Re.Ra.Ku 大宮西口店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku大宮西口店はちみねです！ 雨ですね～。お盆休みの方は家でまったりの休日なのでしょうか？コロナやら、台風やらでなんだか晴れ晴れとしない感情が続きますが何か楽しくワクワクする事を想像して、休日を過ごされるのもいいかもしれませんね♪ 私は最近子供たちとバスケのアニメやYouTubeを見たりして楽しんでいます。見た後は子供達がエアーで真似をしてみせるので（全然違いますが(笑)）それもまた楽しかったりします♪ また、お友達はYouTubeでストレッチ方法や筋膜はがし、肩甲骨はがしを見て毎日しているそうです。今日の体を確認するのが楽しいと言ってました♪最近では日常化し、それをしないと寝れないと言ってました☆ 内容は違いますが、何か楽しいと思える事があると1日が充実し満足感のある日々になりますよね。 皆様はなにげない楽しみはありますか？一緒に楽しい話しでお身体ホクホクになりましょう♪♪ 本日11時～ご案内可能です。今日も元気に皆様のご来店、お待ちしております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！大宮西口店です！ 台風の影響で連休はあいにくの雨となっている中、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？本州への台風直撃は免れましたが、日本海側には台風9号、太平洋側には台風10号と挟み撃ちになっているため全国的に大雨になっているようです。 こういう日は家でおとなしくしているのが一番ですがどうしてもお仕事などで外出しなければいけない用事がある方はくれぐれもお足元にご注意してお出かけください。 さて、雨の日に道を歩いていて滑って転びそうになった人もかなり多いかと思います。靴底がすり減っていたりと原因は様々ですが転んでけがをしてしまっては大変です。 そんな時、身近なもので簡単にできる滑り止めの方法があるのはご存知でしょうか？それは絆創膏をこのように、つま先と踵に縦に貼るだけです！ これだけ？ と疑ってしまいたくなりますがたったこれだけで滑りにくくなります。 今や絆創膏はコンビニなどでも簡単に手に入りますので靴底がすり減って滑るのが心配…という方は是非お試しください！ 本日の空き状況♪12:00～ スタッフ一同お待ちしております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！大宮西口店のフクシマです。 今日は朝から蒸し暑いですね。私の、毎年「いよいよ夏が来たな」と感じる出来事は自宅の玄関先に落ちているセミたちを見た時です。。ドアをあけると待ち構えていたかのようにいて、通り過ぎようとした瞬間に「ジジッッ！」と音を立てる彼ら。おかげで朝から目覚めバッチリです。(笑) さてそんな話はさておき、連日しつこいくらいブログに書いてしまい申し訳ないのですがオリンピックがいよいよクライマックスに近づいてきました。昨日はなんと言っても野球日本代表の試合。約3時間半の長い死闘の末、延長10回で見事サヨナラ勝ち！見ていて本当に熱くなりました。。(*^^*)次の準決勝戦も楽しみですね。私は横浜ベイスターズファンなのですが、オリンピックの会場が横浜スタジアムという事も楽しみの一つです。最後まで全力で応援したいと思います♪ 連日暑い日が続いていますので水分、塩分補給こまめにしっかりと取り体調管理に気をつけていきたいですね。お疲れが溜まりやすい季節ではありますのでぜひリラク大宮西口店で癒しの時間をお過ごしになって下さい(*^^*)本日もお待ちしております。 本日の空き状況♪12：00～　12:30～　13:00～　14:00～　15：00～　16：00～　17：00 スタッフ一同お待ちしております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！大宮西口店のハチミネです！今日も汗だくでしたが、アイスコーヒーを飲んで元気を取り戻しました♪私はコーヒーが大好きです(*^^*) 一日に確実に4杯は飲みます。朝はコーヒーから始まり、仕事から帰って来てもまずコーヒー。 食後にコーヒー。もう4杯はすぐ飲んじゃいますね。かといって、こだわりは何もなく家ではインスタントのみ！