Re.Ra.Ku 御成門駅前店のブログ一覧

 こんにちはRe.Ra.Ku御成門駅前店です。前回の記事では、“現代の日本人”にアレルギーが増えている原因が「きれい好き」にあること、アレルギーはどうやって起こるのかを科学的にご紹介しました。・アレルギーの危険な原因「腸もれ」前回は触れませんでしたが、実は「腸もれ」というのもアレルギーの大きな原因になっています。人体では、古い細胞と新しい細胞を入れ替える「新陳代謝」が起こっています。新陳代謝を行うことで細胞が生まれ変わり、常に生命維持に必要な活動を最新の細胞で行うことができるようになるのです。中でも「腸壁」を作る粘膜の細胞の新陳代謝は最も早く、皮膚では平均28~56日で行われるのに対し腸壁は1～2日で入れ替わります。腸内環境が悪化し細菌の数が減ってしまうと、新陳代謝で生まれ変わった腸壁の間に小さな穴（すきま）があき、本来であれば腸の中で吸収される栄養素や有害物質などが体内に漏れ出してしまうのです。これを「腸もれ」といいます。食品中のタンパク質は腸にある時は問題を起こさないのですが、血液中に流れ出してしまうと攻撃の対象となってしまうため、漏れたタンパク質はアレルギーを引き起こします。腸もれに対する対策は次回ご紹介します。・アレルギーの種類となりやすい年齢 アレルギーには大きく分けて以下の３種類があります。・食物性アレルギー：卵、甲殻類など・吸入性アレルギー：喘息、花粉症、ハウスダストなど・接触性アレルギー：檜、金属、ラテックスなどこのうち、乳児は消化管や肌のバリアが未熟なためにアレルギーが発生しやすいのが特徴です。また、子どもは「食物アレルギー」が主だったアレルギーであるのに対し、大人のアレルギーは上記の３種類が複数混ざっていたり、生活習慣がアレルギーを誘発する土台になっている場合も多く複雑になっています。・そもそもアレルギーって何が問題なの？アレルギーと聞くと子どものイメージが強いですが、実は乳児や子どものアレルギーは原因が特定しやすく短期間で症状が軽減する場合が多いのに対し、大人のアレルギーはその複雑さと行動範囲の広さによって特定までに時間がかかり、症状も重くなりがちです。次回はアレルギーに対してできる日常的な対策と、アレルギーとして多い「食」のアレルギーに対応するレシピをご紹介する予定です。

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。8月も最終日、明日から9月になりますね。皆さま、体調はいかがでしょうか。お仕事頑張りすぎで、お疲れが溜まっている方にオススメ。ボディケアでリフレッシュしてみませんか。それでは、本日のご案内状況です。8月31日(木) 13:30～ホリカワ、サカモト、イハラ　でご案内可能です。※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。8月も終盤、夕方から夜にかけてはだいぶ過ごしやすい気温になりました。 当店の近所には自然豊かな芝公園があるので、残暑とはいえ、今日もセミの元気そうな声が聞こえてきます！今年は暑さが長く続いたこともあり、いつもより疲れやすかったり、全身のだるさを感じるなどお疲れではないですか？おすすめコースそんな皆さまにオススメしたいコースがこちら！！【爽快ヘッドスパ＆ボディケアコース】【コース内容】ボディケア40分+爽快ヘッドスパ20分　60分￥7810円爽快ヘッドスパコースでは、マイナス5℃の炭酸泡をスプレーし、目元、こめかみ、頭まわりの筋肉をタオル越しでじんわりほぐしていくオプションコースです。ひんやり感&さっぱり感に加え、「シュワシュワ」「パチパチ」という炭酸泡の音も楽しみつつ、リラックスしていただけるコースです。是非この機会にお試し下さいませ!それでは、本日のご案内情報です。8/30（水）13：00～17：00の間は空きがほぼない状態ですのでご予約・空き状況はアプリまたはお電話でご確認下さい。17：00～20：00は空きがございます！19：00以降はご予約で埋まっております。※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】

