Re.Ra.Ku オリナス錦糸町のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!朝晩の冷え込みがさらに増したように感じる今日この頃。朝からすでにからだの重だるさを感じ、布団からでるのも普段より遅くなる季節となりました。アラームの時間もどんどん刻んでいきます。からだのダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです☆凝り固まった筋肉をストレッチして伸ばしていき、ほぐすだけでは届かない深部の筋肉にもより働きかけることできます！くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には 『ウィングストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには 『ルーツストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪皆様のご来店をお待ちしております♪★出勤スタッフ：ミウラ、クマサカ、マツマル【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!最近はめっきり寒くなりより身体の疲れが感じやすい時期になりましたね。寒さで肩や首に力が入り疲れてしまう事はご存知でしたか?これは生体防御反応の一つで筋肉が無意識のうちに収縮し、その状態が継続することで痛みを引き起こされます。温めるだけでも筋肉は緩みやすくなるのでホットタオルやカイロを当ててあげたり、首シャワーも効果的です!!本日のおすすめメニューのご案内です!【新規限定】ボディケア90分 通常11,000円→8,800円疲れに合わせて筋肉を押す・揉む・まわすなどのアプローチでほぐします。ほぐす時間をより伸ばせるので、慢性的なお疲れもスッキリとケアができます!  当店では温活ケアというものもやっていて通常のケアに+税込330円でホットピローを付けることも可能です!!温めてあげてより効率よく筋肉をほぐしていきましょう!!皆様のご来店をお待ちしております♪★出勤スタッフ:ヨシオカ、マツマル、カワシマ【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!さて今回は、「肩、腰がしんどい…」「でも忙しい…！！」というお客様にぴったりの施術メニューをご紹介いたします★Re.Ra.Kuでは、忙しいけど身体をほぐしたい、スッキリさせたいというお客様に向けて、20分のクイックメニューをご用意しております！ 【 ウィングストレッチ コース 】 上半身（肩や首）に特化♪【 ルーツストレッチ コース 】 下半身（股関節や腰）に特化♪各20分／3,300円  お疲れの箇所を集中的にほぐしますので、短時間でもスーッとしたスッキリ感を感じていただけますよ！スキマ時間を活用して、日々のお身体のお疲れをほぐしませんか？皆様のご来店をお待ちしております！ ★出勤スタッフ：マツマル、カワシマ【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

おはようございます！Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です！2025年を迎えたと思ったら、早いものであっという間に1月も後半に突入ですね。寒い日が続きますが、皆様体調はお変わりないでしょうか？本日はそんな寒い日にオススメな、当店で大人気な温活をご紹介します！ まず身体を効率的に温めるには、三首と呼ばれる首、手首、足首を温めることが大切です。三首は皮膚が薄い＆血管が太いため、血管がより皮膚に近い所を通り、外気の影響を受けやすく身体が冷えを感じやすくなっています。ですが反対に、その部分を温めることで温かい血液が全身を巡るので、身体がポカポカ温まってきます。 Re.Ra.Kuでは、今の時期ほっとピローを使って温めながら施術することをオススメしています♪冷えが気になる方だけでなく、筋肉が凝り固まっている方、緊張しやすい方、睡眠の質が気になっている方にもオススメです！ぜひ温活をケアに取り入れて冬を一緒に乗り切りましょう＾＾皆様のご来店をお待ちしております♪★出勤スタッフ：クマサカ、ヨシオカ 【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!本日は継続的に身体をほぐす大切さについてお伝えします！身体は「元の状態に戻ろう」とする性質があります。そのため、身体を一度ほぐしても''疲れた状態’’に慣れてしまっているとすぐに元の状態に戻ってしまいます。「疲れのない身体」が当たり前になって心身ともに快適な生活が送れるよう、Re.Ra.Kuでは継続的にボディケアを受けることをオススメしています♪休みの日もなんとなく身体が疲れていてダラダラしていたら1日が終わっちゃった、、、なんて経験はありませんか？