Re.Ra.Ku パサージオ西新井店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井石田です♪ 連日寒い日が続きますが、みなさま体調は大丈夫でしょうか？足の冷たさやむくみが気になる方はフットケアはいかがでしょうか？今月はフットケアで足裏をほぐした後にボディケアや首・頭周りをほぐすアイヘッドケアなどのオプションを自由に組み合わせられる9周年キャンペーンコースがどなたでもご利用可能です！70分￥7480(税込)※通常価格￥8360100分￥9980(税込)※通常価格￥11660120分￥11800(税込)※通常価格￥13860個人的おすすめコースは100分です！フットケア30分ボディケア60分アイヘッド10分で足裏から頭の疲れまでくまなくリラックスしていただけるのではないでしょうか？ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 11/15(日)本日の空き状況！(10：30現在)11：00～　12：00～　13：00～　14：00～17：00～　19：00～など、ご案内可能となっております！二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 今日はとってもいいお天気ですね☆風が気持ちいいです(^^) 私の話になってしまいますが、先日、以前一緒に働いていた両国駅前店のスタッフが施術を受けにお店まで来てくれました！もともとほぐす習慣がある方なので、とてもほぐれやすいな～と感じました。ほぐす習慣ってとても大事なんだと実感しました。 お疲れが溜まったらほぐしに行く！という気持ちも分かりますが、健康的な生活を送ってもらうためにもやはり定期的にほぐしていただきたいです！！！ ぜひお疲れが溜まる前にいらしてくださいね♪ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況♪ 14：00～　19：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井 石田です♪昨日は久しぶりにお台場の本社へ行きバウエルケアの研修を受けてきました！フィットネス業界で働いていた頃から腰(背中)と腹筋側(筋肉と臓器)の関係性についていろいろ調べていたこともあり非常に有意義な時間が過ごせました。 バウエルケアは腸もみと表現することもあり、どうしても便秘気味の女性のためのオプションサービスという捉え方をされることが多いのですが、ゴルフなどのねじる動作がより得意になりたい方、腰につらさを感じることが多い方、最近よく寝れないな～という方まで幅広く効果を実感できるオプションです。 リラクでは肩甲骨ストレッチに重きを置いた疲労撃退コースがメインとなり、「肩くびストレッチ」「アイヘッドケア」「ハンドケア」など多くのオプションの中で埋もれがちなバウエルですがぜひ一度お試しいただきたいオプションです。 現在、大好評実施中の9周年祭特別コース（70分、100分、120分）のコースではバウエルも含めたオプション組み合わせ自由となっております。非常にお得なのでぜひご予約ください！ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(11/13　15：00現在) 15：15～　16：00～　17：15～18：00～　19：00～　20：00～ などの時間帯で、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日はい（1）い（1）お（0）はだ（8）ということで。。。お肌の日だそうです(笑)い（1）い（1）は（8）で、いい歯の日でもあるそうです。 毎日が記念日とはこういうことかもしれませんね(笑) お肌の日ということで、「乾燥肌」と「ストレッチ」の関係性について今日は書いてみたいと思います！！ ストレッチは、体の柔軟性のために行う方は多いかと思いますがお肌にもいい影響があるようです☆ 【肌の血流を上げて肌の水分を逃げにくくする】らしいです！！冬の季節、乾燥してしまうのは仕方ない気がしますが、保湿だけでなくストレッチでも乾燥を和らげることができるんですね！！！ ストレッチや運動で身体を動かすと代謝も血流も良くなり肌に良い栄養素を隅々まで届ける事が出来るようです☆そして潤いを保つ成分も行きわたらせ肌の細胞も生まれ変わります。乾燥肌を改善するには意外と運動やストレッチが大切なんです！！ 身体の柔軟性を保つためにも、乾燥肌から身体を守るためにも！ストレッチしましょう！！！ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 12：00～　14：00～　16：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日は「鍋の日」だそうです！ この日が立冬になることが多いことから食品メーカー・ヤマキが制定したそうです。 