こんにちは！Re.Ra.Ku御成門駅前店です。早くも今週で8月も終わりですね。まだまだ暑い日が続きますが、皆様体調はいかがでしょうか？ご自身で気付かれないうちにお疲れが溜まっている方も多いかと思います。ぜひお身体を休め、リフレッシュするお時間も大切にしていきましょう。本日のおすすめコースはこちらです！ ボディケア30分 + グレードアップアイヘッドケア 30分お疲れが気になる箇所を中心にうつ伏せでお身体をほぐします。また、仰向けで目元、頭、首をタオル越しでしっかりほぐしていく人気のコースです。＜こんな方にオススメ＞・全身のおもだるさが気になる・肩や首がかたまっている・表情筋を動かしていない・こわばりを感じるそれでは、本日のご案内状況のお知らせです。8月28日(月) 15:00～21:00 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】 

こんにちは！Re.Ra.Ku御成門駅前店です。今月も残すところあと、僅かですね。夜は少し涼しくなってきましたが、日中はまだまだ暑い日が続きますね。そんな暑い日におすすめ。今月の夏季限定コースのご案内です！爽快ヘッドスパ20分＋ボディケア40分 【コース内容】爽快ヘッドスパコースでは、マイナス５℃の炭酸泡をスプレーし、目元、こめかみ、頭まわりの筋肉をタオル越しでじんわりほぐしていくオプションコースです。ひんやり感&さっぱり感に加え、「シュワシュワ」「パチパチ」という炭酸泡の音も楽しみつつ、リラックスしていただけるコースです。是非この機会にお試しくださいませ！それでは、本日のご案内情報です。8月27日(日) 14:50～20：00スガ、サカモト、イハラ　でご案内可能です。※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。今月も残すところ、あと6日ですね。今月のお疲れは今月中に解消してみませんか。それでは、本日のご案内状況です。8月26日(土) 11:30～スガ、サカモト、イイダ　でご案内可能です。※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。暑い日が続きますね。こまめな水分補給出来ていますか？15～30分置きに100～200ｍｌ摂るといいですね。合計で1.5～2Ｌ飲めるといいでしょう！さて、身体の水分量が満たされると筋肉のほぐれ感もよくなってきます。夏だからこそほぐす習慣をつけるチャンスです。今日はそんなお勧めをご紹介！・当店のオススメ 「肩くびReフレッシュコース」です。全身をもみほぐした後に筋肉の柔軟性を高める肩くびストレッチを加えたメニューです。首肩、肩甲骨周りのお疲れが気になる方にオススメです！ぜひ受けてご体感ください！ 【爽快ヘッドスパ開催中】夏季限定の「爽快ヘッドスパ」開催中！！9/17まで延長しました！！暑い日こそPC作業やスマホでの目のお疲れと一緒に爽快炭酸泡でひんやりしましょう！１０分　￥1430円（税込）２０分　￥2750円（税込）是非猛暑なこの時期限定の爽快スプレー味わってみてください！！ぜひ皆さまのご来店をお待ちしています。～ご案内状況のお知らせ～8月11日(金) 　12:00～21:00【最終受付20：20】スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00ＴＥＬ：03-6452-9227【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。まだまだ残暑、厳しい暑さですね。。。暑さと冷房で体温調節機能や自律神経が疲れやすい季節、しっかりケアして乗り切っていきたいですね!本日は夏季限定のおすすめコースのご案内です!爽快ヘッドスパ20分+ボディケア40分【コース内容】爽快ヘッドスパコースでは、マイナス5℃の炭酸泡をスプレーし、目元、こめかみ、頭まわりの筋肉をタオル越しでじんわりほぐしていくオプションコースです。ひんやり感&さっぱり感に加え、「シュワシュワ」「パチパチ」という炭酸泡の音も楽しみつつ、リラックスしていただけるコースです。是非この機会にお試し下さいませ!それでは、本日のご案内情報です。8月24日(木) 12:00～21:00※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。8月も残すところ9日ですね。暦の上では秋に近づいていますが、まだまだ暑い日が続きそうです。外出される方は暑さにご注意し、お過ごしください。それでは、本日のご案内情報です。8月23日(水) 12:30～サトウ、ホリカワ、サカモト　でご案内可能です。