Re.Ra.Ku パサージオ西新井店のブログ一覧

リラクパサージオ西新井店の石田です!先日腰痛になってしまい約2週間ほどジムに行かずに自宅トレーニングの日々を送っています。膝や肩などもそうですが痛みが出た時は全体の筋バランスがおかしくなっているので、地味な自重トレーニングと念入りなストレッチがとても大事です。 とはいえ、仕事もプライベートも普通に頑張っているだけで肩や腰、ふくらはぎに足裏と疲れは蓄積しますよね?そして、なかなかしっかりと帰宅後に身体の回復に時間をかけることが出来ない方が大多数ではないでしょうか?ブログ画像そんな方はぜひリラクパサージオ西新井店で肩甲骨ストレッチやフットケア、ハンドケアなどで身体を動かしやすくしてみませんか?ほっとアイヘッドケアでゆったりした時間を過ごすのもアリだと思います!※オプションのみの提供は出来ません。 本日は16時以降は19時半までは若干名ではありますがすべての時間でご案内可能です。日頃のお疲れが溜まっている方はぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店へお越しください。ブログ画像今月はハンドケアキャンペーンを実施中です。サクラやカモミールのハンドクリームを使用して日頃いっぱい使われている腕のお疲れをスッキリさせましょう!ボディケア・フットケアとセットのお得なコースもございます。ブログ画像今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況!(3/1 14:00現在)空きスタッフ:石田16:20～ 18:00～19:30～ 20:00～など、ご案内可能となっております! 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ブログ画像マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 <電話番号>03-5681-5550 <住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井 2F <営業時間>10:00～21:00

こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 【コロナ対策強化中】皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、店内の消毒・換気、セラピストの健康チェックなど出来る限りの対策を実施して営業しております。皆様におかれましても感染拡大防止の為、検温・消毒・マスク着用など、お手数ではございますがご協力のほどよろしくお願い致します。 さて、最近深夜になるとお腹がすいてしまう癖が出てきて困っています。晩御飯を食べるタイミングを見失っているからだとはわかっています。。。 人の体は概日リズムで朝は食欲が少なめに、夜は食欲が出やすくなっているそうです。夜の間に効率よく栄養を体に溜め込むためだそうですが、現代においてはこの仕組みは肥満のもとです。。。普通は夜20時ころに最も食欲が増すそうですが、生活リズムの乱れでずれこんでしまうことも考えられます。 対策としては…晩御飯をしっかり食べる、早めに寝る、軽く運動するなどして深夜の空腹対策してみてください。 夜眠れない、朝起きられないなど概日リズムの乱れは自律神経の乱れのせいも？リラクゼーションによるリラックスは自律神経を整えますがとくにフットケアやハンドケア、バウエルケアがおススメです♪現在ハンドケアが限定キャンペーン中☆ リラクで自律神経をととのえにいらっしゃいませんか？スタッフ一同、みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 本日の空き状況!(2/28 10:00現在)空きスタッフ:中村、浅山11:00～、12:00～、14:00～ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 <住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井 2F <電話番号>03-5681-5550 <営業時間>10:00～21:00

こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 【コロナ対策強化中】皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、店内の消毒・換気、セラピストの健康チェックなど出来る限りの対策を実施して営業しております。皆様におかれましても感染拡大防止の為、検温・消毒・マスク着用など、お手数ではございますがご協力のほどよろしくお願い致します。 本日も激烈に寒いですね＞＜しかし月曜日からは暖かくなるようなので、もう少しの辛抱です！冷えたお身体は、ほぐして温めて行きましょう！！！！ プランや、来店期間などは個人差もありますが是非1度ご来店されて、スタッフと一緒にお身体にあったコースプランを考えてみませんか?気軽にご相談ください。 スタッフ一同、みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 本日の空き状況!(2/27 15:00現在)空きスタッフ: 中村、木村、浅山17:10～、17:20～、18:00～ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 <住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井 2F <電話番号>03-5681-5550 <営業時間>10:00～21:00

こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 【コロナ対策強化中】皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、店内の消毒・換気、セラピストの健康チェックなど出来る限りの対策を実施して営業しております。皆様におかれましても感染拡大防止の為、検温・消毒・マスク着用など、お手数ではございますがご協力のほどよろしくお願い致します。 三寒四温とはこの時期の事ですね(>_<)ついこの間は暖かったのに今日は寒い!!身体が固まりやすくなりますよね。そんな時は…ReRaKuパサージオ西新井店へ Go!! プランや、来店期間などは個人差もありますが是非1度ご来店されて、スタッフと一緒にお身体にあったコースプランを考えてみませんか?気軽にご相談ください。 スタッフ一同、みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 本日の空き状況!(2/26 11:00現在)空きスタッフ: カザオカ 浅山 木村11:00～ 14:00～ 16:00～18:00～ 19:00～ 20:00～ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ブログ画像マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 <住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井 2F <電話番号>03-5681-5550 <営業時間>10:00～21:00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店　中村です！ 最近は本当に暖かいですね♪とっても過ごしやすいですが、花粉症の私は大ダメージを受けています(笑) 今日は天皇記念日ですね！火曜が祝日だと暦通り休みの方は比較的ゆっくりできそうな1週間になるかと思います(^^) ですが、お疲れは気付かないうちに溜まりがちですので、ぜひお疲れが溜まりきる前のメンテナンスを検討してみてくださいね♪ スタッフ一同、みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 本日の空き状況!(2/23 11:00現在)空きスタッフ:中村　浅山　木村12:00～ 14:00～ 16:00～ 18:00～ 19:30～ 20:00～ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ブログ画像マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 <住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井 2F ＜電話番号＞03-5681-5550 <営業時間>10:00～21:00

こんにちはリラクパサージオ西新井店のカザオカです! 緊急事態宣言期間中もRe.Ra.Kuパサージオ西新井店は通常通り10時～21時までの営業となります。入店時の検温、アルコール消毒、着替え、タオル交換、ベッドの消毒、換気、加湿、スタッフの検温やうがい手洗いの徹底、ベッド間の距離、、、などなど出来る限りの対応を実施してみなさまのご来店を心よりお待ちしております。 本日は12時以降は21時まで若干名ではありますがすべての時間でご案内可能です。日頃のお疲れが溜まっている方はぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店へお越しください。 今月はハンドケアキャンペーンを実施中です。さくらやカモミールのハンドクリームを使用して日頃いっぱい使われている腕のお疲れをスッキリさせましょう!ボディケア・フットケアとセットのお得なコースもございます。 もちろん時間がない方は30分のコースでも大丈夫ですが、もし時間が取れる方はぜひ60分以上の長いコースでゆったり身体の疲れを取る時間を作ってみてください! 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況!(2/22 11:00現在)空きスタッフ:石田・風岡12:00～ 14:00～ 16:00～ 18:00～ 19:30～ 20:00～ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 <住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井 2F ＜電話番号＞03-5681-5550 <営業時間>10:00～21:00

リラクパサージオ西新井店の浅山です！ 今日は歌舞伎の日らしいですね☆出雲阿国が江戸城で初めて歌舞伎踊りを披露したことにちなんで、制定されたそうです。週末は日本の文化に思いを馳せながら、寒さを乗り切りたいですね＾＾ そして寒さを乗り切るなら、ハンドケアがおススメです。ふんわり香るカモミールや桜の香りを楽しみながら、手と腕をスッキリさせて、血流をよくしてみませんか？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ブログ画像本日の空き状況！(2/20　10：00現在)空きスタッフ：浅山、佐藤、川上10:00、11:00、14:00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ブログ画像マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

リラクパサージオ西新井店の石田です！昨日はパサージオ西新井全体が設備点検でお休みでした。本日からは大みそかまで毎日営業します！ぜひお疲れが溜まっている方や肩甲骨ストレッチ・肩甲骨はがしに興味がある方はRe.Ra.Kuパサージオ西新井へお気軽にお越しください。 施術の時間は最短30分から10分単位で追加が可能です。目安としては、お疲れ度60～70％の方は60分以上のコースお疲れ度70～90％の方は80～90分のコースそれ以上の方は100分以上のロングコースをおススメしています。お時間がある方はぜひ長めのほぐしですっきりした体を実感しに来ていただければと思います。 本日は10時30分以降は21時まで若干名ではありますがすべての時間でご案内可能です。日頃のお疲れが溜まっている方はぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店へお越しください。 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(2/19　10：30現在)空きスタッフ：石田・中村・風岡10：30～　11：00～　11：30～　12：00～14：00～　16：00～　18：00～　19：30～　20：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 本日は「寒天の日」だそうですね。2005年のこの日に、寒天が大ブームになったことが由来だそうですが、今日はおやつに寒天を食べるのも良いかもしれませんね♪ リラクでは２月までハンドケアキャンペーンを行っております♪カモミール　OR　さくら　の香りでお手元からスッキリしませんか？？？ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 10：00～　12：50～　14：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日は「春一番名附けの日」春の初めにふく強風のことを「春一番」と呼びますが、その名づけの日とされています。郷ノ浦の漁師の間で春の初めの強い南風が「春一」と呼ばれており、これが「春一番」の語源とされています。 ２月も中旬、冬の終わりももうすぐですね。あたたかく過ごしやすい季節が待ち遠しいです♪ リラクでは２月までハンドケアキャンペーンを行っております♪カモミール　OR　さくら　の香りでお手元からスッキリしませんか？？？ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 10：30～　12：00～　13：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