カフェオレにして飲みます♪夏は氷をたくさん入れてアイスカフェオレ♪冬はホットカフェオレです。 そして、たまーーにシナモンを入れてみたりして楽しんでます☆ 基本ブラックは飲みません(笑) そして、豆もひきません(笑)コーヒー通な方には、これでコーヒーが好きとは言えない！と言われそうですが・・・(笑) 私はそれでもコーヒーが大好きだーーと言いたい！！(笑)←だれに・・・。 皆様は何かこれがないと始まらない！食べ物・飲み物はありますか？ 私と同じコーヒー好きは多いかなぁと思いますが好みがそれぞれ違うと思いますので コーヒー話やこの飲み物オススメよ♪などぜひお話ししましょう♪ 暑い日が続きお疲れが溜まりやすい季節ですので、リラクでリフレッシュされてみてはいかがですか？！ 今日も元気にお待ちしております！！ 本日の空き状況♪11：00～　12:30～　13:00～　14:00～　15：00～　16：00～　17：00 スタッフ一同お待ちしております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

皆さんこんにちは！リラク大宮西口店のハチミネです。蒸し暑いですね。こまめな水分補給を忘れずに熱中症対策されて下さいね。さて、さて、オリンピック盛り上がっていますね。皆様は好きな競技がありますか？私は特にありませんが、最近知ったのがバスケットの3×3（スリーエックススリー）という競技がありそれを見てビックリしました！バスケットコートの半分を使ってゲームをするのですが、かなりのスピードで展開の速さについていけませんでしたが、見ていてとても楽しかったです。リラク大宮西口店では学生時代スポーツをしていたスタッフがたくさんいるのでスポーツの話で盛り上がってみるのもいいですよ♪本日もスタッフ一同元気に皆さまをお待ちしております。 本日の空き状況14時～　15時～　16時～　17時～18時～　19時～　20時～ご来店の際はお気をつけてお越し下さい。☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

皆さんこんにちは！リラク大宮西口店のフクシマです。 さて昨日のブログでもお伝えしましたが、、連日オリンピックが熱いです！！(笑)メダルラッシュが続いていますが私的にピックアップさせて頂くなら、昨日は”ソフトボール決勝”と”サーフィン決勝”この二つです！ 上野投手率いる日本代表の13年ぶりの金メダル。そして新種目であるサーフィン、五十嵐選手の銀メダル。どちらも白熱しました。。本当に素晴らしい対決で感動しきりでした(*^^*)今日は野球日本代表の試合があります！野球ファンとしてはワクワクが止まりません。なるべく結果を観ずに家に帰ってからじっくり見る事にします！(笑) そして、今日は「土用の丑の日」(*^^*)どんどん気温が上昇して暑い日が続いているので栄養のあるものを食べて夏バテ対策していきたいところです。できればウナギを頂きたいところですが、、(笑)夏は汗をかくので知らぬ間に身体の水分が失われています。”喉が渇いた”と感じた時にはすでにかなりの水分が失われているとも言われています。こまめな水分補給、そして塩分補給を意識していくと脱水症状や熱中症などの予防になりますのでぜひ積極的に意識していきたいですね(*^^*) お身体、心のメンテナンスにぜひ当店をご活用ください！今日もスタッフ一同お待ちしております(*^^*) ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！リラク大宮西口店のフクシマです。 今日は朝から雨が降り続いていますね。最近お天気が良い日が続いていたので久しぶりにどんよりとした曇り空を見たような気がします。。温度&湿度が高めな1日になりそうなので水分補給をこまめに意識したいですね。 さて！ついにオリンピックが開幕しました。連日テレビで中継されているのを楽しみに見ています。コロナウイルスの影響で無観客で行われるオリンピック。ここまで想像もできない程大変な努力をされてきた選手の皆さんにテレビの前で全力のエールを送りたいですね(*^^*) 昨日私は卓球の「混合ダブルス決勝戦」の試合に夢中でした！男女ペア同士で対戦するこの競技。今回のオリンピックで始まった新種目という事でダブルスならではのダイナミックな動きに興奮し、夜更かしが止まりませんでした(笑)見事勝利を収めて金メダル！