のヘッドスパが登場しています！【爽快ヘッドスパ】ヘッドスパ中に-5℃の炭酸泡を頭皮にシュワっ！ひんやり～♪ただひんやりするだけではなく、パチパチ弾ける炭酸泡が刺激になりよりほぐれやすくなります＾＾！毎年大人気のメニューですので今年も是非お試しください♪

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！梅雨時、蒸し暑くなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？気圧の変化で体調を崩しやすい時期、季節性のめまいに悩まされる方も多いのではないでしょうか？梅雨時は自律神経が乱れ、めまいが起こりやすくなります。予防策としては、充分な睡眠こまめな水分補給軽い運動これらが非常に効果的です。さらに、首の後ろの頭蓋骨と首の境目のあたり、および耳の周囲を軽い力で円を描くようにほぐしましょう。ただし、首は繊細な部分で、多くの神経が集まっているので、強い力でグリグリは禁物です。耳の奥、内耳にある三半規管周囲の血行を良くして、めまいやふらつきをおさえる効果が期待できます。Re.Ra.Kuの爽快ヘッドスパでは、-５℃の炭酸泡を使用して頭、頸のお疲れをやわらげていきます。梅雨時のなんとなくスッキリしない感覚、リフレッシュをサポートさせていただきます。本日6月19日（金）の空き状況のご案内12：20～18:0018：50～20：00〈出勤スタッフ>森山/神代/湊期間限定のお得な爽快ヘッドスパセットコースがオススメです♪Re.Ra.Kuでお疲れが溜まる前にケアをして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう＾＾店頭での次回予約で特典が付きます！ぜひお越しください！！Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:20)