Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku仙川店です(^^♪ コロナをきっかけにテレワークになり、運動不足を感じてスポーツジムを利用する方が増えましたね☆身体を動かすことで元気なお身体をキープしやすくなるので、やはり運動は私たちもおすすめしています。 しかし忘れがちなのが、運動前後のストレッチ！皆様ちゃんとできていますか？？ 運動前後のストレッチはとても大切です！ただ特に運動後は疲れて面倒くさい。。と思いがち。 そんな方には当店のタイ古式ストレッチがおすすめです！！！お身体の半分以上を占める下半身の筋肉からストレッチをかけていきます。もちろん首肩や頭回りも全身満遍なくほぐします☆ 2人組のヨガとも言われアクロバティックなイメージもあるかもしれませんが、ゆったりとしたリズムでストレッチをかけるのでリラックス効果もあるといわれています。身体が固い方ほど効果がみられることもあります。 120分、150分～と長めのコースがおすすめです。ぜひ運動前後にうけてみてください♪ 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは、Re.Ra.Ku仙川店です。 今日は、フットケアについてお話ししたいと思います。 普段立ちっぱなしや歩き疲れなどで足がだる重いなど、感じたことはありませんか？ そんなときにおすすめしたいのは、Re.Ra.Kuのフットケアです！ 足は第二の心臓とも言われていますのでしっかりとケアしてあげることが大事です。 足元へ滞った血液や老廃物を巡らせて、体をクリーンな状態にしてあげないと、いつまでも疲れは取れません。 フットケアのコースは、30分　3300円40分　4400円60分　6600円になります♪ 30分のコースは足裏が中心となっており、脹脛がお疲れの方なら40分以上がおすすめです！ 60分のコースは足裏～脹脛、それと膝周りまで施術を行いますのでとってもスッキリしますよ♪ フットケアが終わった後は足先まで血が巡り、ぽっかぽかです！ぜひ、一度体験していただきたいコースです♪ 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00  【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

！ こんにちは(^^♪Re.Ra.Ku.仙川店です。 今日は、Re.Ra.Ku.の売りでもあります！肩甲骨はがし！！！についてのお話です！ 最近「肩甲骨はがし」が流行っているくみたいなんですが、皆さんは肩甲骨はがしってどんなものか知っていますか？肩甲骨は上半身の筋肉の中継地点を担う、とーっても重要な部位なんです！ ここが柔らかいだけでお疲れも今よりずっと楽になってきます♪ しかも肩甲骨って自分じゃ剥がせない箇所なので、是非Re.Ra.Ku.の疲労撃退コース60分からじっくりほぐして身体を柔らかくしていきましょう！ 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは!リラク仙川店です☆彡 雨の日が続いておりますね~お出かけの方は、お足もとお気をつけてくださいね☆彡 さて、お天気の変化、気温の変化は自律神経のバランスを崩しやすくしてしまいます。そこで、リラクのオプションメニューにあるおなかケアしてみませんか? 腰がつらい、お腹の調子がわるいなんだかだつかれやすい寝起きが辛いなど 自律神経を整えて、代謝UPや消化吸収力UPも期待できるオススメのメニューです!ぜひお試しくださいね♪ 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F 【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

夏休みも終わりを迎えたご家族も多いと思いますが、いかがお過ごしでしょうか？当店では、全身もみほぐしの他にもタイ古式ストレッチ、フットケアもご案内しております。 足元からクリームやオイルで流し組み合わせでもみほぐしとご一緒に受けることも可能です＾＾フットケア30分3300円（税込）～ご案内可能です詳しくはHPをご覧ください！スタッフ一同心よりお待ちしております☆彡 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