水谷選手&伊藤選手本当にお疲れ様でした。 現地で観戦する事や、競技場の近くに行く事はなかなか躊躇してしまう日々ではありますが選手たちのこれまでの努力や当日の緊張感、涙など、、様々な事を思いながらテレビの前で鑑賞するのもとても良いものですね。いよいよ夏本番の季節ですが、体調管理に気をつけて時には心を癒す出来事や、ゆっくりと過ごせる時間を作って行きたいものです(*^^*) 本日もスタッフ一同皆様をお待ちしております！ 本日の空き状況♪11：00～　12:00～　13:00～　14:00～　15：00～　16：00～　17：00 スタッフ一同お待ちしております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！大宮西口店のハチミネです！ 今日も暑いですね！！暑さにやられそうになりますが、こんな時はリラクの【爽快ヘッドスパ】！！-5°の炭酸泡を使ってヘッドケアいたしますのでリフレッシュにはかなりオススメです♪後は季節の食べ物で身体の中から生き生きと！ですね。私は最近オクラが食べたくて、食べたくて溜まりません。この前は冷やしうどんと一緒におくらの天ぷらを食べました。美味しい～☆幸せのひと時でした。皆様も美味しい物を食べ、ちゃんと休息して身体を喜ばせて下さいね。そしたらまた活力が湧きますよ！！ 今日も元気にお待ちしております！！ 本日の空き状況♪11：00～　12:00～　13:00～　14:00～　15：00～　16：00～　17：00 スタッフ一同お待ちしております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！大宮西口店のハチミネです！ 今日も天気の良い朝で始まりましたね！！それにしても暑い！汗だくでの出勤になりました。 ハンディ扇風機が欲しい～！と昨年からずっと思っていますがなかなか変えずにいます。どうせ買うなら使い道が沢山あるのがいいなぁと、欲張りな考えが出てしまい結局買えずじまいです。首から下げる物があったり、ヘッドホンのような物もあったり、外出しない時は卓上で使える物があったりといろいろありますもんね～。悩んでしまいます。 現在お使いの方やいろいろ検討中の方でここの商品オススメですよー！これ狙ってまーす！！ってのがあればぜひ教えて下さい！ 今年の夏も暑くなりそうなので、快適に夏を楽しんで行きましょうね♪ そして、暑いこの季節は身体も疲れやすくなりますので、適度な休息とボディケアに限ります。私的にオススメなのがフットケア！！足元からスッキリし身体の疲れも取れやすくなりますよ♪ そして、期間限定の爽快ヘッドスパ！-5度の炭酸泡を使ってヘッドケアをするのでスッキリ感ハンパないです(笑) ぜひ体験されて下さいね。 今日もスタッフ一同元気にお待ちしております！！ 本日の空き状況♪10:00～　11:00～　12：00～　13：00～　14：00～　15：00～　16：00～　17:00～　18:00～　19：00 スタッフ一同お待ちしております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！　リラク大宮西口店フクシマです。 昨日は湿度も気温も高く蒸し暑い1日でしたね(T_T) 今朝は家を出るまでは降っていなかったのに、玄関を出た途端に雨が降り出しました。。。こういう事なぜかよくあるんですが、出来るなら自分を雨女と認めたくない私です。(笑) さてつい先日の話ですが、友人からホットサンドメーカーを貰う機会がありまして普段は少々適当に済ませている朝ご飯が、一気に健康的、かつ華やかになりました(*^^*)(笑)昔よく母が家で作ってくれていたのでそれを思い出すような懐かしい味でした。 朝ご飯というと、忙しい朝ですからどうしてもゆっくり食べれなかったり時間がないと抜いてしまうという方も多いかと思います。私もそうなのですが、なかなか朝は食欲が出ないという方も多いのではないでしょうか？寝ている時は脳は休みますが呼吸のために肺は動き心臓も休まず動いています。その為朝の身体は脳がエネルギー不足に陥っているのです。それを朝ご飯をしっかり食べる事によってスイッチが入り脳にもエネルギーが蓄えられ、集中力向上にも繋がります。 オススメは「おにぎり」です！お米に含まれる糖質、ブドウ糖が脳のエネルギー源です。