お鍋は、魚介類、お肉、お豆腐、旬のお野菜、」キノコ類、などを組み合わせて具材にしますので、栄養バランスがとりやすいお料理です♪ アツアツのお鍋を食べると身体が温まりますし、みんなで囲んで楽し過ごせば自然と笑顔になりますね♪ 今日はリラクでほぐされた後にお鍋はいかがでしょうか？ みなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 11：00～　12：30～　13：15～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日は「鍋の日」だそうです！ この日が立冬になることが多いことから食品メーカー・ヤマキが制定したそうです。 お鍋は、魚介類、お肉、お豆腐、旬のお野菜、」キノコ類、などを組み合わせて具材にしますので、栄養バランスがとりやすいお料理です♪ アツアツのお鍋を食べると身体が温まりますし、みんなで囲んで楽し過ごせば自然と笑顔になりますね♪ 今日はリラクでほぐされた後にお鍋はいかがでしょうか？ みなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 11：00～　12：30～　13：15～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

西新井周辺で地域共通クーポンが使えるお店 Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 地域共通クーポンを使うならRe.Ra.Ku パサージオ西新井店がオススメ！全身がダルい、肩や腰の疲れが抜けない…そんな方にぜひ、オススメしたいのが《肩甲骨ストレッチ》を取り入れた、Re.Ra.Kuのボディケア☆全身をほぐしながらストレッチもすることで、固まったコリ・ハリを効果的にゆるめます☆日頃の疲れを落とすだけでなく、疲れがたまりにくいお身体を一緒に目指しましょう!! ・西新井駅西口から【徒歩3分】 ※電子クーポンがご利用いただけます（紙クーポンはご利用いただけません）。※お釣りは出ません。 ご予約はこちらから　 喫茶シルビア 1978年創業の老舗喫茶店で、ドラマのロケ地としても活用されているレトロ、ゴージャスなお店！ シルビアの詳しい情報はこちら SALVATORE　CUOMO＆BAR おしゃれな外観と、おいしそうな香りがいつも立ち込めています♪ディナー時はたくさんのお客様で店内が賑わっています！ SALVATORE　CUOMO＆BARの詳しい情報はこちら モンベル アウトドアウェアなのにかわいい！があります♪もちろんアウトドアウェアなので、これからの季節の防寒にもピッタリ☆ モンベルの詳しい情報はこちら そもそも電子クーポンってどうやって使うの? １．クーポンを受け取る 旅行日当日、代表者がスマートフォンから電子クーポンサイト（クーポン発行画面）を開き、旅行会社から案内された以下の情報を入力してクーポンを受け取ります。 ・申し込んだ旅行会社等のID​ ・予約番号、受付番号 ・初泊の宿泊施設が所在する都道府県、日帰り旅行の場合は主たる目的地 ２．クーポンを発行する クーポンの発行したい金額を選択して、「クーポンを発行する」のボタンを押します。クーポンが発行されるので、すぐに利用する場合は「今すぐ使う」のボタンを押します。その後QRコードを読み込み、スタッフに提示・確認することでクーポンを利用できます♪ クーポンの発行内容がわからない場合は、スタッフがサポートいたしますので、安心してご来店くださいませ！ 詳しくはこちらをご覧ください！ ☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆… 皆さんの貴重な旅のひとときが、より有意義な時間となる様に、 そして心と身体のお疲れをしっかりと楽にできる様に、万全の感染症対策でお迎えできる準備を行なっております。 皆様のご来店を心よりお待ちいたしております♪ 西新井で地域共通クーポンを使うならRe.Ra.Kuパサージオ西新井店で！ 当店では政府指定の感染症対策に加えて、 リラクゼーション業協会が定めたガイドラインに沿って、 しっかりと感染症対策を行なっておりますので、安心してご来店ください。 ▶︎感染症対策についてはこちらをご確認ください。 「何となく疲れがぬけない…」「首肩腰が疲れている…」 というあなたへ。是非、一度ご来店くださいませ。 マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku パサージオ西新井店 <営業時間> 10:00～21:00（最終受付20:30） <住所>東京都足立区西新井栄町1-17-1 <電話>　03-5681-5550