んにちは☆彡リラク仙川店です! 雨の日が続き、身体のお疲れ溜まっていませんか? 仙川店は島忠ホームズの中にあるので、お買い物ついでに気軽に寄って頂けます♪ Re.Ra.Kuの代名詞でもあるウィングストレッチを体験してみませんか?? キッズスペースもありますので、お子様連れでもお気軽にお越しください♪ 子ども大好きなスタッフがお待ちしております☆彡また、8月お得なリラクカードチャージキャンペーン実施中です~♪ぜひ、この機会にお越しください!! 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ======================================Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F 【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは！Re.Ra.Ku島忠ホームズ仙川店です！最近お天気が悪く、気温も下がって少し寒いですねまだ暫く雨が続きそうです、、 ちょっとこの土日にでも気分転換にご利用してみてはいかがでしょうか！？ と、いうことで今日のおすすめメニューはハンドケアです！ ハンドケアって何するの？と思う方もいらっしゃるかと思います。手や腕をオイルやクリームを使ってほぐしたりします！ オイルは５５０円で３種類からお選びいただけます♪手の疲れを感じやすい、手が冷えている方にはぜひとも受けていただきたいと思います！ハンドケアはオプションコースになりますので３種類のコースをお選びいただき、それにつけられるメニューとなっておりますのでご了承ください。 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

急に気温が下がりましたね…夏の暑さからのお疲れも出やすい時期です。突然ですが、【夏冷え出ていませんか?】□エアコンで冷えやすい□冷たい飲み物が好き□足が重く感じやすい□食欲がわかない□身体の冷えが気になる 夜のひんやりとする空気を感じたら夏は終わりに近づいています。早くも冷えを気にする季節の到来です。冷えから身体を守るシンプルな方法…【手首・足首・首、の3首をガードすること】靴下やストール等で大手冷えから身体を守りましょう。 フットケアやタイ古式ストレッチを受ける事でゆっくりじんわりとお身体が温まりやすくなります(^-^)心身共に温まって頂けますよう精一杯努めさせて頂きます! 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ======================================Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F 【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは!リラク仙川店です☆彡雨の日が続いておりますね~お出かけの方は、お足もとお気をつけてくださいね☆彡さて、お天気の変化、気温の変化は自律神経のバランスを崩しやすくしてしまいます。そこで、リラクのオプションメニューにあるおなかケアしてみませんか?腰がつらい、お腹の調子がわるいなんだかだつかれやすい寝起きが辛いなど自律神経を整えて、代謝UPや消化吸収力UPも期待できるオススメのメニューです!ぜひお試しくださいね♪ 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ======================================Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F 【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは♪Re.Ra.Ku.仙川店です☆彡 今日は、ハンドケアについてお話します♪意外と疲れを感じづらい腕回りですが、毎日の生活でよく使われてるんです！！ お出かけのとき、買い物袋やバッグを腕にぶら下げる動作（女性に多いです）パソコンに手を置いて作業する動作スマホを長時間持っている動作お料理で包丁を握ったり、プライパンを扱う動作 実は様々な点で手を使ってるのです！！でも、中々ほぐしてあげる優先順位は低いのです…。。。 そこで、Re.Ra.Ku.のハンドケアをおすすめします♪ ボディと違い、クリームやアロマオイルを使って肘から指先の良く使われる筋肉をほぐしていきます♪ 気持良くって眠ってしまう方も多いのです☆彡 コースは２０分と３０分とお選びいただけます！！ボディやフットと合わせてみてください☆彡 是非、お試しくださいね♪＾＾ 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは!Re.Ra.Ku.仙川店です♪ 今日は、キッズルームについてお話したいと思います!Re.Ra.Ku.仙川店にはキッズルームがあるのはご存知でしょうか? まだまだ小さなお子様をお連れの方、お子様を預けられない等様々な理由があるかと思います!それでも安心してご利用いただけるようにキッズルームをご用意しております。 高さのあるベッドではなく個室でタイマットの上で施術を行わせていただきます。個室内にはDVDが見れたり、玩具等があったり、お子様も横になってお休みしていただいても全然大丈夫です♪お子様も親御様も、お互いに様子を見て安心して過ごしていただけるようになっております☆彡是非、お疲れを溜めずにお気軽にご利用くださいませ! 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ======================================Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F 【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは!Re.Ra.Ku.仙川店です! 今回は今月までのキャンペーンになります、サマーチャージキャンペーンをお話しいたします。サマーチャージキャンペーンとは、期間内にリラクカードにお金をチャージいただくと、金額に応じた無料チケット「リラクチケット」が付与されるキャンペーンになります! どうやって使うのかと言いますと、基本コースに延長無料10分お付けできる!という事です!例えば疲労撃退コース60分を受ける際にリラクチケットをお使いいただくと、合計で70分お受けできるという感じです!! これがあると、今後もかなりお得にご利用できますので是非とも期間中にご利用ください♪ 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ======================================Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 島忠ホームズ仙川店2F 【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