それを朝しっかり摂取することで、1日の始まりから元気に動けるというわけですね(*^^*)ホットサンドメーカーの話を書いておいてあれですが、、(笑) 梅雨時は湿度や気温、気圧の変化で体調を崩しやすい時期です。いつも頑張っているご自身のお身体に、休息と癒しを与えてあげて下さい(^^)体調管理に気をつけて、一緒にこの時期を乗り切っていきましょう！！ 本日もまだまだご案内できます！スタッフ一同お待ち申し上げております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！　リラク大宮西口店フクシマです。 今日は最高気温30度との予報です！いよいよ夏の訪れを感じる気候ですね。湿度も高くジメジメした日々が続いていますが皆さま体調など崩されていませんでしょうか？ こんな日はスッキリ爽快な気分を味わいたいですよね！今年も7・８月限定で爽快アイヘッド、ご用意しております(*^^*)目元と頭皮をほぐすアイヘッドというメニューに、夏季は”炭酸スプレー”と呼ばれる、つけるとシュワシュワ泡がはじける感覚とヒンヤリ冷たい感覚を味わって頂けるスプレーをご用意しています♪ お客様に感想をお聞きすると「泡がパチパチ弾ける感覚が面白い！」というお声や「ヒンヤリした感覚と香りに癒される～」と大好評のお声を頂いております。つけた瞬間はパチパチとした音に驚かれる方もいますがそれが何故か癖になる、、とっても不思議なメニューです！炭酸スプレーの効果で頭皮の引き締めや、血行促進も促すことができます(^^♪ 香りは無香料の物とすっきり爽やかなグレープフルーツの香りの2種類をご用意しております。10分税込１４３０円、20分ですと税込２７５０円でご案内できます！ぜひこの機会に、スッキリ爽やか♪ちょっとおもしろい感覚を味わってみませんか？ご興味ありましたらぜひスタッフにお声がけください(*^^*) 本日もまだまだご案内できます！スタッフ一同お待ち申し上げております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！　リラク大宮西口店ハチミネです。今日から月曜日！週の始まりですね！梅雨らしく雨ばかりで憂鬱な気分になりますが、 楽しい事を考えて元気に過ごして行きましょう♪私は昨日小雨のなか子供とバスケをして遊んでいました。子供は家の中でじっとしてられないようで、 雨の様子をチェックしては私をバスケに誘ってくるんです(笑) 雨が強くなると家に入り、また小雨になると外でバスケの繰り返しでした(;´Д｀) 本当は見たいアニメがあったのですが、日曜日しかゆっくり一緒に遊べないので頑張りました(笑) でも、日に日に上達する子供の成長を見ると楽しくて、私も夢中になってしまいます♪ 誘ってくれる間は一緒に楽しんで行こうかなぁ♪♪ 皆様は何か夢中になる事はありますか？楽しい事があれば教えて下さいね。私も一緒にワクワクしたいです♪ 本日もまだまだご案内できます！スタッフ一同お待ち申し上げております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！　リラク大宮西口店　フクシマです。 今日は朝10時の時点ではギリギリ雨は降っていないかな～という感じですがこれから徐々に下り坂のようですね。昨晩は急な大雨、雷で驚きましたがこの変わりやすいお天気、いよいよ夏がやってくるなぁと感じている毎日です。 さて先日、またもや友人の結婚式に出席してきました。6月の結婚式は「ジューンブライド」と呼ばれていることもあって人生で初めて、ひと月に二人の友人の結婚式に出席しました(笑)とはいえ、おめでたく幸せなオーラを沢山感じてこちらまでハッピーになるので嬉しい限りです(*^^*) ジューンブライド、なんでもギリシャ神話に出てくる「結婚」を司る女神様が由来となっていて、その女神さまが守護する月が6月だからだそうです。日本では梅雨に入りますが海外では6月は乾季でとても過ごしやすい気候の所が多いとの事。まさしくウェディングシーズンというわけです。女神さまが由来なんて、なんだか素敵ですよね(*^^*) ジメジメしていて気分も落ちるこの頃。お疲れも溜まりやすい時期ですので、ワクワクするような楽しいイベントを考えたりお体をゆったりほぐしてリラックスされてみてはいかがでしょうか？本日もまだまだご案内できます！