※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今日は朝からどんよりですね。1日を通し、湿度も高く気温も高いため普段以上にお疲れを感じたり、おもだるく感じる方も少なくないと思います。週の中日、無理をせずお身体をしっかりケアできると良いですね！そんな今日おすすめのコースはこちら！＜コース＞ボディケア + 脚こしストレッチ 80分＜コース内容＞ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかりうつ伏せ、横向き、仰向けの3方向からほぐします。そのあと、横向き、仰向けで臀部と脚の筋肉をより重点的にほぐし、じっくりとストレッチをかけていきます。ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでより伸び感を感じていただけるコースです。＊ご案内状況のお知らせ8月22日(火) 　12:00～21:008月23日(水) 　12:00～21:00 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。本日は快晴で、とても暑いですね。気温は最高35℃ほどの予報です。ご覧の皆さま、熱中症に気を付けて本日もお過ごしください。それでは、本日のご案内状況です。8月19日(土) 12:30～サカモト、スガ、アカマ　でご案内可能です。※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは！Re.Ra.Ku御成門駅前店です。本日も朝から厳しい暑さですね。お盆休み明けでお仕事がお忙しい方も多くいらっしゃるかと思いますが、少しでも心と身体を休めるお時間を大切にしていただければと思います。本日は夏季限定のおすすめコースのご案内です！爽快ヘッドスパ20分＋ボディケア40分【コース内容】爽快ヘッドスパコースでは、マイナス５℃の炭酸泡をスプレーし、目元、こめかみ、頭まわりの筋肉をタオル越しでじんわりほぐしていくオプションコースです。ひんやり感&さっぱり感に加え、「シュワシュワ」「パチパチ」という炭酸泡の音も楽しみつつ、リラックスしていただけるコースです。是非この機会にお試し下さいませ！それでは、本日のご案内情報です。8月18日(金) 14:00～21：00※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】

こんにちは、Re.Ra.Ku御成門駅前店です。ここ数日は暑くなったり、急な豪雨、台風の影響を都内でも感じますね。お盆期間も終わり、今日からお仕事を再開される方も多いでしょうか。長期休暇は、生活リズムが普段と変わりやすく、いつも以上に疲れを溜めてしまう方も案外多いです。是非、お身体のメンテナンスにお越しくださいね。今日は、こちらのコースがおすすめです。＜本日のおすすめコース＞ボディケア30分 + グレードアップアイヘッドケア 30分お疲れが気になる箇所を中心にうつ伏せでお身体をほぐします。また、仰向けで目元、頭、首をタオル越しでしっかりほぐしていく人気のコースです。＜こんな方にオススメ＞・全身のおもだるさが気になる・肩や首がかたまっている・表情筋を動かしていない・こわばりを感じるそれでは、本日明日のご案内状況のお知らせです。＊ご案内状況のお知らせ8月16日(水) 11:30～21:008月17日(木) 12:00～15:00、16:30～21:00 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちはRe.Ra.Ku御成門駅前店です。近年では、日本人の2人に1人がアレルギー疾患に苦しんでいると言われています。この「アレルギー疾患」は経済成長とともに増えてきており、「現代病」の1つとして近年では大きな問題になっています。今回からは数回にわたり、そんな「現代病」の一つであるアレルギーに目を向け、アレルギー反応が起こるメカニズムや症状、子どもから大人まであらゆるアレルギーについての正しい知識、そして上手な対策をご紹介します。 現代人のアレルギー疾患が増加している！国立成育医療センターの調査によると、アレルギー体質の日本人は1951~1970年生まれの人で44%であるのに対し、1971~1980年生まれの人は88%と大幅に膨れ上がっています。