皆様、こんにちは(*’▽’)Re.Ra.Ku.仙川店です!!暑い毎日が続いておりますが、8月もそろそろ終盤ですね(>_<) 夏のお身体のお疲れも出始めてきている時期ではないでしょうか‥‥。 Re.Ra.Ku.仙川店では、Re.Ra.Ku.のコースが全て導入されております!! コースが多様なので、そのぶんお客様のお疲れにあったコースをお選びしていただけますし、提案もしております☆彡 腰が辛い方には、タイ古式・骨盤ケア・ダイエットコース肩や首が辛い方には、疲労撃退コースや肩甲骨ケア・肩首ストレッチ等・・・・。その他にもオプションのコース等もご用意しております。 コースに迷われた時やご不明な点があれば、お問い合わせください(>_<)皆様のご来店心よりお待ちしております!! 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00～20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 忠ホームズ仙川店2F 【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」から最寄りの仙川までは1駅

只今爽快ヘッドスパキャンペーン開催中♪目や頭周りをほぐしながらシュワシュワ炭酸泡で頭周り気持ち良くスッキリに!10分1430円20分2750円(税込)とご案内しております☆彡 無香料とグレープフルーツの香りお選びいただけます。ぜひお試しを! 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ======================================Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 忠ホームズ仙川店2F 【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは! Re.Ra.Ku.仙川店の山口です(^-^) 30℃を超える暑い日が続きますが、皆さま夏バテなどは大丈夫でしょうか??細目に水分補給をしてこの夏も元気に乗り切りましょうね★ 昨年辺りから、「テレワークになってからあまり身体を動かさなくなった。 より疲れを感じやすくなった気がする」といったお客様からの声を多く聞きます。通勤時や社内で会議室までの移動など意外と動く機会があったのがテレワークで家にいると全く動く機会がなくなってしまい、運動不足を感じてしまいますよね(_; 今回は運動不足になると身体の中でどういった変化が起きるのかをお伝えしていきます♪ お身体を動かす機会が減る(運動不足になる)と、筋肉の機能が低下していきます。体調不良で1週間寝込んだ後、普段のように動けなかったり、疲れやすさを経験されたことはないでしょうか?筋肉はもともと持っている機能が使われないとどんどん弱くなっていきます。。例えば「歩く」動作、1歩だすのにどれだけの筋肉が使われているかご存知でしょうか?大腿四頭筋(大腿直筋・広筋)、大腿二頭筋、前頸骨筋、下腿三頭筋(腓腹筋・ヒラメ筋など)下半身だけでもこれだけ多くに筋肉が動きます。動かす機会が減ることで多くの筋肉のバランスが崩れていくんですね( ;∀;) そして筋肉を動かさないことによって血流の巡りがどんどん滞りやすくなり、身体の隅々まで酸素や栄養素が行き届かなくなっていきます。栄養不足になった筋肉たちは硬くなりやすく、動かしずらくなって行きます。。 運動不足になるだけで悪循環がどんどん続いてしまいますね(´;ω;`)そんな方にリラク系ボディケアはとてもおすすめです!特にタイ古式ストレッチがおすすめ!!全身満遍なくストレッチをするので普段動かさない筋肉や動きをサポートします(ﾟдﾟ)!是非お試し下さい! 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは！Re.Ra.Ku.仙川店です！今回は今月までのキャンペーンになります、サマーチャージキャンペーンをお話しいたします。サマーチャージキャンペーンとは、期間内にリラクカードにお金をチャージいただくと、金額に応じた無料チケット「リラクチケット」が付与されるキャンペーンになります！どうやって使うのかと言いますと、基本コースに延長無料10分お付けできる！という事です！例えば疲労撃退コース60分を受ける際にリラクチケットをお使いいただくと、合計で70分お受けできるという感じです！！これがあると、今後もかなりお得にご利用できますので是非とも期間中にご利用ください♪当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは！Re.Ra.Ku 仙川店です！本日はRe.Ra.Ku の基本のコース、疲労撃退コースにある「肩甲骨はがし」についてお話したいと思います！ 皆さんは肩甲骨を剥がされたことはありますか？ ちょっと怖いな、と思いますか？ 実は肩甲骨はがしってめちゃくちゃ気持ち良いんですよ(^^♪ 今日はこのお話を読んで興味を持っていただけたらな、と思います！ Re.Ra.Ku は肩甲骨にポイントを置いています。 何故かと言いますと、肩甲骨は上半身の筋肉にとってかなり重要なポジションにあるからです！ 健康のコツは肩甲骨！ そんな言葉を聞いたことがあります。 Re.Ra.Ku の疲労撃退コースで60分からのご利用で、うつ伏せ→横向き→仰向け　と3パターンの体勢になっていただきます。 本格的に剥がすのは横向きからなので、是非ご利用の際には60分以上のコースでご利用下さい。 肩甲骨がくっついてしまわないうちに剥がしてみると、背中だけでなく首や肩等もすごく楽になりますよ♪ ご自分ではできない箇所なので、是非Re.Ra.Ku で体験してみてほしいですっ！ 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは☆彡リラク仙川店です！ 真夏日が続き、身体のお疲れ溜まっていませんか？ 仙川店は島忠ホームズの中にあるので、お買い物ついでに気軽に寄って頂けます♪ Re.Ra.Kuの代名詞でもあるウィングストレッチを体験してみませんか？？ キッズスペースもありますので、お子様連れでもお気軽にお越しください♪ 子ども大好きなスタッフがお待ちしております☆彡また、８月お得なリラクカードチャージキャンペーン実施中です~♪ぜひ、この機会にお越しください！！ 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは！Re.Ra.Ku.仙川店です！ 本日はフットケアコースについてお話いたします。皆さんは足のお疲れ具合はどうでしょうか？歩くことや立っていることが多い方は、足にお疲れを感じることはありませんか？そんな時に、フットケア60分コースをオススメいたします！ 集中的に足のケアを行うコースでございます！ 30分は足裏を、40分は脹脛と足裏を、60分は膝回りと脹脛と足裏を行います。 ボディケアと組み合わせることで、よりすっきりしますよ♪ 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅

こんにちは　スタッフの渡邊です。(^^)/ 最近は、雨の日も続いて、寒くなったり、暑くなったりしていますが・・・ ブログをご覧の皆様は体調崩されてませんか？ パソコン仕事の方や細かい作業をされる方。 首や肩のお疲れと共に出やすいのが 目のお疲れではないでしょうか？ 至近距離で物を見るときには目の周りの筋肉を酷使しています。 スマホやタブレット,パソコンからはブルーライトが出ており 余計に目の負担になりやすいと言われています。(*_*) そこで実践して頂きたいのがこちら！↓↓↓↓↓↓↓↓ 【スマホを少し見た時でも、遠くの景色を見るようにしてみて下さい。】 そしてストレッチ！ 目の周りの筋肉をほぐしていきましょう♪ 【両目を強く閉じ、目を中央に寄せるようにします。】 →その後パッと目を開きます。 この時眉毛を上げるようにしてみて下さい それらをこまめに行ってみて下さい。 またタオルを濡らして絞り、電子レンジで温めると、ホットタオルができます。 ホットタオルをあてると目元がじんわり温まり、気持ち良いのでオススメです♪ また、当店のオプションコースにアイヘッドケアがあります。 こちらのコースは目の周りや頭をほぐしていくことで、 リラックスしながら頭もスッキリしていただけるかと思います。 ぜひお試し下さい 当店はアルコール消毒、無料お着替え準備、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しておりますのでご安心してご利用頂けます。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店【営業時間】10:00〜20:00 【住所】東京都調布若葉町2丁目1-7 忠ホームズ仙川店2F【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩5分京王線「千歳烏山駅」「つつじヶ丘駅」から最寄りの仙川までは1駅