スタッフ一同お待ち申し上げております♪ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！大宮西口店はちみみねです♪ 今週もはじまりました！月曜日ですね。そして天気がいいです。 明日はがっくりと天気があれるようなので、皆さま体調管理にお気をつけて下さいませ！ 皆様はスイカはもう食べましたか？私はスイカが好きで夏の間に丸ごと1個を3回ぐらいは買って食べるのですが 今年は既に3個めを食べています(笑)ですが今年は小玉スイカ2個と大きいのを1個って感じです。小玉スイカが思った以上に甘くて美味しく、続いての大玉もかなり甘かったので 今年は失敗なしか！と思ってまた小玉スイカを買って昨日食べたのですが・・・ 全く味がしません( ；∀；)悲しいほどに・・・( ；∀；)食べる前のワクワク・ウキウキが一瞬で消えてしまう。。。フルーツの選択失敗ってかなりショックが大きいです。。。共感される方も多いのでは(笑)でも負けずにリメイク頑張ります！ジュースかシャーベットにしてみようかなぁと考えていますので、 結果はまたブログでお知らせしますね。 ムシムシと暑い日は体力も奪われ、疲れてしまいますので、お疲れをそのままにせずストレッチやリラックスで疲れを吹っ飛ばして下さいね。また、水分補給も忘れずにされて下さい。スイカも水分補給食材になりますよ～(笑) 本日のご案内可能時間11時～、12時～、13時～、14時～、15時～、16時～、17時～、 ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

皆さまこんにちは！お久しぶりです！大宮西口店のハヤカワです！ 最近暑いですね。梅雨は入ってっるそうですが・・・。この前の大雨が印象的で他は天気いいなぁという感じです。ジメジメだったり、暑いと食欲もなくなったり何が食べたいか分からなくなってきますね。昨日の夕食がまさにそうで、昨日は今年初の冷やしそうめんを食べました！！子供達も大好きなのでペロリと食べてくれてよかったです♪付け合わせは錦糸卵・きゅうり・海苔を入れます。皆さまはどの付け合わせで食べますか？オススメ具材がありましたら是非教えて下さいね♪ 本日の空き状況11時～、12時～、13時～、14時～、15時～、16時～、17時～、　18時～、　19時～、　20時～。 ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！！Re,Ra.Ku大宮西口店です！ブログ久しぶりの登場　田中です！ 梅雨入りましたね！梅雨と言えば私の誕生日です！(笑) 先日30歳をむかえてしまいまして、誕生日がうれしくない歳に突入しました！！(笑)以前から、はまっている御朱印を今日も紹介したいと思います！みなさん、【誕生日御朱印】がいただける神社が多数存在しているのは、ご存知ですか？あんまり知らないですよね？！興味ない？そんなこと言わずに聞いてください！(笑)とにかく可愛いので、興味持っていただけるように、写真見せちゃいますね！！ 私の干支のひつじと今年の干支の牛が仲良くお祝いしてくれてます！！ありがたい！(笑)ちなみに左にうつっている小さい御朱印も、いただける神社があります！！小さい御朱印も誕生日御朱印も、ドンと前に並べてる神社は少ないです。なので、巫女さんに「小さい御朱印販売してますか？」っと聞くと下からだしてくれるので、声かけてみてください！全部の神社があるわけではないので、気をつけてください！これはマニアしか知らない情報ですよ！！(笑)　こんなオタク話が聞きたければ、ぜひRe,Ra.Ku大宮西口店　田中へ会いにきてください！！　しっかり体のこともアドバイスさせていただきます。今日もまだまだ空きがあるので、ご来店お待ちしてます！本日空き情報12時～、13時～、14時～ ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！リラク大宮西口店はちみねです。今日は雨ですね。出勤時はギリギリ傘をささずに済んだのでそれほどストレスはかかりませんでしたが皆様は大丈夫でしたか？これから関東は梅雨に入っていくのでしょうか？昨日スーパーでお買い物をしていたら、サーキューレーターを買われてるお客様を何名か見たので梅雨本番がちかづいているんだなぁと気が引き締まりました笑私が持っている扇風機の首がおかしくなっているので昨年から買い替えを検討しているのですがサーキュレーターか？