リラクパサージオ西新井店の石田です！最近は呼吸についてこだわって生活しています。人間は生きている間にずっと呼吸をしますが、吐く時間を２秒とすると２万回吐いたとしてもかかる時間は11時間弱です。2秒で吸って、2秒で吐くと考えると1日に2万回は呼吸をするということです。息を吐きながらストレッチを行うと体がゆるみます。浅い呼吸でスーハースーハーするよりも意図的に吐く時間を倍の４秒にするだけで11時間で息を吐く回数が半分の1万回で済むことになるのです。身体を緩める効果や酸素摂取量、横隔膜の動き、メンタル面に与える影響などこのブログでは書ききれないので興味がある方は調べてみると結構面白いですよ！ 首の疲れや深呼吸すると背中の筋肉の緊張が気になる方などはリラクパサージオ西新井店で肩甲骨ストレッチやアイヘッドケアなどを受けてみませんか？※オプションのみの提供は出来ません 本日は11時以降は21時まで若干名ではありますがすべての時間でご案内可能です。日頃のお疲れが溜まっている方はぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店へお越しください。 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(2/13　10：30現在)空きスタッフ：石田・木村・佐藤・中村・川上11：00～　11：30～　12：00～16：00～　18：00～　19：30～　20：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

リラクパサージオ西新井店の石田です！一昨日の4時間にわたる筋トレの筋疲労がいまだ抜けません。みなさん、何事もほどほどにしましょう笑先日のブログでメンタルバリアの話をしたのですが、その後ベンチプレスでずっと挙がらなかった145kgどころか、147.5kg→150kgと一気に自己記録を更新しました。こういう突然覚醒する瞬間があるので筋トレがやめられません。 とはいえ、仕事もプライベートも普通に頑張っているだけで肩や腰、ふくらはぎに足裏と疲れは蓄積しますよね？そんな方はぜひリラクパサージオ西新井店で肩甲骨ストレッチやフットケア、ハンドケアなどで身体を動かしやすくしてみませんか？ほっとアイヘッドケアでゆったりした時間を過ごすのもアリだと思います！※オプションのみの提供は出来ません 本日は11時以降は21時まで若干名ではありますがすべての時間でご案内可能です。日頃のお疲れが溜まっている方はぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店へお越しください。 今月はハンドケアキャンペーンを実施中です。サクラやカモミールのハンドクリームを使用して日頃いっぱい使われている腕のお疲れをスッキリさせましょう！ボディケア・フットケアとセットのお得なコースもございます。 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(2/11　10：30現在)空きスタッフ：石田・木村11：00～　11：30～　12：00～16：00～　18：00～　19：30～　20：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！寒さに弱い木村です。 ここ数日暖かかったのにまた寒くなりましたね。こうも寒暖差があると肉体的にも精神的にもかなりのストレスですよね。そんな時はフットケアやバウエルケア（腸もみ）で自律神経を整えて身体の内側から変えていきましょう。 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 13：00～　14：10～　16：00～　17：20～　18：30～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店