　 こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日も肌寒いですね～北海道ではもう雪が降っているそうです！寒さに負けず、今日も頑張っていきましょう♪ 今日は、いいりんごの日だそうです♪「いい（11）りんご（5）」の語呂合わせから、2001年に青森県が制定しました。 りんごには高血圧など生活習慣病の予防に効果がある「食物繊維」や「カリウム」が多く含まれています！果物や野菜を多めに摂ることを心がけていきたいですね♪ ちなみに、私、中村の母親は青森出身なので、私も一年に一回は帰省するようにしています☆はい、どうでもいいですね～失礼しました(笑)もし青森出身の方がいたらぜひ話を振ってください♪ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 12：00～　15：00～　19：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ ストレスが多い社会と言われていますが、、、みなさんはどのようにストレス解消していますか？私は、音楽を聴いてストレスの発散をしています☆ 音楽には、交感神経の高ぶりを抑える働きをしてくれるそうです！！自分が好きなことをして、無意識にストレスが解消されているって素晴らしいですよね☆ 「自分はこんなストレス解消法だよ！」というみなさんのストレス解消法も教えてくださいね♪ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 15：20～　など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日は文化の日。明治天皇の誕生日なんだとか！！ 祝日の今日はみなさまどのようにお過ごしでしょうか？ゆったりするもよし、お出かけするのも良し…今週の残り3日間を乗り切るためにお身体のメンテナンスをするもよし☆ デスクワークやスマホによる目の疲れをホットアイヘッドケアでケアしませんか！！ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 11：00～　13：00～　15：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の石田です♪明日はハロウィンですが、今年は渋谷はもちろんディズニーも大々的にハロウィン！って感じで盛り上がっていないので寂しい限りです。でも私の家のお隣さんは外国の方なのできっと今年も夜に子供たちがお菓子をもらいに来るはずなので少しだけ用意しています笑。 さて、そんな10月もあと2日で今年もあと2ヶ月！となってきました。11月12月とさらにお疲れが溜まる方も多いのではないでしょうか？本日は夕方以外は比較的予約に空きがあります。ぜひみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(10/30　10時30分現在) 11：00　1名様ご案内可能12：00　2名様ご案内可能13：00　2名様ご案内可能14：00　2名様ご案内可能18：00～　1名様ご案内可能など、ご案内可能となっております！ ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の石田です♪私が柏マルイ店から異動してきて2週間が経とうとしています。新しい環境って思っている以上に疲れますよね。たぶんその疲れは自分自身でいろいろ気にしちゃっている疲れなのだと思うのですが、ちょっと自分のペースにしていこうと思っている次第です。 そして、そんな私は今朝から腰が痛い！腰が痛いときはお尻やももの筋肉もストレッチすることが大切です。私はいろいろと自分でやってしまいますが、正直誰かにやって欲しいな～とは思います笑。そんな私のように体のあちこちがお疲れの方は是非！リラクパサージオ西新井店でゆったりとほぐされてみてはいかがでしょうか？本日は夜21時まで比較的予約が取りやすくなっております。みなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 14：00～　17：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪もう10月も終わりますね～ 今週も後半頑張っていきましょう！ 先日も少しブログで触れましたが、今週は読書週間です♪私は、最近読書をする習慣から離れていたので、一日最低30分は読書や勉強をしようと心がけています！個人的には首周りの疲れが気になるので姿勢を正して行うようにしています(笑) みなさまも無理せず、仕事を頑張ったり趣味を楽しんだりしてくださいね♪そしてお疲れが溜まりきる前にぜひ当店にお越しください☆今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 12：00～　13：00～　17：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今月も残りわずかですね…なんだか最近時間の流れが異常に早く感じます。 時の流れがなぜ早く感じるのか調べてみました！☆代謝が落ちているとき☆楽しいことをしているとき☆慣れていることをしているときなんと代謝が落ちているときも時の流れが速く感じるのですね！！！なんでかというと…→代謝が落ちると、体内にある時計の進み方が遅く感じられるようになる！！一日の中でも、体温が低いときのほうが時間の流れが早く感じる！一般的には朝と晩に体温が下がっていきますので、日中は【ゆっくり】、朝晩は【あっという間】に過ぎる感じがするかもしれません！