お仕事の日もお休みの日も充実した１日を過ごせるよう、ぜひRe.Ra.Kuでお身体のケアをしてみませんか？ スタッフ一同、皆様のお身体を全力でサポートさせていただきます♪～オススメはウイングストレッチ70分～上半身のポイントとなっている肩甲骨を中心に、首～足先まで全身をじっくりとほぐしていくコースとなっております。横向きの姿勢からも肩甲骨にアプローチしていくので、デスクワークや画面を見る時間が多くて首や肩、肩甲骨周りにお疲れを感じている方におすすめです！ 皆様のご来店をお待ちしております♪★出勤スタッフ：吉岡、川島【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店、三浦です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます! 本日はRe.Ra.Kuのオイルフットケアについてご紹介いたします♪まずオイルフットケアは、足裏やふくらはぎ、膝周辺を刺激すると血行が良くなると代謝が上がり、冷えの予防、免疫力のアップにも繋がり、慢性的な疲労や浮腫みの緩和にも作用します。オイルを使うことでリラックス効果もあり、ストレス軽減、肌荒れ改善などの効果も期待できると言われています。 それでは、Re.Ra.Kuのオイルフットケアの内容を紹介いたします。～オイルフットケアの分数と内容～フットケアコース 60分 ＜足裏～ふくらはぎ～ひざ周り＞つま先からひざ上10ｃｍまでしっかりケアしていきます。足全体のお疲れがなかなか取れない方に最もおすすめのコースです。フットケアコース 40分＜足裏～ふくらはぎ＞ふくらはぎもしっかり行うコースです。デスクワーク・立ち仕事などで、足が疲れやすい方におすすめです。フットケアコース 30分＜足裏中心＞足裏を中心にふくらはぎ・ひざ下までを行うコースです。ふくらはぎは流す程度にほぐしていきます。当店のフットケアは3種類のオイルから選んで頂き、使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、丁寧にほぐしていくコースです。 足はもちろん、お身体のお疲れが気になる方にもおすすめです。※医療行為ではないので、病気を治療するものではございません。 リラックスしたい方、足のお疲れが気になる方、試してみてはいかがですか？・出勤スタッフ:　ミウラ、カワシマ【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます! 毎日寒い日が続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか？首や肩がいつもより重い・・・ということはありませんか？そんな時にオススメなのが「ウィングストレッチ」です！こちらは肩甲骨周り、上半身を中心に全身をほぐすコースとなっております。肩甲骨には17種類もの筋肉が付着しており上半身の中継地点となっている為、こちらをほぐすことでより首肩周りはもちろん、腰や背中もほぐれていくことが期待できます！寒さによって筋肉も硬くなりやすくなると言われています。ぜひ疲れがたまりきる前にお身体をほぐしにきてみませんか？★本日の出勤スタッフ：三浦、川島肩甲骨とストレッチに重点を置いた『Re.Ra.Ku系ボディケア』、そしてRe.Ra.Kuは、お客様とのコミュニケーションを大事にしております♪【営業時間】10:30～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!毎日、寒い日ですね。寒くてお身体こわばっていませんか?ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ☆本日(1/12)は12:00～ご案内可能です!ペアでのご案内も可能なお時間がございます!★本日の出勤スタッフ三浦松丸川島ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ今回は、聞かれると分かりにくい、マッサージとリラクゼーションの違いについてご説明します。皆さんは、怪我をしたら病院に行ったり、接骨院や整体院に通いますよね。怪我や病気を治療するために行い、痛みを伴う可能性があるのがマッサージです。では、病院に行くようなものではないけど、何となく体がだるい、元気が出ない、やる気が出ない・・・。そんな時はどうしますか?そんな時に受けてほしいのが、リラクゼーションです!リラクゼーションは心と体の緊張の緩和を目的としているので、痛みはなく、リラックスして受けることができます♪心身の緊張が取れると、自律神経が整い、体の内側から健康を維持・増進できるようになります。ぜひ、Re.Ra.Kuでお身体のケアをしてみませんか?スタッフ一同、皆様のお身体を全力でサポートさせていただきます♪～オススメはウイングストレッチ70分～上半身のポイントとなっている肩甲骨を中心に、全身ほぐしていくコースとなっております。横向きの姿勢からも肩甲骨にアプローチしていくので、デスクワークや画面を見る時間が多くて首や肩、肩甲骨周りにお疲れを感じている方におすすめです!