こんにちは！今日はだいぶ暖かくてのんびり日向ぼっこしたい気分の木村です！ 仕事や育児などで休みなく働いている方、長時間疲れと闘いながら頑張った結果肉体が悲鳴を上げますよね。小休憩がてらぜひリラクパサージオ西新井店で肩甲骨ストレッチやフットケア、ハンドケアなどで身体を動かしやすくしてみませんか？ほっとアイヘッドケアでゆったりした時間を過ごすのもアリだと思います！ 本日は13時から15時までと、16時半以降若干名ではありますがご案内可能です。日頃のお疲れが溜まっている方、明日以降のお仕事も頑張るぞという方はぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店へお越しください。 今月はハンドケアキャンペーンを実施中です。ゆずやカモミールのハンドクリームを使用して日頃いっぱい使われている腕のお疲れをスッキリさせましょう！ボディケア・フットケアとセットのお得なコースもございます。 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(2/7　13：30現在)空きスタッフ：佐藤・中村・木村13：10～　16：20～　17：00～　17：50～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日は「抹茶の日」 愛知県の西尾市茶業振興協議会が西尾茶創業120年を記念して制定したもの。茶道で釜をかけて湯をわかす道具「風炉」から「ふ(2)ろ(6)」の語呂合せだそうです！ 千利休の茶道は、日本のすばらしいおもてなし文化です。リラクではセラピストランクが上がると研修で千利休の茶道からホスピタリティについて学びます。 「炭火はお湯の沸く程度にしなさい。お湯は飲みやすいように熱からず、ぬるからず、夏は涼しげに、冬はいかにも暖かく、花は野の花のごとく生け、刻限は早め、早めにして、雨降らずとも雨具の用意をし、お客の心を心とするのです。」 今日も学びを活かし精いっぱいおもてなしをさせていただきます！ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 14：50～　16：20～ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 金曜日の今日を乗り切れば明日休み！という方も多いと思います♪寒さに負けず頑張っていきましょう☆ ちなみに今日はプロ野球の日だそうです！1936（昭和11）年のこの日、全日本職業野球連盟（現在の日本野球機構）が結成されました。 野球といえば、最近は田中投手が楽天に復帰！ということで話題が持ち切りですよね！私も一度生で見てみたいものです(^^) 日本に勇気を与えてくれるニュースですね☆ 私たちリラクのスタッフも、お身体をほぐしてみなさまに少しでも楽になってもらえるよう、今日も頑張っていきたいと思います！ リラックスしたい方には今月末までの限定オプション、ふんわりハンドケアがおススメです！ぜひご検討してみてください♪ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 12：00～　14：00～　16：00～　17：00～　20：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！リラクパサージオ西新井店の佐藤です！昨晩、変な夢を見たので聞いてくださいますか？ 夜寝ていたら、お部屋の入口の扉がゆっくりときぃぃぃーと音を立てて開いたような気がしたんです。(一人暮らしです)それと同時に身体がしびれてびりびりして金縛りが起こるのを感じました。これは良くないと思い、気合で金縛りを解き体を動かし「入ってくるな」と念じました。という夢です。現実だったら怖いので、夢です。 改めて、扉の蝶番や留め具が緩んでいないか確認しようと思います。もし留め具などが緩んでいなかったら。。。霊気は弱気に付け込むそうなので、弱気にならないように気を付けたいと思います！ 体と心は密接につながっています！健康な精神は健康な体に宿ります！お疲れはお疲れのうちにボディケアで撃退しちゃいましょう♪ 疲労撃退コースは全身のもみほぐしに肩甲骨ストレッチが加わったコース♪お疲れの箇所に重点をおきつつ全身をほぐすことで、お身体のスッキリ感UP♪ １月、２月は限定オプション「ふんわりハンドケア」がおススメ☆限定のクリームで手先から肘の下までをつつみこむようにほぐします♪ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 16：00～　17：15～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 「今日は３分間電話の日」だそうです！1970(昭和45)年のこの日、公衆電話からの市内通話の料金が3分で10円になりました。それまでは1通話10円で、時間は無制限だったそうです。 いくらかけても10円の時代があったんですね…！というか公衆電話すら今はもう昔のことで、見かけませんね。今は電話でも何でもスマホでできてしまいます。スマホで目覚ましアラームやスケジュール管理、家計簿をつけたり、音楽をきいたり…私はもうスマホがないともうなにもできないくらいの依存っぷりです＞＜ スマホを持ちすぎて手がガチガチになっていませんか？？１月、２月のキャンペーンはハンドケア♪ふき取り不要のクリームを使って、じっくりほぐす20分♪ほぐした後はほんのり香ってお肌しっとり！【選べる二種類の香り】カモミール　or　さくら(←New!!) 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 16：00～　１７：00～　19：20～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

リラクパサージオ西新井店の石田です！来月のゴー〇ドジム主催のベンチプレス大会に出るつもりでいたもののコロナが全く収束する気配がないので出場を取りやめ、その日は仕事をすることにしました笑トレーニングは継続していて自己記録である142.5kgは毎回挙がるのですが145ｋｇがどうしても上がりません。気持ちが負けてしまうことをメンタルバリアというのですが、脳が無意識に体を守ろうとする反応をいかに「馬鹿になって」突破するか、がなかなか言うほど簡単ではありません(>_<) 仕事や育児などで疲れている方も同じように、長時間疲れと闘いながら頑張った結果肉体が悲鳴を上げます。とにかく疲れている！という方はぜひリラクパサージオ西新井店で肩甲骨ストレッチやフットケア、ハンドケアなどで身体を動かしやすくしてみませんか？ほっとアイヘッドケアでゆったりした時間を過ごすのもアリだと思います！※オプションのみの提供は出来ません 本日は12時以降は21時まで若干名ではありますがすべての時間でご案内可能です。日頃のお疲れが溜まっている方はぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店へお越しください。 今月はハンドケアキャンペーンを実施中です。ゆずやカモミールのハンドクリームを使用して日頃いっぱい使われている腕のお疲れをスッキリさせましょう！ボディケア・フットケアとセットのお得なコースもございます。 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(1/24　10：00現在)空きスタッフ：石田・木村12：10～　14：00～16：30～　18：00～　19：30～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日は有料駐車場の日，パーキングメーターの日だそうです！1959年のこの日、東京都が日比谷と丸の内に日本の公共駐車場初のパーキングメーターを設置した日で、 料金は15分単位で10円だったとのこと。 当店にお車でお越しの方にはTimesの駐車券を二時間分つけることができます♪運転にはお気をつけてお越しください♪ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 16：50～　14：30～　15：50～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00