代謝も関係していたんですね…私は運動不足な面もあるので、運動と身体ほぐしで代謝アップを狙っていきたいと思います(^^)/今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 11：20～　13：00～　15：10～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 今日は寒すぎず過ごしやすくていいですね♪ みなさんは秋を満喫できていますか？ちなみに今日は読書の日で、11/9までは読書週間だそうです☆ わたしは読書が好きなので小説や参考書を読むことも苦痛ではないのですが、長時間同じ姿勢で本を読んでいると、やっぱりどうしても首周りの疲れが気になってしまいます。 同じ姿勢で作業を続けていて、身体の不調を感じる方も多いと思うので、そういう方はセルフストレッチを心がけて、ぜひ当店の利用もご検討くださいね♪ 本日もスタッフ一同、みなさまのご来店を心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 14：30～　15：30～　17：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今朝は比較的暖かい朝でしたね☆寒さに弱い私は、冬の訪れが怖くて仕方がありません。 寒いと体温を逃がさないように体に力が入りますよね。その状態がより肩や首に負荷をかけてしまうことも…防寒対策で、重いコートを着るのも肩や首にとっては負荷であったり… そんな時は！！！簡単なほっとたおるで首や肩を温めてみてください！！！少しは筋肉が柔らかくなるイメージが付きます☆ 当店ではホットタオルを使ったホットアイヘッドケアも行っておりますので寒くなるこれからの季節にぜひお試しあれ♪ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 10：30～　13：30～　15：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日も比較的涼しくていいですね！ そして来週はハロウィンです♪ 当店でも、当店がある施設内でもハロウィン企画を行っているのでみなさんぜひ施設内でのお買い物や食事も兼ねて店舗にお立ち寄りくださいね☆ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 15：00～　17：00～　19：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店の中村です♪今日はどんよりとした天気ですが、明日からの休日のために気合を入れて頑張っていきましょう♪私は日曜日に大好きな大学野球を観に神宮に行く予定なので今からうきうきです♪♪ドラフト候補の選手をしっかり目に焼き付けたいと思います(笑)お願いだから晴れますように！ 自分自身がスポーツをするのも楽しいですが、スポーツを頑張っている人の応援をするのも楽しいですよね！頑張っている人を見ているだけでパワーをもらえる気がします☆何かスポーツを頑張っている人、頑張っていた人は当店にお越しいただいた際にぜひお話を聞かせてくださいね(^^♪今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 14：30～　17：00～　など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 先日久しぶりにハンドボールをしてきました♪ちょっとボールに触れるぐらい♪そう思ってたのですがかつての顧問の先生にしっかりやらされてしまい… 絶賛全身筋肉痛中です…(笑)運動不足を感じさせられましたね(笑)たまには運動を行うことはやはり大事だということが身に染みてわかりました！！そして、運動前と後のストレッチの大切さも… 寒くなってきて中々外に出るのがおっくうになる気持ちも分かりますが、リフレッシュのためにも運動を心がけられるといいですね！そして運動後には疲労が溜まりきる前にぜひRe.Ra.Kuにお立ち寄りください♪今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 13：00～　17：00～　19：00～　など、比較的何時からでもご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪本格的に寒くなってきましたね…お客様の中にも冬物のコートを着ている方がお見えになるので、私もそろそろ衣替えしようかなと思っています！(笑)寒くて肩を縮こまらせていると肩コリの原因にもなるので、姿勢には気を付けて今日も一日頑張っていきましょう♪ちなみに肩のお疲れが気になる方は疲労撃退コースがおススメです(^^♪今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 15：00～　17：00～　19：00～　など、比較的何時からでもご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00