(70分コースの場合:最終受付19:40)肩甲骨とストレッチに重点を置いた『Re.Ra.Ku系ボディケア』、そしてRe.Ra.Kuは、お客様とのコミュニケーションを大事にしております♪【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店、三浦です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!毎日、寒い日が続いてますね!本日は身体をほぐすメリットをお伝えします♪身体をほぐすメとして血行促進、筋肉の疲労回復、リラックス効果、ストレス軽減、むくみ改善などの効果があります。身体をほぐすことで、筋肉の緊張がほぐれ、血行が促進されます。血行が良くなることで、身体全体に酸素や栄養がいきわたり、疲労物質が排除されるとのことです。また、身体をほぐすことで生活リズムが整い、関節の可動域が広がり、ケガ予防や肩こり、腰痛の解消にもつながります。Re.Ra.Kuのボディケアでは"ほぐす”+ストレッチでお身体をほぐしていくことを目的としています。寒くて、こわばった身体をRe.Ra.Kuのボディケアでほぐしてみませんか?・出勤スタッフ:ミウラ、マツマル、カワシマ【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは！Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます！なかなか楽にならない肩のお疲れに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？もしかしたらそれはスマホの使用によるものが原因かもしれません。スマホはとても便利ですが頭の辛さや目の疲れ、肩のお疲れといった身体的不調も引き起こしがちです。かといってスマホを手放すことはできませんよね。では、このスマホ疲れとどのように付き合っていけばいいのか、解消法を考えてみました！スマホを使用するときは頭を下げた状態になりがちですよね？この姿勢を長時間続けていると首や肩の後ろの筋肉がこわばってしまいます。その結果血流も悪化し、肩のお疲れが慢性化し常に頭や肩が重い・・・という状態になってしまうんです！このような状況でお悩みの方はぜひ肩甲骨ストレッチがオススメです！～～～～～～～～～～～～～なぜ肩甲骨ストレッチ？？～～～～～～～～～～～～～肩甲骨は肩周りの大きな筋肉の起点となっている骨なので、これを動かすことは首や肩を支える主要な筋肉を刺激することになるんです。大きな筋肉を動かすことで余計な緊張がほぐれるとともに、血流やリンパの流れも改善が期待され、凝り固まりにくく軽い肩に生まれ変わります。スマホの使用時間をなるべく減らす努力もしつつ、仕事などでどうしても使わなくてはいけない方も多いと思いますので、ケアの時間もその分確保するようにして上手にスマホと付き合っていきましょう♪この肩甲骨ストレッチは肩のお疲れ以外にも様々な効果があります。～～～～～～～～～～～～～☆今すぐのご案内可能です！★本日の出勤スタッフ三浦・吉岡・松丸・川島～～～～～～～～～～～～～【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅（4番出口）」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅（北口）」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店、三浦です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!2024年もあと1日となりました。年末年始、お休みの方、忙しい方もいらっしゃいますが、お身体はお疲れではないでしょうか？Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店では、日頃の感謝の気持ちを込めて特別セットコースをご用意させて頂きました！ボディケア５０分+フットケア40分+ほっとピロー3個が通常価格￥12540のところ、今だけ￥10500でのお得なセットコースになります！2025年1月5日までの期間限定ですので、年末年始をラクなお身体で過ごしてみてはいかかでしょうか？ 年末年始は大変込み合いますので、早めの予約をお願いします。 それでは本日もご来店をお待ちしております！・出勤スタッフ:吉岡、三浦【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店、三浦です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます! 本日は、リピーターさんから大人気の温活キャンペーンのお知らせです！温活メニュー“ほっとアイヘッド”はホットピローを使って目元を温めながら施術します。仕事でPC画面を見続ける方や、ドラマや映画を一気見してしまう方にオススメです。 それでは本日もご来店をお待ちしております！・出勤スタッフ:三浦、川島【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。 

