こんにちは！！みなさんお元気ですか？

リラク島忠ホームズ草加舎人店の中村です。

寒かったり、暖かかったり、気温差の激しい季節となりました。

花粉症の方はさぞお辛い時期かとお察しします(>_<)

花粉やウイルスが気になるときは免疫力アップが大切だといわれていますがそれには適度な運動、バランスのとれた食事と睡眠、そしてストレスを溜めないことが重要です。

この機会に自分の生活を見直すいいチャンスととらえて、生活習慣をかえていこうとポジティブに考えている今日この頃です。

なおフットケアは免疫力アップに効果があると言われています。是非この機会にリラクのボディケアやフットケアをお試し下さい(^○^)

スタッフ一同、笑顔でお待ちしております。