アレルギーは、本質的には私たちの体の防衛システムである「免疫」と密接に関係があります。つまり、アレルギーは「炎症反応」ですが、炎症の起こる原因は、「免疫が過剰に反応してしまうこと」にあります。免疫は本来であれば人体に有害な物質を攻撃するために働くものですが、人体に無害な物質に対しても過剰に反応してしまうことがあります。その無害な物質への過剰な攻撃によって起こる反応が「アレルギー反応」なのです。免疫の弱い「きれい好き」な日本人 日本人は世界的に見てもアレルギー疾患に苦しむ人が多い国です。きれいな水資源だけなら先進国では概ね整っていますが、日常生活の中に求める「キレイさの基準」が高いことで起こるという点が面白いところです。アレルギー発症の仕組みは免疫の誤作動 IgE抗体がマスト細胞の先端にある「IgE受容体」と結合すると、マスト細胞が活性化されてヒスタミンやロイコトリエンなどの「炎症反応を加速させる物質」が放出されるのです。このようにして免疫の誤作動が起こり、結果として無害なはずの花粉や卵白などのアレルゲンにアレルギー反応を起こしてしまうことが知られています。要は本来体を守るために必要な機能である免疫反応が、アレルギー物質にも反応してしまう事で起こっている誤作動がアレルギーの正体です。ストレスとアレルギー ということで、今回はアレルギーってそもそも何？という観点で、発症の仕組みなどから紐といていきました。次回は、アレルギーの種類を大人がなりやすいもの、子供のなりやすいものに分けてお話していく予定です。

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。まだお盆休みでお休み、という方も多いでしょうか。通勤時の電車やお店前の人通りもいつもより少ないように感じます。当店は、お盆期間中も営業しております。普段、なかなかお時間が取れない方や台風の影響でお出掛けの予定を変更された方、またお仕事中の方、是非隙間時間にご来店くださいませ。ロングコースやお二人ペアでのご来店などもお日にちによりご案内可能です。＜おすすめコース＞【100分セットコース】ボディ＆フットケア70分＋ドライヘッドスパ30分足裏からふくらはぎにかけてクリームまたはアロマオイルを使い流していきます。また、うつ伏せでお疲れの箇所を中心に全身しっかりほぐします。最後に、仰向けで目元、こめかみ、頭、頬周りをタオル越しでじっくりほぐしていきます。 ＜こんな方にオススメ＞・とにかく全身疲れている・全身しっかりほぐされたい・目元の疲れや頭の重だるさが気になる＊ご案内状況のお知らせ8月14日(月) 　14:00～19:308月15日(火) 　12:00～21:00 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。本日は、天気が曇り雨と台風7号の影響を感じますね。雨が降ったり止んだりと、断続的に雨が続く1日のようです。そんな中、元気に営業をしてます。お盆休み中に身体のお疲れをリフレッシュしませんか。それでは、本日のご案内状況です。8月13日(日) 12:25～スガ、サカモト、ミズサワ　でご案内可能です。 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。お盆3連休中日の土曜日ですね。本日も暑いですね。最高気温は36℃位のようです。外出される方は暑さに注意し、こまめな水分補給をして熱中症には気を付けてお過ごしください。それでは、本日のご案内情報です。8月12日(土) 12:00～【出勤スタッフ】スガ、サカモト、アイザワ　※本日女性スタッフの出勤は御座いません。※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。【御成門駅前店おすすめコース】●爽快ヘッドスパ■コース内容爽快ヘッドスパコースでは、マイナス５℃の炭酸泡をスプレーし、目元、こめかみ、頭まわりの筋肉をタオル越しでじんわりほぐしていくオプションコースです。ひんやり感&さっぱり感に加え、「シュワシュワ」「パチパチ」という炭酸泡の音も楽しみつつ、リラックスしていただけるコースです。■コース料金10分 1430円 / 20分 2750円※ボディケアまたはフットケアなどメインコースと一緒に受けていただくオプションメニューです。※単体での提供不可！