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店、川島です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます! 前回は温活でのオススメ部位①として「首」についてお伝えしましたが、今回はその②「肩、肩甲骨」のご紹介です。 ～肩、肩甲骨を温めることによる効果～・筋肉の温度が上がることで、血管が広がり、血の巡りが良くなります。・特に肩甲骨の内側を温めることで、背中全体がじんわり温まり、いつもより動きやすい状態となります。 上記の効果により、Re.Ra.Kuで提供しているウイングストレッチコースにおいては、より効果的に「肩甲骨はがし」を行うことができます。「肩甲骨はがし」にご興味のお客様には、うつ伏せ姿勢での施術の後に横向き姿勢でのストレッチも行える70分のコースが特にオススメです。 温かいとリラックスして施術を受けていただけますし、体にも心にもいいことがあります！！ぜひ温めながらお身体ほぐしてみませんか？ ・出勤スタッフ:吉岡、川島【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店、三浦です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます! 前回は身体を温めるメリットをお伝えしましたが、今回は温活でのオススメ部位の首についてをご紹介したいと思います。～首を温めることでの効果～・身体全体が温まる、肩こりや頭痛の解消、リンパの流れが促進し、老廃物が排出されやすくなる。・副交感神経が整い、リラックス効果も得られる。 首を温めることで、心にも、体にもいいことがあります！！温めながら身体と心をほぐしてみませんか？ ・出勤スタッフ:三浦、川島【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店、三浦です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!本日は感謝祭チケットについてお伝えします！！12月から感謝際チケットの販売が始まりました。こちらを簡単に説明しますと、、、一万円のチケット購入で、11000円分の紙のチケットです！！こちらはご購入当日のお支払いから利用でき、1枚ご購入して頂くと１０分無料の券がついてきます。また、次回予約いただいた方や継続してご来店していただけるお客様には、まとめて購入もオススメです！！お身体をお得に長くほぐしたい方、感謝祭チケット購入いかがですか？・出勤スタッフ:三浦、岩田【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店、三浦です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!本日は身体を温めるメリットについてお伝えします。身体は温めることで様々なメリットがあります。免疫力を高める、血行が良くなる、新人代謝が上がるのは皆さんご存じだと思いますが、それ外にもむくみ、、肩こり、肌荒れの改善、睡眠不足、ストレスの軽減、解消にもつながります。便秘解消やダイエット効果、性ホルモンの分泌が増えると言います。Re.Ra.Kuでは温活ケアを行っています。身体を温めてからほぐすことによって、血行が良くなり筋肉がほぐれるので、身体のスッキリ感だけではなくリラックス効果も高まります！！今年は12月に入り、やっと冬らしい寒さにもなってきたので、寒さで強張った身体を温めてほぐしてみませんか？ ・出勤スタッフ:三浦、岩田【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店　三浦です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!本日は温活ケアについてお伝えします。皆さんは温活ケアと聞いて何が思いつきますか？たぶん冷え対策、寒さ対策が一番思いつくと思います。それではRe.Ra.Kuの温活ケアについてご案内します。温活ケアはホットピローを使って、一番お疲れの箇所を温めてからほぐすことで、より効果的に筋肉がほぐれ、リラックス効果が増すのでおススメです。ホットピローは目、首、肩、腰以外にも肩甲骨、手首、足首、おなかなど、お好きな所に置けるためお勧めです！！また、リラックス効果があるため睡眠不足の方にもオススメです！！！・出勤スタッフ:　三浦、岩田、川島ご案内時間：18：30から21：00まで【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは！Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます！涼しい風もある中ですが、じんわりと汗もかきませんか？そんな時は目元スッキリ、ひんやり涼しげな爽快ヘッドスパ★今日が最後の日です!!!!まだやってない方、一度やって病みつきになった方、是非お越しくださいませ(^▽^)/-5℃のひんやり冷たく、パチパチと弾ける泡のスプレーを使って、頭全体の筋肉をほぐし血行促進させる効果があります。グレープフルーツ・無香料の2種類をご用意しております♪また、頭だけでなく首や腕、足などお好みの箇所につけることも可能です。そして、9月限定で、「泡倍盛りキャンペーン」も行っております！！通常より多い泡で、気分もリフレッシュしてみてはいかがですか？(オプションメニューの為単品不可)その他にも、お客様1人ひとりのお身体の状態に合わせて、ぴったりのコースをご提案させていただきますので、お気軽にスタッフにお問い合わせください♪★本日の出勤スタッフヨシオカ、イセキ～～～～～～～～～～～～～【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅（4番出口）」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅（北口）」より徒歩5分●錦糸公園北側

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。今日は昨日と比べて、日差しの強い一日になりそうですね。水分補給、体調管理に気を付けて過ごしていきましょう！本日のブログテーマは【肩甲骨はがし】。気になっているのではないでしょうか？肩甲骨はほぼ筋肉によって位置がキープされています。自由に動かせる反面、日常的に肩甲骨周りを動かす意識をしないと、動きが最小限になり、筋肉が固まりやすい部分でもあるのです。また、デスクワークやパソコン作業やスマホなどの使用で、前かがみの体勢が長く、辛いと思っていませんか？前かがみの体勢が続くと体の内側に肩甲骨がへばり付き、猫背になり肺なども縮こまり、呼吸も浅くなってしまいます。肩甲骨の動きが小さくなると、その周囲の筋肉の血行も滞りやすくなり、老廃物がたまり肩が疲れやすくなります。そんな方にはウィングストレッチコースでしっかり肩甲骨を動かすことがおすすめです！また、肩甲骨は肩・首・背面に繋がる17種類の筋肉を中継しているので肩甲骨を周りの部位もゆるんできます！肩甲骨ストレッチで効率良く身体をほぐしていきましょう(^▽^)/自分のお身体にあった時間で調整できますので詳しくはスタッフにお尋ねください。フットケア、ボディイケアはそれぞれ単体もございます!お気軽にお越しください。スタッフ一同お待ちしております♪★本日の出勤スタッフ：コバヤシ、イセキ肩甲骨とストレッチに重点を置いた『Re.Ra.Ku系ボディケア』、そしてRe.Ra.Kuは、お客様とのコミュニケーションを大事にしております♪【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます。今年も異例の残暑が更新されつつありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？この暑さゆえに電車やお店など気温差の大きい屋内と屋外を一日に何度も行き来することにより、自律神経が乱れやすくなることがあります。自律神経とは、・身体の活動時や昼間に活発になる『交感神経』・安静時や夜に活発になる『副交感神経』があり、この2つのバランスが崩れることを「自律神経の乱れ」と言います。「緊張感が続いて肩の疲れが取れない…」「頭が重い…」といった自律神経の乱れからくるコンディションでお悩みの方は、睡眠不足・疲労・自律神経改善が期待できる《爽快ヘッドスパ》がオススメです！-5℃の炭酸泡が皮膚に触れると、一時的に血管が拡張し、血液の流れが改善します（スポーツの現場で用いられているアイシングと似てますね！）さらに炭酸泡の爽快感×セラピストによる心地良い刺激は短時間でも眠りに落ちてしまう程で、心と身体のバランスを整えてリラックスすることができます♪今年は☆グレープフルーツ☆～しゅわしゅわジューシーで芳醇な香り～★サボン★～上品かつ清潔感のある香り～☆無香料☆～炭酸泡の感覚に集中できる爽快感～の3種類からお選びいただけます！※オプションメニューの為単品不可※爽快ヘッドスパキャンペーンのセットコースがオススメです！全身をほぐして筋肉に緩めたり、リラックス目的にも◎＼ 9月限定 ／泡倍盛りキャンペーン実施中！この機会にぜひお越しください！ご予約も併せてお待ちしております♪―――――――――――――☆本日(9/12)は14:30～ご案内可能です！★本日の出勤スタッフヨシオカ、フクシマ（ヘルプ）―――――――――――――【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅（4番出口）」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅（北口）」より徒歩5分●錦糸公園北側