扇風機か？で永遠と迷っていてなかなか買い替えられません。。。なにがいいのでしょう？そしてこの時期に毎年欲しくなるのが、布団乾燥機！！機会を布団の中に入れてセットしておくだけでお布団のジメジメはもちろんダニまでやっつけちゃうんですって！！そして、靴まで乾かせるっていうなんて素晴らし物でしょう♪あー欲しい！物欲が止まりません笑。そして梅雨の時期に悩みに悩んで買わないというパターンで何年も過ごしています(;´Д｀)今年こそは買っちゃう？皆様も欲しいけど先送りになっている物はありますか？あっそうそう。お身体のお疲れは先送りせずに早めの解消がオススメです！！その時はぜひリラクでリラックスを♪♪本日の空き状況11時～　12時～　13時～　14時～　15時～　16時～　17時～ 本日もスタッフ一同元気にお待ちしております♪(*^^*) ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！リラク大宮西口店はちみねです。 本日金曜日！週末ですね。明日お休みの方はワクワクしてますか？何かご予定はありますか？家でまったり？私は・・・・・・・・・・・特になにもありません(^^;) 気になる事をいろいろ検索してニヤニヤしたり、なるほどっ！！と知恵を授かったりと PCに向かう1日になりそうです。そして、座りっぱなしで固まった身体をストレッチでのばーーす！！です！！ 固まった身体をゆっくり・じっくり伸ばしていくのは気持ちいいですよね～♪ 頭でストレッチしなきゃ！っと考えるとめんどくさく思うのですが、 えいっ！とやってみると楽になるまでやっちゃうんですよね♪案外ハマります( ´∀｀ )皆様も疲れた身体をそのままにせず、セルフケアでストレッチされてみてはいかがでしょうか♪ 思った以上にハマるかも(笑) 本日の空き状況11時～　12時～　13時～　14時～　15時～　16時～　17時～ 本日もスタッフ一同元気にお待ちしております♪(*^^*) ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは！リラク大宮西口店フクシマです。 今日は気温がぐんぐん上がり、蒸し暑い1日となりそうです。関東は梅雨入りがまだ発表されてませんね。今年は気温の上昇と梅雨のジメジメが重なりそうで怯えている私です(*_*; さて先日ですが友人の結婚式の為、金沢へ遠征してきました。このご時世ですので観光は控えましたが初めての金沢&かなり久しぶりの遠出だったのでとっても良い気分転換となりすごく楽しかったです(*^^*)結婚式のお料理で、金沢ではお祝い事の際一番最初にお雑煮を食べられるそうでそれがすごく美味しく、、忘れられない味になりました。和の雰囲気漂う街並やお料理にすごく癒されました。 心をほっと癒せる出来事や十分な休息をとりこれから夏の暑い時期も一緒に乗り越えて行きましょう！本日もスタッフ一同元気にお待ちしております♪(*^^*) ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

皆さまこんにちは！大宮西口店のはちみねです！ 今日から1週間の始まりですね♪天気の移り変わりが昨日は凄かったですが皆さま体調は崩されてないですか？気温の変化に負けず腸内を元気にし免疫を上げていきましょうね！最近、腸活という言葉をよく目にしたり、聞いたりするのでブームですよね。腸にいい食べ物として有名なのが発効食品。納豆やヨーグルト。ぬか漬け。最近ぬか漬けは老若男女たくさんの方が漬けていると聞くので、やっぱり腸活ブームなのでしょうね。また、味噌や醤油もいいとされてますよね。他にも、海藻類など色々ありますし。文字にすると和食って本当っ素晴らしいですね。（わかめの味噌汁とか好きです♪）ハリウッドスターの方も日本食を日常に取り入れてると言うのも納得です(*^^*)腸内環境が良くなるとお肌にも大きく影響があると言われていますのでお肌の調子が最近悪いなぁと思う方はお食事の見直しをされてみるのもいいですよ♪ 本日もスタッフ一同元気にお待ちしております♪ 本日の空き状況11時～、12時～、13時～、14時～、15時～、16時～17時 ☆————————————-☆マッサージよりも気持ちいい！♪【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00