■おすすめセットコース・ボディケアコース 40分 + 爽快ヘッドスパ 20分・肩Reフレッシュコース(ほぐし＆ストレッチ) 80分 + 爽快ヘッドスパ 20分お疲れに合ったコースをご案内いたしますので、是非、スタッフへご相談くださいませ。★ご予約はこちらからhttps://reraku.jp/studio/onarimon/bookingスタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。さあ、明日からお盆です。お休みの方も多いのではないですよね。長いお休みを元気に過ごすためにもお身体のケアをされてはいかがでしょうか。そんな時には普段固まっている筋肉をじっくりストレッチで伸ばしてスッキリ効果が期待できるこちらのコースがおすすめです！＜コース＞ボディケア + 肩くびストレッチ 80分＜コース内容＞ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。また、横向き・仰向けで肩・腕・胸・首まわりの筋肉にじっくりとストレッチをかけていきます。ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでよりスッキリ感じていただけます。同じ姿勢が長時間続いてしまいお疲れの方、肩・首・背中にだるさを感じている方、また冷房による冷えで身体の強張りを感じている方に特におすすめしたいコースです。＊ご案内状況のお知らせ8月10日(木) 　12:00～21:008月11日(金) 　11:00～20:00スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今日は朝から強い雨が降ったりやんだり、台風の影響がすごいですね。。。気圧の影響か体調がおもだるくなったり頭が痛くなるかたも多いようです。そんな時には-5℃のひんやり泡で頭皮をしっかりほぐしてスッキリさせていきましょう！おすすめのコースはこちら↓■コース内容爽快ヘッドスパコースでは、マイナス５℃の炭酸泡をスプレーし、目元、こめかみ、頭まわりの筋肉をタオル越しでじんわりほぐしていくオプションコースです。グレープフルーツまたはナチュラルブーケの香りから、スプレーを選んで頂けます。ひんやり感&さっぱり感に加え、「シュワシュワ」「パチパチ」という炭酸泡の音も楽しみつつ、リラックスしていただけるコースです。■コース料金10分 1430円 / 20分 2750円※ボディケアまたはフットケアなどメインコースと一緒に受けていただくことが可能ですまた、今月も限定イベントを開催中！イベント期間内に、おひとり様1枚引いて頂けるくじを用意して、皆様をお待ちしております。はずれ無し！残りわずか！是非、お越しくださいませ。【イベント期間】2023年7月1日～7月31日＊ご案内状況のお知らせ8月9日(水) 　13:30～18:008月10日(木) 　11:00～21:00※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。ここ最近、急に雨が降り出したり、晴れて猛暑になったりと不安定な日々が続いていますね。天候の変化により、自律神経が乱れやすくなるので、出来るだけ気持ちにゆとりを持ち、のんびりとすごせるといいですね！また、来週にかけて休暇を取る方も多いのではないでしょうか。普段と違う生活リズムになると体調を崩しやすくなってしまいます。出来るだけ、1日のリズムを変えないよう過ごしてくださいね。当店は、お盆期間中も元気に営業いたします。皆さまのご来店お待ちしております！今日はこちらがおすすめ。＜おすすめコース＞ボディケア60分＋ハンドケア20分うつ伏せ、横向き、仰向けの3方向からお身体をしっかりほぐし、お疲れの箇所へアプローチ！また、クリームを使いひじから指先までハンドケアでじんわりほぐし、末端からしっかりケアしていきます。＜こんな方にオススメ＞・足先や手先の冷えやむくみが気になる・とにかく全身疲れている・のんびり、まったりしたい夏限定、ひんやりスプレーで仕上げる爽快ハンドケアにグレードアップすることも可能です！気になった方は、是非ご相談くださいませ。＊ご案内状況のお知らせ8月8日(火) 　12:45～21:008月9日(水) 　11:00～18:00 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】